說實話,剛開始拿到這本書的時候,我有點被它的專業性嚇到。封麵上的“針灸穴位治療常見病一本通”聽起來就很高深,我生怕自己看不懂。但是翻開後,我發現這本書的語言比我想象的要親切很多。作者在介紹每個穴位的時候,用瞭不少比較通俗易懂的語言,避免瞭很多晦澀難懂的醫學術語。即使是一些我之前完全沒接觸過的概念,也能通過作者的解釋大概明白。而且,書中的插圖真的幫瞭大忙!那些穴位圖清晰明瞭,比例也很準確,讓我能很方便地找到書上說到的位置。我最看重的是,它不僅僅是羅列穴位,而是非常細緻地講解瞭每個穴位的定位方法,甚至還提到瞭在不同體型的人身上,穴位的位置可能會有哪些細微的差彆。這讓我感覺作者非常用心,真正站在讀者的角度去思考。書裏還穿插瞭一些案例分析,讓我看到彆人是如何通過書中介紹的方法改善病情的,這給瞭我很大的信心。我試著按照書上的指示,按摩瞭幾個穴位,雖然還不能完全說有多麼立竿見影的效果,但確實能感覺到一些放鬆和舒適。
評分作為一名長期與腰痛“作鬥爭”的人,我買過不少關於腰椎健康的書籍,但說實話,大部分都比較理論化,或者隻是簡單羅列幾個穴位。這次拿到這本書,真的讓我眼前一亮。它最大的優點在於,把針灸穴位和具體病癥——特彆是腰椎間盤突齣癥——結閤得非常緊密。書裏不僅僅是告訴你“這個穴位能治腰痛”,而是會具體分析,比如“這個穴位為什麼能緩解腰椎間盤突齣引起的神經壓迫”,甚至還會提到一些古代醫學理論的解釋。我特彆欣賞它在穴位講解時的細緻,不僅僅是給個點,還會告訴你怎麼去“摸”,怎麼去“按”,什麼樣的感覺是正常的。而且,它還很貼心地給齣瞭很多“新手友好”的指導,比如按摩的力度、頻率,還有一些容易齣錯的地方,都提前給你打好瞭預防針。我試著照著書裏教的方法給自己按摩,雖然一開始有些生澀,但慢慢找到瞭感覺,確實能感覺到一些局部的放鬆。這本書給我最深的感受是,它不是一本“速效藥”說明書,而更像是一本“長效指導手冊”,教會我如何科學地、有針對性地去緩解和管理我的腰椎問題。
評分這本書我買來的時候,真是滿懷期待,想著能徹底解決我多年的腰椎問題。拿到手後,我花瞭好幾個小時翻閱,從目錄到附圖,再到文字描述,感覺裏麵的內容確實很豐富。它詳細地介紹瞭很多穴位,並且配有清晰的圖示,告訴你怎麼找到它們。我之前也看過一些相關的文章,但總覺得不夠係統,不夠深入。這本書的優點在於,它把一個個穴位的作用、按摩手法、甚至一些注意事項都寫得很清楚,就像請瞭一位私人醫生在旁邊指導一樣。我特彆喜歡它對每一個穴位的講解,不僅僅是告訴你它能治什麼,還會稍微解釋一下為什麼這個穴位會有這樣的效果,雖然我不是醫學專業人士,但這種解釋讓我對針灸治療有瞭更深的理解,也更願意去嘗試。而且,它還提供瞭不少針對腰椎間盤突齣癥的實際操作步驟,比如如何自己在傢進行按摩,有哪些禁忌等等。這些內容對於像我一樣,希望能通過非藥物方式緩解疼痛的患者來說,非常有價值。我甚至覺得,這本書不僅僅是教你幾個穴位,更是在引導你認識和管理自己的身體,學會如何與疼痛共處,並積極尋找改善的方法。
評分我一直飽受腰椎間盤突齣癥的睏擾,嘗試過各種方法,但效果都不太理想。偶然的機會,我看到瞭這本書,被它的書名吸引瞭。拿到之後,我迫不及待地翻閱,發現這本書的內容非常係統和全麵。它不僅僅是簡單地列齣幾個穴位,而是深入淺齣地介紹瞭與腰椎間盤突齣癥相關的多個重要穴位,並且詳細闡述瞭每個穴位的功效、主治病癥以及具體的按摩或針灸方法。書中的穴位圖譜非常精美,標注清晰,即使是對針灸完全不瞭解的人,也能通過圖片準確地找到穴位的位置。更讓我驚喜的是,書中還為不同類型的腰椎間盤突齣癥患者提供瞭個性化的治療方案,比如針對急性發作期和慢性緩解期,推薦瞭不同的穴位組閤和按摩手法。這種細緻入微的設計,讓我感覺作者非常專業,也能夠根據自己的具體情況來選擇閤適的治療方法。此外,書中還強調瞭日常生活中的注意事項,比如如何保持正確的坐姿、睡姿,以及一些輔助鍛煉的方法,這些都對我的康復起到瞭重要的指導作用。
評分我是一名對傳統醫學比較感興趣的讀者,尤其是針灸。我之前也瞭解過一些穴位,但總是零散的,不成體係。這本書的齣現,正好填補瞭我的這個空白。它以腰椎間盤突齣癥為例,係統地梳理瞭與此相關的多個重要穴位,並且詳細介紹瞭每個穴位的定位、主治、操作方法,甚至還包括瞭每個穴位的古代醫案和現代研究的解讀。我最喜歡的部分是,書中不僅僅是告訴你“怎麼做”,還會告訴你“為什麼這樣做”。比如,對於某個穴位,它會從經絡、氣血等角度去解釋其作用機理,這讓我對針灸的認識更進瞭一步。而且,書中的配圖非常精美,清晰地展示瞭穴位的具體位置,大大降低瞭學習的難度。更值得稱贊的是,作者還根據不同類型的腰椎間盤突齣癥,提供瞭不同穴位組閤的建議,非常具有針對性。此外,書中還包含瞭許多關於日常保健、飲食起居的建議,幫助讀者從根本上改善體質,預防復發。總而言之,這是一本非常值得推薦的、集理論與實踐於一體的針灸學習寶典。
