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☆☆☆☆☆

卢勤 著

图书标签:

• 自我成长
• 积极心理学
• 情绪管理
• 人生感悟
• 治愈
• 励志
• 正能量
• 生活
• 幸福
• 自我关怀

出版社： 广东经济出版社

ISBN：9787545454864

版次：1

商品编码：12223480

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-07-01

用纸：纯质纸

产品特色

内容简介

　　这是一本指导父母培养孩子情商的书，更是一本帮助孩子和父母成为更好的自己的书！

　　“知心姐姐”卢勤通过一个个生动、鲜活的教育故事，介绍了快乐人生的36个“朋友”，帮助孩子发现自己、认识自己、管理自己，以及发现他人、认识他人、管理人际关系。既能让孩子学会自我管理，具备规范和调整自己言行的能力，强大内心，微笑面对生活中的一切，又能指导家长为孩子快乐、健康地成长创造相应的环境。

　　本书融合了作者30年的教育经验和先进的教育理念，具有很强的现实针对性和可操作性。相信无论是大人还是孩子，读了都会深受感动和启发。

作者简介

　　卢勤，中国教育学会家庭教育专业委员会副理事长，高级编辑，中国少年儿童新闻出版总社首席教育专家、原总编辑，广受家长和孩子们喜爱的“知心姐姐”。

　　曾获中国新闻工作者~高奖“韬奋新闻奖”及“中国内藤国际育儿奖” ，并荣获“中国保护未成年人杰出公民”“全国优秀儿童工作者”“全国三八红旗手”“全国未成年人思想道德建设先进工作者”称号。

　　所著的《写给年轻妈妈》《做人与做事》获“五个一工程奖”，《写给世纪父母》获“国家图书奖”。《告诉孩子你真棒》《告诉世界我能行》《告诉自己太好了》《长大不容易》《把孩子培养成财富》等著作发行超过一千万册。

