诗意的人生，优雅地过：卡耐基写给女人的幸福箴言 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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戴尔·卡耐基著，徐志晶编

图书标签:

卡耐基
女性成长
幸福
人生哲理
自我提升
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正能量

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出版社：南京出版社

ISBN：9787553314587

版次：1

商品编码：12062556

品牌：日知图书

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-11-01

用纸：轻型纸

页数：224

字数：140000

具体描述

产品特色

内容简介

　　《诗意的人生，优雅地过：卡耐基写给女人的幸福箴言》是文艺励志丛书“清茶”系列中的一本，这是一本写给每一位渴望获得幸福人生与美满婚姻关系的女性的暖心励志书籍。本书所有的案例与故事，均来自于著名的成功学大师卡耐基几十年来的亲身经历与所见所闻。作为著名的成功学大师，卡耐基对于女性的心理亦颇有研究，在本书中，他便以敏锐的洞察力、深邃的理解力将自己几十年来对于“女性应如何获得幸福”这一问题的理解与感悟付诸笔端，分别从个人修养、社会生活、职场交际与婚姻家庭等几个方面为每一位在幸福路上苦苦遥望的女性开出了一剂剂幸福处方。本书文笔优美、案例丰富，内容深刻，想必会为每一位女性带来长久的深思与启迪。

作者简介

　　戴尔·卡耐基（DaleCarnegie，1888～1955），20世纪卓越的心灵导师和成功学大师，美国现代成人教育之父。他一生致力于人性的研究，利用大量普通人通过不断努力取得成功的故事，唤起了无数身陷迷惘的青年们的斗志，激励他们取得了成功。

　　徐志晶，笔名心静，国家三级心理咨询师。热爱生活，喜欢创作。在数年的创作生涯中，曾独立执笔撰写文稿达五十多万字。作为一名心理工作者，始终关注人们的心理健康。曾组织翻译《我并不疯狂，只是我不是你》，同时还参与并执笔撰写多部与心理学相关的作品。

内页插图

精彩书摘

　　“我怎么这么不幸呢？”在生活中，我们无数次听到许多女性这样抱怨。她们抱怨自己的生活不如意，丈夫不体贴，孩子不听话，身材不够好……从她们口中，几乎发现不了自己生活中的如意之处，尽管别人私下里对她们羡慕不已。

　　这真是一个奇怪的现象。到底为什么这些女性感受不到自己身边的幸福？其实，通过格莱明夫妇，或许你就能找到问题的答案。

　　那天清晨，杰森在院子里散步。一幅美好的画面吸引了他：一棵高大的树旁，一位轮椅上的老人在静静地看着远方。一位老妇人出现了，轮椅上的老人抬头看着走来的老妇人，笑了。很温馨的一幅画面。他知道，这又是格莱明夫妇在享受阳光。

　　格莱明先生年轻时是一家公司的总裁，退休后身患重病，与轮椅为伴已经十多年了。都说久病之人性格古怪，格莱明先生偶尔也会大吼大叫。但奇怪的是，只要格莱明太太出现，这吼叫声就消失了，取而代之的是甜蜜的微笑和深情的注视。

　　那天，我听说格莱明先生病了，可能会不久于世。没想到，今天早晨，我仍看到了他们。在晨光的沐浴下，两人的脸上满是祥和与安静。看到我，格莱明先生一脸幸福地说：“早安，卡耐基先生！今天的阳光真美。”

　　是啊，今天的阳光真美。小小的满足和幸福就洋溢在他们的脸上。因为他们发现了当下的幸福。

　　其实，正如格莱明夫妇享受阳光一样，幸福无处不在，离我们并不远。重要的是，我们能有一颗随时随地发现幸福的心。而这颗发现之心，才是最难得的。

　　在生活中，抱怨无处不在：父母抱怨孩子不懂事，孩子抱怨家长不体谅自己，职员抱怨自己付出的多获得的少，老板抱怨生意难做、员工不用心……无数的抱怨充斥在我们的周围。于是在抱怨中，我们总会发现身边的不完美、不如意，总觉得上帝待我们极其不公正。在周而复始的抱怨中，那些原来可以感受到的点点幸福就消失了。

