什么可以吃个人饮食安全攻略

什么可以吃个人饮食安全攻略 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

马志英 著
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出版社: 上海科学技术出版社
ISBN:9787547809556
版次:1
商品编码:10807153
包装:平装
开本:16开
出版时间:2011-09-01
用纸:胶版纸
页数:160
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

  

目前食品安全事件频发,公众比较关注食品安全容专业、比较系统、全面、通俗、易懂、比较生动,还有插图。

内容简介

  《什么可以吃》作者根据自己几十年来在食品生产和科研工作中积淀的丰富经验,从食品风险评估这一全新视角,审视了当前大众饮食中出现的一系列食品安全的生动案例,诠释了饮食危害的来源、表现、识别和防范等各个方面,尤其是针对每种饮食都提出了可操作性很强的应对措施,并穿插了大量的“小窍门”,还在每章后归纳出了简洁而实用的“防范攻略”,忠告人们什么可以吃,怎么吃,什么不可以吃。

作者简介

  马志英,教授级高级工程师,上海市食品协会专家委员会主任,上海市食品协会食品安全委员会主任,上海市食品研究所技术总监。

内页插图

精彩书评

  形成食品安全观念,学会食品安全识别,加强食品安全防范,营造食品安全氛围,降低食品安全风险,建立食品安全的法制保障,是我们大家的共同责任。
  ——中国科学院院士 褚君浩

  了解食品安全的真相和风险,做好食品安全的识别和防范,调整自己的饮食行为,构筑自己的安全防线。
  ——中国工程院院士 林宗虎

  关注食品安全,让我们共同营造好的“吃”环境。
  ——最具影响的医学保健杂志《大众医学》

  本书由专家为你指点迷津,通俗易懂,让你轻松做好自己的食品安全防范。
  ——引领最时尚、最科学的饮食新潮杂志《食品与生活》

  购买了此书,就等于请来了一位为自己的安全饮食“保驾护航”的“科学保镖”。
  ——历史最久、影响最广的科普期刊《科学画报》

目录

食品添加剂到底有没有毒
饭店里的菜加了多少添加剂
什么颜色的食品吃不得
哪些食品中有非法添加物
阻挡塑化剂入口有哪些办法
你吃的肉里残留了多少药物
哪些蔬菜农药残留多
蔬菜中的亚硝酸盐会治癌吗
海产品和淡水产品哪种更安全
吃哪些天然食物也会中毒
镉米之险怎样应对
还要不要吃碘盐
怎么吃不容易中毒
哪些食品容易被汞污染

精彩书摘

  怎样避免摄入塑化剂
  按照现代社会的生活方式,要完全避免摄入塑化剂几乎是不可能的。正常生活中接触到的塑化剂对人体产生危害的风险不大,但是,我们应从改变生活习惯开始,尽量降低从食物中摄取的塑化剂的含量。
  尽量用玻璃、陶瓷、不锈钢取代塑料制品盛放食物与塑料相比,玻璃、陶瓷、不锈钢的性质更加稳定,与食品直接接触更加安全可靠。
  塑料的毒性从哪儿来?
  塑料有个很奇妙的毒性现象,叫做“有毒的单体,无毒的聚合体”。就是说,有些塑料的单体有毒,但单体手拉手聚合起来就没毒了。例如,聚氯乙烯(PVC)是由许多氯乙烯单体聚合起来的。氯乙烯单体对动物有致癌毒性,但是,如果这些有害的单体牢牢地拉起手,没有或者仅有很少的单体逃逸,就变成无毒的。
  聚氯乙烯(PVC)如果聚合不好,会残留过量的氯乙烯单体,迁移到食品中会对健康带来影响,所以现在基本不用聚氯乙烯(PVC)作食品包装材料,尤其是不能用来包装肉食、熟食和油脂食品。目前常用的食品包装材料是聚乙烯(PE)和聚丙烯(PP),这两种塑料单体的毒性相对较低。但是,这些塑料中所添加的塑化剂、防老剂等辅料有一定毒性,如果使用不当也会对人体造成危害。
  正确鉴别塑料包装
  认识常用的塑料标志
  正规塑料容器底部都有一个带有数字的三角形符号,这就是塑料回收标志。三角形里标有数字1~7,每个数字代表不同的材料。消费者可以通过这个标志了解所使用的塑料制品是由什么材质制成的,应该在什么环境下使用。
  ……

前言/序言


用户评价

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  方便面的汤料是怎么制作的呢?很多人认为肯定是先做好酱油汤、味噌汤或猪骨汤,然后再把汤浓缩加工成粉末。但事实并非如此,否则根本不可能以低价出售。汤料就是用白色粉末(添加剂)调和而成的。

评分

  方便面汤料是用白色粉末调和的

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不错哦,没有推荐错!

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不错,没看书前还不知道有这么多的讲究,推荐阅读!

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看内容,重内容 一直想买这书,又觉得对它了解太少,买了这本书,非常好,喜欢作者的感慨,不光是看历史或者史诗书,这样的感觉是好,就是书中的字太小了点,不利于保护视力!等了我2个星期,快递送到了传达室也不来个电话,自己打京东客服查到的。书是正版。一般情况下,女人的社会交际交需要比男性更加强烈。在传统上一般都是主张“男外女内”,而购物则使家庭主妇堂堂正正走出了家门,这样就暂时逃离了家人的束缚,使她们有机会同别的人、店员、商店老板以及其他购物者交往。因此,女人喜欢和朋友手挽着手去购物,在买东西的时候互相怂恿或者制止。相反,我们很少看到有两个大男人会约好一起购物的。我是一名传统女性,购物欲比别的女人更加需要的,当然,尤其是网上。好了,我现在来说说这本书的观感吧,网络文学融入主流文学之难,在于文学批评家的缺席,在于衡量标准的混乱,很长一段时间,文学批评家对网络文学集体失语,直到最近一两年来,诸多活跃于文学批评领域的评论家,才开始着手建立网络文学的评价体系,很难得的是,他们迅速掌握了网络文学的魅力内核,并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立,以及网络文学在创作水准上的不断提高,网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情,下一届的“五个一工程奖”,我们期待看到更多网络文学作品的入选。了解京东:2013年3月30日晚间,京东商城正式将原域名360buy更换为jd,并同步推出名为“joy”的吉祥物形象,其首页也进行了一定程度改版。此外,用户在输入jingdong域名后,网页也自动跳转至jd。对于更换域名,京东方面表示,相对于原域名360buy,新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯,简洁明了,使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时,作为“京东”二字的拼音首字母拼写,jd也更易于和京东品牌产生联想,有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步,京东越做越大。好了,现在给大家介绍两本本好书:《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前,几个月的时间,欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字,美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪,更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破,每个精致跳动的文字,不再只是黑白配,而是有了鲜艳的色彩,首次全彩印刷,法国著名唯美派插画大师,亲绘插图。|两年的等待加最美的文字,就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程,彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!当今世界最高明的思想控制与精神绑架,政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程,一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于:读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认,却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在,而且无孔不入。阅读本书,你将获悉:怎样快速说服别人,让人无条件相信你?如何给人完美的第一印象,培养无法抗拒的个人魅力?如何走进他人的大脑,控制他们的思想?怎样引导他人的情绪,并将你的意志灌输给他们?如何构建一种信仰,为别人造梦?

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