儿童技能教养法 [Kids' Skills] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[芬兰] 本·富尔曼 著，[芬兰] 李红燕 译

图书标签:

• 儿童教育
• 亲子关系
• 技能培养
• 儿童发展
• 教养方法
• 家庭教育
• 早期教育
• 行为习惯
• 情绪管理
• 自信心培养

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508078458

版次：1

商品编码：11367609

包装：平装

外文名称：Kids' Skills

开本：32开

出版时间：2014-01-01

用纸：胶版纸

页数：205

字数：120000

正文语种：中文

编辑推荐

　　如果您的孩子 动手打人、说脏话、脾气坏、 撒谎、做事磨磨蹭蹭、注意力不集中、不会和小朋友交往、尿裤子、有偷窃行为……
　　别着急！15步儿童技能教养法用教导技能来应付孩子的问题，让孩子在解决问题的同时感受到学习的快乐，激发孩子的自信与动力。

内容简介

　　“儿童技能教养法”是目前世界上的一个将焦点解决融入亲子教育的工具，它用寓教于乐的实用又有趣的方法帮助孩子克服成长中的各种困扰。该方法集芬兰教育之精华，它整合了近代世界上很多简快治疗大师的秘笈，跨越种族、体制和文化，经过二十多年的实践，目前已在22个国家推广，获得令世人瞩目的成就。
　　这个方法直观有效，孩子们喜欢它，家长也无一例外地给予极高的好评。它能够改善亲子关系和夫妻关系，对家校合作也有很大的帮助，因为儿童技能教养法是如此之简单，任何人，包括家长、老师以及那些专门处理家庭问题的专业人员，都可以学习使用它。

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作者简介

　　本·富尔曼，注册心理治疗师的培训师
　　芬兰家喻户晓的焦点解决的大师
　　赫尔辛基简快治疗研究所合伙创办人
　　芬兰国家电视台心理节目知名主持人
　　他在焦点解决心理学方面有着三十多年的教学经验，他的受众群包括心理医生、学校老师、医院任职人员、教育工作者、管理人员、运动教练、家长、职场白领和蓝领、一些企业或机关的全体员工。他也是多产的作家，著作译本遍及全世界。他的《儿童技能教养法》一书，截至目前，已有18种不同语言的译本。
　　
　　李红燕，芬兰富尔曼儿童技能教养法中国推广一人
　　北京交通大学讲师（1982-1991），1991年移民芬兰，诺基亚高级技术专家（1994-2012），2010年艾里克森教练学校（北京）完成完整的教练学习。201 2年春天离职，开始在中国推广儿童技能教养法。

内页插图

精彩书评

　　我的信念是：孩子们生来就具足资源，他们能够克服自己的困难、能够自己解决自己的问题。我们的职责不是解决他们的问题而是欣赏他们的天赋，为他们的创造力注入活力，这样我们就可以尽力做到不干扰孩子的成长之路了。
　　——本·富尔曼

目录

如何使用这本书
什么是儿童技能教养法
儿童技能教养法的诞生
儿童技能教养法需要新的思考方式

Part 1 儿童技能教养法的十五个步骤
step1 把问题转变为技能
找到孩子需要学习什么技能，才能克服他的问题
step2 商定要学习的技能
跟孩子讨论，并商定他要学习的第一个技能
step3 探索拥有该技能的好处
帮助孩子明白拥有该技能的好处
step4 给技能起个名字
让孩子给技能起个名字
step5 选择一个魔法宝贝
让孩子选择一个动物，或其他什么生物，来支持他学习技能
step6 招募支持者
让孩子邀请一些人做他的支持者
step7 建立信心
让孩子相信他有能力学会这个技能
step8 策划庆祝的方式
跟孩子一起提前策划学会技能后如何庆祝
step9 为技能下个定义
让孩子告诉你，并做给你看，当他学会了技能时，应该有什么样的表现
step10 广而告之
告诉大家孩子正在学习什么技能
step11 练习技能
跟孩子商量好他该怎样练习这个技能
step12 提醒技能
让孩子告诉你，他希望别人在他忘记技能时如何提醒他
step13 庆祝成功
孩子一旦掌握了技能，就应该庆祝。这也是一个机会，让孩子感谢那些在他的技能学习中帮助过他的人
step14 把技能教给别人
鼓励孩子把技能教给其他孩子
step15 着手下一个技能
跟孩子商定好下一个要学习的技能