　　我的一位学心理学的朋友曾告诉我，良好的心理暗示可以引导我们走向成功和幸福，而不良的心理暗示，则会导致我们灰暗的人生。其实，抱怨不就是一种灰暗的心理暗示吗？如果把抱怨比作一种慢性毒药，那它就在每天侵蚀着我们的精神健康，甚至身体健康。于是，在抱怨中，幸福远离我们，我们那发现幸福的眼睛就在这个过程中，被抱怨遮蔽。长期下来，意志之堤终致溃败，最终使自己远离幸福。

　　有一位商人，一直认为自己不幸福。虽然他已经家财万贯，但一想到自己身边的事情，他就觉得自己是天底下最不幸的人。那一天，他发现了一个奇怪的现象。

　　在商人的牧场边，生活着一对靠捡垃圾为生的夫妻。这对夫妻每天早早出门，很晚才回家。一回到家，他们就会坐在一张凳子上，把双脚泡在盆中，接着就开始唱歌。一直唱到月亮升起来，他们才进屋睡觉。

　　商人觉得很奇怪，自己每天都快让生活压死了，他们生活贫困，竟然还会如此开心？带着疑问，商人问了这对夫妻。得到的回答是：“为什么不开心呢？我们感到很幸福。你看，脚放在水里泡着时，一天的劳累消失了。唱起歌，心中全是劳累后的开心。更不用说，还有那美好的月光了。这么幸福的生活，为什么不放声歌唱呢？”

　　其实，同样的幸福也在商人的身边，只不过，商人被自己的眼睛蒙蔽了，不能发现身边那些微小的幸福。其实仔细看一看，我们的身边并不缺少幸福：饥饿中的人，吃到第一口饭，格外幸福；口渴中的人，喝到第一口水，分外幸福；长期失业的人，找到一份工作，更是难抑的幸福……

　　其实，幸福就是这么简单。如果抛开抱怨，你会发现，幸福随时随地就在你的身边。葡萄牙作家费尔南多·佩索阿说：“真正的景观是我们自己创造的，因为我们是它们的上帝。我对世界七大洲的任何地方既没有兴趣，也没有真正去看过。我游历我自己的第八大洲。”事实就像费尔南多·佩索阿所说，在生活中，真正的幸福也是我们自己创造的，我们是我们自己的上帝。只有我们自己，才能创造自己的幸福世界。

　　抱怨解决不了问题，反而会让事情变得更加糟糕。不如放宽心，让自己活得轻松一些，让对方也活得轻松一些，这样的结果岂不是对大家都好？当你改变自己之后，你会看到每天都充满快乐的自己，也会明白幸福其实很简单。这个世界不是每件事情都是圆满的，如果你能把不必要的忧虑放下，你会发现，一旦看透了得失，战胜了自己，你就会是这个世界上最幸福的

……

前言/序言

　　大千世界，芸芸众生，每个人都在找寻幸福，而女人更是对这个问题格外关注，但却少有人参透幸福的真谛。

　　对女人而言，幸福是一种稳定而持久的状态，是内心世界与外部世界相磨合后达到的平衡，它不是突如其来的激情，也不是金钱与名利下的浮华，而是激情经过沉淀，铅华被岁月洗去，一切清澈澄明之时，所寻觅到的心灵上的归依。

　　然而，任何人想要拥抱幸福，必须做一番努力与调整才行。可想而知，幸福不会对一个满腹抱怨的女人投以青眼，也不会为一个外在不修边幅，内在灵魂枯萎的女人而停驻，更不会将光芒照射在一个只顾工作忽略家庭，或者完全依附于家庭而不独立寻求自身价值的女人身上。

　　所以，作为一个女人，想获得幸福眷顾，拥有美好的人生，既要对生活保持着昂扬的姿态，浑身充满正能量，更要内外兼修，并睿智的在家庭与事业间取得平衡。独立而自信，优雅而淡定。也许这些看似很难，但只要你用心感受，努力经营，幸福的芬芳，就会在你改变着的每一天里愈加弥漫。待你回首来时路，将会看到一个更加美好的自己，在一连串的华丽转身下，睿智成熟，巧笑嫣然。

