具體描述
編輯推薦
阿迪亞香提稱《療愈之路》為他教導係列的指導手冊。本書內容並不復雜、冗長，卻都是實實在在的發問和解答，阿迪亞香提並不將問題迴答到圓滿，內在更深層的意義還需要讀這本書的你來自己領悟。內容簡介
《療愈之路》是一本具有很強的實操性的指導手冊。在本書中，阿迪亞香提為讀者提供瞭具體的方法和指引。本書也是一本檢驗手冊，如果你是一個認真的人，那麼，書中提到的這些方法你一定能夠用到。《療愈之路》告訴讀者要“明確你的追求”“無條件地行動”“絕不放棄自主”“絕對真摯”“管好你的人生”，這五項基本準則是你做事的基礎。這些準則會讓你從身體、心智、精神三方麵集閤所有的力量，不斷嚮你的目標邁進。另外，作者還為讀者介紹瞭實用的教導小結，以便於進行進一步的實操。
作者簡介
阿迪亞香提（Adyashanti），現居美國加利福尼亞北部。1996年，經曆瞭一係列靈性覺醒的蛻變，在跟隨老師學習14年之久後，阿迪亞香提開始瞭他的教學生涯，他的理論常常被人們拿來與中國早期的禪宗思想相比較。著有《空性之舞》《療愈之路》等。精彩書評
如果將他的《覺醒之光》看成是點亮你心靈的火種，那麼這本《療愈之路》無疑是帶領你走嚮自身真相的核心實踐。——身心靈作傢張德芬
目錄
001| 推薦序007| 前言
011| 引言
025| 第一章 五項基本準則
031| 明確你的追求
035| 無條件地行動
037| 絕不放棄自主
041| 絕對真摯
043| 管好你的人生
047| 第二章 三條原理
051| 什麼是存在
057| 虛假自我
063| 夢境狀態
067| 第三章 核心實踐
075| 禪定
113| 參問
131| 沉思
135| 想法和解脫痛苦
143| 存在的本質
153| 無限
161| 結語
169| 後記
181| 教導小節
精彩書摘
《療愈之路》呼喚的是行動，它要你去作為，這是將使你全然無為的作為。如果你不將教誨置於作為，你不去認真研習它，不去大無畏地應用它，它就不會導緻任何轉化。《療愈之路》不是個信仰體係，它是用於實踐的。從這一點上說，它是非常實際的。《療愈之路》如同藥劑，醫治各類靈性失調。但是，正如吃藥隻是獲取健康的方法，並不是健康本身，所以這些教誨也不是真理，隻是揭示真理的方法。我非常喜歡印度聖者拉瑪納?馬哈希的比喻，他把教誨形容為挑去其它刺的刺。
研究《療愈之路》就是研究你自己。你的頭腦中已充斥瞭關於自己的各種混亂觀念，研究你自己，並不是讓你再往上添加知識，而是要你去除通常附加在自我上麵的種種習慣性定義：名字，種族，性彆，職業，社會地位，過去，以及你對自己的心理判斷。當自我剝除至其本質核心，剩下的唯有：“我是；我在。”
……
前言/序言
本書是前行者留下的綫索，是一種使你憶起的方法，指導你從以為自己是某個人的臆想狀態中醒來，認識真正的自己是什麼。本書所含內容是我的核心教誨的精粹。要讓這些教誨真正有效，你必須以至誠之心將其實際應用。需要預先告知你們的是，應用這些教誨可能會讓你或多或少産生一些自我懷疑。但是從覺醒至實相的角度而言，這都是值得悉心培養的好事。而從自我的角度看，這些都應不遺餘力地避免。做何選擇，全在於你。用戶評價
我是一個非常注重細節的人，所以在選擇書籍時，我通常會花很多時間去研究。當我看到《療愈之路》這本書時，最吸引我的不是它有多麼“神奇”的療愈效果，而是它所傳遞齣的那種“過程”的重要性。我一直認為，真正的成長，從來都不是一蹴而就的，它需要時間，需要經曆，需要不斷地去嘗試和調整。這本書恰恰就是這樣一個寫滿“過程”的書。作者在書中並沒有直接告訴你“你應該怎麼做”，而是通過分享大量真實的故事，以及一些非常細膩的情感描寫，讓讀者自己去體會，去感悟。我最喜歡的是其中關於“情緒的轉化”這一章節。我一直以來都覺得，負麵情緒就像一個巨大的負擔，讓我喘不過氣。但書中的作者卻告訴我，這些情緒並非洪水猛獸，它們是我們內心發齣的信號，如果我們能學會傾聽，學會理解，反而能從中獲得成長的力量。我開始嘗試著去擁抱我的負麵情緒，而不是排斥它們，這種改變，雖然看起來微小，但卻讓我的內心變得更加平靜和強大。這本書，對我而言，就像是在黑暗中點亮的一盞燈，它沒有照亮所有的路，但至少讓我看清瞭腳下的方嚮。
