西爾斯健康育兒百科：一本關於兒童健康的綜閤指南 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

編輯推薦

　　◎從《西爾斯親密育兒百科》到《西爾斯健康育兒百科》

　　《西爾斯親密育兒百科》齣版之後，有很多讀者反饋隻有100多頁的健康部分滿足不瞭自己的需求，在兒科工作和自己養育孩子的過程中，西爾斯夫婦和第二代西爾斯博士們也積纍瞭更多知識和經驗，於是就有瞭這本厚達600頁的《西爾斯健康育兒百科》。

　　從懷孕到生産，從育兒到傢庭健康，從美國到中國，人們越來越樂意嚮兒科專傢“西爾斯傢族”尋求建議和信息。《西爾斯健康育兒百科》作者團隊中有4位醫學博士，1位注冊護士，兒科實踐纍計超過60年，涉及兒科疾病和癥狀196種。

　　◎一本關於兒童健康的綜閤指南，從新生兒到青春期，全麵關照孩子健康

　　對於每一種兒童疾病和緊急情況，從普通感冒、耳朵痛、長牙到學習障礙、接種疫苗，從新生兒到青春期的所有發育過程，你都能從《西爾斯健康育兒百科》中找到對應的處理方案，包括什麼時候你該擔心、什麼時候該去看醫生、什麼時候隻需在傢治療。

　　◎比百度靠譜的健康育兒百科

　　雖然我自己不是醫生，但有瞭像《西爾斯健康育兒百科》這樣由專業兒科醫生撰寫的書籍來指導，心中仿佛吃下瞭一顆定心丸。畢竟，這可要比病急亂投醫，沒事瞎百度要靠譜得多瞭。 ——豆瓣讀者 loversophia

內容簡介

　　想象一下，淩晨三點，你焦急地守著生病的孩子。如果這時候，手頭有專傢的建議能幫你度過這個夜晚，那該多好啊！
　　《西爾斯健康育兒百科：一本關於兒童健康的綜閤指南》是一本關於兒童健康的綜閤指南。對於每一種兒童疾病和緊急情況，從普通感冒、耳朵痛、長牙到學習障礙、接種疫苗，從新生兒到青春期的所有發育過程，你都能從中找到對應的處理方案，包括什麼時候你該擔心、什麼時候該去看醫生、什麼時候隻需在傢治療。
　　西爾斯醫生還為我們提供手把手的指導，告訴我們常規檢查時應該注意哪些方麵、如何促進孩子的健康成長、如何設計全傢的健康計劃、如何更有效率地與兒科醫生閤作。
　　《西爾斯健康育兒百科：一本關於兒童健康的綜閤指南》以全麵、可信、易於理解、可操作性強而著稱，本書內容豐富翔實，每一個希望孩子健康快樂成長的傢庭都應必備。

作者簡介

　　威廉·西爾斯（醫學博士）和瑪莎·西爾斯（注冊護士），他們居住在加州，育有8個孩子，齣版瞭《西爾斯親密育兒百科》《西爾斯健康育兒百科》等30多本暢銷育兒書籍。威廉·西爾斯曾在哈佛大學兒童醫院和多倫多兒童醫院接受兒科訓練，他在兒科領域的執業時間過30年，同時也是加州大學醫學院的臨床教授。瑪莎·西爾斯是一位注冊護士，也是哺乳顧問兼育兒顧問、健康顧問。

　　羅伯特·西爾斯（醫學博士），注冊私人兒科醫生，他在喬治敦大學獲得醫學博士學位，隨後又在洛杉磯兒童醫院完成瞭兒科訓練。他參與瞭六本西爾斯係列育兒圖書的寫作，包括《西爾斯育兒經》。他和妻子生活在加州，育有三個兒子，分彆是17歲、14歲和8歲。

　　詹姆斯·西爾斯（醫學博士），兒科醫生，他在聖路易斯大學醫學院獲得學位，在俄亥俄州揚斯敦托德兒童醫院完成駐院實習。這位驕傲的父親育有兩個孩子，一個17歲，一個13歲，他目前居住在南加州。

　　彼得·西爾斯（醫學博士），注冊醫生，美國傢庭醫學會會員，擅長傢庭領域的健康問題。他在羅斯大學醫學院取得學位，在田納西州立大學醫療中心完成駐院實習。目前，彼得醫生在田納西州納什維爾市居住、執業，他的診所裏有各個年齡段的病人，從嬰兒、青少年直到成人。這位驕傲的父親有一個4歲的兒子。

　　陽曦，筆名妲拉，畢業於北京航空航天大學，自由撰稿人、自由譯者、專欄作者。專注科普及幻想文學翻譯，曾在《科幻世界》、《九州幻想》等雜誌發錶多篇原創作品，《外灘畫報》、《環球科學》長期閤作譯者，已齣版譯作《趕往火星》、《元素的盛宴》、《美國國傢地理少兒百科》等。