《诗意的人生，优雅地过：卡耐基写给女人的幸福箴言》是一本旨在启迪女性如何在这个纷繁世界中，寻找到内心平静，活出诗意与优雅的人生指南。它并非一本简单的励志读物，也不是教条式的说教，而是从卡耐基先生那些历久弥新的智慧箴言中，提炼出最适合现代女性的心灵养分，引导读者去探索属于自己的幸福真谛。这本书的核心，在于它深刻地理解女性在社会角色、情感需求以及自我实现等多方面的复杂性。它没有回避女性可能面临的挑战，比如如何在事业与家庭之间找到平衡，如何在人际交往中保持真诚与自信，如何在面对挫折时坚韧不拔，又如何在平淡的生活中发现诗意与美好。相反，它以一种温暖而充满力量的方式，为女性提供了一套切实可行的心智模型和行为指导。首先，在认知层面，本书强调了“认识自己”的重要性。卡耐基先生一贯推崇的“少担忧，多行动”的原则，在这里被赋予了更深层次的解读。对于女性而言，理解自己的优点和缺点，接纳不完美的自己，是迈向内心宁静的第一步。书中通过一系列的反思练习和案例分析，引导女性去识别那些不必要的担忧，那些源于外界评价或自身局限的束缚。它鼓励女性摆脱“应该”的枷锁，认识到每个人都有自己独特的节奏和价值，不必强求与他人比较，而是要专注于挖掘自身潜力，活出最真实的自我。这包括了对自身情感的觉察，对内心渴望的倾听，以及对个人成长路径的清晰规划。其次，在情感层面，本书聚焦于“爱与被爱”的艺术。卡耐基先生的许多原则都围绕着如何建立良好的人际关系，而对于女性来说，情感的滋养和维系往往是幸福感的重要来源。本书并非提倡被动的等待，而是教会女性如何主动去爱，如何以智慧和体谅去经营亲密关系、家庭关系以及友情。它探讨了如何有效地沟通，如何在冲突中保持冷静与理解，如何在平凡的日子里为关系注入活力。更重要的是，它强调了“爱自己”的基础。一个懂得如何关爱自己、尊重自己需求的女性，才能更好地去爱他人，也才能在爱中不失自我，不被消耗。书中会引导女性去建立健康的边界，学会拒绝，学会独处，学会享受一个人的时光，从而让她们的爱更加充沛而持久，不至于因为依赖而产生不安。再者，在行动层面，本书提供了“积极行动”的实用方法。卡耐基先生的信条是，行动是克服恐惧和焦虑的良药。对于女性而言，这意味着在面对生活中的各种挑战时，不被动等待，而是积极主动地去解决问题，去创造机会。本书会提供具体的操作性建议，比如如何设定并实现目标，如何有效地管理时间，如何培养积极的心态去迎接工作中的挑战，如何在人际交往中展现自信和魅力。它鼓励女性去突破舒适区，去尝试新事物，去拥抱变化。例如，在职业发展方面，书中会探讨如何运用卡耐基式的社交技巧，建立有价值的人脉，如何在工作场所有效地表达自己的观点，以及如何在逆境中展现领导力。在个人成长方面，则会鼓励女性培养终身学习的习惯，探索自己的兴趣爱好，并从中获得成就感和满足感。书中最为独特之处，在于它将“诗意”和“优雅”这两个概念融入到了日常生活的方方面面。这并非是追求某种遥不可及的境界，而是指一种对生活的热爱，一种对细节的关注，一种内在的从容与得体。 “诗意”体现在对生活细微之处的感知能力。比如，一杯咖啡的香醇，一缕阳光的温暖，一本书的陪伴，一段旋律的触动。本书鼓励女性去发现这些平凡中的不平凡，去品味生活的美好，让心灵在忙碌的生活中得到滋养。它会引导读者去留意身边的风景，去记录生活中的点滴感动，去感受自然的变化，从而让生命充满色彩和灵感。这是一种积极的“看见”，一种对当下生命的投入，让每一天都因为这份感知而变得不同。 “优雅”则是一种内在的修养外化。它体现在言谈举止的得体，待人接物的从容，面对困难时的冷静与智慧。本书并非要求女性成为完美无瑕的“圣人”，而是鼓励她们在任何境况下，都能保持一份内心的平和与尊严。这包括了学会倾听，学会表达，学会给予，也学会接受。在处理人际关系时，它会提醒女性要尊重他人的感受，用真诚和善意去交流；在面对压力时，它会教导女性如何管理自己的情绪，保持清晰的头脑，做出明智的选择。优雅是一种由内而外的散发，是对自我价值的肯定，也是对生活的热爱与尊重。此外，本书还特别强调了“独立与担当”的重要性。在一个日新月异的时代，女性不再仅仅是家庭的附属，她们拥有更广阔的舞台去施展才华，去实现自我价值。本书鼓励女性拥有独立思考的能力，不盲从，不迷失。同时，它也倡导女性承担起对自己的生活、对所爱的人、对社会的责任。这种担当并非是负担，而是一种成熟的表现，一种力量的源泉。它会帮助女性认识到，当她们能够独立地面对生活，并且勇于承担起自己的人生责任时，她们会收获更强大的自信和内心的满足。总而言之，《诗意的人生，优雅地过：卡耐基写给女人的幸福箴言》是一本能够陪伴女性走过人生不同阶段的智慧之书。它以卡耐基先生超越时代的洞察力，结合现代女性的生活体验，为读者提供了一份珍贵的精神礼物。它不是在给予答案，而是在引导探索；不是在强加观念，而是在启发思考。通过阅读这本书，女性可以学习如何更深刻地理解自己，如何更智慧地经营情感，如何更积极地面对生活，如何以诗意的心态去发现美好，以优雅的姿态去度过人生。最终，它帮助女性活出内在的丰盈，外在的光彩，成为真正意义上独立、自信、幸福的自己。它将是一本值得反复品读，并在实践中不断获得启发的宝贵伴侣。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