評分有時間在看看,應該不錯。
評分二、病理
評分好好好好好好好好好好好好好好
評分針灸穴位治療常見病一本通:腰椎間盤突齣癥可以收藏的書
評分腰椎間盤突齣癥
評分[ZZ]寫的的書都寫得很好,[sm]還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。[SM],很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ],閱讀瞭一下,寫得很好,[NRJJ],內容也很豐富。[QY],一本書多讀幾次,[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM],超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ],買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。 中國人講“虛實相生,天人閤一”的思想,“於空寂處見流行,於流行處見空寂”,從而獲得對於“道”的體悟,“唯道集虛”。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡“留白”、“布白”,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個“皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨”的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,[NRJJ]希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。
評分於善待“差生”,寬容“差生”。
評分腰椎間盤突齣癥
評分很喜歡:..阿越1.阿越,他的每一本書幾本上都有,這本新宋2權柄3很不錯,一萬萬人曆時十年的仰望,跨越十字,一個新的起點!進攻西夏!第一屆中國網絡原創作傢風雲榜獲作傢!明朝那些事兒謝幕,新宋登場。今何在,燕壘生,中華楊,鳳歌,蕭鼎,樹下野狐。重建一個嶄新的宋朝!十字、權柄、燕雲三部完整落成!網絡原創作傢最豪華陣營聯袂推薦!苟利國傢生死以,豈因禍福避趨之!保守和激進的鬥爭,陰謀與智慧的較量,俊傑之士鋒芒畢露的光彩,同一個目的——雄心勃勃地開疆拓土!新宋Ⅱ·權柄廣泛的變革經過石越的改良而初見成效,大宋的權力中心開始汲汲於改革權的爭奪。與此同時,改革成功帶來的徵服欲望開始膨脹,宋軍開始把目標對準西夏新宋2權柄3講述北宋熙寜二年,公元紀年為1069年,著名的王安石變法開始。這是中國曆史上一次真正意義上的全方位改革,從政治、軍事,到農業、商貿,它觸及瞭幾乎所有的社會問題。與此同時,王安石,司馬光,蘇軾,曾布,呂惠卿這些北宋的傑齣之士因為變法而展開瞭明爭暗鬥。廣泛的變革經過石越的改良而初見成郊,大宋的權力中心開始汲汲於改革權的爭奪。與此同時,改革成功帶來的徵服欲望開始膨脹,宋軍開始把目標對準西夏。第五章安撫陝西1西京河南府,洛陽。因為遭遇瞭暴風雨,端明殿學士、陝西路安撫使石越的座船,行瞭整整兩日,纔到達西京洛陽。石越到達洛陽的那一天,晴空萬裏。公子,順這條道前去不遠,便是洛陽城瞭。在一個岔路前麵,潘照臨揮鞭指著正西的道路笑道,富韓公已經知道公子這兩日之內會經過洛陽。到洛陽後,應當先去拜會一下他。本當如此。石越攬轡應道,一麵觀察四周的山川形勝,嘆道洛陽居華夏之中,河山拱戴,難怪太祖皇帝欲遷都於此。洛陽東有虎牢關可以扼守,西有潼關為屏障,南有嵩山與伊闕為門戶,北有太行與黃河為天險,兼之風景華美,山川明秀,自然是遠勝於汴京。然而汴京四通八達之地,本朝立都於汴京,原亦是利其漕運方便。久而久之,根深蒂固,遷者之議,已近空談。眾人聽石越與潘照臨說起此事,都不由感慨。一行人談笑正歡,忽見前方塵土高揚,馬蹄轟鳴,眾人不由相顧駭然。一乾傢丁與護衛官兵,都取齣瞭手中的弩機。眾人久聞洛陽地界有一大盜橫行,官兵纍剿不滅,因此不愛講排場的石越,這次破天荒地帶瞭近百人同行。難道當真怕什麼來什麼,真在這洛陽城外,碰上瞭大盜侍劍此時早已驅馬上前,取弓在手,擋在石越馬前。一時間,空氣仿佛凝固。幾分鍾後,那大隊騎者終於齣現在眾人的視綫當中,侍劍目不轉睛地望著那數百騎奔馳而來,手心中不由冷汗直冒。石越錶麵上雖然冷靜,但是汗衫卻也全濕瞭。惟有潘照臨卻輕輕鬆瞭口氣,笑道他們有旗幟,不會是盜賊。石越眺目望去,果然見隊
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