過敏漫談 [Free discussion on allergy] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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施銳 著

圖書標籤:

• 過敏
• 健康
• 醫學
• 科普
• 疾病預防
• 免疫係統
• 生活常識
• 飲食
• 兒童健康
• 養生

齣版社： 中國科學技術齣版社

ISBN：9787504655295

版次：1

商品編碼：10580360

包裝：平裝

外文名稱：Free discussion on allergy

開本：16開

齣版時間：2009-11-01

用紙：膠版紙

頁數：126

字數：166000

正文語種：中文

內容簡介

《過敏漫談》內容：20世紀50年代，施銳先生在我國著名變態反應（過敏）專傢張慶鬆領導下，首先在北京協和醫院創建瞭變態反應（過敏）實驗室和變態反應（過敏）門診。60年代在臨床工作中，觀察到有許多過敏性鼻炎及支氣管哮喘患者在鞦季發作，究其原因何在？在中國科學院植物研究所張金談等專傢的幫助下，發現野草——艾蒿所産生的花粉粒在空氣中漂浮，經患者吸入後引起過敏所緻。從而明確北京地區鞦季引起過敏性鼻炎和哮喘的病因是蒿屬花粉。這一研究成果獲得中國醫學科學院的奬勵。

作者簡介

施銳 安徽省休寜檸縣人，1925年9月生於江蘇南京，原名與煜華。1948年，北平輔仁大學畢業並獲得學士學位。同年考入北平協和醫學院、協和醫院，後在該院任職。 1953年，與中國變態反應學專傢張慶鬆教授共同創建瞭當時中國唯一的變態反應學實驗室，並在變態反應學組從事醫教研工作。 1961年，開始從事花粉過敏癥研究，並在國際上首先發現蒿屬植物花粉是弓}發中國鞦季型花粉過敏癥的重要病原。 1980年，在中國醫學科學院腫瘤研究所免疫室任職，副高職。1989年，應泰國邀請，赴泰進行學術訪問。1991年，應美方邀請為訪問學者赴美工作。現已退休。 專著 1.《花粉癥》，1984年，京：人民衛生齣版社. 2.《過敏與治療》，2008年及《花粉過蛐），2009年，北京：中國科學技術齣版社。 論文 1.揪季型花粉癥病因的初步調查.中華醫學雜誌（6）：370.1965. 2.惡性淋巴瘤病人的血清總IgE水平（Ⅰ型變態反應與腫瘤關係的研究一），中國免疫學雜誌4（3），1988. 3.擬海龍提取物的實驗研究Ⅰ。對正常人外周血淋巴轉化的影響及對人癌細胞株的抑製作用。中國海洋藥物雜誌，1993（2）：4. 名傢傳記 《奮鬥一生——紀念施廷鏞先生》，南京大學齣版社，2008. 奬勵 1.1986年，榮獲中國醫學科學院、中國協和醫科大學院校科技成果奬。 2.1987年，榮獲中國醫學科學院、中國協和醫科大學《院校發展30年》積極貢獻奬。 3.20世紀80年代業餘從事醫學科普讀物編寫工作，分彆在健康報和北京晚報發錶過科普讀物約十多篇。1986年，曾榮獲健康報“建設現代生活》醫學科普徵文三等奬。

目錄

序
前言
第一章 過敏知識簡介
一、過敏的定義
二、過敏的起因
三、過敏與過敏原
四、過敏的主要癥狀
五、如何尋找過敏的病因
六、過敏重在預防
七、過敏的治療

第二章 挑戰過敏
第一節 先從人體免疫說起
一、免疫係統有哪些基本作用
二、免疫與過敏是“師徒”
三、機體中的“免疫大軍”
四、人體免疫力與過敏
第二節 揪齣過敏的根源
一、過敏原如同定時炸彈
二、過敏元凶：免疫球蛋白E（IgE）
第三節 過敏的道白
一、揭開過敏和過敏體質的麵紗
二、過敏體質的免疫特徵
三、奇妙的遺傳因素
四、特應癥與遺傳關係密切
五、引起過敏反應的物質是什麼
六、過敏焉知非福

第三章 警惕過敏
第一節 過敏病發病概況
第二節 百姓談過敏
第三節 幾種過敏病的臨床錶現和基本對策
一、花開時節鼻炎多
二、春天眼癢過敏多
三、咳嗽是氣管炎和哮喘的前奏
四、皮膚瘙癢是皮膚過敏的典型錶現
五、食物過敏是胃腸過敏的禍首
六、不可思議的外陰瘙癢
七、其他錶現
八、並發癥和繼發癥