目录

总序 受欢迎的知心姐姐

推荐序 让孩子插上情商的翅膀

第一章 善待自己——做自己生命的主宰

微笑，是带着体温的一缕阳光

高兴，改变心情就改变了世界

积极，是战胜一切困难的动力

忍耐，是人生的一门必修课

乐观，是快乐的根源、幸福的能力

第二章 奉献自己——让生命开花结果

真诚，是搭建友谊的桥梁

分享，让世界变得更美好

体谅，如友情中的清风一缕

知心，是生命中最美的缘分

感恩，是一个人心灵美好的起点

第三章 相信自己——没有到不了的明天

梦想，是人生导航的灯塔

大胆，是克难求进的法宝

大度，是心灵成长的氧气

争气，是生命的常青藤

第四章 打开自己——独立美好快乐地过一生

赞美，让阳光照进心灵

融合，让心与心的距离愈来愈近

宽容，是给别人让路，给自己开路

理解，是消除内心隔阂的一剂良药

悦纳，是一把打开自己的金钥匙

第五章 充实自己——让梦想照进现实

乐学，让人变得聪慧而有深度

好问，是打开知识殿堂的钥匙

专心，做自己大脑的主人

冥想，和大脑对话，激发潜能

创新，源于爱心，推动着进步

第六章 认识自己——掌舵人生前进的方向

自尊，让你成为最好的自己

阅读，是认识自己、认识世界的过程

自爱，是幸福的开始

自信，让一切不可能成为可能

第七章 发挥自己——让生命的价值在奉献中提升

传递，让爱心照亮每一片阴霾

公益，让生命的价值在奉献中提升

坚强，是超越自我、战胜自我的力量

自强，是扛起责任、扛起希望的动力

第八章 管理自己——掌控自己的时间、情绪和命运

自控，做自己情绪的主人

坚持，是走向成功的基石

自律，是人生最尊贵的标配

坚韧，将生命锤炼成永不言败

《时光的涟漪》 序章：迷雾中的低语 海风拂过，带着一丝咸湿的凉意，卷起沙滩上细碎的贝壳。艾莉亚独自一人，站在海边，目光穿过朦胧的晨雾，投向那无边无际的碧蓝。她的心中，涌动着一股难以言喻的情绪，像是被潮水带来的，又像是藏在心底深处的秘密。这座海滨小镇，宁静而古老，承载着她童年所有的欢乐与忧伤。 她曾以为，生活就像这平静的海面，波澜不惊，岁月安稳。然而，一场突如其来的变故，却像一颗投入池塘的石子，在她的世界里激起了层层涟漪，扰乱了她安逸的思绪。那个曾经熟悉的世界，一夜之间变得陌生。她开始怀疑，那些曾经坚信不疑的事物，是否真的如表面那般简单？ 一阵海鸥的叫声划破寂静，艾莉亚深吸一口气，仿佛要将这迷雾一同吞没。她知道，自己不能再沉溺于过往的幻想，是时候去探寻真相，去理解那些埋藏在时光深处的秘密了。 第一章：尘封的日记 艾莉亚的祖母，一位温和而睿智的老人，在她离世后留下了一栋老宅。在这栋充满回忆的房子里，艾莉亚意外地发现了一个尘封的木箱。箱子里，整齐地码放着祖母年轻时写下的日记。泛黄的纸页，遒劲的笔迹，记录着一个她从未了解过的祖母。 日记中，不仅仅是琐碎的日常，更多的是关于一段不为人知的爱情，一段跨越阶级的禁忌之恋。日记里频繁出现一个名字——“亚瑟”。他是一位才华横溢的音乐家，也是祖母的初恋。他们的爱情，如同夏日里最绚烂的烟火，短暂却耀眼。然而，命运的捉弄，家族的压力，最终将他们无情地分开。 艾莉亚读着日记，仿佛置身于祖母的青春时光。她看到了祖母的勇敢，她的热情，她的挣扎，以及最终的无奈。她也从日记的字里行间，捕捉到了一些关于亚瑟的蛛丝马迹，一些关于他们的过去，一些关于那个年代的社会风貌。 更让艾莉亚震惊的是，日记的最后几页，隐约提到了一个“未完成的乐章”，以及一个与她命运息息相关的“承诺”。这个承诺，似乎是祖母留给她的，一个需要她去完成的使命。 第二章：寻觅的回声 为了寻找日记中关于亚瑟的更多信息，艾莉亚开始深入调查。她走访了小镇上的一些老居民，搜集零散的记忆碎片。她发现，关于亚瑟的传说，依然在小镇上流传着，只是早已被时间和故事的添油加醋，变得有些模糊。 有人说，亚瑟是一位非常有天赋的作曲家，他留下了许多未完成的手稿。有人说，他因为爱情的失意，远走他乡，从此杳无音信。更有人说，他可能就隐居在小镇附近，过着与世隔绝的生活。 艾莉亚循着这些线索，踏上了寻觅之旅。她来到了老宅的阁楼，那里堆满了祖母珍藏的旧物。在角落里，她找到了一个落满灰尘的旧钢琴。当她轻轻按下琴键，一段熟悉而又陌生的旋律，如同一道闪电，击中了她的内心。这旋律，正是日记中祖母所描述的，亚瑟为她谱写的乐曲。 她开始尝试着弹奏这首乐曲，每一次的弹奏，都让她离真相更近一步。她注意到，这首乐曲的结构非常独特，似乎蕴含着某种密码。她相信，这首乐曲，或许就是解开谜团的关键。 