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申草泥 著

图书标签:

• 修身
• 慎独
• 内省
• 自律
• 道德修养
• 人生哲理
• 传统文化
• 心学
• 自我提升
• 静心

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563951239

版次：1

商品编码：12119756

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-02-01

用纸：胶版纸

页数：266

字数：219000

正文语种：中文

编辑推荐

本书案例丰富，语言通俗易懂，深入浅出地将“慎独”说透、讲明，让读者更容易理解，是一部契合当下生活和工作的修身养心手册，读者一定能在阅读中得到智慧与启迪。

内容简介

慎独就是一种修心，就是谨慎地做好自己，自尊自爱、战胜自我、正视自我、自省自查，真诚待人、控制欲念，即使在一个人独处时，也要懂得自律，让一切行为符合道德，不违背做人做事的原则。慎独是对生命的承认和珍重，人的生命只有一次，非常宝贵，因此，我们要时刻保证它的质量，即做好自己，走好自己的人生之路。

作者简介

申草泥，男，汉族，湖南省邵东县人，中国教育学会研究员，中国教育学会家庭专业委员会会员著名亲子教育专家，感恩励志讲师，青少年心灵健康成长导师，迄今为止大大小小的演讲已逾千场，受众人群普及工、农、兵、学、商等各个层面。期间利用业余时间从事文学写作，作品风格多变，笔法清新隽永，字里行间透露着作者对生活的热爱，也因此创作出许多深受读者喜爱的作品。

精彩书评

“慎独”的着眼点看似在思想方面，实际上却是以这种思想指导行动。更进一步讲，慎独者的每一个行动都是一本教材，如果你反复研读，就能够完善自己。

目录

第一章 正视自己——让思想不断提升
面对自己的心一定要诚实
在平凡中造就伟大
树立一个属于自己的“品牌”
心态决定命运
凡事不必强求，顺其自然最美
在自己的周围建立一个“纠错网”
吹嘘终归不能代表真才实学
放下虚荣，追寻内心的真实感受
把赞美当浮云，把批评记心中

第二章 自省自查——将自我检讨变为一种习惯
有责任感的人才会自省自查
将自我检讨作为自己的责任
思想指挥行动，有思想才会有行动
检讨自己，走向成功
在众说纷纭中把握住自己的思想
海阔天高总在宽容之后
助人首先维护他人的尊严
卸下防备，自然能收获友谊
拒绝抱怨，在自己身上寻找不足

第三章 自尊自重——时刻注意维护自己的形象
时刻留意自己的形象
自重的人拥有强者的心态
尊严要用实力来维护
要让他人尊重你，先要尊重他人
不要打破心中那扇自尊的窗户
维护尊严不是逞一时之气
维护尊严不是一时，而是一世
“慎独”与“自荐”并不矛盾

第四章 坚守信念——想看日出必须守到拂晓
全力以赴的人更容易体味到快乐
认准目标，付出百倍的努力和细心
坚持再坚持，努力再努力
坚持做好每一件小事
把深思熟虑贯穿到每一个步骤中
成功的关键在于敢不敢想、敢不敢做
人云亦云是一件危险的事

第五章 坦荡宽容——胸怀决定心灵的贫富
改变只能来自自己的内心
不违背自己的本心也是一种坦荡
幸福在于懂得感恩
海纳百川，有容乃大
保持内心的灵性与欢喜
不完美也可以变成个性
大事不惊慌，小事不计较
成功是从失败中得来的
从容面对人生中的失与得
失去只是人生给予你的考验
视野狭窄就看不到广阔世界

第六章 信奉真诚——诚信来自真正的内心
信用是一笔无形的财富
以诚待人总能受到欢迎
信任能够成就他人
一诺千金，说到就要办到
谎言是毁灭的开始
是非是个大染缸，卷进去就说不清
警惕谣言，相信自己的判断

第七章 高尚情操——只有心清才能致远
端正，是不偏不斜的正直
将烦恼沉淀，保持心灵清澈
选择自律，不断完善自我
想要接纳，先要容忍
助人者，人恒助之
收敛内心的张扬，做一朵不语之花
赞美与鼓励永远比批评有效
虚伪的人最不可爱

