原来我这么棒 让我更加自信的故事 [7-14岁] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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禹南 著

图书标签:

• 自信心
• 成长
• 儿童心理
• 自我认知
• 鼓励
• 绘本
• 正能量
• 青少年
• 故事
• 情绪管理

出版社： 天地出版社

ISBN：9787545522389

版次：1

商品编码：12004233

包装：平装

丛书名： 做更好的自己

开本：16开

出版时间：2016-10-01

用纸：轻型纸

页数：192

字数：117000

编辑推荐

适读人群 ：7-14岁
　　这是一套契合当前市场热点，聚焦青少年心灵成长的书籍。“做更好的自己”系列丛书是为中小学读者特别打造的励志助学精品读本，共12册，通过大量感染力强、展现健康心态的故事，专注塑造优秀品格：自信、自立、耐挫力、人际交往力、执行力、财富观、自我保护能力等。书中的每篇故事后都附有指导性的精彩点评，帮助孩子在阅读中领悟人生道理，养成充满正能量的阳光心态；穿插文中的“心的大舞台”栏目，更如点睛之笔，巧妙地叩开孩子们的心门，让孩子们由内而外完成心灵塑造，轻松做更好的自己。 　　本系列丛书内容丰富，采用四色印刷，插图精美，版面生动活泼，极具市场竞争力。书籍制作精良，包装到位，值得购买阅读。

内容简介

　　这是一部生动有趣、寓教于文的故事集。

作者简介

　　禹南，中国人民大学历史系毕业，多年从事少儿图书策划和编写工作，对儿童心理学有很深的研究，在少儿图书策划和编写方面有着丰富的经验，曾执行主编过“中国学生成长必读书”“中国少年儿童百科全书”“小小故事王”“儿童成长第1书”等畅销少儿读物。

内页插图

目录

把斧子卖给总统
把自己推到前台
白手起家的松下幸之助
不放弃梦想的船王
不能流泪就微笑
常绿的枞树
成功就住在失败的隔壁
传奇人物凯瑟琳
当生活弄疼了你
放大你的价值
……

