没有不好带的宝宝 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑东旖 编

图书标签:

• 育儿
• 婴幼儿
• 亲子关系
• 新手爸妈
• 宝宝护理
• 睡眠
• 喂养
• 情绪管理
• 成长发育
• 家庭教育

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538471793

版次：1

商品编码：11417688

包装：平装

开本：其他

出版时间：2014-03-01

用纸：胶版纸

编辑推荐

　　宝宝的出生既给新爸爸、新妈妈带来很多快乐，也带来层出不穷的挑战。在宝宝成长的每个阶段，都会出现这样或那样的让爸爸妈妈挠头的小问题。比如有的小宝宝一天要哭上好多次，让妈妈茫然无措；有的小宝宝总是不肯好好吃饭，挑食、厌食；而有的小宝宝又不好好睡觉，养成了不好的睡眠习惯；有的小家伙又好像特别脆弱，总是生病……当宝宝出现这些五花八门的小麻烦时，新手爸妈常常手足无措，感叹“为什么我的宝宝这么不好带？”其实，从宝宝的角度来说，没有不好带的宝宝，只有不细心的妈妈。一旦了解了宝宝的存在状态，近距离地走进他们的世界，就能充分享受宝宝成长过程中的快乐。

内容简介

　　在《没有不好带的宝宝》这本书中，作者把自己19年的儿童保健工作经验和11年的育儿工作经验，与最科学的儿童保健知识结合起来，以生动、简洁的方式告诉新爸爸、新妈妈宝宝成长过程中经常遇到的各种困扰，解释发生的原因，提出解决的办法，让新手爸妈能够更好地认识和了解自己的宝宝的特点和需求，让不好带的宝宝变得好带。

作者简介

　　郑东旖，北京华信医院（清华大学第一附属医院）保健科，副主任医师，医学硕士。1994年7月毕业于苏州医学院临床医学系，2007年获首都医科大学儿科学硕士学位。从事儿童保健临床及科研工作16年，主要研究方向为儿童营养、免疫规划、早期教育、儿童气质与性格培养等，在国内核心医学期刊发表《肥胖儿童血浆脂肪酸的变化》、《肥胖儿童血浆瘦素及可溶性瘦素受体水平的变化》等数篇论文，在《父母必读》等杂志发表多篇科普文章，并多次接受中央电视台少儿频道及搜狐网站母婴频道专家访谈。现为北京市朝阳区疾病预防控制中心伦理委员会委员，北京市朝阳区科普讲师团成员及搜狐网站母婴专栏指导专家。编著出版书籍《聪明宝宝吃出来》《医师妈妈的小儿疾病照顾经》。

内页插图

目录

宝宝叛逆、缺乏耐性怎么办/239
了解宝宝的情绪故事，减少宝宝发脾气的机会/240
要让宝宝有个好心情/240
给宝宝创造读书氛围/242
怎样让发脾气的宝宝平静下来/243
不要完全参照书本养宝宝/243
让宝宝学会自我调节/244
妈妈要注意培养宝宝的情绪/244
一定要发掘宝宝的自我意识/245
规定家规，正面引导宝宝性格/251
设定明确的家规，宝宝发脾气也不能破例/251
运用奖励纠正不良行为/252
专家支招妈妈与任性宝宝过招/254
什么是任性/254
宝宝任性的原因/254
宝任性该怎么办/255
正视宝宝的正常心理发展现象/256
专家支招破解宝宝的坏行为/257
不要溺爱也不要专制/267
一边合理化认同宝宝，一边引导他接受现实/268
多与那些理解你和宝宝的人来往/269
当老年人阻止训导宝宝时，耐心向他们解释并坚持己见/269
“夫唱妇随”与“妇唱夫随”/270
宝宝这些行为也是“坏脾气”/271
宝宝说谎怎么办/271
宝宝打人怎么办/273
宝宝怕生、不合群怎么办/276
宝宝嫉妒心太强怎么办/280
如何看待宝宝的骂人行为/281
附录/283
婴幼儿疫苗接种时间表/283
各时期保健重点/284
主要传染病的潜伏期、隔离期及检疫期/285
不同月龄婴幼儿的玩具和图书/286
不同月龄儿童平均睡眠时间/286
营养缺乏的体征/287

