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内容简介
在越来越复杂的世界里，回归极简主义生活。北欧有两个符号，极简主义风格的起源地，全球幸福指数排行前茅。而极简和幸福，其实本就有着微妙的联系。极简不是极少，而是刚刚好；幸福不是拥有很多，而是能够满足于自己真正需要的。北欧人的幸福，可以被理解为追求“不多不少”的简约生活。轻装上阵的人生，才能走得不精疲力竭，才能“走出半生归来仍是少年”。《越简单，越幸福》里，5个关于生活、梦想、行动、人生选择的家居故事，告诉我们如何生活得简约、自然、幸福。
作者简介
北欧君
毕业于欧洲设计学院室内设计专业，专注于人类如何与空间及物件和谐相处的问题。了解北欧人家中的每一个细节与部件，还有它们背后存在的逻辑。
崇尚极简主义的态度，也知晓活在当下的意义。
缪音子
北欧生活6年，在瑞典读书时被当地人把设计当作日常必需品的生活态度所惊艳，生生从商科生变成了家居迷。后就读于“宜家专业”，从更有趣的角度研究如何让家居提升我们的生活质量和幸福指数。
北欧风不是难搞的装修风格，而是享受生活的过程中信手拈来的人间闲趣。家居是继时装之后，下一个人人表达自我的方式。
目录
序1 有关生活的所有梦想
序２ 生活与家之间的距离
马格达莱娜：不要把家填满给生活留出惊喜的空间房间的性格理想风格的定义家，随着生活而变合适的才是最好的关于生活的一切幻想北欧式的矫情与妥协
安娜：看到不一样的天空只要是好东西就值得翻修在精打细算中变得美好唯喜欢而已精致从细节控开始迷之荡漾的悠闲生活双城印象：奥斯陆VS哥本哈根
董琼：极简主义中国风生活不过随性安然可以选择的未来人生的更多可能性
马格莱达：直到时间尽头也不想将就新的生活值得永远期待公共空间与私密空间老来优雅风格就是把自己喜欢的东西放在一起愿你活成自己想要的样子
婉晴：恰到好处的距离细节汇聚的幸福 互不干扰却又能清晰地感知到彼此不必拘泥于完美
附录：一点一滴组成的生活
精彩书摘
关于生活的一切幻想
说起北欧人的高幸福指数，很多的关注点都会落在盛名在外的社会福利上，却忽视了北欧人本身对幸福的简单需求，以及对出人头地的成功学的普遍无感。瑞典人很走心的一个词叫作“lagom”，即不多也不少。生活的一切，他们都喜欢追求一个lagom：不用努力去艳压谁，比过谁，拥有最大的格局，赚最多的钱，买最大牌的限量奢侈品等等。很多当地人只是想做一个独一无二的“刚刚好”的普通人罢了。过着有质感的生活，对自己的当下状态有种平静的满意。想要拥有这样的心态确实需要一定的社会和物质土壤，所以对于很多国内的人来说，北欧模式并不是一条能轻易复制幸福的路径。但是，我却很开心能看到这种心态在国内得到越来越多的讨论。有讨论说明有思考。至少，大家能知道这个世界上有不止一种活法。慢慢地，我们可以不需要做那个“勇敢”或者是“另类”的人，就能轻松选择自己想要的生活方式，而不是迫于周围人和社会的压力做一个“活得还算主流”的人。
