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[日] 高桥政史著袁小雅译 著

图书标签:

• 效率提升
• 时间管理
• 笔记技巧
• 学习方法
• 个人成长
• 思维导图
• 规划
• 目标设定
• 习惯养成
• 自我提升

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 湖南文艺出版社

ISBN：9787540476151

商品编码：10386570621

出版时间：2016-06-01

作  者:(日)高桥政史 著；袁小雅 译 定  价:42 出 版 社:湖南文艺出版社 出版日期:2016年06月01日 页  数:97 装  帧:平装 ISBN:9787540476151 ●Guide01导读指引
●Chapter1若想改变人生，那就先改变“笔记本”吧！
●01使头脑变聪明的笔记本VS阻碍能力发挥的笔记本
●02笔记本的生命线在于是否具有“重现性”
●03忽视笔记本会给你带来持续的负面影响
●04聪明人都在使用方格笔记本
●05用方格笔记本改变“框架”=使头脑变聪明
●06善于使用方格笔记本的外资咨询顾问
●方格魔法1清晰！“框架”效果，快速画出框架！
●Chapter1小结
●Chapter2麦肯锡的咨询顾问们使用的“麦肯锡笔记本”的秘诀
●01外企的咨询顾问们“横向”使用笔记本
●02精英们坚持实践的“黄金三分法”
●03养成用A4大小笔记本的习惯
●04像报纸一样给笔记标出“题目”
●05笔记本诀窍=“10000页法则”
●方格魔法2看3秒即可重现内容的笔记本！
●Chapter2小结
●Guide025分钟看明白！使头脑变聪明的方格笔记本的基本用法
●Chapter3人生之本！看透“学习笔记本”
●部分目录

内容简介

《聪明人用方格笔记本:进阶图解》麦肯锡咨询公司 波士顿咨询公司核心工作法
康奈尔大学、东京大学 学生
管理学家大前研一都在使用的方格笔记术
《聪明人用方格笔记本:进阶图解》以简单易懂的图解形式呈现，额外新增“5大特别内容”。
1.24种方格笔记本使用实例全面呈现！
学习笔记、简报、会议记录、策划提案、进修心得……一本书全部包含在内。
2.7个方格魔法，6秒有效改造你的笔记。
用简单的方法快速教会大家使用各种高效笔记笔记方法，从此摆脱低效率的工作方法。
3.用方格笔记本，体验头脑一下子变聪明的感觉。
跟麦肯锡、波士顿等世界有名咨询公司的成功人士学习头脑变聪明的笔记术，学会看三秒即可重现当时内容的笔记。
4.满足各种需求读者的笔记术。
这本笔记术不仅适合职场人士，同样为学生、主妇定制了适等
(日)高桥政史 著；袁小雅 译 高桥政史，创新管理有限公司（Creative Management Inc. ）董事长，曾任职于麦肯锡咨询公司，还担任过某香港营销公司COO（首席运营官）以及某战略咨询公司经营咨询顾问。他已对2万人进行过“笔记技巧指导”的培训，引进他的笔记记录法的公司已超过200家，有IT公司、外资咨询公司、金融机构、通讯公司、外资金融企业、商社、地产公司、汽车制造商、机器制造商、精密仪器制造商、函购公司、物流公司、医疗机构等等。此外，他还开了一家通过“笔记技巧指导”提升“读·写·发表”能力的培训学校。 麦肯锡、BCG 等外资咨询公司的顾问们、东大录取生……
聪明人都在使用方格笔记术！
这是为什么呢？
因为使用方格笔记术有助于“理清思路”。
如果笔记记得清楚明了的话，那么思路也能得到有效梳理，学习、工作也会变的越来越有趣，越来越容易上手。
如果你为自己的学习成绩感到苦恼的话，那是因为老师没有教给你“正确的记笔记的方法”。如果你明明非常努力，明明学习了快速记忆法、速读法、逻辑思维法等，可是还是感觉工作成效没怎么提高……
原因不在于你“能力”不行，没准在于你用错了“笔记本”。
你的笔记本是否存在以下的情况？
话说回来，有人教过我该如何记笔记吗？
如果你的笔记恰巧属于上述情况之一的话，那么你的学习、工作一定会出现问题。
从现在开始，重新审视一下自己的笔记本吧！
这本书总结了“使用方格笔记本”使头脑变等