第三章：遗落的旋律 艾莉亚决定前往亚瑟曾经居住过的地方。在小镇的边缘，她找到了一间废弃的旧屋。屋子里，杂乱的陈设，空气中弥漫着一股陈旧的气息。在角落里，她发现了一个被遗弃的乐器箱。打开它，里面静静地躺着一本厚厚的乐谱，正是亚瑟的手稿。 手稿中的乐谱，大部分都已完成，唯独最后一章，缺失了关键的部分，只留下了一些模糊的音符和标注。艾莉亚意识到，这缺失的部分，便是祖母日记中所提到的“未完成的乐章”。 她将手稿带回了家，与祖母的日记对照着研究。她发现，祖母在日记中，用一些隐晦的语言，记录了关于这未完成乐章的灵感来源，以及一些创作的方向。她明白了，祖母一直以来，都试图通过某种方式，与亚瑟进行精神上的连接，去完成他未竟的事业。 艾莉亚沉浸在乐谱的世界里，她尝试着理解亚瑟的音乐语言，去感受他创作时的情感。她觉得，自己仿佛能听到亚瑟在低语，在指引着她。她开始尝试着，用自己的理解，去补全那缺失的乐章。 第四章：心灵的共鸣 在补全乐章的过程中，艾莉亚遇到了前所未有的挑战。她需要将祖母的感情，亚瑟的才华，以及她自己对音乐的理解，融汇贯通。这是一个极其艰难的过程，她无数次地陷入瓶颈，又无数次地重新出发。 她重新弹奏祖母日记里提到的那首乐曲，一遍又一遍。她发现，那首乐曲的旋律，本身就包含着一种未完待续的张力，一种渴望被填补的空白。她开始尝试着，将自己对生活，对爱，对遗憾的感悟，融入到新的乐章中。 她发现，当她全身心地投入到音乐创作中时，她就能感受到一种前所未有的宁静与力量。她仿佛听到了亚瑟的回应，感受到了祖母的欣慰。她明白，这不仅仅是创作一首乐曲，更是完成一份跨越时空的承诺，更是对一段被遗忘的爱情的致敬。 经过无数个日夜的努力，艾莉亚终于完成了那首“未完成的乐章”。当最后一个音符落下，整个房间仿佛都被一种温暖而庄严的气氛所笼罩。她知道，她做到了。她不仅完成了乐曲，更重要的是，她找到了内心的平静，理解了生命的意义。 第五章：余晖中的绽放 艾莉亚决定在小镇的音乐节上，公开演奏这首完成的乐章。当她站上舞台，面对台下数百双眼睛时，她的心中充满了忐忑，但更多的是一种坚定的决心。 当第一个音符响起，整个世界仿佛都安静了下来。那悠扬的旋律，充满了深情与力量，仿佛讲述着一段跨越时代的爱情故事。台下的观众，被这音乐深深地吸引，他们静静地聆听，感受着其中的喜悦与哀愁。 音乐结束时，全场爆发出雷鸣般的掌声。艾莉亚看到，一些老居民的眼中，泛起了晶莹的泪光。她知道，这首乐曲，不仅仅是她个人的创作，更是对一段历史的回顾，是对那些被遗忘的情感的唤醒。 在那一刻，艾莉亚感到自己与祖母，与亚瑟，与这个小镇，都有了一种深刻的连接。她明白，生命中的许多经历，虽然短暂，却会留下深刻的痕迹，如同时光的涟漪，久久不息。 从今往后，艾莉亚将带着这份感悟，继续前行。她知道，生活依然会有挑战，但她已经不再害怕。因为她心中，已经拥有了战胜一切的力量，一种源于爱，源于理解，源于坚持的力量。而那首《遗落的旋律》，将永远是她心中，最珍贵的回忆，也是她前行的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构非常松散，与其说是“书”，不如说是一系列主题不甚明确的随笔剪辑。我拿到手时，心里其实是有点忐忑的，担心这种跳跃性的叙事会让我抓不住重点。果不其然，从开篇对某个古老工艺品的细致描摹，突然跳跃到对现代社会人际疏离感的批判，中间几乎没有平稳的过渡。但奇妙的是，这种跳跃反而形成了一种独特的“碎片化美学”。它很像我们的大脑在日常信息过载时的处理模式——没有线性的逻辑，只有情绪的碰撞和灵感的闪现。作者的词汇量令人赞叹，很多地方的用词精准而又富有画面感，尤其是在描述感官体验时，比如食物的口感、某种特定气味的记忆唤醒，简直是教科书级别的描写。不过，对于习惯了传统叙事结构的读者来说，这本书可能需要更多的耐心去适应。我个人认为，如果你在寻找一个清晰的故事线或明确的指导方针，这本书可能会让你感到困惑。但如果你恰恰想体验一种思维漫游的状态，任由文字带着你东奔西跑，那么这种无序的自由感反而是它最大的魅力所在。我甚至觉得，这本书应该配上一张爵士乐黑胶唱片一起阅读，那种即兴和自由感是共通的。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我脑海中浮现的不是某个具体的场景或情节，而是一种挥之不去的情绪基调——那是一种带着微酸的甜意，混合着对逝去时光的怀念。作者似乎非常钟情于“怀旧”这一主题，但他处理怀旧的方式并非一味地沉溺于过去的美好，而是将其视为一面镜子，用来看清当下的不足与可贵。