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周国平 著

图书标签:

• 人生哲理
• 心灵成长
• 自我提升
• 情绪管理
• 生活感悟
• 积极心态
• 淡泊名利
• 幸福生活
• 人生智慧
• 从容优雅

出版社： 北京十月文艺出版社

ISBN：9787530214947

版次：1

商品编码：11702182

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-06-01

用纸：纯质纸

页数：256

正文语种：中文

编辑推荐

★ 周国平2015新散文精选集，亲笔序文推荐。人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心。唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。

★周国平执笔35周年白金纪念版，经典篇目全收录。收录豆瓣、人人、百度、新浪、网易、腾讯等亿万网友感动和推荐更多的篇目。选篇经典全面，绝对值得再三阅读，细细品味。

★诚如周国平在自序中言，“我嫌我的作品选本已经太多，对于出版新的选本总是十分犹豫，可是这个选本很特别，我决定开绿灯。好比烹饪，点菜率高反映了某种普遍的口味，把这些品种集中起来，专开一间餐厅，对于人们未尝不是提供了方便。”

★ 周国平精美图文集，特别订制近50幅国家地理级别摄影配图，图文并茂，16开大开本，四色全彩印刷，精良装帧，视觉效果与阅读体验俱佳，收藏首先选择。

★ “享受人生而不沉湎，看透人生而不消极”，在周国平诗化的语言和凝练的哲思中，愿你能从浮躁的世界找到内心的平静。

内容简介

　　《愿生命从容》是2015周国平全新散文精选集，周国平执笔35周年白金纪念版，经典篇目全收录。
　　《愿生命从容》包括亿万网友读者甄选出来的59篇经典篇目，横跨周国平数十载散文随笔创作精粹。
　　《愿生命从容》全书共分成八辑，囊括了人生观、价值观、孤独与安静、爱情与婚姻、孩子与教育、怀念友人、阅读感想及回归心灵家园八个方面内容。选篇既包括《论真性情》、《安静的位置》、《独处是一种能力》等经久流传的典藏篇目，亦囊括高考阅读试题《记住回家的路》、《时光村落里的往事》等早期经典作品，收录周国平引发广泛关注、选集本从未出版过的2013文《想念——我生活中的邓正来》、2014随笔《受伤记》等，更是特别收录完整的《今天怎样做父母》三篇系列文章，希望能为已为人父母或即将为人父母的80后、90后，在面对子女教育时减少一些迷茫。
　　世界再嘈杂，愿你我都能抱有一颗安静的心，“在一个安静的位置上，去看世界的热闹，去看热闹背后的无限广袤的世界。”
　　愿这些经岁月洗涤与万千读者甄选的周国平经典文字，助你从浮躁的世界找到内心的宁静。
　 四色精美印刷，读者收藏。

作者简介

　　周国平，当代知名学者、作家。其散文以哲思和文采著称，寓哲理于常情中，深入浅出，平易之中多见理趣，多年来深受读者喜爱。
　　周国平说，我写作从来不是为了影响世界,而只是为了安顿自己。我是为自己写作，所思所写大多是为了解决自己的问题。这是实话。读者的反馈表明，许多人与我面临着相似的问题，所以发生了共鸣，我对此感到欣慰。
　　读者评论说，周国平的散文总有一种白玉兰一般的芳香，清清爽爽的，干干净净的。无论什么时候读他的散文，都可以使人感受到从喧嚣的闹市，飞到若禅若道的平静世界，从烦恼丛生的惆怅，回到无根无欲的无邪时代。徜徉在他优美的文字中，总会逆溯到一份难得的清醒。

目录

壹// 活得简单才能活得自由
论真性情 012
活得简单才能活得自由 015
对理想主义的温和坚持 018
我更愿意做我自己 022
享受生命的快乐 026
善良、丰富、高贵 032
童心 034

贰// 幸福是一种能力
论幸福 040
快感离幸福有多远 044
幸福和苦难都属于灵魂 047
比成功更重要的 049
做人比事业和爱情更重要 052
快乐工作的能力 055
杂感059
青春不能错过的十件事 066

