出版社： 新疆人民卫生出版社
ISBN：11994871
版次：1
商品编码：11994871
包装：平装
开本：16开
出版时间：2016-08-01
用纸：书写纸
页数：384
字数：520000
正文语种：简体中文
具体描述
编辑推荐
内容简介
《288道怀孕餐，养胎瘦身两不误》根据怀孕月份的不同，本书为妈妈们量身定做288道专属食谱，依据食材类别、营养及特性，精心挑选出各个时期适合食用的食材，兼顾孕妈妈味觉上的享受。
《288道月子餐，瘦回产前好气色》本书首先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出，详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后介绍产后每一周的体质变化及饮食调理重点，根据产后每周的需求制订288道美味月子餐，让孕妈妈瘦回产前好气色。
用户评价
评分
其实每种营养每天都吃到就好了，菜谱不错，解锁了很多新菜色，又简单好做
评分……………………………………………………………………………………
评分看着挺靠谱的
评分好好还哦
评分感觉还不错，还不错，还不错，还不错
评分配送快，对京东自营商品比较放心，购物体验一直不错。
评分京东自营值得靠谱，书还没看，加油！！！！！！
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评分还没看，不过纸质不错
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