精彩书摘

　　把斧子卖给总统 　　［中国］蒋光宇 　　一个人是否有成就，只看他是否有自尊心和自信心两个条件。—［古希腊］苏格拉底 　　美国布鲁金斯学会之所以闻名于世，是因为它培养出了一批又一批世界上最杰出的推销员。它有一个传统，就是在每期学员毕业的时候，都要设计出一道最能体现推销员能力的实习题，让学员们去完成。 　　8年间，先后有无数个学员为此而绞尽脑汁、费尽心机，可是最后都无功而返。 　　克林顿卸任后小布什当政，布鲁金斯学会把实习题改为：请把一把斧子推销给现任总统。 　　鉴于持续多年的失败与教训，布鲁金斯学会的绝大多数学员知难而退，甚至有不少学员断定，想要把一把斧子推销给布什总统就如同把一条三角裤推销给克林顿总统一样，势必毫无结果。因为布什总统什么都不缺，退一步说，即使他真的缺少什么，也用不着亲自购买。 　　2001年5月20日，一位名叫乔治?赫伯特的推销员，成功地将一把斧子推销给了布什总统。 　　布鲁金斯学会得知这一消息后，把刻有“最伟大的推销员”字迹的一只金靴子授予了他。 　　要知道，这是自1975年以来，继该学会上一名学员成功地把一台微型录音机卖给尼克松总统之后，又一名学员获此殊荣，这期间，金靴子奖已经空缺27年了！ 　　其实，乔治?赫伯特的成功，并没有费多少工夫，也不像许多人想象的那么艰难。 　　一位记者在采访他的时候，他是这样说的： 　　“我认为，把一把斧子推销给布什总统是完全有可能的，因为布什总统在德克萨斯州有一个农场，农场里面长着许多树。于是，我给他写了一封信，说：‘有一次，我有幸参观了您的农场，发现里面长着许多矢菊树。但其中的一些已经死掉了，木质早已变得十分松软。所以我想，您一定需要一把斧头。但是从您现在的体质来看，那些新型的斧头显然太轻，因此您真正需要的是一把不甚锋利的老斧头。 　　“‘现在我这儿正好有一把这样的老斧头，非常适合砍伐枯树。假若您有兴趣的话，请按这封信所留的信箱地址，给予回复……’不久，布什总统就真的给我汇来了15美元。” 　　为什么布鲁金斯学会不把金靴子奖授予那些显赫于世界各国的巨富，而偏偏授予将一把斧子推销给了布什总统的人呢？ 　　布鲁金斯学会的负责人在表彰乔治?赫伯特这一伟大的创举时，说了下面一段话，这段话从客观上很好地回答了上面那个令我们疑惑的问题： 　　“金靴子奖已空缺了27年。27年间，布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁。这只金靴子之所以没有授予他们，是因为我们一直想寻找这么一个人—这个人不因有人说某一目标不能实现就选择放弃，不因某件事情难以办到就失去自信。” 　　的确，布鲁金斯学会把金靴子奖授予将一把斧子推销给了布什总统的乔治?赫伯特，比授予那些显赫于世界各国的商贾巨富要高明得多。 　　这次金靴子奖的授予，又一次告诉世人：别人没有成功，并不等于自己一定也不能成功；过去没有成功，并不等于将来一定也不能成功。 　　这件事情还告诉我们：在不轻言放弃、从不轻易丧失信心的人面前，在坚持不懈、知难而进的人面前，总会有一片充满希望的天地等待着他的光临。 　　成为更好的我 　　困难和挑战是生活的调味品，时刻存在于我们身边。面对困难，不要退缩，坦然面对，只要以自信和乐观积极的态度为矛，以脚踏实地的务实精神为盾，你就一定能战胜困难，并能将挑战变成机会。 　　心的大舞台 　　自信让你走得更远 　　爱迪生说：“自信，是成功的第一秘诀。”没错，只有充满自信的人，才能在成功的大道上一路前行，不断地创造奇迹。 　　因为自信，相信自己有夺冠的实力，刘翔才能在白人和黑人占据天下的田径赛场上冲出重围，为亚洲人争得了田径短跑项目史上的第一块奥运金牌；因为自信，相信自己能创造出划时代的完美手机，乔布斯才能克服一切障碍，在非智能手机独霸天下的时候，研发出令人惊叹的苹果智能手机，引领世界进入智能手机时代。 　　是的，自信就是有这么强大的力量。在一个自信心十足的人眼里，再大的困难和挫折都是机遇。因此，面对困难，他们不会退缩，只会愈挫愈勇，只会一路迎难而上，直到到达成功的顶点；而对一个缺乏自信的人来说，困难和挫折就像挡在面前的大山，还没有攀爬他就已经失去了前进的力量，这一刻，失败已成定局。 　　所以，请相信自己，带着自信上路，经过不断努力，不断拼搏，你一定能在人生之路上走得更远。 　　把自己推到前台 　　［中国］董保纲 　　信心是命运的主宰。—［美国］海伦 凯勒 　　他是一个不幸的少年，因为身材矮小，总是被别人忽视。上小学的时候，学校开展小发明比赛活动，但是班级小组推荐的名单中没有他。他找到老师，表示愿意参加比赛，老师尽管有些怀疑，但仍答应了他。几天后，他交上了自己的作品—无尘电动黑板擦，这个作品不仅在学校获了奖，还在市里获得了一等奖。 　　上中学的时候，他的身高只有一米多一点。一次，电视台、教育厅、省科协举办“青少年科技创新大赛”。他经过长时间思考后，给电视台打去电话，大胆而出人意料地决定代表自己的学校报名参赛。结果他设计的电动车防滑带获得此次大赛一等奖，为学校争得了荣誉。 　　2003年12月，联合国教科文组织决定举办一次“全球儿童文化论坛”，在全球每个国家选择一名14岁以上的少年赴巴塞罗那参加活动。这一次，他又主动报了名，并被列入候选名单。然而，全国共有120名候选青少年，从中只能挑选一人。 　　组织者把120人分为12个小组，每组选一名代表上台演讲。不幸的是，他没有被所在的小组选上。当其他选手在台上侃侃而谈的时候，他再也坐不住了。他悄悄地对一位工作人员说：“叔叔，您能不能帮我喊一下台上的主持人？” 　　当主持人走到他身边时，他小声对主持人说：“尽管没有人推选我，可我觉得自己有这个能力，请您给我一次机会，我会还您一份惊喜！”主持人和评委沟通以后，终于答应让他上台试一试。这一试，他成了中国唯一的入选者！ 　　2004年3月，他接到了联合国的正式邀请。5月12日，身高只有1.2米的他，作为中国唯一的代表站在了国际论坛上，他的演讲赢得了场内持续热烈的掌声。2004年12月，法国著名儿童动画片“天线宝宝”制作中心专程赶到中国，为他拍摄专题片。 　　他叫姚跃，安徽省合肥市38中一位16岁的残疾少年。 　　在接受西班牙国家电视台记者采访的时候，姚跃说：“当你被别人忽视的时候，请记住一句话—你自己就是伯乐！” 　　自己就是伯乐。这句话从一位十几岁的残疾少年口中说出来，分明是一种震撼和力量。命运对他是不公平的，他不能以正常人的身高得到应有的关注，然而他却一步步把自己推到了前台，大胆地迎接别人的目光和闪光灯的聚焦。 　　当国外众多媒体把“中国最阳光的男孩”的光环戴在他头上的时候，我们懂得了，阳光的形象不在于青春靓丽的外表，而在于他拥有积极向上不屈不挠的心灵。 　　成为更好的我 　　“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的优点。你要相信，你就是独一无二的，你的优点足以让他人惊叹。做自己的伯乐，发现自己的长处，并努力地将自己推向前台，到那时，你将看到另一番迷人的风景。　　……

