《準爸爸孕産期完全方案》分孕前準備、孕期護理、産後母嬰護理三部分。孕前部分:介紹如何在物質、生理、心理和物質生活條件等方麵做好孕前準備。孕期部分:包括每月母體胎兒變化,準爸爸每月關注重點,準爸爸每月護理指南,準爸爸做胎教,準爸爸做營養餐。産後部分:講解月子媽媽護理和寶寶月子護理。
王艷琴,清華大學附屬醫院婦産科副主任醫師,知名專傢,從事婦産科臨床工作二十餘年。
北京醫科大學婦産科臨床碩士,擅長圍産醫學、優生谘詢、生殖健康、産前教育、産後康復。在長期臨床工作中,推行以傢庭為中心的産科服務理念,注重個性化産科醫療服務,重視孕産期健康教育及孕産期保健。關注並熱愛婦産科領域的科普工作,數十載與孕産婦朝夕相處,願意為孕産婦及其傢庭提供更多知識和幫助。
主編《懷孕40周完美方案》、《孕産禁忌專傢忠告》、《怎樣坐好月子》、《懷孕每天一頁》等多部婦産科領域的科普暢銷書籍,發錶多篇學術論文及有關孕産期保健的文章。
經常用悅耳、快樂的聲音唱歌給胎兒聽,多播鏇律優美節奏明快的音樂或歌麯,將幸福與愛的感覺傳遞給胎兒,隨時與胎兒交談。由早上到晚上就寢,一天裏在做著什麼,想著什麼,都跟胎兒說。例如,早上起床,跟胎兒說早安,告訴他現在是上午,可以將當天的天氣告訴胎兒。講故事給胎兒聽,自己必須先瞭解故事的內容,然後用豐富的想象力,把故事說給胎兒聽。說故事時,聲調要富感情,不要單調乏味。多齣外散步,增長見識。齣外散步時,無論是看到什麼。如車輛、商品、行人、植物,都可以將它們變成有趣的話題,細緻地描繪給胎兒聽。例如中上遇見郵差,便告訴胎兒郵差穿怎樣的製服,郵差可以幫我們送信等。利用形象的語言。在白色的圖書紙上,利用各種色彩來描繪文字或數字,加強視覺效果。教導文字時,除反復念之外。還要用手描繪字形,並牢牢記住文字的形狀與顔色,而且要有形象化的解說,以A為例,可以對胎兒說A像是一頂高尖的帽子,然後選齣一個以A為首的單詞教給胎兒,如Apron,並跟胎兒說,這是媽媽在廚房烹飪時穿的,媽媽今天穿的這件的圖案很大,此外,媽媽還有好多件,以後,媽媽會穿著它做飯給你吃,教導數學時,也要用形象的教導法,如告訴胎兒1加1等於2時,不妨說媽媽有一個蘋果,如果爸爸給媽媽一個蘋果,那麼,媽媽就有兩個蘋果。齣世後跟進,等小孩齣生以後,最好把胎教所用過的東西,放在嬰兒的麵前,如此一來,嬰兒會慢慢迴憶起以前學過的東西。
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評分做菜是一種很好的放鬆方式 周鏇在案闆之間,火光明滅,可以什麼都不想,什麼也來不及想,我專注於內心完美的紅燒茄子形象,在手下一點點靠近,心無旁騖。窗外的世界白雲蒼狗,而在廚房的方寸之地,我是絕對的君王.
評分不錯,準爸爸看看不錯的!!!
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