第八章 善始善终：选择了开始就要坚持到最后
半途而废永远都攀登不到顶峰
风雨过后才会有彩虹
跌倒了自己爬起来
不怕失败，只怕放弃
一旦起步，就不要停下

第九章 勤学自励：辛勤耕耘才会有收获
没有“勤”，再多的“才”也等于零
不要错过任何一个学习的机会
敢于吃苦，在磨砺中得到更大发展
盯着远方的人会走得更远
班门弄斧只会暴露弄斧者的无知

第十章 战胜自我——慎独者必备的理智
决心和努力是克服困境的唯一途径
自由不等于放纵
战胜内心的怯懦与惰性
将情绪把握在自己的手心里
面对恐惧，及时自我激励
依赖优势不如坚持努力
静下心来才能找到解决问题的办法
过去已成回忆，抓紧现在向前迈进
一旦过去，就意味着永远失去
珍惜当下，让生命的光环更耀眼
独处，能够让灵魂得到满足

第十一章 未雨绸缪——将“慎”放在首要位置
暂时平静的水域未必安全
做事谨慎，预防不必要的灾难
权衡利弊，走好下一步
细节成就不凡
把小事做好，基础才真实牢靠
给自己刀剑般的个性套上鞘

第十二章 控制欲望——让欲望为愿望服务
心灵被牵绊就走不远
一次只追求一个
绕开贪婪，凡事适可而止
心如明镜，不染尘埃
不跟诱惑较劲
只欣喜于拥有，而不惋惜于失去
忌妒是慎独修身的大敌

精彩书摘

　　《慎独，是一种修心》：
　　当一句谎话说了很多遍，身边的人出于某些原因不方便拆穿时，此时就是考验一个人是否自觉、是否能够主动地改正错误而提高自己的时刻。然而又有多少人愿意战胜自己说出的谎言、承认自己曾经的失误呢？这需要勇气和魄力，更需要智慧，只有意识到谎言欺骗的是别人，伤害的是自己，才能真正地改掉说谎的坏毛病。
　　慎独者不姑息自己的错误，慎独的本质在于内心的诚实与客观，唯有如此，才能以最公正的眼光观照自身与外界，以期发展与进步。不论在任何时候，面对他人，我们也许有所保留。但面对自己的心，我们一定要诚实。在平凡中造就伟大
　　在枯燥中，耐性产生了；在重复中，熟练产生了；在思考中，思想产生了；在前进中，超越产生了……伟大要归功于最初平凡的一步。
　　一个小女孩刚刚七岁，她很佩服自己的妈妈，因为妈妈不但长得美丽，而且走到哪里都有人夸赞她人好心善，是个难得的好女人。有一次，小女孩问妈妈：“妈妈，怎样才能成为和你一样的人，像你一样被身边所有的人喜欢？”
　　妈妈告诉小女孩：“如果你想成为一个美丽的人，就要经常想着别人。比如，你想让自己的脸变得美丽，就要经常对人微笑；如果你想让别人赞美自己的举止，就要学会给人让路；如果你想有一双美丽的手，就要经常伸出它们帮助那些有困难的人。一个美丽的人会真诚地对待他人，他们不会作假，他们的一切行为都让人感觉到温暖和舒服。”
　　七岁的小女孩已经能够分辨美与丑，有了基本的是非观念，她想要成为像妈妈一样受欢迎的人，只要做一些简单的事，如为他人着想、懂得谦让、帮助他人、真诚等就可以实现。然而这些都是平凡的行为，却可以产生吸引人的魔力。
　　慎独者为什么提倡从小事修身？因为世界上的很多事都可以以小见大。诗人说：“一花一世界。”一个极小的行为却能够表现出丰富的心理内涵，折射出一个人的灵魂。例如，在公交车上，一个起身让座的动作并不大，但比起那些对老人孩子视而不见的人，让座的人显然更加懂得体谅别人。经常有人看不起小事，认为一件小事不足以证明什么，但在公共场合制止喧嚣、在广场上拾起别人乱扔的废纸、在公园里扶起哭泣的小孩……难道这些事真的是小事吗？也许对你来说微不足道，但在别人眼里都是善举。
　　什么是伟大？伟大并不单单是指做出丰功伟绩，有时候平凡的事物更能显现出伟大的含义，也可以说从小事上更能看出一个人的伟大。再退一步讲，世界上又有多少真正的大事？最多的就是日常生活中的点滴小事，在你看来不过是举手之劳，在他人眼里也许就是雪中送炭，所以不能小看任何一件事、任意一个举动。
　　拿破仑手下有这样一个士兵，他没有任何名气，只有对事业的热忱和对军队的忠诚。一次，他奉命给拿破仑送一封信，为了尽快完成任务，他三天三夜没有休息，快马加鞭地赶到拿破仑的营地。因为过度疲劳，他从马上摔了下来；马也嘶鸣了一声，累死在营地前。
　　拿破仑很快写了回信，并将自己的马送给那名士兵，士兵看着主帅健壮华丽的马，连连摆手说：“我不过是一个普通的士兵，完成了一个普通的任务，不该得到这样丰厚的奖励。”
　　拿破仑却说：“你以最大的忠诚完成了任务，这是真正的了不起，所以你有资格骑这匹马！”在众人羡慕的目光中，士兵骑上了主帅的马。
　　一个普通士兵得到了拿破仑钦赐的马匹，不是因为他立下了伟大的战功，仅仅因为他恪尽职守，不眠不休地完成了自己的任务。在拿破仑看来，一个忠诚的士兵有资格得到丰厚的奖励，忠诚体现的不只是要在战场上杀敌报国，还包括认真地执行每一个命令、做好每一件事。
　　在生活中，我们也是这样的士兵，我们面对自己的工作却未必有这样的责任感。扪心自问，我们究竟有没有为了自己的工作竭尽全力，或者仅仅是踏踏实实？其实你是偷懒还是认真，也许本人没有察觉，但每一个细微动作都被别人看在眼里，他们通过这些细节判断你究竟是一个什么样的人、值不值得信赖和尊重。而你的态度也能够决定你是否会取得成绩，这个时候在细节上能做到慎独无疑是成功的保证，每一个平凡的行动都会因为审慎而增加了重量，因为责任而变得任重道远。
　　在平凡的行动中，能够磨炼一个人伟大的灵魂。在枯燥中，耐性产生了；在重复中，熟练产生了；在思考中，思想产生了；在前进中，超越产生了……多少伟大要归功于最初平凡的一步，又有多少伟大的灵魂起初只是一个心怀美好的孩子？不要小看任何一个行动，只要是认真的、高尚的，都能提升你的人格，都值得褒奖、值得你骄傲。
　　……

