男孩要有好成绩：让男孩学习更高效的方法和技巧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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董亚兰，郭志刚 著

图书标签:

• 学习方法
• 男孩教育
• 高效学习
• 学习技巧
• 中小学教育
• 学业规划
• 家长指导
• 男孩成长
• 教育心理学
• 学习习惯

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568254045

版次：1

商品编码：12351546

包装：平装

开本：32开

出版时间：2018-05-01

用纸：胶版纸

页数：183

正文语种：中文

内容简介

　　如何才能让男孩爱上学习？
　　如何才能让男孩学会独立思考？
　　如何才能提高男孩在学校的学习效率？
　　如何才能让男孩懂得合理利用时间？
　　如何让男孩改掉拖拖拉拉的习惯？
　　相对于女孩，男孩的天性更爱玩。但是学习才是男孩重要的本领，只有好好学习、天天向上，长大后才能做出一番骄人的成绩。
　　让男孩爱上学习，取得好的成绩，需要一些方法和技巧。《男孩要有好成绩：让男孩学习更高效的方法和技巧》从学习计划、预习、听课、复习、作业、考试、阅读、培养学习方法、锻炼记忆力等方面，一一讲述帮助男孩提高学习兴趣、提升学习能力的理论和方法，从而全面激发男孩的学习潜力，让他变得爱学习、会学习、能学习，做一个成绩好、有出息的孩子。

目录

第一章 会学习的男孩“有出息”——学习力是男孩最重要的本领
有好的学习习惯，男孩的未来更光明
男孩要明白“我是为了谁而学习”
男孩要注重培养学习兴趣
男孩的好成绩离不开正确的学习态度
男孩要学会给自己打造一个适宜的学习环境

第二章 张弛有度，学习效率才更高——做个学习有计划的男孩
男孩的学习计划因人而异
男孩要能战胜学习“拖延症”
高效利用时间，学习效果会更好
当天的学习任务要当天完成
节假日合理安排休息和学习时间

第三章 在学习上不打无准备之仗——课前预习助男孩赢在起点上
预习的作用不可小觑
学会制定合理的预习目标
科目不同，预习方式也不同
预习要注重循序渐进
要带着思辨的眼光去预习

第四章 要想学得好就要会听课——让你事半功倍的课堂听课法
积极思考，听课一定要“走心”
带着疑问和目的听课／
举手发言，课堂学习效果更好
寻找适合自己的课堂速记法
老师不同，听课方法也要不同

第五章 不要让知识在课后溜掉——男生要掌握的有效复习方法
当天复习效果最佳
复习侧重解决难点问题
纲举目张，用知识树的方式复习
围绕重点知识进行辐射复习
利用睡前进行快速复习

第六章 和“作业”交朋友——作业是提升学习能力的有效途径
作业是检验自己学习效果的最佳方式
要像对待考试一样认真对待作业
写作业时提高答题速度
养成做题后仔细检查的好习惯
不同科目写作业的方式各不同

第七章 研究一套“学习大法”——方法正确才能学得又快又好
合适的方法是学习的捷径
各科目的学习方法区分开
让竞争意识激发你的学习潜能
跟着兴趣走，不断发挥自己的学习优势
奖励自己可以更好地激发学习动力
用实验和实践来强化学习效果

第八章 是考验也是进步的契机——男孩要掌握的应考技巧
考试前要做好准备工作
认真对待检测学习成果的模拟考试
不同时间解答不同问题
考场答题也要掌握策略
男孩考试应有技巧，让心情不再紧张

第九章 好学生都爱读书——良好的阅读习惯让男孩受益终生
让阅读成为男孩的爱好和习惯
提高阅读能力从快速阅读开始
用泛读扩大知识面
养成边读边记的好习惯
经典著作要反复阅读方知真谛

