发表于2025-03-04
图书介绍
2020-11-1 平装 9787551153577
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图书描述
风墟，资深心理咨询师，婚恋咨询师，上海欣澜心理咨询中心合伙人，陕西省心理卫生协会会员，西安市教育心理学会会员，壹心理专栏作家。
为什么总是感觉不幸福？为什么越努力就越焦虑？为什么找不到生活的意义？我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子，却离真正的自己越来越远。
本书带领读者穿透种种思维和惯性的迷雾，重新思考真实的自我和人生的意义。唯有强大的心智，对自身、对外界的深刻认知，才能够令我们在无常的生活中拥有内在的稳定和幸福的能力。
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##满满都是干货，会启发看问题的新角度。
评分##文笔不太好的鸡汤文 弃了
评分 评分##part2看哭了
评分 评分##现代人大多生活的都不快乐，有太多的欲求不满。还有那么多的鸡汤文，让我们成为更好的自己，告诉我们，现在生活的不够好，那是因为努力还不够。我们还要更加努力，更加严格要求自己，还可以更加优秀。只有足够努力才能不断的去追求更舒适的生活，更优异的事业，更灿烂的人生。 ...
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