Part 2 运用儿童技能教养法解决问题
小结
感谢
儿童技能教养法的工具箱
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精彩书摘

　　举例来说，假定有个叫桑蒂的孩子，八岁，异常地害羞。除了家里最亲近的人，她跟谁也不讲话，连跟学校的老师也不讲话。在儿童精神病学里，这种问题被称为“选择性缄默症”。学校里的每个人都知道桑蒂的问题，虽然没有人公开谈论，但大家都在楼道里或者背地里指指点点，孩子们觉得桑蒂的沉默很奋怪，老师们也很担心她。大家都知道她在接受治疗，但又不知道是怎么一回事。总之，桑蒂的缄默被蒙上了一层神秘的面纱，这让她面对的状况更加复杂和困难。
　　现在假定我们要用儿童技能教养法来帮助她解决这个问题。首先，我们不能把注意力放在她缄默的问题上，而是要确认她需要学习的技能。桑蒂或许会同意，为了克服她的害羞和缄默，需要培养一个技能，或者叫作勇气，学会跟自己近亲以外的人讲话。她可能会给这个技能起名子叫“聊天儿勇气”。她会选择一个魔法宝贝，会了解一下培养勇气的好处，再请一些人，包括她的朋友来做她的支持者，等等。当需要桑蒂演示一下具有了“聊天勇气”后会如何表现的时候，我们可以先用一个手套玩偶来帮助她。这个手套玩偶以代表她的老师、她的朋友，或者任何一个她要学着与之交往的。最后，我们还要为桑蒂做一个培养她的“聊天儿勇气”的计划。
　　她也许想要一小步一小步地练习。开始的时候她也许只跟想象中的人物对话，或者练习用手套玩偶做角色扮演的游戏。接着，试着跟某个特定的人在互联网上，或者通过电话来交谈。然后再试着跟什么人面对面地说话。一点一点地，她就能扩大自己与之交谈的圈子，包括大人和朋友，直到这个问题解决为止。
　　……

