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春夏秋冬花草茶（彩图精装）

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葛静著

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发表于2025-02-18

图书介绍

出版社：天津科技出版社

ISBN：9787530888728

版次：1

商品编码：11483498

包装：精装

开本：16开

出版时间：2014-06-01

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图书描述

内容简介

本书从一年四季入手，根据各个季节的特点和养生重点分别介绍了四季适合饮用的花草茶。每一季节设置了四个专题，并在每个专题下面列出了适合不同体质的人适合饮用的茶品，方便大家进行日常养生，预防各种疾病，保健身体。本书既能提高读者对于花草茶的认识，也能帮助读者根据不同季节选择适合自身体质花草茶进行养生。

目录

常见花草茶食材速读

第一章天然、健康的花草茶

第二章春季喝花草茶：补气养肝脾胃健

第三章夏季喝花草茶：防暑祛湿精神好

第四章秋季喝花草茶：滋阴润肺去火快

第五章冬季喝花草茶：养肾防寒、解郁护肝

第六章每天一杯花草茶，对症茶饮保健康

前言/序言

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非常好的书本，花草茶很实用

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