智慧的容器，思想的画布：开启你的认知升级之旅 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们的大脑如同一个被海量数据冲刷的沙滩，那些珍贵的想法、闪光的灵感，往往稍纵即逝，来不及被捕捉、被梳理，便消散在日常的琐碎之中。我们渴望更清晰的思考，更深刻的理解，更高效的学习，以及最终，更智慧的人生。那么，有没有一种简单而强大的工具，能够帮助我们驯服思维的野马，将混沌转化为秩序，让每一个想法都找到归宿，让每一次学习都沉淀为力量？ 《聪明人用方格笔记本》，并非是一本关于速读、记忆技巧的秘籍，也不是一本宣扬“快速致富”或“一夜成名”的励志读物。它真正触及的是我们认识世界、理解事物、解决问题的底层逻辑，以及如何通过一种看似朴素，实则蕴含无穷智慧的方法论，来构建和优化我们自己的认知体系。这本书的核心，在于解锁一种将“所思所想”具象化、结构化的强大能力，让你摆脱思维的迷雾，成为自己思想的真正掌控者。 想象一下，你正在阅读一本新书，里面的观点让你眼前一亮，但合上书本，几个小时后，大部分细节便已模糊不清。或者，你正在参与一个重要的项目，需要整合来自不同部门的零散信息，头绪万千，不知从何下手。亦或是，你心中有个创业的念头，但如何将其分解成可执行的步骤，如何评估风险，如何描绘出清晰的商业蓝图，都让你感到无从着力。这些都是我们在学习、工作和生活中常常遇到的困境。我们需要的，是一种能够将复杂问题简单化、抽象概念具体化、零散信息系统化的能力。 方格笔记本，便是这样一个被无数聪明人默默实践并奉为圭臬的“思维工具箱”。它不仅仅是一个记录工具，更是一个“外置大脑”，一个思维的“工作台”。在这本书中，你将探寻的，并非是关于笔记本本身的功能介绍，而是关于如何运用这个简单的载体，去拆解、去连接、去创造、去优化的“思维操作系统”。 第一层：看见你的思绪——从混沌到清晰的视觉化 我们的大脑在思考时，往往是跳跃式的、发散性的。而我们的语言，尤其是书面语言，虽然严谨，但却难以完全捕捉思维的流动性和多维度性。方格笔记本的“方格”设计，恰恰提供了一个天然的“画布”，让你可以将原本无形的思绪，转化为有形的图景。 概念的“定位”与“关系”： 在方格中，你可以为每一个核心概念设定一个“位置”，如同在地图上标记出重要的地点。而连接这些地点的“路径”，则代表了它们之间的逻辑关系。你可以用箭头、线条、符号来清晰地标示出“因果”、“并列”、“递进”、“对比”等各种关系，让原本抽象的逻辑链条，变得一目了然。 信息“可视化”的魔力： 学习时，你会发现，将知识点绘制成思维导图、流程图，远比死记硬背来得更有效。项目管理时，绘制甘特图、组织结构图，能让你清晰地看到任务的进度和协作关系。甚至在日常思考时，画出一个简单的草图，就能帮助你理清思路，找到问题的症结所在。方格笔记本，就是你实现这一切的得力助手。 “留白”的智慧： 方格的设计，也意味着“空间”。在创作和思考时，适度的留白至关重要。它允许你延展思路，添加新的想法，而不会让整体布局显得拥挤不堪。这种“留白”本身，就是一种战略性的思考，为未来的变化预留了可能性。 第二层：构建你的知识体系——从碎片到系统的深度整合 我们每天接触的信息是海量的，如何将这些零散的“信息碎片”整合成属于自己的“知识体系”，是实现深度学习和认知升级的关键。方格笔记本，提供了一种“结构化”的手段，让知识不再是散落的珍珠，而是串联成闪耀的项链。 “卡片式”的思维构建： 你可以把每一个重要的概念、每一个核心观点，都看作是一张独立的“信息卡片”。在方格中，你可以为每张卡片设定一个“编号”或“标签”，然后通过连接线，将它们按照逻辑关系组织起来。这种“卡片式”的思维方式，让你能够灵活地增删、调整、重组你的知识结构，就像在操作卡片一样方便。 “模块化”的学习与思考： 将复杂的知识领域分解成若干个小的“模块”，每个模块对应方格中的一个区域或一组相互关联的卡片。这样，你可以集中精力攻克一个模块，然后再将各个模块有机地连接起来，最终形成一个完整的知识体系。这种“模块化”的思想，对于复杂问题的分解和解决，具有极强的指导意义。 “双向链接”的深度探索： 聪明的用法，不仅仅是单向的记录，更在于建立“双向链接”。当你记录了一个概念，同时思考它与哪些已有的知识点相关联，或者它可能引申出哪些新的思考。这种主动的“连接”行为，能够极大地加深你对知识的理解，并激发新的洞见。 第三层：驱动你的行动与创造——从思考到实现的落地能力 再好的想法，如果不能落地，也只是空中楼阁。方格笔记本，最终的价值在于它能够帮助你“看见”行动的路径，并“驱动”你迈出坚实的步伐。 “目标分解”的路径图： 无论是学习一个新技能，还是完成一个项目，都可以将最终目标分解成一系列可执行的小步骤，并将其绘制在方格中。每一步的完成，都让你离目标更近一步，这种清晰的路径感，极大地增强了行动的动力。 “问题诊断”的拆解工具： 当遇到棘手的问题时，可以将其写在方格的中心，然后围绕着它，不断地发散思考，列出所有可能的原因、影响因素、潜在解决方案。通过层层剥离，你就能逐渐看清问题的本质，找到突破口。 “创意生成”的孵化器： 艺术创作、商业策划，都需要源源不断的创意。在方格笔记本上，你可以自由地涂鸦、写字、画图，没有任何束缚。通过不同概念的碰撞、组合，你可能会意外地激发出前所未有的灵感。它是一个安全而自由的“创意孵化器”。 “反思与迭代”的优化引擎： 成功的秘诀在于持续的改进。在每一次行动或思考之后，利用方格笔记本记录你的经验、教训，以及可以改进的地方。这种“复盘”的过程，让你能够不断地优化你的策略和方法，从而实现螺旋式上升。 《聪明人用方格笔记本》所倡导的，是一种“主动学习”、“主动思考”、“主动创造”的生活态度。它并非教你某种“速成”的技巧，而是引导你掌握一套能够贯穿学习、工作、生活各个层面的“思维工具”。这本书的价值，在于它让你明白，即使是最简单的工具，只要掌握正确的方法，也能释放出惊人的力量。 它将帮助你： 摆脱“信息过载”的焦虑： 让你能够有条理地筛选、消化和吸收信息，不再被海量内容淹没。 提升“深度思考”的能力： 让你能够深入剖析问题，抓住事物的本质，形成独到的见解。 增强“系统性”的思维： 让你能够从整体和关联的角度看待问题，做出更全面、更周全的决策。 激发“内在的创造力”： 让你能够自由地探索想法，并将它们转化为具体的成果。 成为“持续的学习者”： 让你掌握一套终身受用的学习方法，不断突破自我。 这本简介，只是对隐藏在这简单方格笔记本背后的巨大潜力的冰山一角。它所讲述的，是一种普遍适用的智慧，一种能够帮助你在信息洪流中保持清醒，在复杂世界中找到方向，在无数可能性中创造价值的强大思维模式。当你拿起一支笔，翻开一个方格本，你拥有的，将不仅仅是一个记录工具，而是一个通往更清晰、更深刻、更智慧自我的崭新起点。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，起初拿到这本书，我以为它会是一本枯燥的理论书籍，但读完之后，我发现我错了。这本书的写作风格非常独特，它没有生硬的说教，而是通过一个个鲜活的案例，让你身临其境地感受到作者所要传达的理念。我印象最深刻的是关于“如何构建自己的知识体系”的部分。过去，我总是碎片化地学习，知识点零散，难以融会贯通。这本书为我提供了一个系统性的方法，让我能够将零散的知识点串联起来，形成一个有机的整体。我开始尝试用书中的方法来整理我的阅读笔记、总结我的学习经验，发现效果非常显著。这本书也让我重新审视了“学习”这件事，它不只是获取知识，更重要的是如何有效地组织和运用知识。读完这本书，我感觉自己对知识的理解和运用都有了新的高度。