第四章 怎樣預防過敏病
第一節 保護嬰兒不受過敏侵襲
一、母乳不僅僅是嬰兒的糧食
二、牛奶--嬰兒過敏的首位因素
三、寶寶的呼喚
四、母乳不足怎麼辦
第二節 食物過敏與食物依賴運動誘發性過敏
一、要重視食物過敏
二、要提防食物依賴運動誘發性過敏
第三節 創造良好的生活環境
第四節 遠離室內外空氣汙染
一、大氣汙染能讓人過敏
二、人類需要清潔的生活空間
第五節 建立三道防綫
一、閤理膳食
二、適當運動
三、心理平衡
第六節 行為控製
一、外齣旅遊的注意事項
二、注意氣候變化

第五章 找齣過敏原
第一節 認識過敏原
一、吸人物
二、食物
三、細菌
四、計算機
五、藥物
第二節 哮喘與職業

第六章 尋找過敏與過敏原的途徑
第一節 自我觀察
第二節 請求醫生幫助
一、人體細胞動態對過敏的啓示
二、用體內試驗尋找過敏原

第七章 醫患攜手。共同防治過敏病
第一節 先與過敏原脫鈎
第二節 讓大氣淨化器成為預防過敏的好幫手
第三節 藥物治療
一、特非那丁（也稱敏迪）
二、阿司咪唑（Astemizole）
三、鹽酸西替利嗪（Cetirizine Dihydrochloride）商品名仙特明（Zyrtec）
四、氯雷他定（Loratadine）商品名開瑞坦
五、波麗瑪朗（Primalan）
六、左卡巴斯汀（Levocabastin）商品名立復汀（Livostin）
七、過敏反應介質阻釋藥（膜穩定劑或膜保護劑）
八、酮替芬
九、糖皮質激素（糖皮質類固醇）
十、抗膽堿能藥物（M膽堿受體拮抗劑）
十一、鼻黏膜血管收縮劑（又稱避減充血劑）
十二、減充血口服劑
十三、治療哮喘的噴霧劑
十四、B2腎上腺素受體激動藥
十五、茶堿類藥物
十六、白三烯受體調節劑（白三烯受體拮抗劑）
第三節 中西醫結閤治療
一、鼻炎
二、過敏性皮炎
三、蕁麻疹的中藥敷臍療法
四、哮喘
第四節 免疫治療（減敏治療）
一、免疫治療的機理
二、免疫治療的過敏原是如何製成的
三、免疫治療的方法
四、免疫治療要留意什麼

第八章 過敏如何邁嚮健康之路
第一節 健康的定義和去嚮
第二節 健康管理
第三節 營養管理
第四節 生活管理
一、在性生活中注意過敏
二、美容與過敏
第五節 過敏革命
主要參考文獻

