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[美] 彼尚安裘密 著 著，陈亦西，李隽昕 译 编

图书标签:

• 健康
• 富足
• 自我提升
• 身心健康
• 财富
• 成功学
• 励志
• 双语
• 实用
• 生活指南

店铺： 鸿图博华图书专营店

出版社： 北京联合出版社

ISBN：9787535472922

版次：1

商品编码：1532752620

轻而易举的富足（中英文双语新版）

作者：【美国彼尚安裘密 著，吴圣珊 译

出版社 ：长江文艺出版社

出版时间 ：2014-11-1

ISBN：9787535472922

内容简介 

富足是关于值得和配得的感觉，抱着开放的态度去接受，而且知道无论我们渴望什么，都已为我们准备好了。
要毫不费力地达到富足，我们不需要努力去找更好的工作或身兼数职，甚至工作超时；我们也不需要更高的学识和更多的学位，或拥有更好的人脉；我们不需要在自己的领导者或追随者附近，更不需要穿梭于比我们成功人的周围。只需要跟着书的课程，你就可以轻而易举地达到富足！

作者简介 

彼尚安裘密（美国） Bijan Anjomi（USA）：
世界著名身心灵导师、演讲家、作家、世界和平倡导者。创立Effortless Prosperity Foundation，出版了14本身心灵相关书籍，演讲足迹遍及全球，倡导健康、灵性、良好的人际关系及轻松自在的生活。
彼尚1943年出生于伊朗，现居美国。他在人生的各个方面都轻松地获得了成功：
完美的健康：
1993年、1994年、2003年三度赢得世界健美先生冠军，健康状态令医生惊叹，从未见过如此无瑕的健康体质。
丰厚的财富：
他是一名成功的商人，在不同领域轻松获得了几亿美元资产。
充满爱的关系：
美好的爱情与充满爱的家庭，他与所有有人的关系都融洽圆满，并且轻松愉快。

目录 

引言
一切缘起
如何轻而易举地富足
如何使用此书
如何分享奇迹
世界和平
课文
1．我观察我说什么
2．我留意我听到了什么
3．我觉察我看到了什么
4．我并不知道我所看见的真正意义
5．我愿意看见光
6．我警醒于光
7．我非常富足
8．每一个人都希望贡献给我
9．我值得富足
10．我完全开放，接受宇宙所有的礼物
11．我给予等同我接受
12．我释放所有恐惧
13．我敞开心灵，走向和平
14．我认出我的最佳利益
15．我有耐性
16．我在作出反应前暂停片刻
17．我完全开放，接受奇迹
18．我只选择和平
19．我充满爱，我可爱
20．只有爱存在，恐惧是幻象
21．宇宙无条件地爱我
22．宇宙爱我比我爱自己更多
23．我信任宇宙
24．宇宙是伟大的，我也是
25．我放手，并且听任于宇宙
26．作为宇宙之子，我是有福的
27．今天属于宇宙，这是我送给他的礼物
28．我在一切事上只见到宇宙
29．谢谢你，宇宙
30．我整天听到宇宙的声音

 轻而易举的富足2(中英文双语新版精装)

作者：【美国彼尚安裘密 著，吴圣珊 译

出版社 ：北京联合出版社

出版时间 ：2015-5-14

ISBN：9787550249073

内容简介 

我们是自己生活的创造者，无论我们相信什么，就会呈现什么。本书通过每日的练习课程，让你专注于和平、喜乐、爱和富足中，学习如何更加主宰你的思想，你会很快注意到自己开始对每个处境都有不同的想法，而且真正地体验一种更加从容、自在的生活。

本书的内容看起来似乎很浅显，但每一篇文章、每一句话都蕴含深意。彼尚老师用轻松、风趣、幽默的语言，提供了一整套从心灵到行动的修习方法，让我们从本书每天功课的练习中，获得了非常重要和难以跨越的一步，那就是：从知道转为做到。而通过这样内在的改变，我们就能够实现外在的改变——平安、自在、富足并且得到轻而易举的富足！

作者简介 

彼尚安裘密（美国） Bijan Anjomi（USA）：

世界著名身心灵导师、演讲家、作家、世界和平倡导者。创立Effortless Prosperity Foundation，出版了14本身心灵相关书籍，演讲足迹遍及全球，倡导健康、灵性、良好的人际关系及轻松自在的生活。

彼尚1943年出生于伊朗，现居美国。他在人生的各个方面都轻松地获得了成功：

完美的健康：
1993年、1994年、2003年三度赢得世界健美先生冠军，健康状态令医生惊叹，从未见过如此无瑕的健康体质。
丰厚的财富：

目录 

引言
来自彼尚的信息／003
如何使用此书／007
信守承诺／011
认出每个事件的真相／015
和世界分享你的奇迹／017

课文
31．宇宙通过我来表达／021
32．我只听带给我喜悦的／023
33．我看到自己和他人的光／025
34．我敞开自己去认知眼前事物的真正意义／027
35．光永远在这里／029
36．我就是光／031
37．我生命的各方面都是富足的／033