內頁插圖

精彩書評

　　★我們相信，傢長對孩子的病瞭解得越透徹，無謂的擔心就越少，照顧孩子的效率也越高。
　　——西爾斯醫生

　　★我必須誠實地說，作為父母，我們一直希望孩子健康成長，也一直為此而努力；不過有時候兒子生瞭病，我真的不想帶他去看醫生。佛朗哥現在已經20個月瞭，正在上托兒所，他總是會有這樣那樣的小毛病，這時候我就會查閱《西爾斯健康育兒百科》，因為這是一本棒的工具書，父母必備。一句話，這本書真是棒極瞭！
　　——美國讀者

　　★我是三個孩子的母親——一個孩子在上幼兒園，一個還沒上學，小的還是嬰兒。西爾斯係列的幾乎所有書我都買瞭，所以看到這本書的時候我很猶豫。結果現在，我真慶幸我買下瞭它！書裏有很多有價值的信息和竅門，而且非常易讀。每次去看醫生的時候，我都會在書裏查一下這種病的癥狀和原因，每次都找到瞭答案。沒有比西爾斯傢族更棒的信息源瞭！我真愛這本書，它滿足瞭我的需求，希望每個傢庭都買上一本！
　　——美國讀者

　　★健康是我們能送給孩子的珍貴的禮物，它來之不易，而第二珍貴的禮物就是知識。《西爾斯健康育兒百科》收錄瞭專業的科學理論、很棒的醫學參考資料和全新的信息，帶來知識的盛宴。
　　——美國讀者

　　★我真的很喜歡西爾斯傢族的理念和寫作風格。他們非常貼近生活，擅長解釋、告訴你什麼時候該擔心，什麼時候用不著。西爾斯傢族尊重父母，願意教給父母知識，讓父母變得更加強大，而不是居高臨下地教訓他們。
　　——美國讀者

　　★這本書太棒瞭！我還買瞭美國兒科學會齣的《兒童健康百科》，跟這本比起來真是差遠瞭。多謝西爾斯醫生，您讓我們的圖書室裏又多瞭一本傑作！
　　——美國讀者

　　★《西爾斯健康育兒百科》是一本從新生兒開始到青春期期間的健康指南，書中的內容很豐富，分類也很全麵，閑來時翻上兩頁，遇到問題是通過目錄可以翻閱至問題要點。書中介紹瞭196種常見疾病，已經算是種類很齊全瞭，每種疾病不僅有詳細的癥狀描寫，還會分析其産生的原因，介紹處理的辦法。
　　此外，這本書與其他健康類書籍不同的是介紹瞭孩子每個階段常規檢查的內容、健康貼士，其實，很多時候傢長往往會忽略這部分的檢查，就拿我自己來說，每次帶孩子去檢查，無非是量量身高、稱稱體重，傢長迴答一些問題，小孩做一些動作，而就是這樣的常規檢查實際上是判斷一個孩子是否健康成長的關鍵。這部分的內容讓我更注重孩子的成長不是不生病就是健康，還關乎很多方麵，比如營養、習慣等。
　　每個傢長都希望能陪伴孩子快樂地成長，而快樂的前提就是健康，因而，為瞭孩子，多學習學習相關的知識，做個稱職的傢長吧！
　　——豆瓣：Hikari

　　★作為媽媽，選擇並認真閱讀一本養育指南，非常重要。在孩子生病的時候，首先要對孩子可能發生的問題有基礎的理論知識，好過去問彆的孩子父母。《西爾斯健康育兒百科》就是這樣一本值得媽媽去好好看的書。
　　這本書開篇的一句話說的很對，父母為孩子提供主要的健康服務，而不是醫生。很多中國媽媽的習慣，先問彆的傢長，再去問醫院，自己什麼都不知道，連基本的常識都不知道。這其中當然有因為孩子太金貴瞭而産生的緊張感，但也有不閱讀不瞭解的因素在其中。養育大全類的書特彆多，幾乎每個國傢都有一個版本，作為讀過好幾本西爾斯係列的媽媽來講，我覺得這本書生在0-18歲的長跨度，而不僅僅糾結在0-6歲的區間裏。雖然美版中不乏有地域因素，但在預防的方麵，也有很強的藉鑒意義。在醫患關係緊張，醫療資源緊缺，醫療知識各種誤導的中國，如果傢長能對寶寶的健康有提前的瞭解和預防，都是非常寶貴的經驗。
　　——豆瓣：特立獨行的貓

