陈式太极拳老架一路入门图解（附DVD光盘1张） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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张富香著

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出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500941873

版次：1

商品编码：10971428

包装：平装

开本：32开

出版时间：2012-02-01

用纸：胶版纸

页数：230

字数：168000

正文语种：中文

附件：DVD光盘

附件数量：1

具体描述

内容简介

《陈式太极拳老架一路入门图解》系统地用图解的方式，对陈式太极拳老架一路中的基本动作、缠丝劲法和套路招式等进行了详尽的描述。《陈式太极拳老架一路入门图解》其最大特点，就是用文字引路，图示说话，视频传授，做到了图文视共进，使读者易学、易仿、易懂、易会，是太极拳爱好者不可多得的良师益友，也是太极拳培训的最佳教材。

内页插图

前言
第一章陈式太极拳的特点

第二章手法步法与腿法图解
第一节手型与手法图解
第二节太极八法详解
第三节步型步法图解
第四节腿法图解
第五节眼法详解

第三章缠丝劲
第一节上肢缠丝
第二节下肢缠丝

第四章老架一路动作图解
第一式起势
第二式金刚捣碓
第三式懒扎衣
第四式六封四闭
第五式单鞭
第六式金刚捣碓
第七式白鹤亮翅
第八式斜行
第九式搂膝
第十式拗步
第十一式斜行
第十二式搂膝
第十三式拗步
第十四式掩手肱拳
第十五式金刚捣碓
第十六式庇身拳
第十七式青龙出水
第十八式双推手
第十九式肘底拳
第二十式倒卷肱
第二十一式白鹤亮翅
第二十二式斜行
第二十三式闪通背
第二十四式掩手肱拳
第二十五式六封四闭
第二十六式单鞭
第二十七式云手
第二十八式高探马
第二十九式右擦脚
第三十式左擦脚
第三十一式左蹬一根
第三十二式前趟拗步
第三十三式击地捶
第三十四式踢二起
第三十五式护心拳
第三十六式旋风脚
第三十七式右蹬一根
第三十八式掩手肱拳
第三十九式小擒打
第四十式抱头推山
第四十一式六封四闭
第四十二式单鞭
第四十三式前招
第四十四式后招
第四十五式野马分鬃
……

前言/序言

用户评价

评分☆☆☆☆☆

光盘内容烂七八糟，制作很不严谨，书印刷质量很一般！

评分☆☆☆☆☆

书很好，有参考价值！

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

　　首先，要忘记苦境。当今的学生，大都说读书苦。固然，考试与升学的压力，扼杀了学生们读书的兴趣，不过，一些学

评分☆☆☆☆☆

陈式太极拳老架一路入门图解（附光盘1张）喜欢,会一直在京东购书对于有钱人来说，他们不在乎东西值多少钱，和女朋友在一起他们注重的是心上人的开心，和领在一起，他们在乎的是给领买些高贵的东西，指望着自己有机会高升，和小三在一起，我就不多说了，对于我们农村的孩子来说，我们希望物美价廉，不是我们想买盗版货，陈式太极拳老架一路入门图解系统地用图解的方式，对陈式太极拳老架一路中的基本动作、缠丝劲法和套路招式等进行了详尽的描述。陈式太极拳老架一路入门图解其最大特点，就是用文字引路，图示说话，视频传授，做到了图文视共进，使读者易学、易仿、易懂、易会，是太极拳爱好者不可多得的良师益友，也是太极拳培训的最佳教材。不是我们爱到批发部去买，也不是我们爱和小贩斤斤计较，是我们微薄的收入难以支付。总的来说购物本身是一个开心的过程，从中我们利用自己的劳动购买自己需要的东西。京东商城的东西太便宜了，所以我来买了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的五个一工程奖，我们期待看到更多网络文学作品的入选。废话不多说同时买了三本推拿的书和这本，比认为这本是最好的！而且是最先收到的！好评必须的，书是替别人买的，货刚收到，和网上描述的一样，适合众多人群，快递也较满意。书的质量很好，内容更好！收到后看了约十几页没发现错别字，纸质也不错。应该是正版书籍，谢谢京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。就在买方卖方都在考虑成本的同时，京东做了一个表率性的举动。只要达到某个会员级别，不分品类实行全场免运费。这是一个太摔的举动了，支持京东。给大家介绍本好书小时代3.0刺金时代内容简介小时代3.0刺金时代是郭敬明的第五部长篇小说，于2007年11月开始在最小说上独家连载，获得读者们空前热烈的追捧，各大媒体的相关讨论和争议也层出不穷，一场火爆的小时代3.0刺金时代风潮由此掀起。郭敬明在小时代3.0刺金时代的创作中，又一次展现了对多

评分☆☆☆☆☆

　　生们不会从读书中找到乐趣和价值，也是一个不争的事实。古人读书，大多摇头晃脑，乐此不疲；今人读书，大多愁眉苦脸，见书生厌。古今之人读书时的心境为何会有如此的差异？不可否认的原因之一，就是当今快节奏的生活让人无法静下心来好好读书，久而久之，看到书就心烦气躁。我认为，这不是出现问题的根本原因，出现问题的根本原因是，我们这批新新人类的心境出了问题。

评分☆☆☆☆☆

适合初级

评分☆☆☆☆☆

好着呢