《新手爸妈的黄金法则：科学育儿，轻松应对每一个挑战》 内容梗概： 《新手爸妈的黄金法则》是一本专为初为人父母的夫妻量身打造的育儿指南。本书深入浅出地剖析了从孕期到孩子幼年期的关键育儿知识，融合了最新的科学研究成果与资深育儿专家的实践经验，旨在帮助新手父母们建立科学、自信的育儿观，有效应对育儿过程中可能遇到的各种挑战，享受为人父母的喜悦。本书并非空洞的理论说教，而是提供了大量实操性强的建议、技巧和应对策略，涵盖了宝宝的喂养、睡眠、如厕训练、早期教育、常见疾病的护理、安全防护以及父母自身的情绪管理和夫妻关系维护等方方面面。 本书的独特价值在于： 科学严谨，接地气： 书中内容基于权威的医学、心理学和教育学研究，但语言通俗易懂，避免了专业术语的堆砌，让新手父母能够轻松理解并运用。作者深知育儿过程的复杂性，因此在提供科学建议的同时，也充分考虑了现实生活中的各种变数，鼓励父母们根据自家宝宝的具体情况做出灵活调整。 全面系统，一站式解决： 从宝宝出生前期的准备，到新生儿的日常护理，再到婴幼儿期的成长发育，本书涵盖了各个阶段的重要议题。父母们无需东拼西凑，只需一本《新手爸妈的黄金法则》，便能获得关于宝宝成长发育所需的几乎所有关键信息，省去了迷茫和焦虑。 强调“心”的陪伴，而非“术”的操练： 除了教授具体的育儿技巧，本书更注重培养父母的育儿心智。它强调理解宝宝的行为背后隐藏的需求，学会与宝宝建立深层的情感连接，培养父母的耐心、同理心和积极的沟通方式。本书认为，育儿的本质是爱与陪伴，是与孩子一同成长的过程。 聚焦父母自身成长，提升育儿幸福感： 许多育儿书籍只关注孩子，却忽略了父母。本书则将新手父母的心理健康、夫妻关系、个人时间管理等纳入考量。它鼓励父母们认识到自身的重要性，学会自我关怀，从而以更好的状态投入到育儿生活中，减少产后抑郁的风险，促进家庭和谐。 提供情景化解决方案，化解育儿焦虑： 本书通过大量真实案例和情景模拟，帮助父母预测并准备应对可能出现的棘手问题，例如“宝宝不肯睡觉怎么办？”、“孩子总是哭闹不停如何安抚？”、“如何应对宝宝的‘叛逆期’？”。书中提供的详细步骤和不同选项，能让父母在遇到实际困难时，迅速找到有效的解决之道。 内容分章节概览： 第一部分：迎接新生命——孕期准备与新生儿初体验 孕期的营养与健康： 孕妇的饮食禁忌与推荐，胎儿发育的关键时期营养需求，孕期运动与放松技巧。 待产包的智慧打包： 详细列出母婴所需物品清单，并提供实用性建议，避免盲目囤货。 新生儿的“第一课”： 剖析新生儿的生理特点，如脐带护理、黄疸观察、喂养方式的选择（母乳与配方奶的优劣分析），以及科学的包裹与抱姿。 睡眠的艺术： 破解新生儿睡眠规律，建立健康的睡眠习惯，处理夜醒问题，创造安全的睡眠环境。 第二部分：宝宝成长记——婴幼儿期的关键里程碑 喂养的智慧： 从纯母乳到辅食添加，循序渐进的喂养策略。宝宝的食欲信号解读，常见喂养难题（如挑食、厌奶）的应对。 如厕训练的耐心与方法： 科学评估宝宝的如厕训练时机，掌握循序渐进的训练步骤，处理训练过程中的挫折。 语言与认知发展： 激发宝宝的语言潜能，通过亲子阅读、歌谣、游戏促进语言能力发展。感知能力、记忆力、解决问题能力的早期培养。 运动与大动作发展： 鼓励宝宝进行爬行、站立、行走等大动作练习，提供安全舒适的活动空间，促进身体协调性发展。 第三部分：健康守护者——疾病预防与护理 常见婴幼儿疾病的识别与护理： 感冒、发烧、腹泻、呕吐、皮疹等常见病的居家观察与初步处理。何时需要就医，如何与医生有效沟通。 疫苗接种全攻略： 疫苗的种类、作用、接种时间表，以及接种后的注意事项。 意外伤害的预防与急救： 家庭环境安全隐患排查，防溺水、防火、防跌落教育，常见意外伤害（如烫伤、磕碰）的紧急处理步骤。 第四部分：智慧父母养成记——育儿心智与家庭关系 理解宝宝的情绪信号： 识别宝宝的各种情绪表达，学会共情与安抚，建立安全依恋。 有效沟通的艺术： 如何用宝宝能理解的方式沟通，鼓励表达，解决冲突。 管教与界限的建立： 在爱与尊重的前提下，设定合理的规则与界限，培养孩子的规则意识和自控力。 爸爸妈妈的“双剑合璧”： 明确父母各自的角色与责任，学习协同育儿，增进夫妻感情。 给父母留白： 强调父母自我关怀的重要性，分享如何平衡育儿与个人生活，保持积极心态。 第五部分：开启精彩人生——早期教育的探索 玩乐中的学习： 推荐适合不同年龄段的益智玩具和游戏，寓教于乐。 发掘孩子的兴趣点： 如何观察和引导孩子的兴趣，为未来发展奠定基础。 亲子关系的深度培养： 利用日常点滴，增进亲子互动，创造高质量的亲子时光。 《新手爸妈的黄金法则》不仅仅是一本书，更是新手父母们在充满未知与挑战的育儿旅程中的一位贴心向导，一位睿智的朋友。它将陪伴您，用科学的知识武装头脑，用爱的智慧温暖心灵，最终抵达轻松育儿、幸福生活的彼岸。本书相信，每一个孩子都是独一无二的礼物，每一个家庭都值得拥有最美好的育儿体验。