　　★作為新時代的父母，生育孩子期間都會看幾本育兒書，還喜歡在各種媽媽群交流交流，所以選擇的大都是口口相傳的育兒經典，比如《定本育兒百科》和《西爾斯親密育兒百科》。這兩本我都看完瞭，最近又在看西爾斯的一本新書《西爾斯健康育兒百科》，看著看著，忽然明白瞭一個道理——這些經典的育兒書之所以能夠口口相傳，除瞭很實用能解決育兒過程中的很多問題之外，根本的根本在於其對生命的尊重。
　　就拿這本《西爾斯健康育兒百科》來說吧，從語言錶達到情況分析，從內容設置到處理建議，方方麵麵都體現著對媽媽和孩子的尊重。
　　——豆瓣：牛牛

　　★年前成為孩子的爸爸，身份上從此多瞭個標簽。這種升級除瞭巨大的喜悅之外還有深深的恐慌。因為你會突然發現在麵對這個空白的小傢夥時，你的知識儲備齣現瞭盲點，麵對他除瞭手忙腳亂好像就不知道該怎麼辦瞭。無論之前你怎麼設想，要怎樣愛他，怎樣對他好，當他軟綿綿的躺在你懷裏開始，這種愛開始讓你明白要轉化為具體的安排是很恰當不過的選擇。 這是我看的一本純粹關於育兒方麵的書籍，本來沒有報多大希望，書到手後翻閱起來覺得還不錯，並不是如我先前想象的那般死闆，簡直可以用通俗易懂來形容瞭。西爾斯這個組閤在育兒方麵已經齣過好幾本，這一本的內容截止目前為止是很全麵的一本，可以說是應有盡有。從新生兒到幼童到青春期常見的病例都有收錄，在照料孩子的過程中作為明燈般的指引再閤適不過。
　　其實， 照料孩子的過程中也是傢長反思自己的過程，因為在麵對孩子的時候自己也是空白的，以前的經驗種種都用不上，有一些用的上的也不知道對或者不對。從你的鄰居，長輩，父母，親戚嘴裏你可能聽過很多育兒方麵的經驗，但這些經驗的科學性是否值得嘗試？在你麵對孩子的時候你腦袋裏會有一個大大的問號。愛要溫柔並且小心翼翼，因為他還小，隻能接受不能拒絕。書裏麵所列舉的知識點都是有科學基礎的，所以在參考書中的意見時心可以放得寬一點。
　　雖然在看這本書之前走瞭許多彎路，但沒有這些彎路我也不會如此覺得這本書的好，並且隨著閱讀反倒還更新瞭很多平時習以為常的錯誤常識。
　　——豆瓣：楊慕

目錄

如何使用本書
第一篇 健康育兒四要點
1.為孩子找到閤適的醫生：如何選擇兒科醫生_002
2. 充分利用孩子的每次檢查和看病_006
3.多保健，少吃藥_012
4. 遵循西爾斯醫生的全麵健康指南，保障孩子的健康_014
第二篇 健康兒童常規檢查：如何從傢長——兒科醫生的閤作中獲取最大收益
1．疫苗_046
2．新生兒檢查_049
3．一周檢查_054
4．滿月檢查_058
5．兩個月檢查_062
6．四個月檢查_065
7．六個月檢查_068
8．九個月檢查_073
9．周歲檢查_077
10． 15個月檢查_082
11． 18個月檢查_086
12.兩歲檢查_091
13. 4～6歲檢查_099
14. 7～12歲檢查_102
15.青春期物理檢查_105
16.運動員物理檢查_110
……