前言/序言

　　将更优秀的自己呈现给未来

　　刘墉说：“成长是美丽的痛。”的确，每个孩子在成长的过程中，都会遇到“成长的烦恼”，我们会在受冷落时怀疑自己缺乏魅力，会在考试成绩不好时怀疑自己没有学习天赋，会在与家人、朋友闹矛盾时觉得世界上没有人爱自己……总之，生活并不完美。但我们可以改变这一切，可以尽力做得更好。每个人都有自己独有的天赋与特色，每个人也都能够通过“做更好的自己”，赢得美好的未来。

　　“做更好的自己”系列丛书是为中小学读者特别打造的励志助学精品读本。本套丛书共12册，通过大量感染力强、展现健康心态的故事，专注塑造各种优秀品格或培养各种能力：自信、自立、耐挫力、人际交往力、执行力、自我保护力等。书中的每篇故事后都附有指导性的精彩点评，帮助孩子们在阅读中领悟道理，养成充满正能量的阳光心态；穿插文中的“心的大舞台”栏目，更如一道点睛之笔，巧妙地叩开孩子们的心门，让孩子们由内而外完成心灵塑造，轻松做更好的自己。

　　《原来我这么棒：让我更加自信的故事》，通过50多个鲜活生动的故事打开孩子们的内心世界，帮助孩子们感悟人世间的温暖真情，从而让善良、无私、宽容等美好品德贯穿到孩子的日常行为中，让孩子成为一个懂得爱和感恩的人。

　　你想做更好的自己，还是更舒服的自己？你离那个好的自己还有多远？如果你想改变，想让自己不可替代，那就读一读这套书吧！通过书中人物的励志故事，找到真正属于自己的成功之路！一旦你了解了怎样“做更好的自己”，并为之付出努力，美好的未来就会属于你！

