极简力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

小野著 著

图书标签:

• 极简主义
• 效率
• 时间管理
• 自我提升
• 生活方式
• 习惯养成
• 专注
• 目标设定
• 个人成长
• 思维方式

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 现代出版社有限公司

ISBN：9787514354003

商品编码：11010388328

出版时间：2016-11-01

作  者:小野 著 著作 定  价:39.9 出 版 社:现代出版社有限公司 出版日期:2016年11月01日 页  数:188 装  帧:平装 ISBN:9787514354003 ●暂无

内容简介

暂无

《静流》 内容简介 “静流”，一如其名，它试图描绘的是生命中那些不曾喧嚣，却深邃而持久的力量。这本书并非聚焦于惊天动地的壮举，亦非歌颂一蹴而就的成功，而是将目光投向了那些在细微处生长、在沉潜中积淀、在日常中显现的，属于生命本身的强大韧性与智慧。它是一次对“慢”的致敬，对“少”的探索，对“内”的回归。 全书以一种娓娓道来的方式，穿梭于自然、人文、艺术与哲思的交汇点。它没有宏大的叙事框架，也没有明确的章节划分，更像是一系列流淌在指尖的感悟，一幅幅在脑海中徐徐展开的画卷。每一个篇章，每一个意象，都试图唤醒读者内心深处对某种纯粹、宁静而又坚韧力量的感知。 在自然篇章中，“静流”带领我们观察一棵古树如何无声无息地扎根大地，历经风霜雨雪，依然挺拔；它让我们体会雨水如何滴穿岩石，成就鬼斧神工的地貌；它指引我们倾听风声在山谷间回荡，感受天地间的辽阔与寂寥。这些自然现象，并非以科学的严谨性去剖析，而是以一种诗意的笔触去描绘，去捕捉它们背后所蕴含的，那种不疾不徐、顺势而为的生命律动。书中关于生长、关于适应、关于循环的描写，都映射着生命在最原始状态下的智慧，一种不需要言语，却足以穿透一切的生命力。 在人文篇章中，“静流”将目光聚焦于那些在平凡岗位上默默耕耘的人们，那些在历史长河中留下淡淡痕迹却影响深远的人物。它不颂扬那些被镁光灯照耀的“伟人”，而是挖掘那些如同涓涓细流般滋养着社会肌体的普通人。也许是一位老裁缝，一生只为做好一针一线；也许是一位乡村教师，用毕生心血点亮乡村的希望；也许是一位默默无闻的学者，在故纸堆中探寻着失落的智慧。这些人物的故事，没有跌宕起伏的情节，没有戏剧性的转折，却在最朴实的坚持与付出中，展现出一种不动声色的强大。这种力量，如同深藏于地下的温泉，虽不外露，却源源不断地供给着生命的热度。 艺术与哲思的篇章，则是“静流”思想的深层延展。在这里，我们得以窥见一些被时间淘洗过的艺术品，它们之所以能跨越时空，触动人心，并非因为它色彩的斑斓或技艺的炫技，而是因为它蕴含着创作者沉静的思考与深刻的情感。一首简单的古琴曲，一段留白的国画，一部情节并不复杂却引人深思的电影，它们都以一种“少即是多”的哲学，传达着超越语言的意境。“静流”在此引导我们去体悟，那些最动人的表达，往往来自最内敛的情感；那些最深刻的洞察，往往源于最静默的观察。它探讨了“少”的价值，如何通过去除不必要的繁复，来凸显事物的本质；它追问了“慢”的意义，如何在快节奏的现代生活中，找回审视与思考的空间。 “静流”并非一本教人如何“改变”的书，它更像是一面镜子，映照出读者自身可能尚未察觉的内在风景。它不提供直接的“解决方案”或“方法论”，而是通过一系列生动的描绘与富有启发性的思考，引导读者去重新认识“力”的多种形态，去发现那些隐藏在日常琐碎中的生命智慧，去感受那些不张扬却足以抵御时间侵蚀的内在力量。 这本书的语言，如同它所描绘的内容一样，力求简洁、纯净，少有华丽的辞藻，多用朴素的比喻和意象。它不追求知识的堆砌，而是注重意境的营造，力求在字里行间，营造一种宁静而辽阔的氛围，让读者在阅读的过程中，仿佛置身于一片澄澈的湖泊旁，或是在一条蜿蜒的小溪边，感受那股不息的“静流”。 “静流”所倡导的，是一种回归本真的生活态度，一种审视内在的成长方式。它鼓励我们去倾听内心的声音，去感受身体的节律，去体悟生命的真谛。它相信，真正的力量，并非来自外在的喧嚣与争夺，而是源于内在的宁静与坚定。它是一份写给所有渴望在繁杂世界中找回自我，在平淡生活中体会深刻的读者的礼物。它不是一本让你“变得更强”的书，而是一本让你“更认识自己”的书，让你在认识自己的过程中，悄然寻得那股属于生命的，最温柔却也最坚韧的“静流”。 它是一场关于“存在”本身的沉思，一场关于“生命”本身的礼赞。在“静流”的世界里，没有刻意为之的励志，只有顺其自然的启迪；没有疾风骤雨的感悟，只有潜移默化的浸润。