《少年成长引航：激发男孩内在潜能，点燃学习驱动力》 内容梗概 本书并非一本单纯的“育儿宝典”或“应试技巧手册”，而是一次深刻的关于如何理解和支持男孩学习成长的探索之旅。我们深入剖析男孩特有的成长轨迹，从生理、心理、社会环境等多个维度，揭示男孩在学习过程中可能面临的独特挑战与优势。本书旨在为家长、教育者以及关心男孩成长的每一位人士，提供一套系统、实用且充满人文关怀的教育理念和实践方法，核心在于“赋能”——帮助男孩建立内在的学习动力，培养他们成为独立、自信、有责任感且能持续进步的学习者。 第一部分：理解男孩的独特学习密码 大脑发育的性别差异与学习特质： 早期发展： 探讨男孩大脑发育的节奏和特点，例如前额叶皮层（负责规划、决策和自我控制）发展相对较晚，这可能导致他们在冲动控制、坐姿专注等方面表现出与女孩的不同。但这并非缺陷，而是需要被理解和引导的特质。 优势与挑战： 分析男孩在空间认知、运动协调、冒险探索等方面的先天优势，以及他们在精细动作、语言表达（尤其是在情感深度上）、细致观察等方面可能存在的挑战。这些差异直接影响他们的学习方式和兴趣点。 神经可塑性与学习： 强调男孩大脑同样具有高度可塑性，意味着通过正确的引导和丰富的学习体验，他们能够克服潜在的困难，发展出更强的学习能力。 心理发展的驱动与障碍： 内在动机的培养： 深入研究男孩的学习动机来源，通常与“成就感”、“挑战性”、“掌控感”以及“社会连接”紧密相关。如何将学习内容与这些内在需求相结合，是激发他们学习热情的核心。 同伴关系与社会认同： 解析同伴群体对男孩学习态度和行为的影响。他们渴望被群体接纳，并可能受到同伴的鼓励或压力。理解这一点，有助于引导他们建立积极的学习社群。 压力与焦虑的应对： 分析男孩在面对学业压力、考试焦虑时的常见反应，以及他们表达这些情绪的独特方式。提供具体的心理支持策略，帮助他们建立健康的心理韧性。 “男孩危机”的理性审视： 避免对“男孩危机”论的片面解读，而是将其视为社会、教育环境与男孩成长特质互动产生的现象。重点在于发现问题根源，而非简单地贴标签。 社会文化的影响与刻板印象： 性别刻板印象的挑战： 审视社会对男孩在学科选择（如“男孩更擅长理科”）和行为表现（如“男孩应该坚强不哭”）上的刻板印象，以及这些印象如何限制了男孩的潜能发挥。 榜样力量与角色塑造： 强调多样化、积极的男性榜样对男孩成长的意义。引导他们认识到，成功不仅仅在于学术成绩，更在于品格、毅力、创造力等多元化的价值。 家庭教育的责任： 探讨家长在打破刻板印象、鼓励男孩多元发展中所扮演的关键角色。 第二部分：构建高效学习的成长土壤 “玩中学”的科学原理与实践： 探索式学习： 详细阐述基于兴趣和探索的学习模式，如何通过动手实践、实验、项目制学习等方式，将抽象的知识转化为具象的体验，从而加深理解和记忆。 游戏化学习： 介绍将游戏元素（如挑战、奖励、合作、竞争）融入学习过程的策略，如何利用男孩天生的游戏倾向，提升学习的趣味性和参与度。 运动与学习的协同： 强调体育活动对大脑认知功能（如注意力、记忆力、执行功能）的积极影响。提供如何在日常生活中平衡运动与学习的建议。 激发内在驱动力的策略： 设定有意义的目标： 引导男孩将外部学习任务转化为内在的个人成长目标。教授他们设定SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）的目标，并庆祝每一个进步。 培养成长型思维： 详细介绍卡罗尔·德威克（Carol Dweck）的成长型思维理论，并提供具体方法，帮助男孩认识到能力是可以通过努力和学习获得的，从而积极面对挑战和失败。 赋权与自主选择： 在保证学习方向的前提下，给予男孩一定的选择权，例如在学习内容、学习方式、项目主题等方面。让他们感受到对学习过程的掌控感，从而提升学习的主动性。 