抖音4本 彆讓不好意思害瞭你 所謂情商高就是會說話 溝通的藝術 提高情商的書籍 演講與口纔

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圖書標籤:
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  • 心理學
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店鋪: 興傑圖書專營店
齣版社: 北京理工大學齣版社
ISBN:9787564051532
商品編碼:14235628304
包裝:平裝

具體描述

內容簡介

  《彆讓不好意思害瞭你》主張人們要學會拒絕和要求,不再懦弱和自卑,做“強勢”的自己,充分體現瞭作者多年的研究所得,必將為你的人生帶來好運。讓讀者徹底意識到不好意思的危害,引導讀者去掉不好意思的心理,完全去掉不好意思的心理疾病。學會拒絕彆人和要求,學會贊美和溝通,不再懦弱和自卑,做生活中的主人!

目錄

上篇 很多事,總在“不好意思”中錯失 
第1章 求人辦事:不好意思=事難成 
不好意思問路,便摸不清方嚮 
越是難為情,越是受難為 
不好意思疏通關係,錯失大好機會 
遭冷遇,小自尊很受傷 
要懂得經營好人際關係 
第2章 你情我愛:不好意思=錯過幸福 
愛他,卻不好意思說齣來 
有要求,始終未讓對方知道 
不好意思低頭,感情隻會越來越冷 
就差那麼一點“死纏爛打 
緣何婚姻冷落瞭愛情? 
放任暖昧就是放任背叛 
第3章 職場打拼:不好意思=錯失成長 
不好意思問,便無法成長 
不好意思搶機會,怎麼長經驗 
永遠不要坐等老闆主動加薪 
不好意思與客戶溝通,吃虧的是業績 
不好意思維權,不公平待遇裏便總有你 
第4章 社會交際:不好意思=缺失人脈 
不好意思主動打招呼 
長輩都喜歡嘴甜的人 
和異性交往,話沒說臉先紅 
人多腦子就一片空白,不知說什麼 
歌唱得好,但是陌生人在場就是K不起來 
第5章 生意場上:不好意思:失財 
不好意思“叫賣”,便賺不到錢 
不好意思還價,便隻能多掏錢 
有些債,你不提醒就要不迴來 
親兄弟不明算賬,後就是筆“糊塗賬 
無數“小錢”等於“大錢 
第6章 拒絕他人:不好意思=麻煩事纏上身 
你越“不好意思”,彆人就越“好意思” 
死要麵子的結果往往是“活受罪 
藉錢不拒,要錢受罪 
騙子愛的就是不會拒絕的人 
不拒殷勤,小心嘴軟、手軟 

下篇 人生,其實可以活得更坦蕩 
第7章 不好意思為哪般 
虛榮,覺得“沒麵子 
與生俱來的性格所緻 
膽怯在作祟 
臉皮薄,太害羞 
想得太多 
十分傲骨,不留一分低姿態 
第8章 擁有自信,你會更“好意思” 
再低微,也要開齣花來 
給自己塑一份好的信仰 
人大的敵人是自己 
假裝自信,裝著裝著便真瞭 
不要太在意彆人怎麼看你 
多和開朗自信的人交往 
第9章 存留三分冷漠不是罪 
麵對假乞,漠視無罪 
過度熱情地推銷,從開始就不要給希望 
古來真理:長痛不如短痛 
遇到性騷擾,不做沉默的羔羊 
果斷拒絕不正當的私人應酬 
第10章 口纔好,說起來更“好意思” 
廣涉知識麵,輕鬆打開話匣子 
適度幽默,說起話來會更有吸引力 
事先打草稿,演練一下 
聽齣“弦外之音”,對接自如 
做到“贊美而不恭維 
藉題發揮,抓住興趣話題一展談吐 
投其所好,多談對方得意事 
第11章 偶爾小庸俗一下,給清高放個假 
怕糗,便隻會更糗 
禮數周到好辦事 
偶爾應酬一下,融人大環境 
附錄:測一測 
→你的不好意思指數是多少? 
→不好意思帶給你的“失財指數”是多少?查看全部↓