它期待与你一同，在这片静谧的文字海洋中，发现那股不曾停歇，却又无比安详的生命之流。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找一些能帮助我提升工作效率的书籍，无意中看到了《极简力》。虽然书名听起来有些抽象，但内容却非常实在。书中提出的“专注力模型”让我印象深刻，它不仅仅是关于如何避免分心，更是关于如何主动地去引导和管理自己的注意力。作者列举了一些科学研究和实际案例，说明了当我们能够高度聚焦于一项任务时，所能达到的深度和效率是惊人的。我尝试着运用书中的一些方法，比如番茄工作法结合“极简任务清单”，发现确实能够显著提高工作质量和完成速度。以前我总觉得需要同时处理很多事情才能显得“忙碌”，但这本书让我意识到，真正的效率在于精简和深度。这种“少即是多”的理念，不仅适用于工作，也延伸到了我的个人生活，让我开始重新规划自己的时间，优先处理最重要的事情。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对“内在平静”这个概念很感兴趣，但总觉得那是一种可遇不可求的状态。《极简力》这本书，却提供了一条切实可行的路径。作者在书中强调了“心态极简”的重要性，也就是如何通过调整自己的思维模式，摆脱内心的杂念和焦虑。我特别欣赏书中关于“感恩练习”的描述，它不是那种流于表面的感恩，而是引导读者去发现生活中的每一个微小的美好，并从中汲取力量。通过实践书中的一些冥想和正念练习，我发现自己的内心确实变得更加宁静和祥和。以前我很容易被外界的事情影响情绪，但现在，我能够更好地保持自己的节奏，不被纷扰所干扰。这本书就像是一个心灵的指南针，指引我在喧嚣的世界里找到内心的港湾。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就深深吸引了我，那种极简主义的风格，用色大胆而沉静，仿佛直接点明了书中要探讨的主题。拿到书的那一刻，就有一种莫名的期待，仿佛这本书不仅仅是一本书，更是一种生活态度的宣言。翻开第一页，扑面而来的文字就带着一种清爽和力量，没有过多的修饰，直击人心。我尤其喜欢其中关于“取舍”的章节，作者用了很多生活化的例子，讲述了如何在繁杂的世界里，找到属于自己的核心，学会放下那些不必要的东西，无论是物质上的，还是精神上的。这对于我这个常常被各种信息和欲望淹没的人来说，简直是醍醐灌顶。读完其中的一些观点，我开始审视自己的生活，开始思考哪些东西真正能给我带来价值，哪些只是短暂的吸引。这种反思的过程本身就很有意义，让我觉得不枉此行。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我以前对“极简主义”这个词并没有太深的理解，总觉得那是一种高冷的生活方式，离我有点远。但是，《极简力》这本书完全颠覆了我的认知。它没有那种高高在上的说教感，而是用一种非常亲切和接地气的方式，将极简的理念融入到生活的方方面面。我最喜欢的是关于“情感极简”的部分，作者深入剖析了我们在人际关系中常常遇到的困扰，以及如何通过简化不必要的社交，减少无效的沟通，来保护自己的情绪能量。读完这部分，我感觉自己像是被点醒了一样，开始意识到自己在某些关系上投入了过多的精力，而回报却微乎其微。这本书给了我勇气去审视自己的社交圈，去勇敢地选择留下那些真正滋养我的人，也学会了如何更有智慧地处理那些消耗我的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期处于学习和研究状态的人，《极简力》这本书给我的启发是全方位的。它不仅仅是一本关于如何生活得更简单、更高效的书，更是一本关于如何提升认知能力的书。书中关于“学习极简”的部分，让我意识到我们常常会陷入信息过载的泥沼，而忽略了真正掌握核心知识的重要性。作者提出了一种“结构化学习法”，通过建立知识体系，将零散的信息整合起来，从而达到事半功倍的学习效果。我尝试着运用书中的方法来梳理我的研究资料，发现比以往任何时候都更容易抓住问题的本质，也能够更快地构建起自己的知识框架。这本书让我明白了，真正的智慧不在于知道多少，而在于能否有效地组织和运用所知。

评分☆☆☆☆☆

一口气买了好多本书，每一本书都好，京东值得信赖！

评分☆☆☆☆☆

简单，就是幸福。

评分☆☆☆☆☆

感觉这本书和我想的不太一样，买来看看吧

评分☆☆☆☆☆

根本不是心理学书籍！！！就是心灵鸡汤类畅销书！文轩网严重误导消费者！

评分☆☆☆☆☆

很一般吗。

评分☆☆☆☆☆

买了好几本，这本书在最下面，被压变形了

评分☆☆☆☆☆

很一般吗。

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

包装差