建立积极的学习习惯： 讲解如何培养规律的作息、有效的预习复习、科学的时间管理等基础学习习惯。强调习惯养成是一个循序渐进的过程，需要耐心和支持。 有效的学习方法与思维训练： “深度学习”而非“浅层记忆”： 区别于死记硬背，强调理解知识的内在逻辑、知识之间的联系以及知识在现实生活中的应用。 批判性思维与问题解决： 教授如何引导男孩提出疑问、分析信息、评估论点，并运用逻辑思维解决实际问题。介绍多种思维导图、辩论、案例分析等训练方法。 创造力与想象力的培养： 提供激发男孩想象力、鼓励他们进行创新思考的活动和指导。例如，鼓励故事创作、艺术表达、科学发明等。 阅读的力量： 强调广泛阅读的重要性，并提供选择适合男孩年龄和兴趣的书籍的建议。指导如何进行有效的阅读理解和思考，将阅读内化为学习的动力。 第三部分：家校合作与成长支持体系 建设性的亲子沟通： 倾听与共情： 教授家长如何真正倾听男孩的心声，理解他们的感受，避免居高临下的说教。 积极反馈与鼓励： 强调关注男孩的努力过程和进步，而非仅仅关注最终结果。提供具体、建设性的表扬方式。 处理分歧与冲突： 提供在学习问题上与男孩有效沟通，化解矛盾的实用技巧。 家校协作的桥梁： 理解学校的教育目标： 鼓励家长与学校保持良好沟通，理解教师的教学理念和期望。 有效的家校沟通模式： 介绍如何通过家长会、沟通手册、线上平台等方式，与教师建立互信、互助的合作关系。 共同制定学习支持方案： 探讨如何与学校协同，针对男孩的具体情况，共同制定个性化的学习支持计划。 为男孩创造支持性的学习环境： 家庭学习空间： 建议如何布置一个有利于专注和学习的环境，减少干扰，激发学习兴趣。 利用社区资源： 介绍图书馆、博物馆、科技馆、兴趣班等外部资源，如何丰富男孩的学习体验。 应对“学习倦怠”： 提供如何在男孩出现学习疲惫、缺乏动力时，进行及时调整和支持的方法。 长远视角下的男孩成长： 培养终身学习者： 强调学习的意义不仅在于当前的成绩，更在于培养一种持续学习、适应变化的能力。 情商与逆商： 关注男孩情商（EQ）和逆商（AQ）的发展，帮助他们建立良好的人际关系，并具备应对挫折和挑战的能力。 职业规划的启蒙： 适时地引导男孩思考自己的兴趣和未来方向，让他们看到学习与未来发展的联系。 结语 《少年成长引航》并非提供一套标准化的“成功公式”，而是鼓励家长和教育者成为男孩成长旅程中的“引航者”。通过深入的理解、耐心的陪伴和科学的引导，帮助每一位男孩发现自己的独特价值，点燃内在的学习激情，自信地迈向更加广阔的未来。本书提供的是一套灵活、可操作的框架，鼓励读者根据自身情况进行调整和创新，最终找到最适合自己孩子的方式，助力他们实现全面、高效的学习与成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引人，那种明亮的黄色和充满活力的字体，一下子就能抓住为人父母的眼球。我是在书店的“育儿与教育”专架上发现它的，当时我正为我那正处于小学阶段的儿子日益下降的学习兴趣而焦头烂额。这本书的标题直截了当地指出了我的痛点——“好成绩”和“高效学习”，这正是我迫切需要的。我翻开目录时，看到里面分成了好几个章节，像是“激发内在驱动力”、“时间管理大师养成”、“告别拖延的魔术”等等，每一个标题都像是一把钥匙，似乎能解开我儿子身上那些学习上的“锁”。我特别留意了关于“如何与青春期前的男孩沟通学习问题”的那一章，因为我发现跟儿子谈学习，常常会变成一场权力斗争，最后往往是我气得不行，他则一脸无所谓的表情。这本书的排版也很舒服，不是那种密密麻麻全是理论的学术著作，而是穿插着一些真实案例和实用的清单，这让我觉得它更像是一个经验丰富、愿意分享的教育专家写给家长的私房手札，而不是冷冰冰的教育学报告。我当时就决定买下它，希望能在接下来的阅读中找到一些立竿见影的“妙招”。