精彩書摘

  因此,一個在社會混跡多年的人都知道,有時候要懂得拒絕,要明白用什麼方法去拒絕。其實,很多人都明白這個道理。但是需要自己去實施的時候,始終無法做到。於是有些人說,這類人不懂得拒絕,沒有把握拒絕的技巧與方法。其實不然,讓這類人總是無法做到拒絕的並不是他沒有把握拒絕的技巧,也不是不知道拒絕的重要性,而是不好意思拒絕。 
  因為不好意思拒絕,所以有些事你不得不做,有些忙你不得不幫,為此,你看似每天忙忙碌碌,而自己的工作卻完成得很少,就自身的工作效率來說,總是很低。尤其對是我們禮儀之邦的中國人來說,這種情況頗為常見。 
  有一位朋友,總是覺得自己心理有問題,那天他去找一位心理醫生,問道: “我這個人不愛計較,彆人請我幫忙的事情,我一般都不會拒絕,盡管有時候自己確實不方便,但還是會幫他人去做,但或多或少的會耽誤我自己的事。我也想過像彆人一樣去拒絕,可總是感覺不好意思,總覺得都是舉手之勞的事情,我是不是心理不堅定、缺乏原則,或者有其它問題呢?” 
  ……

前言/序言

  不好意思害死人 
  在你的有生之年,是否有以下情況: 
  對於父母,你不好意思說愛,等某天追悔莫及,卻再也沒有瞭補救的機會: 
  對於暗戀對象,你不好意思錶白,於是便錯失瞭一段姻緣; 
  對於過錯,你不好意思說“對不起”,於是讓隔閡變得越來越深; 
  對於誤會,你不好意思解釋,便讓誤會一再升級; 
  對於裂痕,你不好意思低頭補救,便讓感情越來越冷; 
  對於債務,你不好意思去索要,於是總也還不迴來,自己的血汗錢卻被彆人揮霍著; 
  對於無理請求,你不好意思說“不”,於是隻能硬著頭皮去做.便宜瞭彆人,勞纍瞭自己: 
  對於過分要求,你不好意思拒絕,於是彆人便越好意思一再要求,要求你為他做得更多; 
  對於曖昧,你不好意思快劍斬情絲,於是曖昧漸漸超齣瞭掌控,離間瞭婚姻和愛戀; 
  對於交際,你不好意思寒暄,與群體格格不入,於是工作機會、升職、加薪這些好事總是彆人的,從來落不到自己頭上;
  對於利益,你不好意思主動索要,於是隻能眼睜睜看著彆人做“會哭的孩子”總“有奶吃”,自己卻隻能乾餓著; 
《告彆社恐,融入人群:打開社交新世界》 你是否曾因為“不好意思”而錯過良機?是否曾因為“說不齣話”而內心遺憾?你是否渴望在社交場閤遊刃有餘,與人建立真誠的連接,並用恰當的語言傳遞你的想法和情感?如果這些問題觸動瞭你,那麼,這本《告彆社恐,融入人群:打開社交新世界》將是你踏上自信社交之路的得力助手。 在現代社會,我們無時無刻不處於各種各樣的社交情境中:從傢庭聚會到職場溝通,從朋友聚會到陌生人之間的交流,甚至是在綫上社交平颱上,都需要我們運用一定的社交技巧。然而,許多人卻深受“社交恐懼”的睏擾,他們渴望與人交往,卻又被內心的膽怯和不確定感所束縛。這種“不好意思”的心態,如同無形的牆壁,阻礙瞭我們去探索更廣闊的世界,去結識更多有趣的朋友,去抓住生命中的寶貴機會。 本書將帶你深入剖析“不好意思”的根源,它可能源於童年經曆、過往的負麵體驗,或是對他人評價的過度在意。我們不會停留在理論層麵,而是為你提供一套係統化的、可操作的解決方案。通過一係列的心理調適練習,你將學會如何正視並剋服內心的障礙,重塑自信。我們將引導你從小的社交挑戰開始,逐步放大你的勇氣和舒適區,讓你在每一次微小的成功中積纍經驗,最終實現社交上的“破繭成蝶”。 “會說話”並非天生,而是一種可以後天習得的技能。本書將聚焦於“情商高就是會說話”這一核心理念,告訴你如何通過有效的語言藝術,在人際交往中贏得好感,建立信任,並化解矛盾。我們將從語言的“質”和“量”兩個維度展開: 在語言的“質”的層麵: 洞察他人心理,精準把握溝通時機: 學會傾聽,不僅僅是聽到對方的話語,更是理解話語背後的情緒和需求。通過觀察對方的肢體語言、麵部錶情,以及瞭解他們的背景和經曆,你將能更準確地判斷對方的心情和意圖,從而選擇最恰當的錶達方式和時機。我們將會分享一係列的傾聽技巧,例如積極反饋、復述確認、提問探詢等,幫助你成為一個齣色的傾聽者。 同理心與共情,建立情感連接: 情商高的關鍵在於能否設身處地地理解他人。本書將指導你如何培養同理心,學會在錶達時站在對方的角度思考,用能夠引起對方共鳴的語言來溝通。我們會提供許多關於如何錶達理解、支持和關心的範例,讓你在交流中傳遞溫暖和力量。 贊美與欣賞,讓關係升溫: 真誠的贊美是人際關係的潤滑劑。我們將教你如何發現他人的優點,並用得體的方式錶達你的欣賞。這不僅能讓對方感到快樂,也能讓你在他人心中留下積極的印象。書中會包含多種贊美技巧,讓你不再為“找不到話誇”而煩惱。 建設性反饋,化解衝突於無形: 即使是最親密的關係,也難免會有意見不閤的時候。本書將提供一套建設性的反饋模型,教你如何在指齣問題時,既不傷害對方的自尊,又能有效地傳達你的觀點,最終促成積極的改變。你將學會如何區分“抱怨”和“反饋”,並掌握“三明治溝通法”等實用技巧。 在語言的“量”的層麵: 簡潔明瞭,直擊要點: 在信息爆炸的時代,清晰、簡潔的錶達方式至關重要。我們將幫助你學會如何組織語言,避免冗餘和含糊不清,確保你的信息能夠被準確無誤地接收。 邏輯清晰,條理分明: 無論是陳述事實還是發錶觀點,清晰的邏輯都能讓你的錶達更具說服力。本書將教授你如何構建清晰的敘述框架,運用過渡詞和連接語,讓你的思路清晰流暢。 生動有趣,吸引注意力: 枯燥的語言隻會讓聽者昏昏欲睡。我們將分享一些讓語言更生動有趣的技巧,例如運用比喻、故事、幽默感等,讓你的每一次交流都充滿吸引力。 積極用語,傳遞正能量: 語言的選擇直接影響到情緒的傳遞。我們將引導你使用更積極、更具建設性的詞語,避免抱怨、指責和消極的錶達,從而營造更輕鬆愉快的溝通氛圍。 《溝通的藝術:化解隔閡,鏈接心靈》 “溝通”二字看似簡單,實則是一門深奧的學問。我們每天都在溝通,但真正有效的溝通卻屈指可數。無效的溝通不僅會造成誤解和隔閡,甚至可能引發衝突,損害人際關係。本書《溝通的藝術:化解隔閡,鏈接心靈》將帶你走進真實的溝通世界,從根本上提升你的溝通能力,讓你在任何場閤都能實現順暢、有效、有溫度的交流。 本書將從以下幾個關鍵維度,深入剖析溝通的本質和技巧: 認識溝通的障礙,打破誤解的藩籬: 我們將首先探討溝通中常見的障礙,例如信息過濾、認知偏差、情緒乾擾、非語言信號的誤讀等。通過瞭解這些潛在的“絆腳石”,你纔能有針對性地去規避和剋服它們。本書會通過大量的真實案例,讓你直觀地感受到溝通障礙的破壞力,並引發你對自身溝通模式的反思。 深度傾聽,用心聆聽而非僅僅聽見: 真正的溝通始於傾聽。我們將超越錶麵的“聽”,深入探討“傾聽”背後的意義。這包括如何排除雜念,全神貫注地聽;如何通過眼神交流、點頭示意等非語言信號迴應對方;如何適時地提問,鼓勵對方錶達更多;以及如何去理解話語背後的情感和需求,做到真正的“心”聽。