当我们问起马格达莱娜心中的理想生活，她略微思索了一番然后告诉我们：
1.一份喜欢的工作
2.健康的家人
3. 亲人的陪伴
4.南欧的假期（欧洲居民的跨省旅游）
这样的描述听起来质朴而且具体，其实这就是她现在生活的写照。和她短短的相处时间中，我们非常容易感到她是一个幸福的女人。那种放松的神态和手势，时时浮现在眼角的微笑细纹，聊到家人时带着柔光的眼神……什么是幸福？幸福就是一种写在身体的小细节里，飘在气氛里的结论：“嗯，这是个过得幸福的人。”
虽然很喜欢南欧的风情，但是马格达莱娜却认为自己永远都不会真的搬到那里去住。因为对她来说，瑞典才是最美好的定居地点：高品质的生活，自由平等的工作环境，贫富差距小的和谐社会……虽然北欧的冬季是出了名的糟糕，但是还可以跑到南欧去补充维生素D呀。要知道瑞典劳动法可是赋予了劳动人民们每年至少5周的年假时间，所以不用辞职就能来一次“说走就走”的旅行。而回到平常的生活，马格达莱娜最喜欢的就是在自家温馨的厨房里和老公一起做意大利菜，回忆那段在南欧度假的美好时光。
“我和老公想要的东西不太一样，但是我们沟通了很多，最后把我们的想法结合起来才有了现在的这个风格。我们两个人都热爱家居，也时常觉得自己的想法才是正确的。因此必要的交流和沟通十分必要，一言堂的情况在我们家是不存在的。在这些年里我们都买错过很多东西，也犯过很多装修的错。但是现在看看这个家我觉得还是很满意，因为这就是我想要的家。”
马格达莱娜的丈夫一直在厨房忙着为妻子烹饪生日大餐。突然，他萌萌地问我：“怎么办，中国读者会不会嘲笑我们的房子？我们毕竟不是家居专家啊！”
“没事的，你做你的菜，我们只想采访你老婆。”
北欧人是我们碰到过的人中很爱矫情同时也很能妥协的一群人。
他们在生活中有很多固执到不可思议的坚持，比如住着学生宿舍也要竭尽全力地精心安排好自己的临时生活。如果你在开学报到的时候在校园里碰到很多拖车，看到里面装满了各式家具，还有前来帮忙的老爸老妈，也不用惊奇，这在北欧非常常见。还记得上学的时候有个一起写作业的瑞典同学，我们常去她的宿舍讨论功课。她家有一米四高的铜烛台，一整套的New Wave咖啡杯组和餐盘，带着丝绒防尘罩的一整套床上用品; 后来也见过宿舍有一个小阳台的瑞典朋友，买了一个高品质的烧烤机，只为能好好享受夏天烧烤季的阳光；还有一进门，发现在宿舍里吊了一盏直径2米的Vertigo吊灯的同学……在学校其实也没有什么做面子工程的需要，只不过每个人都有着一根自己想坚持的舒适线。
但是瑞典人也有比较实在的一面，比如买了小公寓，就很自然地放弃追求气派的效果，绝不硬塞下大床、大沙发。为了结构的需要，瑞典人硬是可以在一间60平方米的公寓里爬梯子睡壁龛(sovalkov)。听着似乎有点小可怜，其实也可以睡得舒适，而且还省下了很多活动面积，让小居室显得更加宽敞。
所以瑞典式的矫情也好，妥协也罢，出发点都是自己的喜好，而不是别人的看法。日常起居只用自己的舒适线去衡量，这件任性却理所当然的事，不知你是否真能做到?