评分☆☆☆☆☆

一本关于思维方式的书，读起来有种拨云见日的畅快感。我一直觉得自己是个思维比较跳跃、不太拘泥于条条框框的人，但读了这本书，才发现很多时候所谓的“跳跃”其实是一种效率低下、缺乏结构化的表现。作者通过大量的实例和深入浅出的讲解，让我看到了一个更加清晰、有序的思考路径。它不是那种让你死记硬背什么方法论的书，更像是一位经验丰富的引路人，带你一步步探索思维的奥秘。尤其是关于“如何将复杂问题拆解成小模块”的部分，简直是为我量身定做的。过去我常常因为问题的庞大而望而却步，现在我学会了像搭积木一样，一块一块地解决。书中的一些小练习也很有启发性，强制我跳出固有的思维定势，去尝试新的角度。读完这本书，我感觉自己的逻辑能力和解决问题的能力都有了质的飞跃，生活和工作中的许多事情都变得更加得心应手了。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是在一个凌乱的房间里找到了整理的说明书。我平时就有点“书到用时方恨少”的感觉，遇到需要系统性思考的问题时，总是感觉脑袋里一片混乱，抓不住重点。这本书就像一道光，照亮了我思维的盲区。它并没有直接告诉你“要怎么做”，而是通过各种生动有趣的比喻和故事，让你自己去体会“为什么这样做”。特别是关于“如何捕捉灵感并让它落地”的章节，我深受启发。很多时候，我们都有一些不错的想法，但就是不知道如何将它们变成现实，最终不了了之。这本书提供了一个非常实用的框架，帮助我梳理思路，一步步将想法付诸实践。我开始尝试用书里介绍的方法来记录我的想法、规划我的项目，发现效率真的高了很多。而且，这本书不仅仅是关于解决问题，它还教会了我如何更好地认识自己，如何发掘自己内在的潜力。

评分☆☆☆☆☆

这是一本能让你“看见”自己思维过程的书。我一直觉得自己是个比较理性的人，但在处理一些复杂的问题时，还是会感到力不从心。这本书就像一面镜子，让我看到了自己思维中的一些“盲点”和“误区”。作者用非常直观的方式，展示了思维的运作机制，以及如何通过一些简单的方法来优化它。我尤其喜欢书中关于“如何将想法可视化”的章节。过去，我习惯于在脑子里思考，但很多时候，想法就在脑子里“跑丢”了。这本书教我如何将想法写下来，画出来，让它们变得 tangible。这不仅有助于我更清晰地表达自己的想法，还能帮助我发现想法中的不足之处。读完这本书，我感觉自己的思维变得更加敏锐，反应也更加迅速。它让我明白，原来优秀是一种可以习得的技能，而不仅仅是天赋。

评分☆☆☆☆☆

这不仅仅是一本讲“思考”的书，更是一本关于“如何高效思考”的指南。我一直觉得自己是个挺聪明的人，但总觉得自己的聪明没有得到最好的发挥，有时候会陷入“想太多”的困境。读了这本书，我才明白，聪明不等于高效，思维的结构和方法同样重要。作者提出的“方格思维”的概念，虽然听起来简单，但其背后的逻辑和应用却非常强大。它帮助我理清了思路，将那些零散的想法组织起来，形成一个清晰的逻辑链条。我尤其喜欢书中关于“如何避免信息过载”以及“如何做出更明智的决策”的章节。在信息爆炸的时代，我们每天都要面对海量的信息，这本书教我如何筛选、分析和利用这些信息，而不是被它们淹没。读完这本书，我感觉自己像是一个拥有了新武器的战士，准备好去迎接生活和工作中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

用方格笔记本的优势吧，讲的还凑合，书内容只有100页。

评分☆☆☆☆☆

不错，物美价廉

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

应该是正品

评分☆☆☆☆☆

坑的一本书，不值书价

评分☆☆☆☆☆

好书，非常有用的书籍。

评分☆☆☆☆☆

不错哦

评分☆☆☆☆☆

内容不错，通俗易懂，有点用处。

评分☆☆☆☆☆

用方格笔记本的优势吧，讲的还凑合，书内容只有100页。