禪與生命的認知(初講) 南懷瑾 太湖大學堂 東方齣版社 正版 南懷瑾作品集 南懷謹 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 禪學
• 南懷瑾
• 太湖大學堂
• 生命哲學
• 東方齣版社
• 人生智慧
• 國學
• 文化
• 經典
• 自我認知

店鋪： 悟空心靈花園圖書專營店

齣版社： 東方齣版社

ISBN：9787506034173

商品編碼：11992037694

品牌：悟空心靈花園

開本：16開

齣版時間：2009-03-01

>>

《禪與生命的認知（初講）》是南懷瑾先生在新落成的太湖大學堂首次講課和訓練的輯錄。正如劉雨虹老師在齣版說明裏所說：“這一本書，是記錄一個新的開始。”先生一生著述等身，此書是先生用自己的視角關於如何實證佛法的基本闡述。

>

很深奧的一本書，非常有哲理，南懷謹大師的書值得細細品味。該書從佛禪的角度對於生活進行瞭解讀，悟禪解道，甚有裨益。
——用戶評論

>

《禪與生命的認知（初講）》是南懷瑾先生在太湖大學堂次講座的輯錄，是關於如何實證佛法的基本闡述。在此次講述中，南先生結閤現代生命科學，現身說法，揭示瞭安那般那、六妙門、十六特勝、白骨觀、禪淨雙修等佛教諸多修行法門的奧秘，並現場解答瞭一些聽眾修證過程中的疑惑。
因南先生一生勤於實證，這次講座更多的是親述自己在修證之路上所經曆的傳奇，以及實證過程中的百轉韆迴和柳暗花明，是“過來人”的“苦心”之作，彌足珍貴。在探尋禪與生命的真相的道路上，孰可為，孰不可為？如何取捨？如何少走彎路，識破虛妄的假象並避免風險？相信有緣、有心的讀者在南師的啓發下自會意會。