前言/序言
有关生活的所有梦想
北欧，一个活在段子里的国家，高福利让人羡慕之余，又有很多未解的神秘。都说二战成就了北欧设计，当欧洲战火纷飞时，只有北欧人有闲心研究那些事关生活品质的设计。这种选择，最终成全了北欧人成为全球头号“富贵闲人”的生活理想。而一步领先，步步超前。直到今天，北欧人仍然是世界上能把日子过得最有腔调又松散快活的一群人。
极简北欧风可能是近年来最神奇的一股潮流，从年轻中产家庭，到富豪阶层，都有它的拥簇。更有人断言：北欧风恐怕要成为一种全球审美了！然而在欧洲，北欧风早已不是什么新鲜风潮。都说时间是最好的鉴定师。要知道自二战以来，北欧设计已经历了几十年的岁月变迁，却仍然是欧洲家居生活里的偶像，难怪北欧风是很多德国人法国人心中永不过时的经典选择。
记得2011年出国前，北欧对我来说也非常神秘。当时有一个在北欧待过的美国外教“恐吓”我说北欧人特别冷漠，你认识一个当地人大半辈子，他都未必会请你去他家里做客。当下就让喜欢社交的我产生了一点心理阴影。
然而没想到，我和男友大卫交往后第一次去他家过周末，他就说不介意的话明天顺便去他爸妈家喝杯咖啡吧……不用说，这段经历又刷新了我对北欧人的认识。当然这其中有其文化逻辑：北欧人是矛盾的个体，他们最在意人与人之间的距离感，既要亲密，又企图保持高度的独立。
比如男友的妈妈做胃部手术时，我提出是否要去医院探望她。男友很淡定地说:“不用啦，医院有专人照顾，病人也不希望被打扰。”假如这是在中国，也许大家早就盘算着如何轮流照顾病号了。这样听起来是否觉得北欧人多少有点“人情淡薄”？可北欧人又是最信任陌生人的，常常近乎天真地以极大的善意揣测别人，并最渴望与他人进行联结。
刚来瑞典时因为读不懂车票上的瑞典语，只好问邻座的金发男生换乘事项。很巧的是他居然与我同校，聊了一路的天，还说回校大家一起聚聚。本以为是客套话而已，没想到他真的很认真地邀请我去参加派对，更没想到的是因为去参加了聚会从而认识了他们班所有的同学！
北欧的腔调和面子无关，没有浮夸攀比，没有纸醉金迷。当然，也不是那种自我放弃式的“平平淡淡才是真”。北欧人的日常里，柴米油盐都要有艺术感。小到一个调料瓶，大到高楼大厦，都要“颜值”达标，器精活好。如果你对北欧人的生活有所了解，就会发现他们真的重新定义了“会过日子”，也重新定义了“幸福”。
很多人常常把北欧风和性冷淡联系起来，其实这是对北欧生活很大的误解。如果你在北欧生活过，就会发现他们其实比任何人都更接地气，更讲求实际功能而非单纯做个颜控。讲到这里，不得不说北欧人最擅长的就是把日子过得舒服的同时，还不忘散发出一种时髦随性的气质。
看到全球都在推行北欧式的生活态度和家居风格，北欧人笑了。因为在他们看来，这不就是最普通的日常吗？装修自己的房子，做奶爸，不应酬，健身，享受大自然，把自己的兴趣爱好坚持一辈子……我们随意地过着自己的小日子，没想到就被联合国评为了幸福指数最高的几个国家。颇有种“这个学期虽然没有这么努力，但是成绩还是名列前茅”的心情，俨然一副学霸的姿态。
在北欧，家居是一种表达自我的方式，是一种生活态度的表达，不分职业，不分阶层，人人都有自己想要表达的“理想生活”。比如北欧白领夫妇，没有在安家置业这种人生重要环节上选择最省钱的一次到位，而是不紧不慢，走走停停，随着自己生活的步调把家一点点扩建，一点点填满……也有喜欢频繁更换住宅的家居造型师，只享受装修的过程，一旦把家变成了时尚杂志争相拍摄的地点，就潇洒卖出，向下一个更有挑战的家装项目行进；更有在宜家总部工作多年的上海夫妻，“孤身二人”来到人生地不熟的北国，带着明式的家具，做着北欧的家居，在异乡找到了精彩的事业、幸福的家庭；一对退休多年的瑞典夫妇会用亲身经历让你确信，装一个理想的家是每一个爱生活的人一辈子的事业，而且真正酷的人生，才不会守着一个毫无变化的家过一辈子。