前言/序言

　　慎独就是一种修心，就是谨慎地做好自己，自尊自爱、战胜自我、正视自我、自省自查，真诚待人、控制欲念，即使在一个人独处时，也要懂得自律，让一切行为符合道德，不违背做人做事的原则。慎独是对生命的承认和珍重，人的生命只有一次，非常宝贵，因此，我们要时刻保证它的质量，即做好自己，走好自己的人生之路。
　　“慎独”的着眼点看似在思想方面，实际上却是以这种思想指导行动。更进一步讲，慎独者的每一个行动都是一本教材，如果你反复研读，就能够完善自己。
　　谁也不是天生的慎独者。“慎独”会随着心理的成熟而产生，随着年龄的增长，人们渐渐不再空谈，因为空谈没有任何作用。那些坚持理想的人都在努力，那些放弃理想的人却随遇而安、甘于平庸，也许他们也会怀念从前的梦想，后悔当时没有去行动。我们要汲取这种教训，要明白一切梦想都必须在行动中实现，即使遇到问题，也可以在过程中慢慢解决。心动不如行动，与其纠结于“想”，不如现在就开始去做。
　　本书案例丰富，语言通俗易懂，深入浅出地将“慎独”说透、讲明，让读者更容易理解，是一部契合当下生活和工作的修身养心手册，读者一定能在阅读中得到智慧与启迪。

