体育保健学实验指导（修订版）下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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姚鸿恩编

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发表于2024-11-28

图书介绍

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500928065

版次：1

商品编码：11190062

包装：平装

开本：16开

出版时间：2005-11-01

用纸：胶版纸

页数：258

正文语种：中文

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图书描述

内容简介

　　《体育保健学实验指导（修订版）》依照《教学指导纲要》对体育保健学课程规定的教学内容，共选编了39个实验，考虑到各校实验教学的开设条件尚不一致，故在实验项目的安排上，留有较大的选做余地，可供各校在教学中选用。《体育保健学实验指导（修订版）》除可供高等学校体育教育专业本、专科学生教学使用外，还可作为运动人体科学专业、运动训练专业等其他体育学科专业学生的教学参考用书。此外，对高等、中等学校体育教师、教练员、健身指导员和有关医务、卫生保健人员也有较好的业务参考价值。

实验须知
实验一人体一日需热量的测定
实验二游泳池水中余氯量的测定
实验三心脏听诊
实验四肺部听诊
实验五安静心电图测试
实验六心电图运动试验
实验七 30s 20次蹲起试验
实验八 15s原地快跑试验
实验九杜列诺夫联合机能试验
实验十哈佛（Harvard）台阶试验
实验十一布兰奇心功能指数测定
实验十二 Pwcm试验
实验十三肺活量测定
实验十四 5次肺活量试验
实验十五运动后5次肺活量试验
实验十六屏息试验
实验十七自主神经系统机能检查
实验十八运动神经系统机能检查
实验十九体育课的医务监督
实验二十包扎
实验二十一止血
实验二十二骨折、脱位的临时固定和搬运
实验二十三成人心肺复苏术
实验二十四肩及肘部运动损伤检查方法
实验二十五腕、手及腰部运动损伤检查方法
实验二十六大腿、膝及踝部运动损伤检查方法
实验二十七开放性软组织损伤简易处理方法
实验二十八闭合性软组织损伤的简易中药外敷疗法
实验二十九闭合性软组织损伤的物理疗法
实验三十保护支持带的使用
实验三十一按摩的基本手法
实验三十二穴位按摩
实验三十三保健按摩
实验三十四运动按摩
实验三十五治疗按摩
实验三十六运动处方的制定方法
实验三十七肩周炎的医疗体操
实验三十八慢性腰腿痛的医疗体操
实验三十九脊柱侧弯的医疗体操
附录一多种活动与运动的能量消耗
附录二运动损伤现场医疗保健药箱的配备
附录三常用中药及方剂
附录四各关节的活动示意图
附录五《学生体质健康标准》测试操作方法
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