书中有一段写到童年时对夏夜萤火虫的追逐，那段描述极其生动，仿佛能感受到草叶上的露水和空气中泥土的气息。但紧接着，作者笔锋一转，开始探讨现代科技如何将我们的目光从脚下的土地拉回到虚拟的屏幕上，这种对比的张力处理得非常巧妙，不生硬，不说教，只是平静地陈述了一个事实：我们正在失去什么。这本书的阅读体验是层次分明的，初读时你可能只是被优美的文字吸引，但当你合上书本，开始回味时，那些关于“失去”与“珍惜”的思考才会慢慢浮现，像浸泡在水中的墨迹一样逐渐晕开。这并非一本能让你看完就觉得“豁然开朗”的书，它更像是一杯需要时间去细品的陈年佳酿，后劲十足。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，这本书的阅读门槛比我想象的要高一些，它更像是写给那些对世界抱有强烈好奇心、并且乐于进行深度内省的读者准备的。如果你期望读到的是大众流行文化中的轻松娱乐，那么你可能会觉得这本书晦涩难懂，因为它很少提及当下热点，而是将目光投向了更具永恒价值的主题，比如孤独的本质、美的短暂性，以及如何在无意义中构建意义。作者在阐述这些宏大概念时，往往会运用非常具体的、感官化的意象作为锚点，这使得那些原本抽象的哲学思辨变得触手可及。比如，他会用“生锈的铁轨”来象征被遗忘的梦想，或者用“清晨被露水打湿的报纸”来比喻信息时代的脆弱和短暂。这种修辞手法的运用，让整本书的质感非常高级。它要求读者不仅是用眼睛“看”文字，更是要用全身心去“感受”文字所带来的震动。读完之后，我最大的感受是知识的充实，并非是知识点的增加，而是思维方式上的某种微妙的拓展，仿佛打开了一扇通往更深层次理解世界的小窗。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直像一把精密的雕刻刀，每一句话都经过了反复的打磨，没有一句是多余的，也没有一处是敷衍的。我注意到作者在句法结构上做了大量的尝试，长短句交错运用，时而如涓涓细流般绵密，时而又像重锤般掷地有声，这种节奏感极大地增强了阅读的沉浸性。我尤其喜欢作者处理“矛盾”的方式。他似乎毫不避讳地展示人性的复杂与内在的冲突，比如在追求效率和向往慢生活之间的摇摆不定，或者在社会期望与个人渴望之间的拉扯。书中并没有给出任何解决这些矛盾的“万能钥匙”，相反，作者似乎更倾向于拥抱这种不完美和永恒的张力。他笔下的人物（即使是虚构的侧面描写）也都是多维度的，有光也有影，真实得让人感到一丝心痛。这使得整本书的气质显得非常“成年化”，它承认生活的艰难，但同时也肯定了我们在艰难中依然保持着探索和感受的能力。与其说这是一本散文集，不如说这是一份对现代人精神困境的深刻诊断报告，虽然诊断的结果并不轻松，但诊断过程却赏心悦目。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺有意思的，那种带着点复古气息的字体搭配上大片留白的排版，给人的第一感觉是宁静而又深邃。我本来以为这会是一本关于自我救赎或者心灵成长的厚重之作，毕竟书名本身就带有一种强烈的自我对话意味。然而，翻开内页后，我发现它更像是一本关于日常琐碎哲学的记录集。作者的笔触非常细腻，他似乎总能在最不起眼的生活细节里挖掘出一些不易察觉的真理。比如，他用了整整三页纸来描述清晨阳光穿过百叶窗在木地板上投下的光影变化，并从中引申出关于时间流逝和个体存在感的思考。这种叙事方式初看可能会让人觉得有些拖沓，但细细品味下去，却能感受到一种独特的韵律感。它不是那种给你提供标准答案的“心灵鸡汤”，而是更像一位老朋友在你耳边低语，用一种近乎散文诗的语言，引导你重新审视自己与周遭环境的关系。我特别欣赏作者处理情绪的克制，即便是写到深刻的失落与迷茫，也总是能及时地收住，用一种近乎达观的态度去收尾，仿佛一切都不过是生命河流中一个微小的涟漪，终将归于平静。这种成熟而又充满生活气息的文字，让我在阅读的过程中，几次不自觉地停下来，望向窗外，陷入沉思。

评分☆☆☆☆☆

开卷有益。

评分☆☆☆☆☆

买了一套三本 书没问题 因为送人的 书内容未知

评分☆☆☆☆☆

书不错。

评分☆☆☆☆☆

开卷有益。

评分☆☆☆☆☆

开卷有益。

评分☆☆☆☆☆

买了一套三本 书没问题 因为送人的 书内容未知

评分☆☆☆☆☆

受到启发

评分☆☆☆☆☆

开卷有益。

评分☆☆☆☆☆

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