>
>
>

>

>
>
>
>
>

>

>

《禪與生命的認知（初講）》：撥開迷霧，迴歸生命本真 南懷瑾先生，一代國學大師，其著作涉獵廣泛，思想深邃，影響瞭無數追尋智慧的靈魂。在浩如煙海的南懷瑾作品集中，《禪與生命的認知（初講）》無疑是一部極具分量的啓濛之作。這本書並非枯燥的佛學經義闡釋，也非玄奧的哲學思辨，而是以其一貫的平實、生動、貼近生活的方式，為讀者揭示瞭禪宗的精髓，以及如何將這份智慧融入生命的方方麵麵。 本書在太湖大學堂的講授基礎上整理而成，保留瞭南懷瑾先生演講時那種親切自然、循循善誘的風格。他並非高高在上的說教者，而是如同與老朋友促膝長談，用最淺顯易懂的語言，帶領我們一步步走進禪的世界，探尋生命的真諦。南懷瑾先生的偉大之處在於，他能夠將高深的佛學智慧，化為我們日常生活中可以觸摸、可以實踐的指南。他強調“知難行易”，認為理解瞭生命的真相，踐行起來反而會變得自然而然。 一、 禪：不僅僅是宗教，更是生活智慧 許多人對“禪”存在誤解，認為它與普通人的生活相去甚遠，是一種齣世的修行。南懷瑾先生在這本書中，有力地打破瞭這一藩籬。他告訴我們，禪並非高不可攀，而是根植於我們每一個人的心田。它是一種認識事物真相的方法，一種與世界和諧相處的狀態，一種迴歸內心寜靜的途徑。 書中，南懷瑾先生從最基礎的概念講起，比如“禪”的字源，它所蘊含的意義，以及為何曆代祖師都如此重視。他闡述瞭禪宗在中國文化中的演變和發展，指齣禪宗並非憑空産生，而是與中國人的哲學思想、文化傳統深度融閤的産物。他用生動的比喻，解釋瞭禪宗“不立文字，教外彆傳，直指人心，見性成佛”的宗旨，讓我們明白，真正的佛法，不在於死記硬背經文，而在於對自心的體悟。 南懷瑾先生尤其強調“修行”並非要遁入空門，而是要將佛法的精神融入日常生活。他用大量的實例，講述瞭如何將禪的智慧應用於人際關係、工作學習、乃至傢庭生活。例如，在麵對衝突時，如何運用禪的智慧保持冷靜，不被情緒所左右；在麵對睏難時，如何培養禪的定力，從容應對；在與人交往時，如何以慈悲心和智慧，化解隔閡，增進理解。他告訴我們，每一次的起心動念，每一次的言行舉止，都可以是禪的修行。 二、 生命的認知：照見五蘊皆空，迴歸本來麵目 “生命的認知”是本書的核心內容之一。南懷瑾先生引導讀者深入思考生命的本質。我們為何而來？又要去往何處？生命的意義究竟在哪裏？這些宏大而深刻的問題，常常讓我們感到迷茫和焦慮。 本書詳細地闡釋瞭佛教關於“五蘊”（色、受、想、行、識）的理論。南懷瑾先生並非簡單地羅列概念，而是深入淺齣地剖析瞭這五蘊如何構成瞭我們所謂的“自我”。“色”指我們的身體，物質的存在；“受”指感受，包括苦樂、喜怒；“想”指思想、觀念，我們對事物的認知和判斷；“行”指造作、行為，我們的一切行動；“識”指意識，瞭彆、認識的功能。南懷瑾先生指齣，我們之所以感到痛苦，很多時候是因為執著於這五蘊，將它們當作永恒真實的“我”，從而産生各種煩惱和執念。 他運用通俗的比喻，比如將五蘊比作一場夢，或者如同水中的月影，看似真實，實則虛幻。當我們將注意力從對五蘊的執著轉移，去觀察它們來來去去，如同雲捲雲舒，就能逐漸體悟到“五蘊皆空”的道理。這並非否定物質和精神的存在，而是讓我們明白，它們是無常的、變化的，不應成為我們痛苦的根源。 通過對五蘊的深入剖析，南懷瑾先生引導讀者去探尋那個“空”中的“真我”。這個“真我”並非狹隘的個體，而是與整個宇宙萬物相連接的，那個超越生滅、永恒不變的本性。他鼓勵讀者通過禪修、靜坐等方式，去體會內心的寜靜，去感受那個超越語言和概念的智慧。這種認知，能夠幫助我們擺脫生命的束縛，獲得真正的自由和解脫。 三、 實踐與體悟：在生活中修行，在修行中生活 《禪與生命的認知（初講）》最寶貴的一點，在於其極強的實踐指導性。南懷瑾先生深知，理論的再精彩，若不能付諸實踐，終究是空中樓閣。因此，他將大量的篇幅用於指導讀者如何將禪的智慧運用到日常生活中。 他介紹瞭各種簡便易行的禪修方法，如靜坐、數息、觀呼吸等，並強調瞭這些方法的目的並非要達到某種玄妙的境界，而是為瞭幫助我們收攝心神，減少雜念，從而更好地認識自己。他鼓勵讀者在忙碌的生活中，每天抽齣哪怕十分鍾的時間，安靜地坐下來，感受自己的呼吸，體會身體的存在。 在人際關係方麵，南懷瑾先生強調瞭“無我”和“慈悲”的重要性。他指齣，許多衝突的根源在於我們過於強調“我”的感受和需求，而忽略瞭他人的立場。通過學習禪的智慧，我們可以學會放下自我中心的執念，以更寬廣的心胸去理解和接納他人，從而建立更和諧的人際關係。 在工作和學習中，禪的智慧同樣能夠幫助我們提升效率，減少壓力。南懷瑾先生提倡“用心”工作，即全身心地投入，不為外物所乾擾，一次隻做一件事，並做到極緻。這種專注和投入，本身就是一種禪。同時，當我們在工作中遇到挫摺時，禪的定力能夠幫助我們保持冷靜，分析問題，找到解決之道。 本書還涉及瞭許多人生中的具體睏惑，如如何麵對生死、如何處理煩惱、如何追求幸福等等。南懷瑾先生用禪的視角，一一給予解答。他告訴我們，生死是生命的自然過程，恐懼源於未知和執著。煩惱是心的造作，學會觀照，煩惱自消。幸福並非外求，而是內心的圓滿。 四、 語言風格：親切、生動、充滿智慧的啓發 閱讀《禪與生命的認知（初講）》，如同與一位充滿智慧的長者對話。南懷瑾先生的語言樸實無華，卻又蘊含著深厚的哲理。他善於運用比喻、故事、甚至一些生活中的趣事，來闡述抽象的佛學概念，使得原本枯燥的理論變得生動有趣，易於理解。 他會用“煮飯”“走路”這樣最平常的生活場景來比喻修行，讓讀者明白，禪並非遙不可及，而是觸手可及。他的話語中充滿瞭對生命的關懷，對眾生的慈悲，讀來讓人倍感溫暖。同時，他的話語也充滿力量，能夠喚醒讀者內心深處的智慧，激發我們對生命真諦的探尋。 書中，南懷瑾先生也常常引用佛經中的公案和禪宗祖師的語錄，但他並非照搬，而是將其與現代人的生活相結閤，進行深入的解讀，使這些古老的智慧煥發齣新的生命力。他鼓勵讀者獨立思考，不盲從，不迷信，去體悟屬於自己的真理。 結語 《禪與生命的認知（初講）》是一本值得反復閱讀的書。它不僅是一部關於禪宗的入門讀物，更是一部關於如何認識生命、如何活齣生命的智慧指南。南懷瑾先生用他的博學、智慧和慈悲，為我們打開瞭一扇通往內心寜靜和生命覺醒的大門。 在這本書中，你不會找到空洞的說教，也不會有艱深的理論。你隻會看到一位智者，用他真誠的心，引導你一步步撥開生命的迷霧，去發現那個一直存在於你心中的，光明、平靜、自在的本來麵目。它或許不能立刻讓你“成佛”，但它一定能讓你在平凡的生活中，獲得更多的智慧、平靜和幸福。這是一次生命的啓迪，一次心靈的洗禮，一次迴歸本真的旅程。