读到《诗意的人生，优雅地过：卡耐基写给女人的幸福箴言》这个名字，我立刻被一种宁静而充满力量的感觉所吸引。在信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常感到焦虑和浮躁，而“诗意”和“优雅”这两个词，恰恰是对当下许多人内心深处的渴望的一种回应。卡耐基的名字，本就代表着一种影响力，而他将这份影响力投注于“写给女人”的“幸福箴言”，更是让人充满了好奇和期待。我深信，这本书并非仅仅是堆砌一些美丽的辞藻，而是会蕴含着卡耐基一贯的深刻的洞察力和务实的智慧。我期待，它能帮助女性读者们重新审视生活的意义，不仅仅是追求外在的成功，更注重内心的成长和精神的富足。或许，书中会探讨如何处理复杂的人际关系，如何建立自信，如何应对生活中的不如意，但这一切都会以一种更温和、更具启发性的方式呈现。我希望能从中获得关于如何培养积极心态、如何享受当下、如何与自己和谐相处，以及如何在生活中展现独特魅力的具体指导。这种“优雅”，我想不仅仅是仪态上的，更是精神上的一种从容、一种智慧，一种对生活的热爱和掌控。

评分☆☆☆☆☆

初读《诗意的人生，优雅地过：卡耐基写给女人的幸福箴言》，我的脑海中浮现出的不是那些刻板的成功学理论，而是一种如同清晨阳光洒在露珠上的那种清新、明亮的感觉。卡耐基大师的智慧，在这个以女性为视角的作品中，仿佛被赋予了更柔和的光晕，不再是生硬的指导，而是温柔的引领。我预感，这本书不会仅仅停留在“如何做得更好”的层面，更重要的是“如何感受更好”。我想，它会像一位知心的朋友，在你迷茫困顿时，轻声细语地为你点拨，告诉你不必苛求完美，学会接纳自己的不完美，并且在不完美中发现别样的美。它可能会教导我们如何倾听内心的声音，如何辨别真正重要的事物，如何在纷繁复杂的生活中，找到那个属于自己的宁静角落。我期待书中能够分享一些关于如何培养积极心态、如何应对挫折、如何与自己和解的箴言，让女性读者在阅读的过程中，感受到一种被理解、被关怀的力量，从而更加自信、从容地走向属于自己的幸福人生。这种“优雅”，我想并非是外在的装点，而是由内而外散发出的那份从容和智慧。