评分☆☆☆☆☆

我真心觉得，这本书不是一本简单的育儿指南，它更像是一本“人生哲学”的启示录，用育儿的视角，阐述了如何与人相处，如何看待生活。作者的文笔流畅而富有感染力，她没有居高临下的说教，而是娓娓道来，仿佛一位知心好友在分享她的经验。我特别欣赏书中关于“同理心”的强调。以前我常常站在成年人的角度去评判孩子的行为，总觉得他们“不懂事”。但这本书让我学会了站在孩子的角度去思考，去理解他们的感受和需求。例如，当孩子因为一件小事而大发脾气时，我不再简单地认为他们在“无理取闹”，而是会去思考，是不是有什么事情让他们感到委屈、害怕，或者需要被关注。书中提供了一些非常实用的沟通技巧，帮助我去建立更深层次的连接。另一个让我茅塞顿开的部分是关于“享受过程”的理念。我以前总是太专注于“结果”，急于看到孩子学到什么、有什么成就。但这本书提醒我，育儿本身就是一个漫长而充满惊喜的过程，每一个阶段都有其独特的价值，我们应该去享受这个过程，而不是仅仅为了达到某个目标而焦虑。这让我放下了很多不必要的执念，开始更加关注当下的亲子互动，感受其中的美好。这本书给我带来了前所未有的平静和力量，让我以更积极、更平和的心态去面对孩子的成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界！我一直以为育儿是个充满挑战的战场，尤其是在面对一些“难搞”的宝宝时，感觉自己就像一个随时可能溃败的指挥官。但读完这本书，我才意识到，很多时候问题并不在于宝宝本身，而是我们作为父母的育儿方式和心态。书里没有贩卖焦虑，也没有给出一个放之四海而皆准的“标准答案”，而是通过一个个生动的故事和深入浅出的理论，引导我去审视自己和孩子的互动模式。我特别喜欢书里关于“解读宝宝信号”的部分，以前总觉得宝宝哭闹就是不乖，现在才明白，那可能是在表达需求、不适，甚至是某种情绪。书中列举了各种常见的宝宝行为，并提供了非常实用的应对策略，而且这些策略并非生搬硬套，而是强调要根据自家宝宝的特质来调整。例如，书中提到的“积极回应”原则，让我学会了如何在宝宝表现出负面情绪时，给予恰当的安抚和理解，而不是简单地制止。这不仅仅是解决眼下的哭闹，更是建立亲子间信任和安全感的基石。我曾经在尝试各种“哄睡神器”时碰壁，觉得别人家的宝宝怎么那么容易哄，自己家的却像个小闹钟。这本书却让我明白，哄睡的成功与否，更多在于营造一个让宝宝感到安全舒适的环境，以及理解宝宝的睡眠信号。它让我从一个被动应对者，转变为一个主动理解者，这真是巨大的转变。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直觉得，育儿就是一场“战役”，需要拼尽全力去“打赢”每一个难题。但读了这本书，我才意识到，原来育儿更像是一场“舞蹈”，需要节奏、配合和默契。作者用非常诗意的语言，描绘了亲子关系的微妙之处，让我从一个“监督者”变成了一个“陪伴者”。我尤其喜欢书中关于“跟随孩子的节奏”的理念。以前我总想把孩子塑造成我期望的样子，恨不得让他们十八般武艺样样精通。但这本书让我明白，每个孩子都有自己的步调和天赋，我们应该做的不是催促，而是去发现和鼓励。它鼓励我去观察孩子真正感兴趣的东西，然后支持他们去探索。比如，我的孩子对画画情有独钟，我以前可能觉得这只是个小爱好，但这本书让我看到了这背后孩子的情感表达和创造力，于是我开始积极为他提供画笔和纸张，并鼓励他大胆尝试。书中关于“倾听”的部分也让我深有感触。我以前总是在忙碌中忽略了孩子细微的表达，现在我学会了放慢脚步，用心去听孩子说的话，甚至是他没有说出来的话。这种“倾听”不仅仅是听觉上的，更是情感上的共鸣。我发现，当我真正花时间去理解孩子时，很多原本看似棘手的“问题”都迎刃而解了。这本书让我不再被育儿的琐碎压垮，而是从中找到了乐趣和成就感。

