具体描述
基本信息
编辑推荐
★美国畅销、受欢迎的育儿百科
★畅销20余年，至今仍位居美国各大书店育儿畅销书榜di一名
★美国具影响力的育儿quan威西尔斯博士新修订版
★美国妈妈人手一本的育儿宝典
内容简介
威廉·西尔斯博士是美国具影响力的育儿quan威。《西尔斯亲密育儿百科》出版20余年来畅销不衰，至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首，美国妈妈人手一本。西尔斯博士根据40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、和宝宝一起睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。
本书是《西尔斯亲密育儿百科》的新修订版。
作者简介
威廉·西尔斯，医学博士，美国儿科学会会员，全美 知名的儿科医生之一。儿科从医经历40年，曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》（Baby Talk）和《养育》（parenting）杂志的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上，总结了 “亲密育儿法”（Attachment Parenting），提倡通过母乳喂养、和宝宝一起睡，用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立亲密关系。目录
第一部分 迈出第一步：育儿基础第1章 什么是亲密育儿法
第2章 安全顺产的10个要点
第3章 为迎接宝宝做准备
第4章 与宝宝一起迈好第一步
第5章 产后全家的调适
第6章 照顾宝宝的身体
第7章 初几周的一般护理
第二部分 饮食和营养
第8章 采用母乳喂养的原因和方法
第9章 哺乳妈妈的选择和桃战
第10章 安全而充满爱意地喂奶粉
第11章 引入固体食物：何时吃，吃什么，怎么吃
第12章 10招让你成为家庭营养师
第13章 给学步期宝宝喂食
第三部分 现代育儿
第14章 把宝宝“贴”在身上：抱孩子的艺术与科学
第15章 夜间育儿：如何让宝宝乖乖安睡
第16章 照料难缠或肠痉挛的宝宝
第17章 工作与育儿
第18章 特殊情形的处理
第四部分 婴儿成长成行为
第19章 共同成长：享受宝宝成长的各个阶段
第20章 0～6个月：大变化
第21章 6～12个月：迅速发展
第22章 第2年：从婴儿到幼儿
第23章 恼人但正常的幼儿行为
第24章 训练宝宝大小便
第五部分 让你的宝宝健康安全地长大
第25章 给宝宝安全的居家环境
第26章 让宝宝健康不生病
第27章 常见医学问题的家庭护理
第28章 常见紧急状况的急救和处理方法
用户评价
最近读了一本关于如何与孩子建立更深层次情感连接的书，简直是醍醐灌顶！这本书没有那些空洞的理论，而是用非常贴近生活的案例，教你如何在日常的碎片时间里，捕捉到孩子那些微小的需求和情绪信号。我印象最深的是它关于“积极倾听”的章节，作者详细拆解了我们通常以为自己在听，实际上却在准备反驳或打断的习惯，然后给出了几个超级实用的技巧，比如眼神接触的频率，以及如何用重复和总结来确认你真正理解了孩子的心意。这本书的妙处在于，它不只是告诉你“要爱孩子”，而是告诉你“如何有效地表达爱，让孩子真真切切地感受到”。它让我开始反思，原来我过去那些自认为“为孩子好”的行为，可能在无形中给他们造成了压力。比如，孩子考试没考好时，我习惯性地问“为什么没考好”，这本书建议我先表达“你为此付出了努力，这次结果可能让你有点失望吧”，这个小小的转变，瞬间就让对话的基调从审判变成了支持。这本书的作者文笔非常细腻，读起来完全没有阅读压力，更像是一位经验丰富、充满智慧的长辈在与你促膝长谈，分享她多年来在亲子关系中摸爬滚打的经验。如果你也感觉和孩子之间好像隔着一层什么东西，渴望更真诚、更无碍的沟通，这本书绝对值得你花时间精读。