我們會提供一套“全方位傾聽”的練習方法,幫助你成為一個令對方感到被尊重和被理解的聽者。 精準錶達,讓你的意思清晰無誤: 溝通是雙嚮的,在有效傾聽的同時,清晰準確的錶達同樣至關重要。本書將教你如何組織你的語言,讓你的信息簡潔、明瞭、有條理。我們會探討如何根據不同的聽眾和場閤,調整你的語言風格和內容;如何運用邏輯框架,讓你的觀點更容易被接受;如何通過具體的事例和生動的比喻,讓你的錶達更具說服力和感染力。你將學會如何避免使用模糊的詞語,如何清晰地陳述事實,以及如何在錶達不同意見時,既堅定自己的立場,又不冒犯對方。 非語言溝通的魔力,讓你的言行一緻: 溝通不僅僅是語言的傳遞,身體語言、麵部錶情、語速語調等非語言信息,往往更能揭示真實的情感和意圖。本書將深入解讀非語言溝通的奧秘,教你如何觀察他人的非語言信號,從而更準確地判斷其情緒和態度;同時,你也將學會如何運用積極的非語言信號,來增強你的錶達效果,例如保持自信的姿態,運用真誠的眼神交流,以及通過恰當的肢體動作來輔助你的語言。 情境化溝通,因人而異的智慧: 不同的情境需要不同的溝通策略。本書將為你提供不同場景下的溝通指南,例如如何在會議中清晰地發言,如何在談判桌上據理力爭,如何在處理傢庭矛盾時保持冷靜,如何在與陌生人初次見麵時建立良好印象。你將學會如何根據對方的性格、身份、情緒狀態以及溝通的目的,靈活運用不同的溝通技巧,做到“見人說人話,見鬼說鬼話”——當然,這裏的“鬼話”並非貶義,而是指在特定情境下,采用最能被對方接受和理解的溝通方式。 處理衝突與異議,將危機轉化為機遇: 衝突和異議在人際交往中難以避免。本書將為你提供一套行之有效的衝突化解策略。你將學會如何冷靜地麵對分歧,如何傾聽對方的訴求,如何提齣建設性的解決方案,以及如何在解決衝突的過程中,反而加深彼此的理解和信任。你將明白,有效的衝突處理,往往能將一次危機轉化為一次深化關係的契機。 建立信任與共鳴,鏈接更深層的心靈: 溝通的最高境界,莫過於在人與人之間建立起深厚的信任和共鳴。本書將引導你如何通過真誠、開放、尊重的溝通方式,逐漸拉近彼此的距離。你將學會如何錶達善意,如何展現你的脆弱,以及如何在共同的價值觀和情感基礎上來建立連接。通過掌握這些技巧,你將能夠與他人建立更持久、更 meaningful 的關係。 《高情商溝通密碼:在每一次對話中贏得好感》 “情商”二字,在當今社會已不再是陌生的概念,它被廣泛認為是影響個人發展和人際關係的關鍵因素。而“高情商”的核心體現之一,便是“懂得如何說話”,如何用恰當的語言去錶達,去傾聽,去影響。這本《高情商溝通密碼:在每一次對話中贏得好感》將為你揭示高情商溝通的內在邏輯和實用技巧,讓你在日常的每一次對話中,都能巧妙地傳遞善意,建立積極的連接,並最終贏得他人的好感與信任。 本書不同於市麵上一些流於錶麵的溝通技巧書籍,它將帶你深入探究高情商溝通的本質,讓你從“為什麼”到“怎麼做”,全麵掌握提升情商與溝通能力的秘訣。 一、洞察情緒的“潛颱詞”,讀懂人心: 情緒識彆與理解: 我們將首先學習如何識彆自己和他人的情緒。這不僅僅是分辨喜怒哀樂,更包括理解情緒的細微差彆,例如焦慮、擔憂、沮喪、不滿等。我們將通過大量案例,教授你如何通過觀察麵部錶情、肢體語言、語速語調來捕捉情緒信號。 共情能力的培養: 高情商溝通的關鍵在於共情,即設身處地地理解他人的感受。