发现内在的光芒：一本点亮童心的自信成长指南 亲爱的读者朋友们， 你是否曾经在某个时刻，感觉自己像一颗黯淡的星星，不太确定自己在世界上的位置？你是否曾因为尝试新事物而感到犹豫，担心自己不够好，不如别人？你是否渴望内心深处能够涌现出一股力量，让你勇敢地去探索，去表达，去闪耀？ 如果你的答案是肯定的，那么，请翻开这本书。这本书并非魔法书，却能为你施展最强大的魔法——发掘并点亮你内心深处那份独一无二的光芒。它将带领你踏上一段奇妙的旅程，穿越童年时光里那些看似微不足道的经历，重新审视自己，发现原来你拥有那么多被你忽视的优点和力量。 这是一本关于“我”的故事。 你可能觉得，“我”是一个再平凡不过的存在。每天上学，回家，吃饭，睡觉，和朋友玩耍，偶尔会遇到一些小小的挑战，有时会因为一点点挫折而垂头丧气。但你有没有想过，在这些看似平淡的日子里，你所经历的一切，所付出的努力，所克服的困难，都悄悄地在你身上打下了独特的印记？ 这本书将邀请你一起，像一位经验丰富的探险家，仔细地去挖掘这些印记。我们将一起看看，当你第一次尝试学习一项新技能时，哪怕磕磕绊绊，却依然坚持下去的那个你，是多么的勇敢；当你因为某件事感到生气或难过，但最终学会了如何平复自己的情绪，重新振作起来时，那个努力成长的你，是多么的坚韧。当我们把这些细小的闪光点汇聚在一起，你会惊讶地发现，原来“我”并非如此平凡，而是充满了能量和潜力。 这是一本关于“发现”的故事。 许多时候，我们看待自己，就像隔着一层朦胧的雾。我们看到了别人的优点，看到了他们的闪光点，却常常忽略了自己身上同样耀眼的部分。这本书将为你提供一面清晰的镜子，让你能够更客观、更全面地认识自己。 我们会从不同的角度去审视“我”的特质。也许你拥有着令人惊叹的创造力，可以在画纸上挥洒出奇思妙想，或者在搭建积木时创造出令人赞叹的结构。也许你拥有一颗善良的心，总是乐于助人，能够敏锐地感受到身边人的情绪，并给予他们温暖的支持。又或者，你是一个充满好奇心的孩子，对周围的世界充满探究的欲望，喜欢问“为什么”，并享受解决问题的过程。 书中的故事和内容，不会直接告诉你“你很棒”，而是通过生动的情节和 relatable 的场景，引导你去体会，去感受，去领悟。你会在故事中看到和你一样面临困境的孩子，他们如何一步步走出阴影，找回自信。你会在文字中感受到那种由内而外的力量，让你明白，自信并非来自他人的赞美，而是源于对自己的深刻认识和肯定。 这是一本关于“成长”的故事。 成长是一个充满挑战但又令人兴奋的过程。在这个过程中，我们不可避免地会遇到挫折、失败，甚至是被误解。但正是这些经历，塑造了我们，让我们变得更加成熟和强大。 这本书不会回避成长中的那些“不容易”。它会坦诚地告诉你，有时候，即使你做得很好，也可能不会得到所有人的认可；有时候，你付出了巨大的努力，结果却不尽如人意。但关键在于，如何看待这些挑战。我们会一起学习，如何从失败中汲取教训，而不是被失败打倒；如何理解他人的看法，但最终坚持自己的价值；如何拥抱自己的不完美，并从中找到继续前进的力量。 我们将探讨“自信”的真正含义。自信不是盲目的自大，也不是缺乏自我怀疑。真正的自信，是建立在对自己有清晰认识的基础上，相信自己的能力，接受自己的缺点，并敢于面对未知和挑战。它是一种内心的平和与笃定，让你能够更积极地参与生活，更勇敢地追求梦想。 这本书将带给你什么？ 发现你的隐藏天赋： 你可能拥有我们尚未察觉的才能，这本书将帮助你像侦探一样，仔细搜寻，最终找到那些闪闪发光的特质。 应对挫折的勇气： 跌倒了，没关系。我们会一起学习如何站起来，拍拍灰尘，继续前行。 理解自己的情绪： 喜怒哀乐，都是我们的一部分。这本书将帮助你更好地认识和管理自己的情绪。 与人建立良好关系： 当你更加了解自己，你也就能更好地理解他人，与朋友、家人建立更融洽的关系。 敢于尝试的动力： 别害怕未知，每一次尝试都是一次学习的机会，都可能带来意想不到的惊喜。 内心深处的安定感： 当你知道自己有多棒，即使面对风雨，内心也能保持一份宁静和力量。 致所有正在阅读此简介的你： 你是一个独一无二的存在，身上蕴藏着无穷的可能性。也许你正值7到14岁这个特殊的年龄段，这是一个充满好奇、探索和自我认知的黄金时期。在这个阶段，我们对世界的看法，对自己的评价，都至关重要。 这本书，就像一位温柔而智慧的朋友，陪伴你走过这段旅程。它不提供标准答案，也不强加任何评价。它只是一个邀请，邀请你去探索，去发现，去肯定。当你读完这本书，你或许会带着全新的眼光看待自己，你会发现，原来那个每天出现在镜子里的你，是如此的特别，如此的值得被爱，如此的——棒！ 准备好，迎接那个更加自信、闪耀的自己了吗？ 