 

 

 

轻而易举的富足3(中英文双语精装)

作者：【美国彼尚安裘密 著，吴圣珊 译

出版社 ：北京联合出版社

出版时间 ：2015-5-14

ISBN：9787550249080

内容简介 

你来到这个星球，来到你的身体，只是为了体验喜悦！这本书将会帮助和支持你去专注于和平与高级智慧的思想。你要知道，这是一个信念系统创造的世界，意味着，你想什么、相信什么，你就体验什么。你已经走在正确的道路上，因为你选择了阅读这本书，你将会再次跟你的真我连接。放下一切的恐惧，来享受这趟重新记起你是谁的精彩旅程吧！

本书的内容看起来似乎很浅显，但每一篇文章、每一句话都蕴含深意。彼尚老师用轻松、风趣、幽默的语言，提供了一整套从心灵到行动的修习方法，让我们从本书每天功课的练习中，获得了非常重要和难以跨越的一步，那就是：从知道转为做到。而通过这样内在的改变，我们就能够实现外在的改变——平安、自在、富足并且得到轻而易举的富足！

作者简介 

彼尚安裘密（美国） Bijan Anjomi（USA）：

世界著名身心灵导师、演讲家、作家、世界和平倡导者。创立Effortless Prosperity Foundation，出版了14本身心灵相关书籍，演讲足迹遍及全球，倡导健康、灵性、良好的人际关系及轻松自在的生活。

彼尚1943年出生于伊朗，现居美国。他在人生的各个方面都轻松地获得了成功：

完美的健康：
1993年、1994年、2003年三度赢得世界健美先生冠军，健康状态令医生惊叹，从未见过如此无瑕的健康体质。
丰厚的财富：

目录 

引言
只是为了体验喜悦／003
如何阅读这本书／007
面临挑战时／011
迈向和平的每日练习／013

课文
61．我知道巴阿在我之内，我整天感谢他／017
62．我知道巴阿在跟我说话，我整天聆听他／019
63．我感恩地跟随巴阿，他向我指示那正确的、
轻而易举的道路／021
64．我留意到之前没有看见过的事物，
并且爱他们／023
65．我愿意记起我是谁／025
66．只有巴阿，没有别的／027