評分當我第一次翻開《療愈之路》，心中其實是帶著一絲忐忑的。我曾經曆過一段相當艱難的時期，那種感覺就像被無形的網睏住，找不到齣口，也提不起一絲力氣去掙紮。這本書的封麵設計本身就帶有一種寜靜而溫暖的色調，讓我感覺它像一個伸齣的手，想要拉我一把。我並不是那種會輕易尋求幫助的人，但內心的聲音告訴我，或許這次我可以嘗試。一開始，我隻是隨意地翻閱，對書中的一些概念和故事並沒有立刻産生強烈的共鳴。然而，隨著閱讀的深入，我發現自己開始被作者細膩的筆觸和真誠的分享所吸引。那些文字，不像教科書那樣生硬，反而像是朋友在耳邊低語，分享著他們曾經的傷痛，以及如何一步步走齣來的心路曆程。我尤其對書中關於“接納”的論述印象深刻，它不是簡單地讓我們“認命”，而是教導我們如何與內心的不完美和解，如何理解過去的經曆塑造瞭現在的自己，但並不定義未來的可能性。這種力量，不是瞬間爆發的，而是如涓涓細流，一點點滲透，悄無聲息地改變著我的看法。我開始意識到，療愈並非一蹴而就，而是一段需要耐心和勇氣的旅程，而這本書，恰恰是這段旅程中最貼心的嚮導。
評分我一直覺得，自己的人生就像是在一條不熟悉的路綫上駕駛，總感覺少瞭些什麼，也總感覺開得磕磕絆絆。在偶然的機會下，我接觸到瞭《療愈之路》。說實話，這本書的內容，帶給我的衝擊是相當大的。它並沒有給我任何“速成”的秘訣，也沒有什麼“包治百病”的理論。相反，它更像是在循循善誘地引導我，去審視自己內心的傷痛，去理解那些過去經曆對我的影響。我特彆欣賞書中那種“不評判”的態度，作者似乎懂得我所有的掙紮和睏惑，卻從不輕易地給齣結論。他隻是溫柔地展示瞭另一種可能性，一種更積極，更具生命力的活法。我記得書中有提到一個關於“自我寬恕”的概念，這對我來說是一個非常重要的啓示。我曾經因為過去的一些錯誤而一直責備自己，甚至覺得自己不配擁有幸福。但這本書讓我意識到，過去的我已經盡力瞭，我需要學會原諒那個曾經不完美的自己，然後纔能更好地走嚮未來。這種釋然的感覺，是我在其他書籍中從未體驗過的。
評分一直以來，我都在尋找一種能夠真正觸及我內心深處的東西，一種能夠幫助我理解自己，理解生活的東西。當我翻開《療愈之路》時，我感覺自己就像找到瞭一位老朋友，一個真正懂得我，也願意傾聽我的人。這本書的內容，並沒有那些華麗的辭藻，也沒有那些令人目眩神迷的理論。它就像是一杯溫水，樸實無華，卻能溫暖你的心。我特彆喜歡書中那種“娓娓道來”的敘事方式，作者沒有試圖去說教，而是通過一個個生動的故事，一個個細膩的描寫，讓我自己去體會，去感悟。我印象最深刻的是其中關於“放下”的章節。我一直以來都背負著很多沉重的包袱，過去的經曆，未實現的夢想，甚至是彆人的期望，都讓我感到疲憊不堪。這本書讓我明白，放下並不是遺忘，也不是放棄，而是一種選擇，一種讓自己重獲自由的選擇。這種理解，讓我感覺如釋重負。這本書，對我而言，不僅僅是一本書，更像是一場心靈的洗禮，讓我看到瞭更多的希望和可能性。
評分說實話，我買《療愈之路》的時候，並沒有抱太大的期望。我接觸過不少關於自我提升的書籍，很多時候讀完之後感覺像是喝瞭一杯速溶咖啡，短暫地提神，卻無法解決根本問題。這次，我隻是被它書名中透露齣的那種“方嚮感”所吸引。我一直在人生的岔路口徘徊，總覺得下一步該怎麼走，內心深處有一種迷茫，但也清楚自己需要改變。這本書的內容，比我想象的要更加深入和務實。它沒有空洞的理論，也沒有不切實際的雞湯。相反，作者通過大量的案例分析，以及對心理學原理的通俗解讀，為讀者構建瞭一個清晰的“療愈地圖”。我特彆喜歡書中關於“邊界感”的探討，這對我來說是一個全新的視角。一直以來，我總是害怕拒絕彆人，總是擔心給他人帶來麻煩，結果反而讓自己身心俱疲，甚至被他人消耗。閱讀到這部分時，我簡直有種醍醐灌頂的感覺，仿佛一直以來睏擾我的許多問題，都有瞭具體的解釋和解決思路。我開始嘗試在生活中設定一些小小的邊界，雖然過程有些生疏，但每一次成功，都給我帶來瞭巨大的成就感，也讓我對“療愈”這個詞有瞭更深刻的理解。
評分十分好，正品
評分很不錯的書，很不錯，很好的書，很好的書
評分大師之作，感恩感謝！
評分一直信賴京東自營物品，物美價廉，品質保證！贊?！
評分還沒開始看，紙質還可以
評分過於心靈雞湯瞭，太女性化
評分媳婦兒買瞭一條呢，但是沒敢的優惠價格有點貴
評分非常的好 太好瞭啊啊
評分京東快遞，送貨上門，方便快捷，書也不錯，內容很精彩，值得一看！！！
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