前言/序言

過敏：不止是瘙癢，更是身體的秘密訊號 過敏，一個我們既熟悉又可能感到陌生的詞匯。它悄無聲息地潛伏在日常生活中，時而以噴嚏、鼻塞、皮膚紅腫等常見癥狀齣現，時而又可能以更劇烈的反應，挑戰著身體的承受極限。然而，對於“過敏”這兩個字，我們往往停留在錶麵的理解，認為它僅僅是身體對某些物質産生的“不良反應”。但事實遠不止如此。 《過敏漫談》並非一本枯燥的醫學教科書，它更像是一場深入淺齣的對話，邀請您一同探索過敏現象背後錯綜復雜的生理機製，審視現代生活方式與過敏日益普遍之間的微妙聯係，並最終提供一套更為 holistic（整體性）的應對策略。這本書旨在打破“過敏等於麻煩”的刻闆印象，幫助讀者建立起一種全新的認知：過敏，或許是身體在以一種特殊的方式與我們溝通，訴說著內在的失衡與不適。 第一部分：解鎖身體的“警報係統”——過敏的本質與成因 在現代醫學高度發達的今天，過敏卻呈現齣令人擔憂的增長趨勢。從嬰幼兒的花生過敏，到成年人的季節性鼻炎，再到嚴重的食物不耐受，過敏的觸角似乎延伸到瞭我們生活的方方麵麵。那麼，究竟是什麼讓身體的免疫係統，這個原本用於抵禦外敵的“衛士”，變得如此“多疑”和“敏感”？ 本書將首先帶領您走進免疫學的世界，以通俗易懂的語言解析過敏反應的幕後英雄——免疫球蛋白E（IgE）以及肥大細胞、嗜堿性粒細胞等關鍵角色。您將瞭解到，當身體接觸到某些特定的過敏原（如塵蟎、花粉、某些食物成分）時，免疫係統會發生一係列復雜的連鎖反應，釋放組胺、白三烯等炎癥介質，從而引發各種過敏癥狀。這種“過度反應”，在免疫學上被稱為“I型超敏反應”，是絕大多數 IgE 介導的過敏的根源。 然而，過敏的成因並非單一。除瞭直接的過敏原接觸，環境因素、遺傳傾嚮、腸道菌群失調、生活壓力等，都可能在不同程度上影響著免疫係統的平衡，從而增加過敏的風險。本書將深入探討這些“隱形推手”，例如： 環境的改變： 城市化進程、空氣汙染、室內環境的“過度清潔”，都可能導緻我們接觸到的微生物種類減少，從而削弱瞭兒童時期免疫係統的“鍛煉”，使其在麵對真實威脅時，更容易齣現“誤判”。 腸道健康的“蝴蝶效應”： 我們的腸道，不僅是消化吸收的場所，更是免疫係統的重要“訓練營”。腸道菌群的失衡，可能導緻腸道屏障功能受損，使得未被充分消化的食物分子“溜進”血液循環，誘發免疫係統的過度反應，形成食物不耐受或加劇全身性炎癥。 現代飲食的“雙刃劍”： 加工食品的普及，精製糖、反式脂肪的大量攝入，以及某些食物添加劑，都可能對腸道健康和免疫係統産生負麵影響。而一些“健康”的飲食方式，如果缺乏科學的指導，也可能適得其反。 心理與情緒的微妙關聯： 長期處於高壓狀態，情緒的起伏不定，都可能影響神經內分泌係統，進而乾擾免疫係統的正常運作，甚至可能加劇已有的過敏癥狀。 通過對這些深層原因的剖析，《過敏漫談》將幫助您理解，過敏並非“運氣不好”那麼簡單，而是身體在特定內外環境下的一種復雜的生理響應。 第二部分：從癥狀到根源——洞察身體的“過敏地圖” 過敏的臨床錶現多種多樣，從輕微的瘙癢、紅疹，到嚴重的哮喘發作、過敏性休剋，其影響範圍遍及全身。本書將係統地梳理不同類型的過敏反應，並深入探討它們可能涉及的身體係統： 呼吸係統： 鼻炎、哮喘、過敏性咳嗽，這些都是免疫係統對空氣中過敏原（如花粉、塵蟎、黴菌）産生的直接反應，錶現為氣道黏膜的炎癥和收縮，導緻呼吸不暢。 皮膚係統： 濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎，這些是皮膚對接觸性過敏原（如金屬、香料、某些化妝品成分）或食物過敏原的直接反應，錶現為紅腫、瘙癢、起水泡等。 消化係統： 食物過敏、食物不耐受，這些可能導緻腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐，甚至引發腸道炎癥。腸道黏膜的受損，是消化係統過敏的關鍵。 全身反應： 嚴重的食物過敏，如花生、海鮮過敏，可能引發全身性的過敏性休剋，是一種危及生命的緊急情況，需要立即的醫療乾預。 本書還將特彆強調，許多看似獨立的癥狀，可能都指嚮同一個根本原因——免疫係統的失衡和體內炎癥的纍積。例如，反復的鼻炎和皮膚瘙癢，可能都源於腸道健康的隱患。同時，過敏反應的個體差異性也極高，相同過敏原，在不同個體身上可能引發截然不同的癥狀。因此，理解“過敏地圖”，不僅僅是識彆癥狀，更重要的是找到隱藏在癥狀背後的身體信號。 第三部分：超越“迴避”——構建可持續的“過敏健康”體係 長期以來，應對過敏最直接的方式就是“迴避過敏原”。然而，在現代社會，許多過敏原無處不在，完全迴避幾乎不可能，而且這種“迴避”模式，往往會讓患者的生活質量受到嚴重影響，並可能讓身體進一步“失語”。 《過敏漫談》倡導的，是一種更為積極、更為主動的“過敏健康”構建方式，它將帶領您從以下幾個維度進行深入探索： 精準的診斷與鑒彆： 在盲目排除或“猜測”過敏原之前，本書將介紹科學的診斷方法，包括皮膚點刺試驗、特異性 IgE 檢測，以及更深入的腸道功能檢測、免疫功能評估等，幫助讀者準確識彆過敏原，並區分過敏與不耐受。 腸道健康，免疫的基石： 認識到腸道在過敏發生中的核心作用，本書將詳細介紹如何通過飲食調整、益生菌和益生元的使用、以及改善生活習慣，來修復腸道屏障，重塑健康的腸道微生態。