《心智花园：播撒成长的种子》 引言： 在快速变化的现代社会，我们肩负着一项至关重要的使命——培养下一代，让他们拥有健康的身心、独立的人格以及应对未来挑战的能力。然而，在喧嚣与信息洪流中，许多家长和教育者常常感到迷茫，不知如何才能真正帮助孩子茁壮成长。我们渴望为孩子提供最好的教育，却常常陷入“教什么”和“怎么教”的困境。《心智花园：播撒成长的种子》并非一本提供现成答案的“育儿宝典”，而是一次关于儿童心智发展深层探索的邀请。它致力于引导读者，从更广阔、更深刻的视角理解孩子，发现他们内在的潜力，并学会如何与之和谐共处，共同培育一片充满生机的心灵花园。 第一部分：理解孩子的内在世界——生命的蓝图 在踏上培育之旅前，我们必须首先学会倾听，学会观察。每一个孩子都是一个独特的生命个体，拥有自己内在的节奏与节奏。 生命的早期印记： 孩子来到这个世界，并非一张白纸。他们携带着遗传的基因，也带着在母腹中就已开始的经历。从胎儿时期对外界声音的回应，到出生后对抚触和语调的敏感，都在悄然塑造着他们最初的感知模式。了解这一点，有助于我们认识到，孩子的行为并非凭空产生，而是其生命早期经历累积的结果。我们将深入探讨早期依恋的重要性，以及它如何影响孩子未来探索世界和建立人际关系的模式。 情绪的流动： 情绪是孩子最直接的语言。快乐、悲伤、愤怒、恐惧……这些复杂的情感在孩子身上如同四季的更迭，既强烈又短暂。理解这些情绪背后的需求，而不是简单地压抑或评判，是帮助孩子学会情绪管理的第一步。我们将一同学习识别孩子情绪的细微信号，理解情绪背后的触发因素，并探索如何以同理心回应，引导孩子认识和接纳自己的情绪，而不是被情绪所控制。 认知的萌芽： 孩子对世界的认知是一个循序渐进、充满好奇的过程。他们通过感官探索、模仿、试错来构建自己的认知框架。大脑的发育是一个复杂而精妙的过程，不同阶段的孩子有着不同的认知特点和学习方式。本书将尝试勾勒出儿童认知发展的大致脉络，帮助家长理解孩子在不同年龄段的思维方式，并学会如何提供支持性的环境，鼓励他们主动思考，激发学习的内在动力。 核心需求与安全感： 每一个孩子内心深处都有最基本的需求：被爱、被接纳、被理解、被保护。当这些需求得到满足时，孩子便能建立起稳固的安全感，这是他们勇敢探索未知、面对挑战的坚实后盾。我们将探讨如何通过高质量的陪伴、一致的规则以及充满关爱的沟通，为孩子构建一个安全、稳定、可预测的生活环境，让他们感受到无条件的爱与支持。 第二部分：播撒智慧的种子——引导与赋能 理解孩子是基础，而如何引导和赋能，则是让生命之花绽放的关键。这并非意味着对孩子进行刻板的灌输，而是通过恰当的方式，激发他们的潜能，培养他们的自主性。 沟通的艺术： 语言是连接心灵的桥梁。有效的沟通能够增进理解，化解冲突，建立信任。我们将学习如何成为一个积极的倾听者，如何用孩子能理解的语言表达自己的想法，如何提出开放性问题鼓励孩子思考，以及如何避免那些扼杀孩子自信和创造力的“无效语言”。这包括理解非语言沟通的重要性，以及如何在日常互动中传递尊重与理解。 边界的设定与自由的给予： 规则与自由并非对立，而是相辅相成的。