《慎独》：心灵的静谧与力量的源泉 在这个喧嚣的世界中，我们总是在追逐，追逐名利，追逐他人的认可，追逐那些看似触手可及却又遥不可及的幸福。然而，在这场永无止境的奔波中，我们是否曾停下脚步，向内审视，倾听自己内心深处的声音？是否曾在无人知晓的角落，依然保持着一份纯粹与正直？《慎独》一书，便是为你开启这样一扇通往内心世界的门，引导你在这纷繁复杂的生活中，寻找到一份属于自己的宁静与力量。 《慎独》，顾名思义，是一种深刻的修心之道，它并非一套僵化的教条，也不是一套玄奥的哲学，而是一种贴近生活、回归本真的修行方式。它告诉你，真正的力量并非来自于外界的赞誉或物质的堆砌，而是源于内心深处那份独立而坚韧的自我。它鼓励我们，即使在无人监督、无人知晓的情况下，也要坚守自己的道德底线，恪守内心的准则，不欺暗室，不媚世俗。这是一种对自己灵魂的负责，一种对生命真谛的敬畏。 本书的诞生，并非为了迎合某种潮流，也非出自某种急功近利的意图。它的文字，如同涓涓细流，缓慢而坚定地渗透进读者的心田，滋养着那些被尘世喧嚣所蒙蔽的角落。它不是一本说教式的书籍，它更像是一位循循善诱的长者，用朴实无华的语言，为你娓娓道来那些关于“慎独”的智慧。它不会给你提供立竿见影的答案，却会激发你深入思考，让你在字里行间，找到属于自己的感悟与力量。 深入探索“慎独”的内涵与实践 《慎独》一书，深入浅出地剖析了“慎独”的丰富内涵。它并非仅仅指代一种道德上的自律，更是一种对自我高度认知的过程。在本书中，“慎独”被描绘成一种主动的选择，一种对内在价值的坚守。它不是被动的约束，而是发自内心的渴望，渴望成为一个更加真实、更加完善的自己。 书中，作者引用了大量古今中外的经典论述，并结合现实生活中的具体事例，为读者呈现了一个立体而生动的“慎独”图景。它告诉你，从孩童时期的一句无心之语，到成年后工作中的一次艰难抉择，再到生活中点滴的个人习惯，都蕴含着“慎独”的实践机会。每一次对内心的忠诚，每一次对原则的坚守，都是在为自己的心灵打磨上一层坚固的光芒。 本书强调，“慎独”并非孤立的个人行为，它与“诚”紧密相连。“诚”是“慎独”的根基，是内心不自欺、不欺人的真实状态。“慎独”则是“诚”在实践中的体现，是“诚”的延伸与巩固。当一个人能够做到“慎独”时，他内心必定是安定的，因为他不再需要伪装，不再需要迎合，他的一切行为都源于内心的真实意愿，即使在无人注视的时刻，他也能保持坦然与从容。 《慎独》一书，还特别关注了“慎独”在现代社会中的重要性。在信息爆炸、竞争激烈的当下，我们更容易被外界的评价所裹挟，更容易迷失自我。社交媒体上的点赞、评论，工作中的绩效考核，都可能成为我们评价自身价值的标准。然而，真正的价值，恰恰在于我们能否在不被外界干扰的情况下，依然保持内心的独立与清醒。《慎独》鼓励读者，在这个充满诱惑与挑战的时代，更要修炼一颗“慎独”的心，以此来抵御外界的喧嚣，守护内心的宁静。 “慎独”并非苦行，而是心灵的解放 许多人可能会误以为“慎独”是一种刻板的、令人压抑的修行方式，认为它意味着剥夺人生的乐趣，让自己活得小心翼翼。