评分☆☆☆☆☆

这本书为我打开了育儿世界的一扇全新的窗户，我以前一直以为，自己已经做了很多，但很多时候只是在“用力”而非“用巧”。作者的观点非常有启发性，她让我意识到，很多我们认为的“问题”，其实是我们固有的思维模式造成的。我最受触动的是关于“接纳不完美”的这一章节。我一直追求孩子的完美，恨不得他们在学习、行为上都无可挑剔。但书里告诉我，孩子就像成年人一样，会有情绪、会有犯错的时候，这都是成长的过程，我们应该给予的是理解和包容，而不是无休止的批评。这让我反思了自己很多次对孩子的严厉批评，意识到那其实是在扼杀他们的自信心。书中提供了很多具体的策略，比如如何引导孩子认识到错误并从中学习，而不是单纯地惩罚。此外，关于“培养孩子的韧性”的论述也让我受益匪浅。以前我总想替孩子挡住所有的风雨，生怕他们受到一点点挫折。但这本书让我明白，适度的挫折教育，反而能帮助孩子建立面对困难的勇气和能力。它教我如何在我提供支持的同时，不剥夺孩子自己解决问题的机会。这是一种平衡的艺术，我以前从未如此清晰地认识到这一点。读完这本书，我感觉自己不再那么焦虑，而是更有信心去面对育儿路上的种种挑战。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的作者绝对是一个经验老道的观察家，她对孩子心理的洞察力简直达到了“神乎其技”的程度。读这本书的过程，就像是和一位经验丰富、循循善诱的长辈在聊天，她用平实但极富智慧的语言，把我带入了一个全新的育儿视角。我最印象深刻的是关于“界限感”的阐述，以前总觉得对孩子“严”就是爱，有时候会过度控制，反而让孩子变得畏畏缩缩。而这本书让我明白，设定清晰、合理的界限，不仅不会限制孩子的成长，反而能让他们更清晰地认识自己、认识世界，并且学会自我管理。书中举例说明，当孩子试图挑战规则时，家长如何做到坚定但温和地回应，而不是简单粗暴地发脾气，这对建立孩子规则意识的重要性，我以前是很少意识到的。另外，书中对于“分离焦虑”的处理方式也让我受益匪浅。我一直担心孩子因为我外出而哭闹不止，感到内疚和自责。但书里指出，分离焦虑是孩子成长的必经阶段，关键在于如何帮助孩子建立安全感，让他们知道无论我去哪里，我都会回来。它提供了一些具体的方法，比如提前告知、留下熟悉的物品，这些方法都非常可行，并且有效地缓解了我和孩子的焦虑。我感觉这本书不仅仅是教我如何“带”孩子，更是在教我如何“育”孩子，如何培养一个独立、自信、有安全感的人。

