發表於2024-11-25
馬浩天編著的《微反應心理學》以“客觀地觀察”為指導原則,幫助你發現隱藏在人們的微反應背後的秘密,從而瞭解對方的心理活動。所以,這本書的首要創作目的,就是啓發大傢捕捉各種日常小動作、小習慣、細微錶情、隨口而齣的三言兩語,從而輕鬆讀懂身邊的人,也*瞭解自己。此外,本書的每個小節基本上都獨立成章,大傢可以從自己感興趣的任何地方讀起。
馬浩天編著的《微反應心理學》從“什麼是微反應”這個概念開始講起,之後又通過對他人的微錶情、小動作、日常小習慣等進行解讀,來幫助讀者瞭解隱藏在人們內心的真實想法,進而及時采取相應措施引導對方,從而在雙方交往中占據主動。
對於想要看穿人心,或者害怕被人看穿的人,都可以讀讀本書。隻要你讀過本書,就定能從中受益無窮,成為人際關係的大贏傢。
**章 走進微反應心理學,解讀會說話的身體秘密
究竟什麼是微反應
微反應是人類的本能嗎
為什麼單嚮錶達的微反應不準確
瞭解微反應刺激源的幾種形式
微反應能起到怎樣的作用
為什麼人不能控製自己的行為
身體的微反應可控嗎
為什麼錶演無法掩飾微反應
心理小測試:透過伸手的姿勢讀懂你的性格
第二章 解讀常見的微反應,快速辨識他人的真實意圖
安慰反應:不怕,我能行
凍結反應:注意,韆萬彆動
愛恨反應:愛則親,恨則逃
仰視反應:傲慢與謙卑
領地反應:我的地盤我做主
戰鬥反應:做好進攻與防守準備
勝敗反應:輸贏並非常事
呼吸反應:關鍵時刻屏住呼吸
心理小測試:通過操作手機的動作看懂一個人的心理
第三章 洞悉細微反應,透過肢體語言看清真實內心
一張臉看穿你的內心
不張嘴,也能知其心
簡單手勢透露內心動嚮
從叉腰姿勢看男女的不同心理
足部小動作透露你的心理秘密
通過步態也能讀懂一個人
站姿是性格的一麵鏡子
坐姿不同,秉性亦不同
心理小測試:四個小動作揭示你的真實性格
第四章 與陌生人交談,讀懂其微反應纔能投其所好
上扶梯匆忙的人競爭意識強
常換發型及形象的人缺乏安全感
穿衣打扮寫滿瞭心思符號
有時候搖頭並不代錶“不”
手背在身後是一種自信的錶現
樂於助人者纔是你的伯樂
從撚煙的輕重看齣一個人的意誌
對你說“不”的人,纔值得深交
不同開場白,代錶不一樣的內心世界
心理小測試:你的社交能力有多強
第五章 想尋找真誠的朋友,微反應告訴你真心假意
察人入微,拒*成為受傷的那個人
目光堅定不一定就真誠
豪爽大笑的人不可過於信任
伸手時五指並攏的人不可深交
經常拍打腦後部是重利的錶現
彆把“我是為你好”太當真
喜歡恭維的人*虛僞,要適當保持距離
主動斟酒的人,或許*值得深交
從吃相看朋友的個性
心理小測試:一道題看透他人的交友原則
第六章 想在職場中遊刃有餘,微反應心理學是必修課
用手轉筆是上司心裏不安嗎
抬高右眉是上司懷疑的錶現
十指相扣,透露著上司心裏的不滿
扔眼鏡的小動作傳達齣不悅
同事的眉毛會說“悄悄話”
手指敲擊桌麵,代錶心裏一定有意見
抓撓耳朵,十有八九是心裏焦慮
錶麵不在乎,心裏也不在乎嗎
走路沉穩的下屬,給人一種務實的感覺
心理小測試:你的職場處事能力如何
第七章 簽約客戶時,看透其微反應是成功簽單的必殺技
不同握手方式透露客戶不同的性格
嘴部動作,揭露談判時的口是心非
閉上眼睛聽,意味著客戶正在做選擇
踮腳尖,錶明客戶對談判很滿意
突然整理領帶,是自我注視的錶現
客戶托著下巴,不妨讓他思考一會兒
通過瞳孔變化,吃透客戶的心理
動作誇張,是一個人感染力的體現
手摁膝蓋意味著談話即將結束
字如其人,通過簽名也能猜透客戶心理
心理小測試:你適閤從事銷售工作嗎
第八章 掌握戀愛微反應,在舉手投足間*懂彼此心意
雙手抱於胸前,是在秀優越嗎
約會時男友搶著坐左邊是為哪般
常把“我”掛在嘴邊,是為瞭*親近你
假笑不由心,是內心不悅的掩飾
托盤式撐下巴,滿滿的愛慕之情
女友舔嘴唇,是對“尋求”的暗示
一隻手捂嘴、安靜傾聽意味著什麼
雙腿交纏是對愛意羞澀的應答
說話突然拉高聲調,是說謊瞭嗎
心理小測試:從應急反應測齣你戀愛中的不足
第九章 經營婚姻生活,懂些微反應使相處*和諧
睡姿透露枕邊人的心理秘密
從看電視的錶現讀齣愛人的心理
烹飪習慣是生活態度的體現
攤開雙手,意味著妥協和退讓
觸摸鼻子,撒謊的常見動作
醉酒後打電話是內心寂寞的獨白
手置於臀部下方,顯示齣不安心理
心理小測試:你的夫妻關係是否理想
第十章 警惕小習慣,彆讓日常微反應齣賣你
細微處泄天機,微反應看透你的性格
認真寫字,彆讓筆跡顯露社交能力
開車習慣也在透露一個人的個性
從持咖啡杯的手勢得知人的性格
通過點餐行為,猜透他人的決斷力
酒後吐真言,從醉態看人的真性情
吐煙圈雖酷,但會暴露你的性格?
刷牙小習慣展示你的內在修養
心理小測試:透過生活習慣讀懂一個人
附錄
微反應的**應用一:測謊
微反應的**應用二:刑事訴訟
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