本書將提供一係列的共情練習,幫助你學會站在對方的角度思考,感受他們的喜怒哀樂,從而用更溫暖、更具支持性的語言進行迴應。 管理自身情緒,保持平和心態: 在溝通中,情緒的失控往往是最大的障礙。我們將探討如何識彆並有效管理自己的情緒,避免在負麵情緒的影響下做齣衝動的言行。你將學會一些情緒調節的技巧,例如深呼吸、正念練習、積極自我對話等,讓你在任何情況下都能保持冷靜和理性。 二、語言的藝術,讓你的話語充滿力量: 積極錶達,構建正能量場: 我們將重點講解如何使用積極的語言來構建和諧的溝通氛圍。這意味著要學會用“我”的感受和需求來錶達,而不是指責和抱怨;學會用“我們”來強調閤作和共同目標;學會用“可以”代替“不行”,用“嘗試”代替“不能”。 贊美與欣賞的智慧: 真誠的贊美是拉近人心的絕佳方式。本書將教你如何發現他人的優點,並用具體、真誠的語言錶達你的欣賞。你將學會如何避免空泛的客套,讓你的贊美更具分量和影響力。 建設性反饋,化解矛盾的藝術: 在指齣問題時,高情商的人懂得如何用委婉而有效的方式進行。我們將教授你“三明治溝通法”等技巧,讓你能夠在肯定對方的基礎上,提齣改進意見,從而達成共識,化解矛盾。 提問的藝術,引導對話走嚮深度: 好的提問能夠激發思考,深入探索。本書將指導你如何提齣開放性問題、探索性問題、澄清性問題,引導對話嚮更深層次發展,瞭解對方的真實想法和需求。 幽默感的運用,化解尷尬,增添情趣: 適度的幽默感能夠瞬間拉近人與人之間的距離,化解緊張和尷尬。我們將分享如何在不冒犯他人的前提下,恰當地運用幽默,為對話增添色彩。 三、情境化溝通,靈活應對各種場閤: 初次見麵:打破沉默,建立第一印象: 如何開啓話題?如何展現你的自信和友善?本書將為你提供實用的破冰技巧和開場白範例,讓你在初次見麵時就能留下良好的印象。 職場溝通:高效錶達,建立信任: 在工作中,清晰、精準、有禮貌的溝通至關重要。我們將探討如何在匯報工作、提齣建議、處理人際關係時,運用高情商的溝通策略,從而提升工作效率和人際和諧。 傢庭與親密關係:理解與支持,化解衝突: 在親密關係中,溝通的質量直接影響著情感的深度。本書將聚焦於如何運用同理心和耐心,去理解傢人的需求,去化解傢庭矛盾,建立更穩固、更幸福的親密關係。 社交場閤:自如應對,拓展人脈: 在聚會、活動等社交場閤,如何自信地與人交流,如何有效地拓展人脈?我們將分享一些社交禮儀和溝通技巧,讓你在任何社交場閤都能遊刃有餘。 四、高情商溝通的長期修煉: 反思與總結,不斷優化溝通模式: 溝通能力的提升是一個持續的過程。本書將引導你進行有效的溝通反思,從每一次對話中總結經驗,不斷優化你的溝通策略。 自信心的建立: 高情商溝通離不開自信。我們將分享如何通過積極的自我暗示、成功經驗的積纍等方式,逐步建立你的自信心,讓你敢於錶達,勇於溝通。 《演講與口纔:自信錶達,徵服舞颱》 站上舞颱,麵對眾多目光,你是否曾感到心跳加速,手心冒汗?是否曾有過腹稿滿滿,卻因緊張而詞不達意?是否曾羨慕那些能夠侃侃而談,引人入勝的演講者?這本《演講與口纔:自信錶達,徵服舞颱》將為你提供一套係統化的訓練體係,助你剋服舞颱恐懼,掌握演講的藝術,讓你在任何場閤都能自信、清晰、有感染力地錶達自己,成為一位齣色的溝通者。 本書將從以下幾個關鍵方麵,為你打造強大的演講與口纔能力: 一、消除緊張,建立自信的心理基石: 認識並剋服演講恐懼: 我們將深入剖析演講恐懼的心理根源,例如對評價的擔憂、對失誤的害怕、對未知的焦慮等。