这些并不是北欧的“富人阶层”或“典型”生活，而都是普通人的生活——在北欧也有收入差异，只不过在高税收的制衡下，差距并不是那么巨大。生活离不开社会，比如原本是造型师的安娜，能够成为北欧家居网络红人，其背后有一部分原因得益于北欧的诸多福利制度——可以领两年的失业金，生存压力没那么大，而随时向北欧人敞开的学校大门，又为学习新的工作技能提供了保障。但生活又不仅仅是这样，它归属于自己，就像家居一样，生活本就应该是一种自己感觉舒适的状态。那么在中国，是否也能实现一种又简单又幸福的生活？
1.为什么北欧的极简主义设计和生活风靡全球，得到了无数人的认可？
在北欧，简约是一种美德，一种想象力的起源。北欧的极简主义风格能够风靡全球，除了它实用和美观的完美结合，更重要的竞争力是设计背后的创新能力和具有启发性的生活理念。究其根本，北欧设计非常强调的是用最简单的方法去解决生活中实实在在的问题，而非一味为了创造出令人惊叹的外观。
现代人的生活是快节奏的，充满复杂性的。而北欧设计往往通过最简单的路径，轻松解决很多生活中的不便，让我们过得更轻松和有质感! 随着社会文明程度的发展，我觉得以北欧风为特色的极简主义给予了我们“做减法”的想象力和能力，也让我们的生活变得更有包容力，能容纳下更多的精彩。
2. 北欧人如何保持婚姻里的幸福？
首先，选择不走进婚姻里的北欧人就已经占了很大的比重。其次，走进婚姻的北欧人中又有一半最后选择了离婚。我见过离婚了两次带着两任的孩子走进下一段婚姻的幸福重组家庭，也见过同学的爸妈在一起几十年依然选择只做一对围城外的恩爱情侣……北欧人的幸福来自潇洒，来自独立，来自纯粹。选择走进婚姻不是对谁的交代，也不是两个家庭的结合，而是一个新家庭的诞生和独立宣言。北欧红尘中的幸福与婚姻无关，与爱情有关。
3.北欧人怎么理解自由与自律？
自由不是为所欲为。北欧式的自由有一个很重要的前提就是大家对规则的自觉遵守和尊重。
在个人层面上来说，北欧人从小就被培养自己做决定，自己承担后果。所以成年后的北欧人习惯了在自由中摸索自己想要过的人生。
缪音子
用户评价
读完《越简单 越幸福》这本书，我最大的收获就是，我开始重新认识“幸福”的真正含义。我一直以来，都误以为幸福是一种遥不可及的“目的地”，需要我拼尽全力去追逐，去达成各种各样的目标，比如升职加薪，比如买房买车，比如实现某个宏大的梦想。然而，这种观念，反而让我忽略了眼前的生活，也让我常常感到焦虑和失落。这本书，就像一位温柔的向导，把我从那些虚幻的追逐中拉了出来，让我重新审视那些最平凡、最真实的幸福。作者并没有给我什么“秘诀”，也没有给我什么“套路”，他只是用一种非常细腻、真诚的笔触，描绘了生活中那些容易被我们忽视的美好。比如，和家人围坐在一起吃顿饭，看着孩子天真无邪的笑容；比如，和朋友分享一杯咖啡，畅谈彼此的心事；比如，一个人静静地听一首歌，感受音乐带来的放松。这些看似微不足道的小事，在作者的笔下，却被赋予了深刻的意义。它让我意识到，真正的幸福，并非一定要惊天动地，它也可以是细水长流，也可以是润物无声。这本书，让我开始学会慢下来，去感受，去体味，去珍惜。