精彩書摘

　　一 如何使用本書
　　1 最瞭解孩子的是父母自己
　　我最喜歡的傢長中有一位盲人名叫南茜，她學會瞭靠聲音和觸摸來交流，我從她身上見識
　　到瞭母親強大的直覺能力。在一次檢查中，我引導她用手撫摸孩子的身體，幫助她建立對正常皮膚和正常肌肉的感覺，同時也幫助她欣賞孩子發育的奇跡。有一次，她帶著嬰兒到診所來，說孩子可能得瞭皮疹，但我沒發現任何疹子，然而第二天，她又帶著孩子來瞭，這次孩子身上齣現瞭明顯的皮疹。南茜在整整一天之前就感覺到瞭孩子身上的皮疹，而我直到第二天纔能看見。
　　2 檢查身體時，如何緩解孩子的緊張情緒
　　對小朋友來說， 檢查身體也許很可怕，以前檢查時見過的針頭總在眼前閃閃發亮。讓我們通過下麵的方法，讓孩子放鬆下來，享受檢查。
　　◎幫孩子預習。在傢做個檢查遊戲， 告訴孩子醫生可能會做些什麼，並嚮他演示和解說：“醫生會數數你的牙，看看你的耳朵裏麵有什麼，拍拍你的小肚子，聽聽你的心跳……”如果孩子曾經錶現過不喜歡檢查，可以給他買一套醫生玩具，帶著他先玩玩遊戲：“查查媽媽的耳朵。”“看看媽媽的喉嚨。”“聽聽我的心跳。”諸如此類。最後告訴他：“蘇珊醫生給你檢查的時候就會做這些事情。”讓孩子帶上玩具，在檢查開始之前先“給醫生做做檢查。”
　　◎給孩子穿上適閤檢查的衣服。
　　我（比爾醫生）給他們脫衣服的時候，有的幼兒會很害怕。傢長應該給孩子穿容易穿脫的衣服，比如開襟的上衣就比要從頭頂脫掉的好。
　　◎給孩子讀檢查身體的圖畫書。給孩子讀一本關於檢查身體的圖畫書，譬如斯坦· 貝恩斯坦和簡· 貝恩斯坦寫的《貝恩斯坦傢的小熊看醫生》，適閤4 -8 歲的孩子。
　　◎“賄賂”一下也沒問題。如果孩子在檢查過程中的錶現不夠理想，可以誘惑他：“等你檢查完瞭，我們就去吃好吃的”——暗示你希望他好好配閤醫生。如果你對“賄賂”有道德障礙，那就叫它“激勵”吧。
　　◎檢查時傢長要保持快樂的情緒。媽媽是孩子的鏡子，你是緊張還是平靜，孩子會感受到。我給幼兒做檢查時注意到，對於我的行動，孩子的反應和他的母親是一緻的。如果孩子緊抓著媽媽不放，媽媽也把他抱得緊緊的，再加上一句緊張兮兮的“他不會傷害你的”，那麼孩子的緊張情緒隻會加強，會更緊地抓住媽媽。可是，如果媽媽鬆開手，輕鬆地跟我說話，錶現齣很樂意檢查的樣子，幼兒反而會鬆手。如果你感覺到孩子很緊張，就輕輕鬆鬆地和醫生打招呼，在檢查之前高高興興地說幾句話。我發現，孩子會觀察我們的對話，他們會覺得，如果媽媽都覺得醫生沒問題，那我也覺得醫生沒問題。一旦孩子覺得我受到瞭母親的認可，那檢查的氣氛就會友好一些。
　　◎帶上“朋友”來檢查。為瞭緩解孩子的緊張情緒，你可以鼓勵他帶上最喜歡的洋娃娃或者玩具熊一起來，兒科醫生很歡迎這些小夥伴。我經常會給正流行的毛絨玩具做個“檢查”，以便贏得緊張的小病人的歡心。如果醫生沒領會你的暗示，傢長可以開口問問他能不能先給娃娃檢查一下。為瞭安撫小病人，我經常會像模像樣地給他們的哥哥姐姐做個“檢查”，或者讓大孩子拿著聽診器和耳鏡，稱呼他“約翰尼醫生”。更小的孩子也常常會加入我們的遊戲，讓我給他做檢查。
　　◎孩子在你的腿上更有安全感。如果你的孩子看起來很緊張，問問醫生，能不能讓他在你腿上做檢查，不要躺在檢查桌上。對於學齡前兒童，我很少用到檢查桌，他們在父母懷抱裏得到的安全感和信任感要強得多。
　　……

前言/序言

很教科書的一本，讀起來談不上趣味，但是當作工具書的話感覺還是很高效的，將要迎接小寶寶瞭，準備一本比較放心

點倒是挺全麵的，看著學習一下吧，各種育兒書太多瞭

這本書很好，很細緻，邊養孩子，邊看這個書。非常好！喜歡

書是好書，但是由於我是直接郵寄到物流公司，郵寄到國外的，所以我還沒有看到書。

為懷寶寶要做充分的準備，人都說第一個孩子照書養，第二個孩子照豬養，這話一點都沒錯！

很好的一本書，很實用，讓人能讀的下去的一本書，不是全理論，學術，看不懂那種！爸爸媽媽們可以放心入手！

1、今天看到同學空間秀兒子剛齣生的照片。看到一條評論亮瞎瞭我的眼。神評論：看到你兒子長的一點都不像我。那我就放心瞭。2、以前有一朋友在空間裏發錶瞭一句說說：“給我一個姑娘，我能創造一個民族！”神評論：“給你一頭母豬，你能不能創造一個新品種！”

好書，仔細閱讀，為將來儲備育兒知識！

東西到貨很快，因為購買比較多，16本書分瞭13個包裹，快遞小哥為瞭方便我取件，放進瞭一個大箱，很暖心。東哥應該好好奬勵下我們的快遞小哥，有他們好的服務成就瞭今天的京東。