清晰、一致的边界能够帮助孩子建立规则意识，理解界限，学会自我约束。而适度的自由则能激发孩子的自主性，让他们在安全范围内探索和尝试。本书将探讨如何制定符合孩子发展阶段的规则，如何温和而坚定地执行，以及如何在给予自由的同时，确保孩子的安全与健康成长。 激发内在的动力： 真正的学习和成长源于内在的驱动力。当孩子对某件事物产生兴趣时，他们的学习效率将大大提升。我们将探索如何通过营造充满趣味的学习环境，提供丰富的感官体验，以及鼓励孩子进行自主选择，来点燃他们学习的火花。这包括理解好奇心的重要性，以及如何引导孩子从错误中学习，培养解决问题的能力。 情绪的疏导与韧性的培养： 生活并非总是一帆风顺，孩子也难免会经历挫折和困难。学会管理情绪、从失败中站起来，是孩子未来独立生活的重要技能。我们将学习如何陪伴孩子面对失望和沮丧，如何引导他们分析原因，寻找解决之道，并在这个过程中，培养他们的心理韧性，让他们变得更加坚强和乐观。 独立性的培育： 随着孩子的成长，放手是父母必修的功课。培养孩子的独立性，让他们学会自己做决定，自己承担责任，是让他们最终能够独立翱翔于天空的关键。本书将探讨如何根据孩子的年龄和能力，逐步给予他们更多的自主权，从生活自理到学习安排，再到个人选择，让他们在实践中学习和成长。 第三部分：搭建心灵的港湾——关系与滋养 在一切教养方法背后，最核心的支撑始终是健康、和谐的亲子关系。它如同一片温暖的港湾，为孩子提供休憩与力量，也为他们的成长提供最肥沃的土壤。 高质量的陪伴： 陪伴并非简单的“在场”，而是全心全意的投入。放下手机，放下工作的烦恼，全身心地陪伴孩子，倾听他们的心声，参与他们的游戏，分享他们的喜悦，更能让孩子感受到被爱和被重视。本书将强调高质量陪伴的意义，以及如何在忙碌的生活中创造更多这样的时刻。 成为孩子的榜样： 孩子是父母的镜子，他们通过观察和模仿来学习。父母的一言一行，都潜移默化地影响着孩子。我们将探讨如何通过自身的行为，向孩子传递正直、善良、勤奋、坚韧等可贵的品质，成为孩子成长道路上值得信赖的引路人。 共同成长与探索： 育儿并非单向的付出，也是父母与孩子共同成长的过程。在陪伴孩子探索世界的同时，我们自己也在学习、反思和成长。本书将鼓励家长以开放的心态，与孩子一同学习新事物，体验新生活，享受共同探索带来的乐趣，让亲子关系在互动中不断加深。 接纳与看见： 每一个孩子都是不完美的，这正是他们的独特之处。学会接纳孩子的不足，看见他们的闪光点，并给予鼓励和支持，能够极大地增强孩子的自信心和自我价值感。我们将探讨如何超越对孩子“完美”的期待，去欣赏他们的真实模样，并帮助他们发掘自身独特的潜能。 结语： 《心智花园：播撒成长的种子》并非一本提供一套僵化教条的书籍。它更像是一个邀请，邀请每一位家长和教育者，走进孩子的心灵世界，用心去感受，用爱去浇灌，用智慧去引导。在这个过程中，我们并非要将孩子塑造成某种预设的模子，而是要帮助他们成为最好的自己——独立、自信、有韧性、有爱心，能够勇敢地迎接生命中的阳光与风雨，并在自己的生命花园里，播撒下更多属于自己的，独一无二的种子。愿这趟探索之旅，能为你和你的孩子，开启一段更加美好、更加充满理解与爱的成长篇章。