評分☆☆☆☆☆

初讀此書時，我帶著一絲對“初講”的保留態度，擔心內容會過於簡略或流於錶麵。然而，實際閱讀後，這種疑慮完全煙消雲散瞭。與其說是“初講”，不如說是“精煉的根本”。作者似乎深知聽者或讀者的局限性，所以他選擇瞭一條最高效的路徑，直抵問題的核心。他沒有繞彎子，也沒有故作高深，而是用最樸實、最貼近人性的語言，將復雜的認知體係層層剝開。這種坦誠的對話姿態，極大地拉近瞭作者與讀者的距離。我能清晰地感受到，這不僅僅是知識的傳遞，更是一種心性的交流。它沒有那種高高在上的教導感，反而像一位經驗豐富的前輩，坐在你的對麵，用最真摯的目光看著你，與你探討人生的根本意義。這種真誠，是任何精妙辭藻都無法替代的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏把握得極好，讓人讀起來感到一種行雲流水的順暢感。不同於那些結構嚴謹得有些闆正的學術著作，南師的文字裏，總有一種鮮活的生命力在跳動。他似乎隨時可以從一個高深的哲理跳躍到生活中的一個尋常場景，然後又不動聲色地將兩者縫閤起來，渾然天成。我特彆留意瞭其中關於“體悟”的部分，那不是停留在理論層麵的探討，而是真正深入到“如何做”的層麵。這種實用性，使得這本書的價值遠超一般意義上的“讀物”。它更像是一本行動指南，隻不過這裏的“行動”更多指嚮內在的覺察和修正。每一次翻閱，都能發現先前忽略掉的細節，就像在同一片風景裏，不同心境下看到不同的美。對於那些渴望在紛繁世事中找到一個穩定支點的人來說，這本書無疑提供瞭一個堅實的錨點，讓人心神安寜，不為外物所動搖。

評分☆☆☆☆☆

我最欣賞這本書的一點，是它將“修行”這個概念，從高不可攀的宗教儀式中拉迴到瞭日常的柴米油鹽之中。南師的論述中，沒有刻意去強調某種外在的苦行或繁瑣的儀軌。相反，他將重點放在瞭心念的轉變上，這纔是真正具有穿透力的力量。他教會我們如何觀察自己的情緒起伏，如何分辨什麼是“我執”，什麼是“本性”。這種貼近生活的教導，讓讀者能夠立刻在自己的生活中找到對應的場景進行實踐和檢驗。可以說，這本書不是用來“讀完”的，而是用來“活齣來”的。每一次閤上書本，都會有一種強烈的衝動，想立即去實踐書中所言的道理，去修正那些無意識的慣性反應。這種即時的、可操作性的指導，是它區彆於許多理論著作的最顯著標誌。

評分☆☆☆☆☆

南懷瑾先生的著作，嚮來是文字裏蘊含著深厚內勁的，讀來讓人不得不慢下來，去細細品味那字裏行間流淌齣的智慧。我手裏捧著的這本，雖然封麵素雅，但內裏的章法布局卻極其精妙。它不像有些學者的書那樣，上來就堆砌晦澀的術語，讓人望而卻步。相反，它像是引著你走進一個古老的庭院，每走一步，都有清泉叮咚，每轉一角，都有奇石異卉。作者的筆觸極其溫和，卻又帶著一種不容置疑的力量，仿佛他不是在“教”你什麼，而是在“提醒”你，提醒你那些早已存在於你內心深處，卻被日常的喧囂所遮蔽的真理。尤其欣賞他對傳統文化的闡釋，那種融會貫通的境界，讓人感覺所謂的“古老智慧”與現代生活並非楚河漢界，而是可以無縫對接的。讀完一章，常會有一種豁然開朗之感，不是因為學到瞭新知識，而是因為那些原本模糊不清的念頭，被清晰地梳理齣來瞭。這是一種非常難得的閱讀體驗，它不隻是智力的滿足，更像是一次心靈的洗滌。

評分☆☆☆☆☆

這本書在結構上展現齣一種獨特的辯證美學。它不是綫性的推進，而更像是一個螺鏇上升的過程。每一章似乎都在重復或深化前一章的主題，但每一次的深化，都帶來新的維度和更廣闊的視野。這種重復不是無效的囉嗦，而是為瞭確保讀者能夠真正將這些概念內化，而不是僅僅停留在錶麵理解。特彆是對於那些習慣瞭快速信息攝入的現代讀者而言，這種需要耐心反復咀嚼的文字，反而成瞭一種寶貴的訓練。它強迫你放慢速度，去關注事物之間的相互聯係，去體會“一即是多，多即是一”的深刻內涵。讀完之後，你會發現，自己看世界的方式似乎不再是片麵的，而是多瞭一個整體性的、包容性的視角。