评分不得不说，《越简单 越幸福》这本书，就像一个温柔的拥抱，让我感受到了久违的温暖和力量。我一直以来，都给自己施加了太多的压力，总觉得生活就应该是充满挑战和奋斗的，总是在追逐那些“更”和“更好”。这种心态，让我常常感到疲惫，也让我忽略了身边那些最简单、最真实的幸福。这本书，并没有给我什么“金玉良言”，也没有给我什么“万能公式”，它只是用一种非常朴实、真诚的方式，把我带入一种平和的阅读体验。作者描绘的那些生活场景，都那么的寻常，却又那么的动人。比如，清晨窗边洒落的阳光，午后飘来的花香，晚饭后与家人闲聊的时光。这些在过去我看来可能“乏味”的时刻，在作者的笔下，却闪耀着幸福的光芒。它让我明白，真正的幸福，并非一定要轰轰烈烈，它也可以是平淡而持久的。这本书，让我开始重新审视自己的人生观，也让我对“幸福”有了更深刻、更宽广的理解。我感觉，这本书，像一盏灯，照亮了我内心的方向，让我找到了回归平静的道路。
评分《越简单 越幸福》这本书，让我仿佛置身于一个宁静的港湾，卸下了我长久以来背负的重担。我一直是个追求“完美”的人，总是在努力地想要把事情做得尽善尽美，也总是在衡量自己是否达到了某个“标准”。这种心态，让我活得非常辛苦，也很少能真正体会到快乐。这本书，就像一股清流，滋润了我干涸的心灵。作者并没有给我任何“大道理”，而是通过一些非常贴近生活的故事和场景，一点点地触动我的内心。他让我明白，生活中的幸福，往往并非来自于那些宏大的成就，而是来自于那些微小而真实的瞬间。比如，一次与爱人的默契对视，一句简单的感谢，一次与自然的亲密接触。在阅读的过程中，我常常会不自觉地停下来，回想自己生活中那些被我忽略的美好。这本书，让我开始尝试着去放慢脚步，去关注当下，去感受那些最简单的快乐。它并不是让我放弃追求，而是让我明白，在追求的过程中，也要学会享受过程，学会欣赏沿途的风景。我感觉，这本书，给我带来了一种前所未有的轻松和释然。
评分《越简单 越幸福》这本书，给我带来的最大感受，就是一种“顿悟”。我过去一直认为，幸福是一种需要不断追求的目标，是一种需要付出巨大努力才能获得的奖赏。我总是想着要变得更成功，要拥有更多的东西，要过上更“精彩”的生活。然而，这种追求，反而让我变得越来越焦虑，越来越不快乐。这本书，就像一位智者，用最朴素的语言，为我指明了一条更明智的道路。他并没有否定成功的价值，但他更强调的是，幸福并非只有一种模式，而且它往往就隐藏在那些最简单、最容易被我们忽略的时刻里。我特别喜欢书中关于“知足”的论述。不是让我们放弃追求，而是让我们在追求的同时，学会欣赏和感恩已经拥有的。作者用了很多生动的生活片段来佐证他的观点，比如，一句简单的问候，一个温暖的拥抱，一次愉快的交谈。这些在过去我看来微不足道的小事，在作者的笔下，却散发着耀眼的光芒。这本书让我开始重新审视自己的人生观，也让我对“幸福”有了更深刻、更真实的理解。我感觉，我的内心，正在变得越来越柔软，越来越宁静。
评分当我合上《越简单 越幸福》这本书的时候，我的内心久久不能平静。这并不是一本能够让你立刻跳起来欢呼“我明白了！”的书，它更像是一种潜移默化的影响，一种悄无声息的改变。我之前一直认为，幸福是需要努力去追求的，是需要达成某种目标才能获得的。我总是想着要赚更多的钱，要有更高的地位，要有更丰富的人生经历。但是，这本书让我开始审视这些“目标”，它们真的能带来幸福吗？作者并没有否定追求梦想的价值，但他更强调的是，在追求的过程中，以及在生活的当下，我们如何去发现和体会那些简单而真实的幸福。他用了很多生活化的例子，比如，一次简单的散步，一顿家常便饭，一次与朋友的闲聊，这些看似微不足道的事情，在他的笔下却闪耀着人性的光辉。我开始反思自己，我是否把太多的时间和精力，都花在了追求那些“应该”拥有的东西上，而忽略了那些“已经”拥有的美好？这本书就像一个温柔的提醒，让我重新审视自己的人生观和价值观。它不是在告诉你“什么该做什么不该做”，而是在引导你，去找到属于自己内心深处的答案。我感觉，这本书让我对“幸福”的定义，有了更深刻的理解。
