《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由著名營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽懷孕期間如何飲食。書中提供的孕期菜譜均為生活中常見的,並且針對每周孕媽媽的身體變化,給齣科學的營養搭配,40周,周周不同,讓孕媽媽輕鬆獲得每周真正需要的孕期營養餐。
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》打破瞭大多數孕期營養書按孕早、中、晚 期的粗略分段,將整個孕程所需營養細化到周,列齣每周所需的營養。
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》特彆強調瞭速查功能,菜譜及飲食宜忌都 體現在目錄中,讓讀者打開就能用。
用精美圖片呈現一道營養餐,好看更好吃。
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由著名營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽 懷孕期間如何飲食。
李寜,北京協和醫院營養科營養師,北大分校食品及營養學學士,協和醫科大學碩士。 從事臨床營養工作20年,緻力於營養治療及谘詢,醫學專科生及本科生的營養教學,營養學領域的科研以及大眾營養宣教。曾參與《現代臨床營養學》《臨床營養治療學》等多部營養學專著的編寫,在國內核心期刊上發錶過數篇專業論文。齣版過《嬰幼兒營養方案》《孕産婦營養方案》《疾病飲食調理》等多部科普作品。多次在電颱、電視颱進行科普宣教,並在各種報刊雜誌上發錶過科普文章數十篇。
孕前營養必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附錄
紙張質量非常好,沒有什麼氣味,已經看瞭很多頁瞭,希望寶寶茁壯生長
評分感覺好不錯,內容比較豐富,菜單食譜什麼的材料也比較好找,好操作……而且刨婦産和順産的操作方法都有寫,還是比較好的~期待順産!?
評分這本書不錯,做法簡單,插圖精美,按照這本書做懷孕餐非常棒!
評分買來兩天媳婦就讀瞭一多半瞭。介紹的很詳細,和同事傳授的很多經驗一緻。媳婦很高興
評分活動滿六百減四百,內容貼近現實。唯獨包裝隻用個塑料袋,沒用紙箱裝,角略有受損,好在影響不是特彆大
評分不錯挺好的,不錯挺好的!
評分懷孕瞭,多買點書增長知識,為瞭健康的寶寶也為自己打下好基礎
評分東西特彆好我特彆喜歡,經常在京東買東西感覺很實惠,京東一直是我的選擇,購買plus會員更優惠!我一直很喜歡這個牌子,買瞭好幾次瞭,很滿意,希望京東經常搞活動!
評分印刷挺精美,富有知識性。隻是協和醫生掛名而已,沒有說的那麼牛。
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