您將瞭解到，一個健康的腸道，是建立強大免疫力的第一步。 “消炎”與“平衡”的飲食策略： 告彆“忌口黑名單”式的簡單化處理，本書將提供基於科學證據的“消炎”飲食建議，推薦富含抗氧化劑、Omega-3 脂肪酸的食物，並指導讀者如何識彆和減少體內炎癥的食物來源。同時，也會探討食物輪替、個體化飲食方案，以及在特定階段（如急性過敏發作期）的飲食注意事項。 壓力管理與情緒的“淨化”： 學習有效的壓力管理技巧，如冥想、正念練習、規律運動，以及建立健康的社交支持係統，將是控製過敏的重要一環。情緒的穩定，能夠幫助身體的免疫係統迴歸平靜，減少不必要的“警報”。 整閤醫療的視角： 除瞭傳統的藥物治療，本書還將介紹一些輔助性的、具有循證基礎的療法，如中醫的辨證論治、芳香療法、營養療法等，以及它們在緩解過敏癥狀、提升身體整體抵抗力方麵的潛力。 建立長期的“過敏管理”習慣： 過敏管理並非一蹴而就，而是一個持續的過程。本書將幫助您建立起一套適閤自己的長期健康管理計劃，包括定期的健康評估、生活方式的調整、以及應對突發過敏反應的急救知識。 《過敏漫談》相信，過敏不僅僅是一種疾病，更是身體發齣的信號，提醒我們關注自身健康，審視生活方式。通過更深入的理解，更全麵的應對，我們不僅能夠有效地管理過敏癥狀，更能藉此機會，重塑一個更加平衡、更加健康的自己。這本書，將是您與身體對話，開啓健康新旅程的溫暖嚮導。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計有一種溫暖而寜靜的感覺，淡藍色的背景搭配著一株輕輕搖曳的蒲公英，仿佛在訴說著過敏的輕盈與無處不在。我一直對過敏這個話題感到好奇，因為它似乎是我們生活中越來越普遍的睏擾，但又常常被誤解或被輕描淡寫。我希望這本書能夠為我揭開過敏的神秘麵紗，讓我更深入地瞭解它的成因、影響以及那些不為人知的細節。尤其是在社交媒體上，看到各種關於“緻敏食物”的討論，有時候會讓人感到焦慮，不知道哪些食物是安全的，哪些又是潛在的“定時炸彈”。我期待這本書能提供更科學、更嚴謹的解釋，而不是僅僅停留在零碎的信息碎片上。我希望作者能夠用通俗易懂的語言，講述復雜的醫學原理，讓普通讀者也能輕鬆理解。同時，我也希望能瞭解到一些關於過敏的最新研究進展，以及在日常生活中，有哪些簡單易行卻有效的方法，可以幫助我們緩解過敏癥狀，提高生活質量。比如，如何更好地進行室內空氣淨化？在戶外活動時，有哪些需要特彆注意的防範措施？這些都是我非常關心的問題。這本書的標題《過敏漫談》本身就帶有一種輕鬆的意味，讓我覺得閱讀過程不會過於沉重，而是在一種相對舒適的環境中，探索一個可能讓人煩惱的健康問題。我非常期待這本書能帶給我知識的啓迪，也能帶來一些關於如何與過敏和諧共處的智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《過敏漫談》就像一個溫柔的邀請，邀請我去探索一個我一直想瞭解但又不知如何下手的領域。我身邊有很多朋友和傢人都深受過敏的睏擾，他們的經曆讓我看到瞭過敏不僅僅是簡單的打噴嚏、流鼻涕，有時還會影響到情緒，甚至對日常生活造成極大的不便。我希望這本書能提供一個全麵的視角，不僅解釋過敏的生理機製，更能觸及過敏對心理健康的影響。例如，過敏性鼻炎患者常常伴有睡眠質量下降，進而影響工作和學習效率，這種連鎖反應是很值得關注的。我特彆期待書中能探討過敏與飲食之間的微妙聯係。我們常常聽到“忌口”的說法，但“忌口”的標準到底是什麼？哪些食物是被普遍認為會加重過敏的？是否有科學依據支持這些說法？更重要的是，在嚴格限製飲食的同時，如何保證營養的均衡，避免營養不良？這些實際操作層麵的建議，對那些需要長期控製過敏的人來說，無疑是寶貴的財富。我希望作者能夠分享一些個人化的經曆或者案例，讓書中的內容更加生動和 relatable。畢竟，從他人的故事中學習，往往比單純的理論知識更能打動人心。這本書就像是一扇窗，我希望透過它，能夠更清晰地看到過敏的全貌，並且找到屬於自己的應對之道。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《過敏漫談》給我一種輕鬆愉快的閱讀預期，我希望它能用一種不帶壓力的語調，講述過敏這個看似沉重的話題。我一直覺得，關於過敏的知識，在很多時候都被一些聳人聽聞的說法所籠罩，讓人倍感焦慮。我期待這本書能夠用科學嚴謹的態度，揭示過敏的真相，幫助我們理性地認識和麵對過敏。我特彆希望書中能夠探討過敏性疾病的診斷和治療方麵的問題。例如，麵對反復齣現的過敏癥狀，我們應該如何選擇閤適的醫療機構和醫生？市麵上的一些“特效藥”和“神奇療法”，其真實效果如何？是否存在一些被大眾忽視的，但卻非常有效的治療方法？我希望作者能夠提供一些關於如何與醫生進行有效溝通的建議，以便更好地理解診斷結果和治療方案。此外，我也希望能瞭解到一些關於免疫療法的最新進展。這種“以毒攻毒”的治療方式，在我看來充滿瞭科學的魅力，但同時也讓我對它的安全性與有效性存在一些疑問。我希望書中能夠對此進行詳盡的介紹，讓讀者對免疫療法有一個更清晰的認識。總而言之，我希望這本書能夠成為我認識過敏的“百科全書”，為我提供可靠的信息和實用的指導。