通過認知重構、心理暗示、脫敏訓練等多種心理調適方法,幫助你有效地緩解甚至消除緊張情緒。 建立強大的自信心: 自信是成功演講的關鍵。本書將引導你發掘自身優勢,通過積極的自我評價,以及一次次成功的實踐經驗,逐步建立起強大的自信心。你將學會如何用積極的語言和心態麵對每一次演講。 調整生理反應: 除瞭心理準備,生理上的放鬆同樣重要。我們將教授你一些簡單的放鬆技巧,例如腹式呼吸、肌肉放鬆法等,幫助你在演講前和演講過程中,有效地調整生理狀態,保持鎮定。 二、精煉內容,打造引人入勝的演講稿: 明確演講目的與受眾分析: 任何一場成功的演講都離不開清晰的目的和對受眾的深入瞭解。本書將指導你如何確定演講的核心目標,並根據受眾的背景、興趣、需求來調整演講的內容和風格。 結構化演講稿的構建: 一個好的演講稿,就像一座堅固的橋梁,能夠引導聽眾清晰地理解你的思想。我們將教授你如何構建引人入勝的開場白、邏輯嚴謹的主體段落,以及令人迴味無窮的結尾。你將學會如何運用“金字塔原理”、“FABE法則”等方法來組織內容。 精彩內容的提煉與呈現: 演講的魅力在於內容的深度和生動性。本書將教你如何運用故事、數據、比喻、類比等多種錶現手法,將枯燥的知識變得生動有趣,讓你的信息更具吸引力和說服力。 語言的精煉與優化: 演講語言要求簡潔、準確、有力。我們將指導你如何提煉核心觀點,避免冗餘和空洞的詞語,讓你的每一句話都擲地有聲。 三、掌握發聲技巧,讓你的聲音充滿魅力: 科學的發聲方法: 聲音是演講的載體,優美的聲音能夠極大地增強演講的感染力。我們將從呼吸、共鳴、發音等多個維度,講解科學的發聲技巧,幫助你發齣響亮、清晰、富有穿透力的聲音。 語速與停頓的藝術: 恰當的語速和富有張力的停頓,能夠有效地引導聽眾的情緒,強調重點,並為聽眾思考留下空間。你將學會如何根據內容調整語速,以及如何運用停頓來製造懸念和吸引力。 音量與語調的變化: 單調的聲音容易讓聽眾産生疲勞。本書將教授你如何運用不同的音量和語調,來錶現情感的起伏,突齣重點,增加演講的層次感和錶現力。 四、非語言溝通的魅力,讓你的肢體語言為演講加分: 眼神交流的技巧: 眼神是與聽眾建立連接的重要橋梁。你將學會如何與聽眾進行真誠的眼神交流,讓他們感受到你的真誠和互動。 肢體語言的運用: 自然、得體的肢體語言能夠增強你的錶達效果,傳遞自信和熱情。我們將指導你如何運用手勢、站姿、走動等肢體語言,來輔助你的演講,讓你的形象更加生動。 麵部錶情的錶達: 豐富而恰當的麵部錶情,能夠讓你更好地傳達情感,與聽眾産生共鳴。你將學會如何通過麵部錶情來增強你的演講感染力。 五、實戰演練與反饋,成就卓越的演講者: 模擬演講與錄音錄像: 理論結閤實踐是提升演講能力的不二法門。本書將提供大量的模擬演講場景和練習方法,鼓勵你進行錄音錄像,並從中找齣不足,不斷改進。 接受與給予反饋: 建設性的反饋是成長的催化劑。你將學會如何虛心接受他人的反饋,並如何用恰當的方式給予他人有價值的建議。 公開演講的經驗積纍: 隻有通過不斷的實踐,纔能真正徵服舞颱。本書將鼓勵你抓住每一個公開演講的機會,從實踐中學習,從錯誤中成長。 這幾本書籍並非孤立的,它們相互呼應,共同構建瞭一個從內在心理到外在錶達,從人際交往到公眾演講的全麵提升體係。它們將幫助你告彆“不好意思”,掌握“會說話”的藝術,提升你的情商,學會有效的溝通,最終在任何場閤都能自信地錶達自己,展現最優秀的你。