然而，《慎独》一书颠覆了这种刻板印象。它告诉我们，“慎独”恰恰是一种心灵的解放。 当一个人能够做到“慎独”，他不再受制于外界的眼光和评判。他知道自己是谁，他想要什么，他为什么而活。这种清晰的自我认知，让他能够更加自由地去追求自己的梦想，去体验生活的美好，而无需担心他人的非议或否定。这种内心的自由，是任何物质财富都无法比拟的。 书中，作者通过一系列生动的故事，展现了“慎独”所带来的轻松与自在。例如，一位在职场中尽职尽责的普通职员，即使在加班后精疲力尽，也不会因为无人监督而在工作中敷衍了事；一位在生活中默默奉献的家庭主妇，即使在无人称赞的时刻，依然用心打理家中的一草一木。他们之所以能做到，并非因为外在的压力，而是源于内心的自觉，源于对“慎独”的践行。这份自觉，让他们在付出中获得了满足，在平凡中体验了不凡。 《慎独》还指出，“慎独”能够帮助我们建立更为真诚的人际关系。当我们不再试图通过伪装或迎合来取悦他人时，我们才能展现出最真实的自己。这种真实，能够吸引那些真正欣赏我们的人，建立起更为深厚、更为稳固的友谊和爱情。在“慎独”的指引下，我们的人际交往不再是表演，而是真诚的交流，是心灵的碰撞。 《慎独》：开启内在觉醒的旅程 《慎独》一书，并非一本速成的秘籍，它更像是一份邀请，邀请你踏上一段自我觉醒的旅程。这本书的语言朴实而富有感染力，它不会用华丽的辞藻来迷惑你，也不会用高深的理论来吓倒你。相反，它用一种温和而坚定的力量，引导你一步一步地走向内心的深处。 本书的内容，贯穿于生活的点滴之中。它让你在早起的那一刻，在睡前的片刻，在独自一人思考时，在面对诱惑之际，都能想起“慎独”的真谛。它提醒你，每一次的克制，每一次的坚持，都是在为你的心灵注入新的能量。 《慎独》所倡导的，是一种由内而外的改变。它不是要你改变你的外在形象，也不是要你改变你的生活方式，而是要你改变你看待自己、看待世界的方式。当你真正理解并践行“慎独”时，你会发现，整个世界都会在你眼中变得不同。那些曾经让你烦恼的事情，会变得不再重要；那些曾经让你焦虑的目光，会变得不再刺眼。你将拥有一种更为强大的内心力量，去应对生活中的一切挑战。 阅读《慎独》，就如同在黑暗中点燃了一盏明灯，它照亮了你前行的道路，也照亮了你内心的风景。它不是让你去征服世界，而是让你去征服你自己；它不是让你去追求轰轰烈烈，而是让你去体味平凡中的不凡。 这本书，适合每一个渴望成长、渴望宁静、渴望找到内心力量的读者。无论你是身处人生的迷茫期，还是正在为生活的压力所困扰，亦或是仅仅希望能够更好地认识自己，《慎独》都将为你提供一份宝贵的启示。 它是一份礼物，一份送给自己心灵的礼物。它是一次机遇，一次重塑自我的机遇。在《慎独》的世界里，你将发现，最值得我们去守护的，不是外界的赞誉，也不是物质的拥有，而是那份在无人知晓的角落，依然保持纯粹与正直的“慎独”之心。这颗心，才是你生命中最宝贵的财富，是你力量最坚实的源泉。 拿起《慎独》，开始你的心灵之旅吧。你会发现，最美的风景，永远在你的内心深处。