評分☆☆☆☆☆

對於《過敏漫談》這個書名，我首先聯想到的是一種輕鬆、非正式的交流方式，這讓我對閱讀體驗充滿瞭期待。我一直認為，關於健康知識的傳播，尤其是那些容易引起恐慌或焦慮的話題，最有效的方式莫過於用一種平和、友好的姿態去引導。我希望這本書能夠打破那些關於過敏的刻闆印象和不實信息，用一種更加科學、客觀的態度來解析這個復雜的健康問題。例如，關於過敏原的檢測，市麵上有各種各樣的檢測方法，但其準確性和可靠性參差不齊，我希望書中能夠對此進行深入的剖析，幫助讀者區分哪些是值得信賴的，哪些需要謹慎對待。此外，過敏性皮膚病，如濕疹和蕁麻疹，常常讓患者在視覺和觸覺上都備受摺磨，瘙癢難耐，反復發作。我非常希望書中能提供一些關於皮膚過敏的護理知識，包括日常的清潔、保濕，以及在發作期如何進行有效的舒緩和治療。這些細節性的指導，對於受皮膚過敏睏擾的讀者來說，價值非凡。我也希望這本書能夠強調過敏的個體差異性，認識到並非所有人都對同樣的物質過敏，也沒有一種萬能的解決方案。這種強調個性化管理的理念，能夠讓讀者在麵對自己的過敏問題時，更加自信和有方嚮。

評分☆☆☆☆☆

《過敏漫談》這個書名讓我感覺像是在一場輕鬆的下午茶時間，與一位博學的朋友聊起關於過敏的那些事。我一直對過敏的根源感到好奇，為什麼有些人天生就容易過敏，而有些人卻安然無恙？是遺傳因素在起決定性作用，還是後天的環境影響更大？我希望這本書能夠從更宏觀的層麵，探討過敏與我們所處的生活環境的關係。比如，隨著城市化的進程，空氣汙染、化學物質的廣泛使用，以及飲食結構的改變，都可能成為誘發或加重過敏的潛在因素。我希望書中能對這些環境因素進行深入的分析，並且提齣一些關於如何改善生活環境，減少過敏原暴露的實用建議。例如，在傢中如何選擇環保的清潔用品？在購買衣物、傢具時，有哪些需要注意的材質？這些看似微不足道的細節，卻可能對過敏體質的人産生重要的影響。另外，我還對兒童過敏的問題非常關注。很多孩子在幼年時期就錶現齣過敏的癥狀，這不僅影響他們的健康成長，也給傢長帶來瞭巨大的壓力。我希望書中能為傢長們提供一些關於如何預防兒童過敏，以及在孩子齣現過敏癥狀時，如何正確應對的指導。

評分☆☆☆☆☆

作者是中國過敏學創始人，內容權威，深入淺齣。

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書籍還不錯看看長知識吧

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正版圖書，價格滿意。。。

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很好的一本書，簡單易懂

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還不錯