评分☆☆☆☆☆

很值得购买

评分☆☆☆☆☆

包装可以，是正品，看着蛮舒服

评分☆☆☆☆☆

人的一生中之所以能不断提高，与其始终如一的学习是分不开的，所谓活到老学到老，庄子说，吾生也有涯，而知无涯。知识是没有穷尽的，坚持学习让人始终处于不败之地。反之，没有知识的不断补充和积累，人便会落后于时代。歌德说过，谁落后于时代，就将承受那个时代所有的痛苦。特别是在现今知识爆炸的年代里，不能接触新的知识便会被时代所淘汰。 　　对于我们学习新的知识来面对新的挑战，更是不可忽视的。它能提供我们精神动力和智力支持。正如高尔基所说，没有任何力量比知识更强大，用知识武装起来的人是不可战胜的。 　　一、读书可以让我们站在更高的高度来看问题，从而少犯错误，少走弯路。 　　牛顿说过他能取得如此巨大的成就，是因为站在巨人的肩上看得更远，科学巨人的虚怀若谷自然值得我们学习，我们还可以从中学到更有价值的东西。书籍对于整个人类的关系，好比记忆对于个人的关系。书籍记录了人类的历史，记录了所有的新发现，记载了古今历代所积累的知识和经验。只有认真的学习前人的经验和理论，才能在一个更高的高度上来看问题，不再犯同样的错误，并有一个较高的起点。书本是前人智慧的结晶，是他们的研究成果和经验的体现，通过对他们的学习，发现对自己有用的东西。在前人经验的基础上来不断的完善自己，大大的促进了个人的成长。在很大程度上可以这样说，人类社会的延续和发展，也是这样来实现的。试想，如果每个人都是从头开始，那么，无论多么伟大的人，做出多么大的贡献，人类社会最终还是在原地踏步。由此更可见读书的重要性了。 　　二、读书开阔人的视野 　　书本中的知识可谓是包罗万象，他能拓宽我们的视野，让我们的知识更全面。从而能够更深刻的思考问题，事物都是广泛联系的，现代的许多实践都证明了各种信息的相关性，如果只知道一个领域的信息，必然会有碍于自身的发展，掌握更多方面的知识，才能使未来的不确定风险降至最低。就像做股票的人都应了解当今的政治经济形势，以便能更好的分析股票走势一样。研究物理学的学者们都要有一定的化学和其他基础，才能有所成就。记得一位诺贝尔获奖者在复旦做讲演时就曾说过，现代科学已没有明显的界限，你必须对相关的科学都有所了解才行。在这方面，伟大的导师恩格斯就是一位广泛学习的典范，他虽然只上过中学，但由于他发奋读书，十九岁时就能用十二种语言说话和写文章，在参加工作实践后，他也没有间断过学习和研究，从而被马克斯称为一部真正的百科全书。广博渊深的知识，对恩格斯指导国际共产主义运动和准确的传播科学共产主义理论有很大的帮助。 从它的经历中，我们可以体会到知识的力量，更能体会到书本做为人类掌握知识力量的有力武器的巨大作用。 　　三、读书有助于我们树立正确的人生观 　　人生来无善亦无恶，关键是正确的引导。在人的成长过程中，有一位良师益友就能起到很积极的作用，书本就是这样的一位。一本好书就如一个好的导师，它能教你如何做人，做一个于己于社会都有用的人。书籍能安慰我们的心灵，使我们摆脱悲哀和痛苦的羁绊；书籍可以使枯燥乏味的岁月化为令人愉快的时光。书必将各种信念注入我们的脑海，使我们充满崇高的欢乐和思想，从而使我们入神忘情，灵魂升华。[BJTJ]，[NRJJ]，[ZZ]写的书确实值得一读。京东的快递也很给力。

评分☆☆☆☆☆

给宝贝买的，用的还不错！！！

评分☆☆☆☆☆

很值得购买

评分☆☆☆☆☆

活动买的 价格合适 希望对以后带宝宝有帮助

评分☆☆☆☆☆

还行，还没仔细看。。。。

评分☆☆☆☆☆

大致看了下 还不错··发货速度快！

评分☆☆☆☆☆

特别好，非常喜欢！杠杠的！