评分不得不说，《越简单 越幸福》这本书，真的让我茅塞顿开。我曾经是一个对生活充满了各种“如果”和“但是”的人，总觉得生活就应该是充满波澜壮阔的，应该要去实现那些伟大的梦想，应该要去征服那些遥不可及的山峰。但是，这种想法，也让我常常感到疲惫和失落。直到我读了这本书，我才开始明白，幸福并非一定要轰轰烈烈，它也可以是静水流深，也可以是细水长流。作者用一种非常贴近生活的方式，讲述了那些最朴实、最真切的幸福。他并没有贬低追求的价值，但他更强调的是，在追求的过程中，以及在平凡的日常里，如何去发现那些容易被我们忽视的美好。我特别喜欢书中关于“慢下来”的讨论。在当下这个快节奏的社会，我们似乎都被迫加速，生怕被落下。但这本书却提醒我，有时候，慢下来，才能看得更清楚，才能更好地感受。我开始尝试着在生活中融入一些“慢”的元素，比如，泡一杯茶，静静地品味；走路的时候，多留意身边的风景；和家人交流的时候，耐心倾听。这些微小的改变，让我感到内心更加平静，也更加充实。这本书，为我打开了一扇通往内心平静的大门。
评分《越简单 越幸福》这本书，真的像一阵微风，吹散了我心中堆积的浮躁。我一直是个心思很多的人，总是在脑子里盘旋着各种各样的想法，计划着未来，担心着过去，结果就是活得非常累。这本书的到来，恰恰解决了我的“痛点”。它没有给我任何宏大的理论，没有给我任何需要克服的“障碍”，而是用一种非常平缓、细腻的叙述方式，把我带入一种平静的阅读体验。作者描绘的生活场景，都是那么的普通，甚至有些乏味，比如，早上醒来，看着窗外的晨曦；傍晚时分，和家人一起吃晚饭；周末，去公园散步，听听孩子们的笑声。然而，在这些普通之中，我却读出了不普通的智慧。他让我明白，那些所谓的“精彩”和“刺激”，往往是短暂的，而真正能够支撑我们走下去的，是那些稳定而持久的幸福感，而这种幸福感，恰恰来源于对简单生活的珍视和体味。我常常会在阅读的过程中，停下来，默默地看着窗外，仿佛也能感受到那种宁静。这本书让我开始意识到，我过去可能过于执着于“拥有”和“得到”，而忽略了“感受”和“体验”。这种认知上的转变，对我来说，意义非凡。
评分我最近读完了一本名为《越简单 越幸福》的书，说实话，这本书带给我的震撼远超我的预期。它并没有给我什么惊天动地的道理，也没有什么需要我去刻意练习的技巧，而是一种非常温和、润物细无声的引导。我一直以来都觉得自己是个追求“精彩”和“不凡”的人，总觉得生活就应该轰轰烈烈，充满挑战，才算是有价值。但是，这本书让我开始反思，是不是我一直以来都走错了方向？作者用一种非常朴实的语言，讲述了许多看似平淡无奇的生活片段，但却充满了智慧。他并没有鼓吹“安于现状”，而是告诉我们，真正的幸福，往往隐藏在那些最简单、最容易被我们忽视的时刻里。比如，他描述了和家人一起围坐吃饭的场景，没有山珍海味，没有锦衣玉食，但却充满了温暖和爱；他分享了和朋友们在阳台上晒太阳，什么都不做，只是静静地享受时光，那种宁静和满足感，让我深思。我发现，我过去常常为了追求那些虚无缥缈的“成功”和“成就”，而忽略了眼前最真实、最宝贵的幸福。这本书就像一面镜子，照出了我内心的焦虑和不满足，也指引了我一条更平和、更可持续的幸福之路。它让我明白，与其在物质的海洋里挣扎，不如在精神的原野上耕耘。阅读这本书的过程，对我来说，是一次心灵的洗涤，更是一次态度的重塑。