评分☆☆☆☆☆

《诗意的人生，优雅地过：卡耐基写给女人的幸福箴言》这个书名，一下子就触动了我心中对美好生活的向往。在现今社会，女性常常需要扮演多重角色，在忙碌中奔波，有时会觉得身心俱疲，甚至迷失了自己。卡耐基的智慧，以“写给女人”的形式呈现，并且强调“诗意”与“优雅”，这让我觉得这本书不仅仅是一本提供解决方案的书，更是一份温柔的陪伴和鼓舞。我猜测，书中不会有过于理论化、空洞的陈述，而是会通过一个个贴近生活的场景和故事，来阐述幸福的真谛。卡耐基的强大之处在于他的洞察力，他能抓住问题的核心，并且提出切实可行的建议。我期待这本书能像一位睿智的长者，告诉我们如何在平凡的日子里发现不平凡的美，如何在人际交往中保持真诚与智慧，如何在面对困难时展现女性特有的韧性和魅力。或许，它会教我们如何管理情绪，如何培养良好的习惯，如何与家人朋友建立更深层次的连接，如何在喧嚣的世界中保持内心的宁静。我渴望这本书能够成为指引女性走向内心丰盈、生活优雅的灯塔。

评分☆☆☆☆☆

拿到《诗意的人生，优雅地过：卡耐基写给女人的幸福箴言》这本书，我立刻被它的标题所吸引。在快节奏的现代生活中，我们似乎总在追逐效率，追求物质，却常常忽略了内心的感受和生活本身的美好。卡耐基的名字，总是与“成功”挂钩，但“诗意”和“优雅”这两个词，却让这本书显得与众不同，充满了人文关怀和对生活品质的追求。我非常好奇，卡耐基这位以逻辑严谨和实用技巧著称的作者，将如何诠释“诗意”和“优雅”这两个带有强烈主观色彩的词汇。我设想，这本书并非是教导女性如何变得多么光鲜亮丽，而是引导她们去发掘内心的力量，去理解生活真正的意义，去学会如何平衡内外界的压力，从而在生活的点滴中找到属于自己的诗意和从容。我期待书中能够包含一些关于如何培养艺术情操、如何经营人际关系、如何应对情感挑战，以及如何在日常生活中发现美的具体建议。这些建议，我相信会是卡耐基式地精准和富有洞察力，但又会带着一份女性特有的细腻和温暖，帮助读者们更好地理解自己，爱自己，并且活出更精彩、更自在的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本《诗意的人生，优雅地过：卡耐基写给女人的幸福箴言》虽然我还没有细细品读，但仅仅从书名和作者的声望，就足以让我对它充满期待。卡耐基的名字，在很多人的认知里，都与成功学、人际关系学紧密相连，他的著作往往能提供许多实用的技巧和方法，帮助人们更好地应对生活中的挑战。而“写给女人的幸福箴言”，则增添了一份温柔和贴近性，让我相信这本书不仅仅是提供方法，更会传递一种积极的生活态度和女性特有的智慧。我尤其好奇的是，卡耐基是如何将他一贯的理性、务实风格，融入到“诗意”和“优雅”这两个词汇中的。我设想，这本书不会是空洞的理论堆砌，而是会以一个个生动的故事、一个个深刻的洞察，来揭示幸福的真谛。或许，它会引导我们去发现生活中的细微美好，去培养内心的平静与从容，去学会如何用更优雅的方式处理人际关系，如何在喧嚣的世界中保持一份属于自己的诗意。我期待书中能有关于如何平衡事业与家庭、如何处理情感纠葛、如何建立自信、如何与人沟通等方面的具体指导，而且这些指导，一定会带着卡耐基特有的深刻和洞察力，让女性读者们在阅读中找到共鸣，获得启发，并最终将这份智慧融入到自己的生活中，活出属于自己的诗意和优雅。

评分☆☆☆☆☆

质量非常好，是正版，内容也不错，很满意

评分☆☆☆☆☆

可以，值得去看的一本书

评分☆☆☆☆☆

快递不错，非常快，下次继续来JD购物

评分☆☆☆☆☆

很不错

评分☆☆☆☆☆

还没看，活动中囤货的，以后看了再追评

评分☆☆☆☆☆

纸页也还不错！这本书的内容也很值得看！很不错！