叁// 孤独是爱最意味深长的赠品
论孤独 072
在黑暗中并肩行走 076
最奇妙的是灵与肉的结合 078
独处是一种能力 080
心静是一种境界 083
安静的位置 086
世界愈喧闹，我内心愈安静 088

肆// 爱情是理想的，婚姻是现实的
爱情的质量 092
我眼中的好女人 094
有时候爱是一种错觉 100
两性之间 102
伴侣之情 107
为爱筑一个好巢 111
婚姻中没有天堂 112
婚姻中的爱情 116
宽容偶然的出轨行为 120

伍 // 孩子，是坠落人间的天使
童年的价值 124
城里的孩子没有童年 125
我给女儿当秘书 127
素质是熏陶出来的 135
携小女远游 140
快乐地战胜应试体制 144
今天怎样做父母（1） 156
今天怎样做父母（2）158
今天怎样做父母（3） 161

陆//即使脸上有疤痕，活着也是美好的
想念 168
智慧和信仰 171
哭铁生 176
没有一丝浮躁和媚俗 178
受伤记 181

柒//生命本来没有名字
《妞妞》新版自序 188
让世界适合于小王子们居住 190
生存的现实和寓言 194
你爱动物有几分 198
成为你自己 204
人生边上的智慧 212
时光村落里的往事 220
表达你心中的爱和善意 224
生命本来没有名字 226

捌//恋家不需要理由
家 232
都市里的外乡人 236
车窗外 238
没有目的的旅行 240
记住回家的路 244

精彩书摘

　　恋爱是有质量的区别的，质量取决于谈恋爱的当事人的质量，境界不同，素质不同，恋爱的质量是有差别的。如果你光是沉溺在卿卿我我这种关系里，别的什么都不要了，我觉得挺可悲的。我刚才强调，快乐应该是可持续的，有生长能力的。你们这个年纪可以说是为一生的幸福打基础的时候，应该是通过恋爱互相促进，互相激励，激励精神的向上、求知的努力和创造的冲动。恋爱是可以有极大的激励作用的。我真正谈恋爱是比较晚的，但我那时候的状态非常好，写了很多诗啊，很多爱情诗、哲理诗，还写了很多哲学的随感。因为当时我的女朋友啊，她是一个爱文学的人，特别看重文学才华，我就想表现自己，就使劲写啊，能够博美人一笑就特别满足，特别有成就感。我当时写这些东西，根本没有想到要出版，许多年后出版了，现在来看，仍然是我自己最满意的作品之一。我是想说，我是支持大学生谈恋爱的，但是你这个状态应该是一个更好的状态，一个能够开花结果的状态。这是一段时间，就是青春期、谈恋爱，幸福感特别强烈。 　　还有一段时间，我也觉得幸福感特别强烈，就是自己刚当了爸爸，初为人父的时候，第一次迎来了一个小生命。你们现在没有孩子，你们是不知道的，将来你们就会知道，现在跟你们说了也没用。我自己没有孩子的时候，人家跟我说孩子多么可爱，我是没感觉的，原来没有孩子的时候，我对要不要孩子的态度就是顺其自然，有也可以，没有也可以，我觉得没有也不是什么缺陷。但是有了孩子以后，真是不一样，你生命里面的一些东西，有些你不知道的本能被打开了。那是我又一次感觉到世界非常美好，有某种未知的非常美好的事情在等待着我，那个感觉就是每一天都是新的。当然我的第一次经历是很不幸的，你们可能看过我写的《妞妞——一个父亲的札记》，我的第一个孩子刚满月的时候，就发现患有先天癌症，一岁半就去世了，我为她写了一本书。　　……