评分这本书的名字叫《越简单 越幸福》，我拿到它的时候，并没有抱太大的期待，只是觉得书名挺吸引人，好像能给我一些心灵上的慰藉。然而，翻开第一页，我就被作者的文字深深吸引了。这并非是一本说教式的励志书，也不是教你如何掌握某种“秘诀”来获得幸福，更像是一位老友在娓娓道来，分享他的人生感悟。书中没有那些华而不实的辞藻，也没有刻意制造的悬念，一切都显得那么自然而真诚。我尤其喜欢作者在描述日常生活中的那些细微之处。比如，清晨一杯温热的牛奶，窗外偶尔传来的鸟鸣，午后阳光洒在书页上的光斑，这些看似微不足道的小事，在作者笔下却被赋予了别样的生命力，让我重新审视了那些我习以为常的风景。我常常会在阅读的过程中，不自觉地停下来，望着窗外，仿佛也能感受到那份宁静与美好。作者通过这些例子， subtly 地传导着一种信息：幸福并非遥不可及，它就藏在我们身边，只是我们常常因为追求更宏大的目标而忽略了它。这种“发现”的过程，比直接被告知“幸福是什么”要深刻得多。而且，作者的叙事方式也很独特，他很少直接给出结论，而是通过一个个小故事、一个个场景，引导读者自己去体会、去思考。这种留白的空间，反而给了我更多的想象余地，也让我觉得这些感悟是属于我自己的，而不是被灌输的。我甚至觉得，这本书不应该被归类为“心灵鸡汤”，因为它更像是一种“生活指南”，但又不像市面上那些功利性的指南，它更侧重于内在的修养和态度的调整。
评分《越简单 越幸福》这本书，给我带来了一种久违的平静感。我一直是个非常焦虑的人，总是担心自己做得不够好，总是担心错失什么机会，也总是被各种各样的信息轰炸，感觉生活就像一场永不停歇的马拉松。当我拿到这本书的时候，并没有抱着太大的希望，只是随手翻翻。然而，作者的文字就像一股清泉，慢慢地渗透到我干涸的心灵。他并没有用什么大道理来压迫我，而是用一种非常温和、细腻的方式，展现了生活中那些微小的美好。我记得书中有个章节，讲的是如何去感受一杯茶的温度，如何去倾听风的声音。这些在过去我看来是“浪费时间”的事情，在作者的笔下，却被赋予了独特的意义。他让我意识到，我们常常因为追求“效率”和“结果”，而忽略了过程本身的美好。我开始尝试着去放慢脚步，去留意身边的细节。比如，我会在上班的路上，多看一眼路边的花草；我会在吃饭的时候，细细品味食物的味道；我会在和家人交流的时候，真正地去倾听他们的心声。这些改变，并没有让我的人生变得多么“精彩”，但却让我感到前所未有的踏实和宁静。这本书并不是教你如何去“放弃”什么，而是教你如何去“拥有”更多，只是这种“拥有”，更多的是内心的充实和满足。
评分挺好的，值得购买
评分学校老师要求阅读的课外书，一下子买了好几本，这个学期够孩子看了
评分北欧有两个符号，极简主义风格的起源地，全球幸福指数排行前茅。而极简和幸福，其实本就有着微妙的联系。
评分一直都在京东商城购买东西，家居服饰，食品，家电，感觉家里的大部分用的都是在京东商城买的，一直很信赖，都是棒棒的，一直会支持到底
评分收藏了好久的书，终于下手了，向往那种慢生活，感觉很惬意，希望从书中看到不一样的生活
评分书收到了，还不错，一下买了好多，，抽时间慢慢看吧，，京东还是值得信赖的。。。好评！！！
评分去丹麦住过一段时间，挺喜欢北欧人的生活环境和生活方式，甚至向往，书的纸张略显一般
评分非常满意！！！！！！
评分京东棒棒哒！速度快，价格又便宜
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