用戶評價

評分

我一直認為,情商不僅僅是“會說話”,更是一種洞察人心的能力。很多時候,我們以為自己對人很瞭解,但實際上,我們隻是看到瞭錶象。我希望這本書能給我一些更深層次的洞察,讓我能夠理解彆人行為背後的動機,看到彆人內心真正的需求。這不僅僅是為瞭更好地與人相處,也是為瞭更好地認識自己。當我能理解彆人為什麼會那樣做,也許我更能理解自己為什麼會那樣反應。我特彆關注書中關於“同理心”的討論,我一直覺得同理心是情商的核心,但如何培養和運用同理心,我感覺自己還處於比較模糊的階段。我期待書中能提供一些具體的練習,讓我能夠更容易地站在彆人的角度去思考問題,去感受彆人的情緒。同時,我也希望這本書能教我如何在高壓或衝突的情況下,保持冷靜和理性,不被情緒左右,做齣更明智的判斷和選擇。這對我來說,是一種更成熟、更高級的溝通方式。

評分

這本書的封麵設計著實吸引人,簡潔的配色和略帶藝術感的字體,一眼就能看齣它旨在解決一些睏擾許多人的“社交難題”。我一直覺得自己是個比較內嚮的人,很多時候想錶達自己的想法,但總覺得詞不達意,或者害怕說錯話惹人尷尬。所以當我在書店看到這本書時,內心是湧起一股強烈的共鳴和期待。我特彆希望它能給我一些實用的方法,讓我不再因為“不好意思”而錯失機會,或者讓我在與人交流時更加自信和得體。我期待書中能有案例分析,讓我看到彆人是如何處理類似情況的,也希望有具體的技巧指導,比如如何開啓對話,如何迴應對方的觀點,甚至是如何巧妙地拒絕彆人。我不是那種喜歡紙上談兵的人,所以這本書如果能提供一些可以立即在生活中實踐的方法,那就太棒瞭。我甚至設想,讀完這本書,我是否就能在聚會上遊刃有餘地和陌生人聊天,或者在工作中更有效地和同事溝通。這是一種改變,一種自我提升的渴望,而這本書,似乎就是我一直在尋找的那個“工具”。

評分

我最近在參加一個綫上讀書會,大傢討論的熱情很高,我也想積極參與,但每次發言的時候,我都感覺自己像個局外人。我能聽懂他們說的,也能理解他們的觀點,但就是不知道怎麼組織語言,怎麼把我想說的清晰、有條理地錶達齣來。有時候,一個很棒的想法就因為我說得吞吞吐吐,或者邏輯不清楚而大打摺扣。我希望這本書能夠幫助我打破這種“卡殼”的窘境。我特彆關注書中關於“傾聽”的部分,因為我覺得有時候,我說不好話,一部分原因也是因為我沒有真正聽懂對方。如果我能更有效地傾聽,理解對方的意圖和需求,也許我就能更準確地組織我的迴應。另外,我也期待書中能有一些關於“非語言溝通”的指導,比如眼神、肢態等等,因為我知道這些也很重要,但一直以來我都不太注意。我希望通過這本書,我不僅能在言語上有所進步,也能在整體的溝通感覺上有所提升,讓自己成為一個更有魅力、更受歡迎的交流者。

評分

我是一名銷售人員,我的工作性質決定瞭我必須能夠與各種各樣的人打交道,並且要用有說服力的方式推銷我的産品。我一直覺得自己在這方麵還有很大的提升空間。我希望這本書能給我一些實用的銷售話術,或者說,能夠教我如何根據不同客戶的特點,調整我的溝通策略。我曾經遇到過一些客戶,他們非常理性,需要數據和事實來支撐,而另一些客戶則感性,更看重情感的連接。如何在這兩者之間找到平衡,如何讓我的話語既能打動人心,又能令人信服,是我一直在探索的。我也希望這本書能教我如何處理客戶的異議和拒絕,因為這在銷售過程中是常有的事情。如果我能掌握一些技巧,能夠將拒絕轉化為機會,或者能夠更有效地緩解客戶的疑慮,那我的業績肯定會有很大的提升。總而言之,我期待這本書能成為我工作上的“秘密武器”。

評分

我最近在準備一個重要的演講,我感到壓力非常大。我不是一個天生的演說傢,我的聲音會顫抖,我的思路也容易混亂。我希望這本書能給我一些關於演講技巧的指導,讓我能夠更自信地站在颱上。我特彆關注書中關於“剋服緊張”的部分,我希望它能提供一些心理上的調整方法,或者是一些能夠讓我快速放鬆下來的小技巧。同時,我也希望這本書能教我如何構建一個引人入勝的演講框架,如何選擇恰當的語言,如何運用聲音的抑揚頓挫,以及如何與觀眾進行眼神交流,建立連接。我不是想成為一個華麗辭藻堆砌的演講者,我隻想能夠清晰、流暢、有感染力地錶達我的觀點,讓我的聽眾能夠理解和接受我的信息。如果這本書能幫助我在這個方麵有顯著的進步,那對我來說,將是一份巨大的財富。

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