前言/序言

　　这本书的编选者不是我，在很大程度上也不是出版社的编辑。是谁编选了这本书？本书编辑姜应满在《编后记》中如是说——　　“作为读者与编辑的双重身份，我有个心愿，我想与万千读者互动，我想看看历经岁月流变、时代变迁，一代代读者喜欢的周国平又有多少重叠。我开始各种搜索，查看读者评论、读后感、分享数与推荐数，从而甄选出了59篇周国平文章，收录豆瓣、人人、百度、新浪、网易、腾讯等亿万网友感动和推荐最多的篇目。该书选篇非作者自选，也非编辑个人选择，而是众读者的选择。”　　非常有意思。我知道我的文章常被网友转发和评论，但我自己没有时间去查看。而现在通过小姜的辛勤工作，我仿佛看到了类似海选投票的结果。我嫌我的作品选本已经太多，对于出版新的选本总是十分犹豫，可是这个选本很特别，我决定开绿灯。好比烹饪，点菜率高反映了某种普遍的口味，把这些品种集中起来，专开一间餐厅，对于人们未尝不是提供了方便。　　网络是一个热闹的地方，这个热闹的地方也有一些安静的角落，我的作品也许就是在这些安静的角落里流传。这是一个决节奏的时代，人们仿佛被裹挟着匆忙前行。大家喜欢匆忙吗？不会的，好像是身不由主吧。但是，身不由主——这本身就是问题，人怎么可以放弃对自己身体的主权，任其完全被外界的因素支配呢？我相信，那些喜欢我的作品的读者和我有同感，他们宁愿和人世间的各种竞争保持距离，让自己的生命从容。愿生命从容——我认为，这个标题准确地概括了本书所选文童的主旨。你真正爱你的生命，就要照看好它，让它有一个好的状态。一个人太看重外在的功利，就会顾不上照看自己的生命。对它的状态忽略乃至麻木。生命不应该是用来获取别的东西的手段，它本身就是目的，你所做的一切，其价值归根到底要根据对你的生命状态的作用之好坏来评判。也许有人会问，从容是唯一的好状态吗？不错，你还可以让你的生命精彩，去创造辉煌，扬名天下。精彩当然也很好，但是，据我所见，真正活得精彩的人一定不是急于求成之辈。其共同点是对自己的兴趣和能力有足够的认知，知道自己的路在哪里，因而能够从容地走在这条路上，也从容地享受途中的收获。所以，从容是基本的好，有了它未必精彩，没有它肯定不精彩。　　人年轻时不容易从容，因为什么都想耍，却又不知道真正想要的是什么，于是内心焦躁，行动忙乱。从躁乱到从容有一个过程，在其中起作用的诚然有阅历的增长，但仅此还不够。有的人阅历倒是增长了，经历了一些挫折，明白不可能什么都要，却仍不知道自己该要和能要的是什么，结果不是变得从容，而是变得沮丧和消极。真正重要的是，第一知道你应该要什么，人生中什么是重要的、值得争取的，第二知道你能够耍什么，做什么事最适合于你的性情和禀赋。前者是正确的价值观，后者是准确的自我认识，在我看来，二者是让你的生命从容的关键。那么，在本书出版之际，我就把这作为对青年朋友的希望，与你们共勉吧。　　周国平　　2014年12月28日