让我们一起，开启这段非凡的发现之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计就很让人眼前一亮，色彩搭配活泼又不刺眼，插图简直是点睛之笔，每一个小漫画人物的表情都特别到位，那种既有点小迷茫又充满期待的样子，简直就是我刚拿到书时的真实写照！内容编排上看得出来作者是下足了功夫的，它不是那种枯燥的说教式读物，而是巧妙地融合了心理学的小知识和实际操作的练习。我特别喜欢其中一个关于“完美主义陷阱”的章节，书里用一个很有趣的寓言故事解释了为什么追求“零失误”反而会让我们停滞不前。在那之前，我总是因为害怕做不好一件事情就干脆不做，结果错过了很多尝试的机会。读完那部分，我尝试着去接受“完成比完美更重要”这个理念，虽然偶尔还是会焦虑，但至少我开始行动了。而且，书里提供的“自信提升小工具箱”真的太实用了，里面有如何应对批评、如何大方赞美别人的方法，这些都是在学校里学不到的“软技能”。我甚至把一些小卡片剪下来贴在了我的文具盒上，没事的时候就拿出来看一看，提醒自己要保持积极的心态。这本书给我的感觉更像是一位智慧的引路人，它不直接把答案塞给你，而是引导你去探索自己内心深处的宝藏，这种被尊重和被理解的感觉，让我觉得非常温暖和有力量。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前读过一些励志书，大部分都给我一种“你必须非常努力才能成功”的压迫感，读完后反而更焦虑了。但这本《原来我这么棒》完全不一样，它的基调是“接纳和欣赏”，而不是“鞭策和要求”。作者的文笔非常细腻，尤其是在描述内心的挣扎和自我怀疑时，简直能击中每一个敏感的心灵。我记得有一个部分是关于“内在批评家”的，作者把它描绘成一个爱唠叨、总是不满意的小声音。然后，书中教我们如何识别它、如何温柔地反驳它，而不是和它硬碰硬。这个方法对我太管用了！以前我一犯错，那个声音就开始在我脑海里放大，让我觉得自己一无是处。现在，我能听见那个声音，但也能清晰地听到另一个更坚定的声音说：“没关系，这次没做好，下次可以改进。”这种自我对话的改变，让我的情绪波动小了很多。这本书让我明白，真正的强大不是从不犯错，而是有勇气在跌倒后，还能微笑着拍拍身上的灰尘站起来。它让我学会了对自己温柔一点，这份温柔，才是构建持久自信的基石。它不是那种读完就扔在一边的书，而是那种需要反复咀嚼、每次都有新体会的“心灵营养品”。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我惊喜的一点是它对“社交自信”的探讨。我们这个年纪，最怕的就是在人群里显得格格不入，或者说错话被人嘲笑。这本书并没有用空泛的“勇敢地表达自己”来敷衍我们，而是提供了一套非常具体且可操作的步骤。比如，它分析了不同场合下如何调整自己的肢体语言——肩膀放松、眼神接触的程度等等，这些细节非常实在。我曾因为在小组讨论中不敢开口而错失了展示自己观点的机会，读完关于“积极倾听与回应”的章节后，我学到了如何先用一句话总结别人的观点，然后再自然地引出自己的看法。这种策略性的方法，大大降低了我开口的恐惧感。而且，书中还提到了如何处理“负面社交体验”，它教导我们区分哪些批评是建设性的，哪些只是情绪的垃圾，并学会如何优雅地屏蔽后者。这种区分能力，就像是给自己装上了一个情绪过滤网。我现在和同学交流时，明显感觉更从容了，不再是小心翼翼地试探别人的反应，而是更专注于信息的交流本身。这绝对不是一本让你变成“社交达人”的书，但它能帮你卸下社交的包袱，让你更自在地做自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！我一直觉得自己没什么特别之处，上课不敢举手，和朋友出去玩也总是默默地待在一边。拿到这本书的时候，我其实有点怀疑，觉得“原来我这么棒”这种说法是不是有点夸张了。但是，当我翻开第一页，看到那些生动有趣的小故事和测试题时，我就被吸引住了。作者没有用那种高高在上的语气说教，而是像一个真正了解我们的小伙伴一样，用很贴近生活的情节来引导我们发现自己的闪光点。比如，书中提到一个小女孩因为画画进步慢而沮丧，后来通过记录自己的每一次小小的进步，最终发现了自己在色彩搭配上的天赋。这个故事让我深有感悟，因为我自己在学钢琴时也常常因为进步慢而气馁。这本书教会我，自信不是一下子就能获得的超能力，而是需要我们用心去留意和积累那些细微的成功瞬间。我开始试着用书里的方法，每天睡觉前写下三件我做得不错的事情，哪怕只是“今天在数学课上听懂了一个难题”这么简单的小事。坚持了一段时间后，我发现自己看待事情的角度真的不一样了，不再只盯着自己的缺点，而是更愿意看到自己努力的成果。这感觉太奇妙了，就像心里突然多了一盏小小的灯，虽然光芒不耀眼，但足够照亮脚下的路。我强烈推荐给所有觉得“我好像不太行”的小伙伴们，这本书是你的“秘密武器”，能帮你悄悄变强大！