评分☆☆☆☆☆

读完前三分之一的内容，我感觉作者在构建学习方法论的底层逻辑上花了非常多的心思，这让我对这本书的专业度有了很高的评价。它没有简单地罗列“多做题”或者“早点睡”这类老生常谈的建议，而是深入探讨了“男孩的生理和心理发展阶段如何影响他们的学习模式”。比如，书中详细分析了男孩普遍对竞争和即时反馈的敏感性，并据此提出了将学习任务游戏化、设置阶段性小奖励的策略。我尝试着在家里实施了书中提倡的“任务分解法”，把一个大型的数学单元测试准备过程，拆解成了每天只用专注半小时完成一个小模块，并给儿子提供了一个“进度条”让他清晰看到自己的进步。这个看似微小的改变，竟然带来了意想不到的效果——他不再一看到大目标就产生畏难情绪，反而对每天完成的小任务充满了完成的成就感。这种由内而外的驱动力培养，远比我过去高压式的督促要有效得多。这本书让我意识到，教育孩子学习，首先要理解“为什么他们会这样学”，而不是急着“教他们怎么学”。

评分☆☆☆☆☆

我个人认为，这本书最独特也最值得称赞的一点，在于它对“培养长期学习习惯”的系统性构建。很多育儿书只会教你如何“救火”，比如怎么对付一次考试不理想，但这本书却聚焦于如何“防火”。它花了很大篇幅来构建一个支持高效学习的家庭环境，这不仅仅是关于书桌摆放的位置，更多的是关于家庭的“精神契约”。它强调了父母作为“榜样示范”的重要性，比如作者提到自己如何定期进行深度阅读，并且会和孩子分享自己学习新技能的过程中的挣扎与突破。这让我开始反思自己对待工作和学习的态度。这本书成功地将“学习”这个概念，从一个针对孩子的任务，提升到了一个整个家庭共同践行的生活哲学层面。它不是教我们如何让孩子得一百分，而是教我们如何培养一个终身学习者，这才是教育真正的价值所在，也正是它比市面上其他同类书籍更深邃的地方。

评分☆☆☆☆☆

从装帧和后续的配套资源来看，出版方对这本书的重视程度是显而易见的。书后附带了一个二维码，链接到一个家长资源库，里面包含有可供下载的“每周学习计划模板”和一些“正面管教卡片”。我下载了那个“专注力定时器”的模板，它将学习时间划分成了固定的区块，并配有休息提醒，这比我过去自己用手机计时要规范和美观得多。而且，我发现这本书的参考文献和引用的研究都非常扎实，作者显然是做了大量的案头工作，而不是空凭经验臆测。比如，在讨论如何选择适合男孩的课外活动时，书中引用了关于运动神经元发展的最新研究，这让我在为儿子选择篮球还是围棋时，有了更科学的依据。总而言之，这本书的整体制作水准，从内容深度到配套服务的细致程度，都体现了高质量的出版标准，它不仅仅是一本“如何提高成绩”的书，更是一份全面提升亲子教育质量的行动指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常接地气，完全没有那种高高在上的说教感，读起来非常流畅，甚至带有一点幽默。特别是有几处描述家长在辅导作业时“濒临崩溃”的场景，简直像是在写我自己的真实写照，让我感到一种强烈的共鸣和被理解。作者在引用教育理论的同时，总是能巧妙地转化成家庭日常对话的脚本。例如，在讨论如何处理孩子考试失利时，书中建议家长使用“探究式提问”而非“指责式陈述”。我以前的习惯是直接问“你为什么没考好？”，而现在我学会了问“这次考试中，你觉得哪个部分最让你感到意外？我们一起看看是不是我们准备的方向需要微调一下？”这种提问方式，瞬间让原本剑拔弩张的对话气氛缓和了下来，把焦点从“责备”转移到了“解决问题”。这种实操性极强的语言艺术，让我觉得这本书更像是一位经验丰富的朋友在耳边悄悄传授独门秘籍，而不是一本严肃的教辅读物。