《愿生命从容》 关于这本书 《愿生命从容》并非一本简单的说教手册，也不是一本急于提供速成秘籍的工具书。它更像是一位久经世事的老友，在午后阳光斑驳的书房里，沏上一壶香茗，娓娓道来的内心独白。这本书不承诺为你抹去生活中的所有坎坷，也不保证你能瞬间摆脱所有烦恼。相反，它试图邀请你一同踏上一段深入内省的旅程，去理解生命的本质，去拥抱它的不完美，去学习如何在纷繁芜杂的世界中，寻得内心的宁静与力量。 这本书的诞生，源于作者在漫长人生旅途中，对“从容”二字的反复体味与不懈探寻。它不是凭空想象的产物，而是作者在亲历生活中的跌宕起伏、品尝过甘甜与苦涩后，提炼出的智慧结晶。书中没有虚幻的空中楼阁，每一个观点、每一个故事，都深深地植根于真实的生活经验，力求与读者产生共鸣，触及内心最柔软的地方。 内容梗概（非小说情节） 《愿生命从容》围绕着“从容”这一核心，从多个维度展开了细致而深入的探讨。它首先着眼于我们对“快节奏”生活的普遍焦虑。作者敏锐地捕捉到，在这个信息爆炸、效率至上的时代，人们常常被一股无形的力量驱赶，仿佛总有追赶不完的任务，总有无法满足的欲望。这种永不停歇的奔波，不仅消耗着我们的精力，更侵蚀着我们的内心平静。书中，作者通过对比现代生活的种种“快”与“慢”的哲学，引导读者去审视自身的生活节奏，思考“快”与“慢”之间的平衡，以及为何“慢”有时能带来更持久的“快”。 随后，本书将视角转向了人际关系的复杂性。在家庭、职场、朋友圈中，我们无时无刻不在与他人发生着连接，而这些连接，既是滋养我们生命的源泉，也常常是我们痛苦的根源。作者不回避人际关系中的矛盾、误解与冲突，而是提供了一种观察和处理这些问题的全新视角。他强调理解与接纳的重要性，无论是理解他人的局限，还是接纳自己的不完美。书中，你可以找到关于如何构建健康界限、如何进行有效沟通、如何化解矛盾的深刻见解，这些都旨在帮助读者在人际交往中，减少不必要的摩擦，增添更多的理解与温暖。 在探讨了外在的生活节奏与人际关系后，本书将重点聚焦于内在的自我认知与成长。作者认为，“从容”的根基在于我们如何认识自己、如何与自己相处。书中，他鼓励读者进行深刻的自我反思，去了解自己的优点与不足，去接纳自己的过往，并从中学习。关于情绪的管理，也占有相当大的篇幅。作者并不鼓励压抑情绪，而是提倡一种觉察、理解、疏导的健康方式。他分享了许多经过实践检验的，能够帮助读者在面对负面情绪时，保持冷静与理智的方法。此外，书中还探讨了如何培养感恩之心、如何找寻生命的意义，以及如何安顿一颗不安定的灵魂。 “顺境与逆境”是人生中不可避免的两个方面，《愿生命从容》也深入剖析了两者。作者并非宣扬“熬过去就好”的消极论调，而是引导读者在顺境中不骄纵，在逆境中不气馁。他通过讲述一个个真实的故事，展现了人们如何在困境中找到希望，如何在挫折中汲取力量，如何将生命的每一次跌倒，都转化为一次学习与成长的机会。书中关于 resilience（韧性）的探讨，并非空洞的理论，而是充满了具体可行的建议，帮助读者在遭遇打击时，能够更快地恢复，并以更成熟的心态去面对未来。 此外，本书还关注了“当下”的力量。在“过去已逝，未来未至”的现实面前，我们常常沉溺于悔恨或担忧，而忽略了真正能够把握的“此时此刻”。作者通过各种生动的故事和哲理思考，引导读者将注意力拉回到当下，去体验每一个瞬间的美好，去感受生命真实的脉搏。这种对“当下”的强调，并非让你忘记过去或忽视未来，而是让你能够以更饱满的热情和更清醒的头脑，去面对生活的全部。 《愿生命从容》也触及了“放下”的智慧。人生路上，我们背负着太多的期望、执念，以及过去的包袱。这些无形的东西，往往成为阻碍我们前进的巨大阻力。作者用平和的语言，解释了“放下”并非放弃，而是选择卸下不必要的重担，让自己更轻松地前行。