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不像一本教科书，更像是一次循序渐进的内在探险。开篇从我们日常生活中最容易感受到的挫败感入手，比如考试失利、被忽略等等，一下子就能抓住读者的注意力。然后，它逐步深入到更核心的部分，比如如何建立自己的“价值体系”，以及如何看待失败。最让我印象深刻的是，书中有一段关于“天赋与努力的关系”的论述。它没有鼓吹人人都是天才，而是强调了“适合自己的跑道”的重要性。作者提醒我们，不必羡慕那些在别人擅长的领域发光发热的人，而是要花时间去挖掘自己独特的热情所在。对我来说，我一直觉得自己不擅长体育，所以总是在体育课上躲避。读了这本书，我开始思考，也许我只是没有找到“适合我的运动方式”。后来，我尝试了攀岩（当然是在老师的指导下），发现那种需要策略和专注的运动，反而很适合我。这种基于自我探索的自信，比单纯听别人夸奖要牢固得多。这本书的价值就在于，它不是给你一碗速效鸡汤，而是教你如何成为自己的“心灵建筑师”，一步步搭建起一座坚不可摧的自信大厦。每一次重读，都会有新的感悟，它真的是一本可以陪我成长的宝藏书。

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彩图，挺好

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很好不错，东西不错觉着还可以，

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孩子很喜欢！

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一个字，好，两个字，很好，三个字，非常好，不错。

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第一次网购，书本不错?

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总体满意！京东自营！真心点赞！

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正版哦！纸张不错，下次还来光顾

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好