评分我刚刚看完一本关于培养孩子阅读兴趣和创造性思维的书籍，这本书的切入点非常独特，它聚焦于如何把“阅读”从一项任务，转化为一场探索和冒险。作者强调的不是孩子要读多少大部头，而是阅读过程中的互动性。书中提供了一系列极具创意的亲子共读方法，比如“故事接龙法”——读完一页后，让孩子想象接下来的情节并说出来；或者“角色扮演法”——父母扮演书中的人物，用夸张的语气和肢体动作来演绎。这本书最大的亮点在于，它非常反对“填鸭式”的提问，比如“这个故事讲了什么道理？”而是鼓励开放式提问，比如“如果你是那个小兔子，你会怎么做？”它让我意识到，阅读的价值在于激发孩子的内在思考，而不是测试他们的记忆力。此外，书中还有一章专门讨论如何利用家里的日常物品来创设“阅读角”和“故事场景”，这些建议都非常低成本、易操作，却能极大地提升孩子的参与感。读完这本书，我不再强迫孩子坐在那里乖乖听我读完，而是带着一种期待，看他会如何“改造”接下来的故事情节。
评分我手里拿着一本关于时间管理和精力分配的书，说实话，刚开始接触这个主题，我还有点抗拒，总觉得“完美父母”就不应该为时间发愁。但这本书彻底颠覆了我的看法。它没有鼓吹“超级妈妈/爸爸”的概念，反而非常坦诚地指出了现代父母普遍面临的“精力透支陷阱”。作者用了大量的图表和数据，分析了“被动休息”（比如刷手机、看电视）和“主动恢复”（比如冥想、高质量的陪伴）之间的本质区别。最让我眼前一亮的是它提出的“精力预算”模型。它不再让你去追逐不可能完成的任务清单，而是根据你一天的精力高低潮，来安排不同难度的亲子活动。比如，早上精力最充沛的时候，用来进行需要深度专注的互动游戏；下午疲惫时，则安排一些简单的阅读或一起做家务，把家务变成一种合作游戏。这本书的逻辑非常严谨，但语言却充满了人情味，它让你明白，照顾好自己的情绪和能量，才是对孩子最好的投资。它让我学会了对那些不那么重要的社交邀请说“不”，把省下来的时间用来真正地“充电”和“陪伴”。读完之后，我感觉自己不是被“要求”得更紧了，反而是被“解放”了，因为我终于有勇气去设置合理的边界，不再为自己的“不完美”而焦虑。
评分最近阅读了一本探讨儿童心理发展里程碑的专业书籍，这本书的严谨程度和信息密度让我非常佩服。它不是那种人云亦云地介绍“宝宝几个月会翻身”的育儿手册，而是深入剖析了每个年龄段幼儿大脑神经元连接是如何快速形成，以及外部环境如何塑造这些连接。书中详细区分了“行为”和“需求”背后的心理动机。举个例子，孩子在两岁左右出现的“执拗期”或“不”字当头，书里解释说，那不是孩子故意捣蛋，而是他们自我意识觉醒，急需建立边界感和自主权的自然反应。它给出了大量具体的应对策略，比如如何提供“有限的选择权”来满足他们的控制欲，而不是直接压制。这本书的图文并茂处理得非常出色，那些神经科学的复杂概念，通过精美的插画变得通俗易懂。对于那些喜欢探究“为什么”的父母来说，这本书提供了坚实的理论基础，让你在面对孩子突发行为时，能够保持冷静，因为你知道这只是发展过程中的一个正常阶段。它让我从一个“解决问题者”的心态，转变为一个“观察和引导者”的心态，这种转变非常宝贵。
评分最近接触到一本关于培养孩子“情绪智力”的指南，这本书的风格非常温暖、充满同理心，它把复杂的情绪科学，转化成了父母可以立即上手的“情绪急救包”。这本书的核心观点是：教孩子认识情绪，比教孩子压抑情绪重要一万倍。它详细列举了十几种常见的情绪（比如嫉妒、沮丧、骄傲、羞愧），并且为每一种情绪提供了“情绪命名”的模板句式。比如，当孩子因为玩具被抢而大哭时，我们不是说“不许哭”，而是说“你看起来很生气/伤心，因为你的玩具被拿走了，对吗？”这种清晰地表达和确认，让孩子感觉自己的感受被看见了。书中还重点强调了父母如何处理自己的“情绪传染”。作者提到，当我们自己感到烦躁时，孩子会本能地吸收这种负面能量，因此，自我觉察是教导孩子情绪管理的第一步。这本书提供了一个非常实用的练习，叫“情绪温度计”，让孩子用1到10来衡量自己的愤怒程度，这极大地帮助了那些语言表达能力尚未成熟的小朋友，学会量化和管理自己的内心波动。这本书读起来一点也不沉重，反而是充满希望的，因为它告诉我们，情商是可以后天习得和培养的，而且成功的关键就在于父母日常的每一次回应。
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