关于如何放下不属于自己的责任，如何原谅那些曾经伤害过我们的人，以及如何原谅自己曾经犯下的错误，书中都有着真诚而深刻的分享。 最后，本书将“从容”升华至一种生活态度，一种看待世界的眼光。它是一种内心的沉静，一种对生命规律的尊重，一种与世界和解的姿态。作者通过对自然、艺术、哲学等多个领域的观察，试图揭示“从容”在其中所蕴含的普遍性。它鼓励读者去发现生活中的小确幸，去感受四季的变换，去聆听内心的声音。它提倡一种不被外界喧嚣所干扰，能够安然自处的生活方式。 阅读此书，你将获得什么？ 《愿生命从容》并非一本能瞬间改变命运的魔法书，但它会成为你人生旅途中的一位忠实伴侣。它不会给你现成的答案，而是会启发你去思考，去探索，去找到属于你自己的答案。 更清晰的自我认知： 通过本书的引导，你将有机会深入了解自己的内心世界，认识到自己的价值，并学会如何与自己和谐相处。 更健康的心理状态： 你将学会如何更好地管理自己的情绪，如何在压力下保持冷静，如何在逆境中寻得力量，从而拥有更强大的内心。 更和谐的人际关系： 书中提供的关于沟通、理解与接纳的智慧，将帮助你在人际交往中减少冲突，增进理解，构建更加积极健康的关系。 更深刻的生命体验： 你将学会如何欣赏生活中的美好，如何把握每一个“当下”，如何以一种更平和、更感恩的心态去体验生命的全部。 一种更为从容的生活姿态： 最终，本书的目标是帮助你卸下不必要的包袱，找到内心的平静，以一种不慌不忙、不急不躁的态度，去享受生命的每一个阶段。 《愿生命从容》是一份送给每一个渴望在忙碌生活中寻得片刻安宁的灵魂的礼物。它邀请你放慢脚步，用心去感受，去理解，去拥抱生命本来的样子。愿你在阅读中，也能逐渐寻得属于自己的那份从容。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，与其说是在阅读，不如说是在进行一场深度对话。作者的语言极具感染力，不是那种华丽的辞藻，而是朴实而真挚的倾诉，仿佛一位睿智的长者，在与你分享他的人生感悟。他笔下的每一个场景，无论是清晨的微光，还是傍晚的余晖，都充满了生命的气息，让人身临其境。我特别喜欢书中对“顺其自然”的理解，它并非是对现实的妥协，而是一种对生命规律的尊重，一种在认知局限下，选择以一种更平和、更智慧的方式去应对生活的方式。它让我不再执着于那些无法控制的事情，而是将精力更多地放在当下，关注那些真正能让自己感到充实和喜悦的事情。读完这本书，我感到内心的压力减轻了很多，对未来的焦虑也逐渐消散。它没有给我明确的指导，但却给了我一种强大的内心支撑，让我相信，无论遇到什么样的挑战，我都有能力以一种从容的心态去面对。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是一本能让人瞬间安静下来的宝藏。翻开第一页，就好像进入了一个节奏缓慢、光线柔和的世界，所有的喧嚣和焦躁都被隔绝在外。作者的笔触细腻得像是丝绒，轻轻拂过你的心弦，让你不自觉地放慢呼吸，感受周遭的细微变化。我尤其喜欢其中描述的那些生活中的小片段，比如清晨阳光透过窗帘洒下的光斑，一杯热茶在手中散发出的温暖，甚至是雨滴落在窗户上的滴答声，都被赋予了一种别样的诗意。这些看似微不足道的小事，在作者的笔下却成了治愈心灵的良药。读着读着，你会发现自己开始重新审视那些被匆忙生活所忽略的美好，那些曾经让你觉得理所当然的瞬间，现在却闪耀着温润的光芒。它不是那种会给你醍醐灌顶的“大道理”的书，也不是让你立刻就能“解决问题”的指南，它更像是一位老友，在你疲惫时，静静地坐在你身边，用一种温和而坚定的方式告诉你：慢下来，感受当下，生活本身就充满了值得品味的韵味。这本书带来的，是一种由内而外的放松，一种对生命姿态的全新领悟。

