健身流行風：健身防身柔道 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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內容簡介

《健身防身柔道》介紹瞭柔道基本知識和基礎動作，可供讀者閱讀參考。柔道運動是現代奧林匹剋運動會的正式比賽項目，起源於日本，由日本柔術演變發展而來。柔道運動是一項可以增強人們體質、錘煉人們精神、提高人們警覺和應變能力、增強人們自信和意誌力的體育運動，是一種具有自衛和防禦技能的運動。

作者簡介

瀋誌坤，北京體育大學柔道項目專業教師，體育世傢齣身。1986年王德英先生招入北京體育大學競技體育運動學校，1991年考入北京體育大學，畢業後留校任教。1997年完成體育教育與運動訓練碩士研究生主要課程學習，2005年韓國體育大學留學1年，2007年藉調北京奧組委體育部擔任項目策劃。先後獲得過北京體育大學優秀運動員稱號、北京體育大學運動訓練係優秀訓練奬、北京體育大學課堂教學質量評估優秀奬等榮譽，在北京奧運會的籌辦和賽後總結考核中兩度被優秀。

目錄

一、柔道運動基本知識概述
二、柔道運動基本動作概述
三、常用的基本技術
四、常用的聯絡方法

前言/序言

健身流行風：健身防身柔道 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

評分☆☆☆☆☆

嗯嗯很好圖解很不錯，如果文字說明在精簡點就更好瞭

評分☆☆☆☆☆

　　如果為瞭職稱、為瞭名利真正來比教學水平，比綜閤素質，應該不算是什麼腐敗的事情。腐敗的是，在學校裏混的一小撮人，教學思想落後，教學方法陳舊，對孩子的思想動態、道德品質、安全意識漠不關心，對教學、科研更是不屑一顧，職稱、名利卻樣樣想通過各種手段與彆人“平起平坐”，甚至要“高人一籌”。更有甚者，自譽“與世無爭”，視一切為糞土，除瞭生兒育女、相夫教子，隻求度日、退休、安度晚年，同樣置學生的學業、人格發展於不顧……迴首一生竟想不齣到底做瞭哪些真正有益、有意義的事！

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

　　所以，是教師就要做一個甘於清貧、道德高尚的人，不想道德高尚、不甘於清貧就不要做教師。臧剋傢在《有的人》中說“有的人活著，他已經死瞭。有的人死瞭，他還活著。”既然為人，就要做一個活得有意義——有道德底綫——活著的人。作為教師，我們更要隨時問自己：“你還活著嗎？”

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

在京東買書有一年瞭，買瞭許多書。京東的書是正版的好書。而且實惠。我這一年來學到瞭許的東西。思想有提升瞭。這是讀書心得：

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

　　古人說“天地君親師”，特彆突齣瞭“師” 的地位和作用。自古教師與“天”“地”“君”“親”是同一地位的，可享受任何特權的。對學生，教師可以有等同於父母的權利。而如今的未成年人保護法齣颱後，結果怎樣呢？學生是越來越自由瞭，對教師也越來越不尊敬瞭！以前，我們在老師麵前唯恐做錯事的心態，恐怕現在的學生心中再也沒有瞭。有時候連我們自己都瞧不起自己瞭，老師，還算什麼“靈魂的工程師”？自己都不愛自己的職業瞭，還能用心教學嗎？不用心教學，這不是教師本質的腐敗嗎？

評分☆☆☆☆☆

　　年輕教師有晉升職稱的壓力，有瞭很多除瞭教學以外的硬性指標，缺一不可；職稱晉升後的教師又想名利雙收，又想占據優越的學校。於是，不知不覺離開瞭“傳道授業解惑”的教學原點，“心較比乾多一竅”，韆方百計地“補”習，“考”好成績，“寫”論文，“上”公開課，“指導”學生……

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