评分☆☆☆☆☆

《慎独》这本书，光是这个名字就让人心生敬意，仿佛是一种对自我修养的极致追求。我一直认为，一个人真正的品格，不在于别人看到的时候如何，而在于无人之时如何。这种“慎独”的精神，在我看来，是一种非常高级的境界，也是衡量一个人内心是否强大的重要标准。我不太清楚这本书会以什么样的篇幅来讲述，是侧重于理论的阐述，还是会有更多具体的案例和实践方法？我个人更倾向于后者，因为光有理论，对于普通人来说，往往难以落地。我希望这本书能够提供一些切实可行的指导，帮助我认识到自己在独处时容易出现的“破绽”，并学会如何弥补和提升。比如，在面对诱惑时，如何在没有人看到的情况下，依然坚守原则？在感到疲惫或沮丧时，如何不被负面情绪所吞噬，依然保持内心的平静？这些都是我非常关心的问题。《慎独》这本书，如果能触及这些方面，那么它对我而言，将不仅仅是一本书，更可能成为我人生道路上的一个重要指南。

评分☆☆☆☆☆

这本《慎独》，初见书名，便觉得带着一种古朴而深沉的意味。我一直以来都对那些能够触及内心深处，引导人自我反思的读物情有独钟。现代社会节奏太快，信息爆炸，很多时候我们都像是在被推着往前走，很少有机会停下来，静静地审视自己，看看内心的真实声音。这本书的名字本身就给我一种“独处时的自我约束”的感受，这恰恰是我在喧嚣生活中渴望寻觅的。翻开书页，我期待的不仅仅是一些空泛的道理，而是能够切实帮助我理解“慎独”的含义，并在日常生活中加以实践的方法。我希望这本书能像一位循循善诱的长者，用平和却有力的方式，带领我穿越浮躁，抵达内心的宁静之地。它是否能够提供一些具体的场景，一些 relatable 的困境，并从中提炼出“慎独”的智慧？我更在意的是，读完之后，我是否能更清晰地认识到自己在无人监督时的行为模式，以及如何才能真正做到表里如一，内外兼修。那种“无人知晓，唯我自知”的坦荡，是我一直追求的境界，而《慎独》这个名字，无疑勾起了我对此最深的向往。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《慎独》这本书，我最先被吸引的是它传递出的那种独特的“内观”气质。生活中，我们总是在与外界打交道，与人沟通，处理各种事务，但真正向内看，审视自己的心念、动机和行为，却是极少发生的事情。这本书的标题，如同一个温柔的提示，提醒着我，真正的成长往往源于最私密的自我对话。我不太喜欢那种大张旗鼓的“成功学”或“心灵鸡汤”，我更看重的是那种润物细无声的改变，那种由内而外散发出的沉静和力量。我很好奇，这本书会如何解读“慎独”这个概念，它是否会结合一些古代的哲学思想，还是会以更现代的视角来阐释？我希望它能提供一些不同于流俗的观点，打破我对“独处”或“自律”的固有认知。读过一些关于心理学和哲学方面的书籍，但总觉得在“慎独”这一领域，似乎还有更深的挖掘空间。《慎独》这本书，在我看来，可能就是那把钥匙，能够开启我内心更深层的大门。我期待它能给我带来一种全新的启发，让我对自己的行为和选择有更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

在琳琅满目的书架上，《慎独》这个名字，犹如一股清流，瞬间抓住了我的目光。我是一个对精神世界有较高追求的人，我坚信，外在的物质成就固然重要，但内心的充盈和安宁，才是人生的终极追求。而“慎独”，对我而言，恰恰是通往内心安宁的一条重要路径。我很好奇，这本书会如何去定义“慎独”，它是否会将其与儒家的“内省”或佛家的“观照”联系起来？我希望这本书不是那种泛泛而谈的励志读物，而是能够深入到人性的层面，探讨在现代社会背景下，如何才能真正做到“慎独”。我渴望它能提供一些能够引发深刻思考的问题，能够帮助我解开内心的困惑，找到属于自己的内心力量。我一直觉得，一个人最真实的姿态，往往展现在无人之时，而“慎独”正是对这种真实姿态的严苛要求。这本书，如果能够帮助我更好地理解和实践“慎独”，那么它无疑将是我近来阅读中最有价值的一本书。

评分☆☆☆☆☆

初次接触《慎独》这本书，我便被其字里行间透露出的宁静与力量所吸引。在这个信息爆炸、喧嚣不断的时代，我们越来越习惯于向外寻求认同和价值，却常常忽略了内心深处的呼唤。而“慎独”，恰恰是对这种浮躁心态的一种有力反拨，它引导我们回归自我，在独处中观照内心，找寻真正的平静与力量。我非常期待这本书能够提供一些独特的视角，帮助我理解“慎独”的真正含义，它不仅仅是自我约束，更是一种深刻的自我认知和自我实现。我希望这本书能够循循善诱，用平和的语言，探讨如何在日常生活中实践“慎独”的智慧，如何在无人监督的情况下，依然坚守内心的原则和道德底线。这对于我这样渴望不断提升自我的人来说，无疑是一份宝贵的馈赠。我期待着，《慎独》能成为我探索内心世界的一盏明灯，指引我走向更成熟、更坦荡的人生境界。

评分☆☆☆☆☆

修修心的一本书吧

评分☆☆☆☆☆

质量一般 包装不好 书角都折了

评分☆☆☆☆☆

内容不错，没有了

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不错，是我喜欢的书！

评分☆☆☆☆☆

很好的书值得一看。

评分☆☆☆☆☆

书本收到了 不错的 蛮好的 物流很快

评分☆☆☆☆☆

慎独、修身，是人生之道。

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

京东快递，神速达！