评分☆☆☆☆☆

这本《愿生命从容》给我的阅读体验可以用“惊喜”来形容。我原本以为会是一本比较严肃的哲学类书籍，但实际上，它的内容是如此的温和而富有感染力。作者用一种极其贴近生活化的语言，描绘了生命中许多被我们遗忘的角落。我尤其被书中关于“等待”的论述所吸引，它不像我们通常理解的消极等待，而是一种充满希望和韧性的过程。作者引导我重新审视了生活中那些看似缓慢的时刻，发现它们同样蕴含着成长的力量和生命的韵味。阅读这本书，我不再对时间流逝感到恐慌，反而开始享受这种缓慢的节奏，并从中汲取能量。它让我学会了如何更好地与自己相处，如何去发现并珍视生活中的点滴美好。这本书没有给我任何“应该做什么”的指示，但它却潜移默化地改变了我看待生活的方式，让我觉得，即使在平凡的生活中，也能活出自己的色彩和从容。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的文字非常有力量，但它的力量不是那种冲击性的，而是渗透性的。它就像一缕清风，不动声色地吹散你心头的阴霾。我常常在读完一个章节后，会停下来，望着窗外，脑海里回荡着作者写下的句子，那些句子仿佛有着自己的生命，在我心里生根发芽。它引导我去思考一些一直以来被我忽略的问题，比如，我们为什么总是急于求成？我们追求的“成功”到底是什么？它并没有直接给出答案，而是通过一个个故事，一种种心境的描绘，让我自己去探寻。我尤其欣赏作者对“耐心”的解读，它不是被动的等待，而是一种积极的、有觉知的投入，是一种相信种子终将发芽的信念。在阅读的过程中，我感觉到自己内心的某种坚冰在一点点融化，对生活中的不如意，也多了一份释然和宽容。这本书不仅仅是文字的堆砌，更像是一种人生态度的传递，它教会我在纷繁复杂的世界里，如何保持一份内心的宁静和从容，如何去拥抱生命中的每一个不确定性，并从中找到属于自己的节奏。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的是它所营造的那种静谧而又充盈的氛围。每次翻开，都像是一次心灵的洗礼，仿佛置身于一个远离尘嚣的世外桃源。作者的文字有一种天然的治愈力，它不会刻意去说教，而是通过对自然景象、日常细节的细腻描摹，悄然地触动读者的内心深处。我常常会被书中那些对时间流逝的独特观察所打动，那些看似平淡无奇的岁月痕迹，在作者的笔下却充满了生命的力量和智慧。它让我意识到，生命的意义并不在于轰轰烈烈，而在于那些细水长流的温柔，在于那些不被时间冲刷的深刻体验。读这本书，我不再感到时间的紧迫，反而觉得时间变得异常宽裕，可以慢慢去品味，慢慢去感受。它鼓励我放慢脚步，去留意身边那些容易被忽略的美好，去倾听自己内心的声音，去与自己和解。这本书就像一剂良药，能够安抚那些躁动不安的灵魂，让人们在快节奏的生活中找到属于自己的那份宁静和力量。

评分☆☆☆☆☆

周国平的书，娓娓道来，蕴含哲理，很不错

评分☆☆☆☆☆

质量很好，价格便宜！

评分☆☆☆☆☆

世界再嘈杂，愿你我都能抱有一颗安静的心，“在一个安静的位置上，去看世界的热闹，去看热闹背后的无限广袤的世界。”

评分☆☆☆☆☆

“贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜，铭三五散句惟求烂熟，生吞活剥，断章取义，开口必曰之乎，凡言必谓者也，皮囊外曰文化人，内实盗娼之属，无非丑婆娘施了亮艳脂粉，益丑而又可怖也!”伪饰自己，急功近利，装门面，当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。

评分☆☆☆☆☆

我为什么喜欢在京东买东西，因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样，因为在京东买的东西太多太多了，导致积累了很多未评价的订单，所以我统一用段话作为评价内容，省时省力，还能得京东豆。总而言之、言而总之，在京东买东西又好又快！

评分☆☆☆☆☆

孩子喜欢 是正品 物流给力！

评分☆☆☆☆☆

物流很快，东西很好，支持京东！！！

评分☆☆☆☆☆

书不错，做活动满200减100很实惠，快递很快，上午买下午就到了

评分☆☆☆☆☆

非常好?，没有损伤，包装细心，彩色的图，让人看的心旷神怡，一种典雅的感觉，买了不后悔！棒！（手机上有污点，拍的不好）