评分☆☆☆☆☆

我最近在朋友的推荐下入手了《儿童技能教养法 [Kids' Skills]》这本书，拿到手后，第一印象就是它非常“接地气”。很多育儿书讲的道理都很好，但总觉得和现实生活中的育儿场景有点距离，读起来总有一种“纸上谈兵”的感觉。但这本书给我的感觉完全不一样，它好像是直接从我们普通家长遇到的真实问题出发，然后给出了一套非常实用、可操作的解决方案。书中的语言风格也很平实，没有太多生僻的专业术语，即使是第一次接触育儿理论的家长也能轻松理解。我特别欣赏书中提供的那些具体的案例分析，读起来就像在听隔壁邻居分享育儿经验一样，很有亲切感，也更容易产生共鸣。它不是那种高高在上的说教，而是更像一个经验丰富的朋友，手把手地教你如何应对孩子成长中的各种挑战。我感觉这本书更注重培养孩子的“内在能力”，而不是单纯地强调学习知识，这一点我很认同。我非常期待这本书能帮助我更好地理解孩子的内心世界，并找到与孩子建立更深层次连接的方法。

评分☆☆☆☆☆

这本《儿童技能教养法 [Kids' Skills]》真是一股育儿界的“清流”。我注意到它在内容编排上非常有条理，而且逻辑性很强，读起来一点都不费劲。最让我印象深刻的是，这本书的作者并没有把“技能”这两个字局限于学习书本知识，而是将它延展到了孩子生活的方方面面，包括情感管理、人际交往、自我认知等等，这些都是孩子未来成长中至关重要的“软实力”。我曾经也读过一些强调“规则”和“纪律”的书，但总觉得有点过于僵化，而这本书更注重激发孩子的内在驱动力，培养他们的自主性和责任感，这让我觉得非常可贵。我特别欣赏它在提出方法时，会考虑到不同家庭、不同孩子的情况，并不是一概而论，而是提供了多种选择和灵活的调整空间。这本书让我看到了育儿的更多可能性，也让我对如何培养一个独立、自信、有韧性的孩子有了更清晰的认知。我迫切地想将书中的理念运用到日常生活中，期待看到孩子因此产生的积极变化。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我刚开始对《儿童技能教养法 [Kids' Skills]》这本书并没有抱太大的期望，市面上育儿书实在太多了，良莠不齐。但当我真正打开它，开始阅读的时候，我被它的深度和广度所震撼。它不像我之前读过的很多育儿书那样，只聚焦于某个年龄段或者某个特定的问题，而是更像一个全面的育儿指导手册，涵盖了孩子从婴幼儿到青少年各个成长阶段可能遇到的关键技能培养。我特别喜欢它在理论基础上，还强调了实践操作性，很多方法都是立竿见影的。而且，这本书的视角也很独特，它不仅仅是从家长的角度出发，更是从孩子的需求和发展规律出发，去设计一套科学的教养方法。我感觉这本书可以帮助我重新审视自己的育儿观，跳出一些固有的思维模式，用更开放、更包容的态度去对待孩子。我迫不及待地想去尝试书中的一些策略，希望能真正帮助我的孩子在未来的人生道路上，拥有更强大的适应能力和解决问题的能力。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《儿童技能教养法 [Kids' Skills]》这本书的内容编排非常有特色，给我带来了全新的阅读体验。它不是那种一本正经的讲道理，而是充满了智慧和趣味。我尤其喜欢它在阐述一些育儿理念时，会引用一些很有趣的例子，有时候甚至是一些小小的故事，让我能更直观地理解书中的观点。而且，这本书的语言风格非常生动活泼，读起来一点都不枯燥，反而有一种引人入胜的感觉。我感觉作者在写这本书的时候，一定投入了非常多的心血，不仅仅是知识的传递，更像是与读者进行了一场心灵的对话。它让我意识到，育儿并不是一件“苦差事”，而是一个充满探索和发现的奇妙旅程。这本书让我对如何更有效地与孩子沟通，如何更好地支持孩子的成长，有了更深刻的理解。我迫不及待地想去实践书中的一些方法，希望能让我的家庭关系更加和谐，也能帮助孩子更好地认识自己，发展自己的潜能。

评分☆☆☆☆☆

这本《儿童技能教养法 [Kids' Skills]》我拿到手后，就迫不及待地开始翻阅。首先吸引我的是它整体的设计感，封面色彩鲜艳但不刺眼，给人一种温暖而积极的感受。书页的纸质也很好，触感舒适，打开阅读的时候心情都会变得轻松。我特别喜欢书中穿插的一些插画，风格很可爱，也很符合儿童的审美，有时候甚至觉得这些图画比文字本身更能传递一些信息。而且，每章的开头都有一个小小的引子，可能是个小故事，也可能是一个有趣的提问，能立刻勾起我的好奇心，让我想要继续往下读。我尤其看重书籍的排版，这本书在这方面做得非常到位，字体大小适中，段落划分清晰，不会让人在阅读时感到疲惫。虽然我还没来得及深入学习书中的所有内容，但仅从这本书的“外在”表现来看，我就觉得它是一本用心制作的书籍，非常适合作为育儿参考。它不仅仅是一本工具书，更像是一位温柔的朋友，在育儿的道路上陪伴着你，给予你鼓励和启发。我期待着在后续的阅读中，能真正领略到“儿童技能教养法”的精髓，并将其运用到我的家庭教育中，为孩子的成长增添一份力量。

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很不的一本书，你值得拥有！

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包装不错，价格不错。包装不错，价格不错。包装不错，价格不错。包装不错，价格不错。包装不错，价格不错。

评分☆☆☆☆☆

其实不知道买这本书有啥用，总觉得言传身教最重要。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

质量非常好，与卖家描述的一致，发货速度非常快，包装非常仔细、严实，运送速度很快，很满意的一次购物

评分☆☆☆☆☆

活动价实在太划算了，好评

评分☆☆☆☆☆

早就听说这本书了，买来实践一下

评分☆☆☆☆☆

很好用的书，很实用，忒赞。