【轻而易举的健康】+【轻而易举的富足(精)（1+2+3）中英文双语新版】 书名： 【轻而易举的健康】+【轻而易举的富足(精)（1+2+3）中英文双语新版】（共4册） 书籍内容概要： 本套丛书，由四本精心编撰的书籍组成，旨在为读者提供一套全面、易于实践的关于身心健康与财富增长的指南。它们共同构建了一个“轻而易举”的理念，倡导以更自然、更少阻力的方式，实现人生的两大核心目标：健康与富足。 《轻而易举的健康》 《轻而易举的健康》是一本致力于帮助读者摆脱健康困扰，重拾活力与朝气的实用指南。本书并非提供一套严苛的饮食、运动计划，而是深入浅出地解析健康的根本要素，以及如何将这些要素融入日常生活中，使其成为一种自然而然的生活习惯。 本书的核心在于“轻而易举”的理念。它认识到，许多人对健康的追求往往伴随着巨大的压力和挫败感，这反而阻碍了健康的实现。因此，本书避开了枯燥的理论和高难度的挑战，转而关注那些简单、有效、可持续的健康策略。 在健康饮食方面，本书不会强制你戒断所有喜欢的食物，也不会要求你精算出每一卡路里。相反，它会引导你理解食物的本质，学会辨别天然、营养丰富的食物，以及如何在享受美食的同时，为身体提供所需的能量和养分。你会了解到如何通过简单的食材搭配，调整饮食结构，让身体自然而然地感受到变化。例如，书中可能会探讨如何轻松地在日常餐点中增加蔬菜的摄入量，如何选择更健康的烹饪方式，以及如何理解身体发出的饥饿和饱腹信号，从而达到自然而然的饮食平衡。 在运动方面，本书同样秉持“轻而易举”的原则。它不要求你成为马拉松选手或健身达人，而是鼓励你找到适合自己的运动方式，并将运动融入生活中的碎片时间。你可能会发现，简单的散步、伸展、甚至是一段快乐的舞蹈，都足以让身体焕发活力。本书会提供许多创意性的建议，例如如何利用通勤时间活动身体，如何在工作间隙做简单的伸展运动，以及如何将家庭活动与运动结合起来，让锻炼不再是一件枯燥的任务，而是成为一种愉悦的体验。 除了饮食和运动，本书还将目光投向了更深层次的健康维度，包括情绪管理、睡眠优化和压力舒减。它会提供简单易行的技巧，帮助读者管理负面情绪，提升睡眠质量，并找到适合自己的减压方式。例如，书中可能会介绍一些简单的呼吸练习，帮助你在感到焦虑时快速平静下来；或者分享一些改善睡眠环境的小贴士，让你更容易进入深度睡眠。本书强调，身心健康是相互关联的，只有当身心都处于和谐状态时，才能真正感受到“轻而易举”的健康。 本书的另一大特色是其前瞻性和个性化。它鼓励读者倾听自己身体的声音，了解自己的独特需求，并在此基础上做出最适合自己的选择。书中不会提供一刀切的解决方案，而是提供一套框架，让读者能够根据自身情况，灵活运用书中的智慧，找到属于自己的健康之道。 总而言之，《轻而易举的健康》是一本充满智慧和温度的健康读物。它不是一本命令式的指导手册，而是一位亲切的朋友，用最简单、最直接的方式，引领你走向更健康、更充实的生活。它让你明白，健康并非遥不可及，而是触手可及，并且可以轻而易举地实现。 《轻而易举的富足(精)（1+2+3）中英文双语新版》 《轻而易举的富足(精)（1+2+3）中英文双语新版》是一套深度探讨财富观、金钱观，并提供切实可行方法论，帮助读者实现财务自由与内心富足的宏大系列。这套丛书以中英文双语形式呈现，旨在打破语言障碍，将普适性的富足智慧传递给更广泛的读者群体。 第一部分 (精)： 作为整个系列的开端，第一部分（通常是“精”）奠定了“轻而易举的富足”的核心理念。它首先挑战了人们对于财富的传统认知，揭示了许多限制我们实现富足的思维模式和信念。本书认为，真正的富足不仅仅是物质的充盈，更是一种内心的丰盛和自由。它会引导读者审视自己与金钱的关系，识别那些阻碍财富增长的潜意识障碍，并开始重塑积极、开放的金钱观。 这一部分会深入探讨“富足”的本质。它不会直接教授如何“赚钱”，而是从更根本的层面出发，探讨“吸引”和“创造”财富的原理。读者将了解到，积极的心态、清晰的目标、以及对价值的贡献，是吸引财富的关键。书中可能会引用大量生动的案例和心理学原理，解释为何有些人能够轻松积累财富，而另一些人则始终为金钱所困。 此外，第一部分还会触及一些基础的财务管理观念，但同样是以“轻而易举”的方式呈现。它不会涉及复杂的金融术语或高深的投资技巧，而是从日常生活的点滴入手，教导读者如何更有效地管理支出，如何开始储蓄，以及如何培养对金钱的尊重和感恩之心。例如，它可能会分享一些简单的记账方法，帮助读者清晰了解自己的财务状况；或者提供一些实用的建议，帮助读者在不牺牲生活品质的前提下，减少不必要的开支。 第二部分： 第二部分的重点在于将“轻而易举”的富足理念转化为具体的行动。在建立了正确的金钱观之后，读者将被引导进入更加实际的财富创造和增长阶段。这一部分将更加侧重于提供可操作的策略和工具，帮助读者在现实生活中积累财富。 书中可能会探讨不同的财富创造路径，并提供如何识别和把握机会的见解。这可能包括创业、投资、或者通过发展个人技能来增加收入。但所有这些建议都将围绕“轻而易举”的核心，强调寻找符合自己天赋和兴趣的途径，避免盲目跟风或过度劳累。例如，它可能会分享如何找到适合自己的兼职机会，如何利用业余时间发展一项能够带来额外收入的爱好，或者如何开始进行小额的、风险可控的投资。 此外，第二部分还会深入探讨“能量”与“金钱”的关联。它会阐述如何通过提升自身的能量频率，来吸引更高质量的财富机会。这可能涉及到情绪管理、人际关系的优化、以及如何创造一个积极的、充满活力的生活环境。本书会强调，当一个人内在充满能量和喜悦时，自然而然就会吸引到与之匹配的财富。 第三部分： 第三部分将把“轻而易举的富足”推向更高的层次，强调财富的可持续增长和对他人及社会的贡献。在实现了初步的财务自由之后，本书将引导读者思考如何让财富产生更大的价值，并实现更深层次的内心满足。 这一部分会深入探讨“奉献”与“富足”之间的辩证关系。它会阐述，当我们愿意将自己的财富、知识或技能回馈社会时，反而会激发出更强大的创造力和吸引力，从而带来更多的富足。书中可能会分享一些关于慈善、公益以及如何通过商业模式实现社会价值的案例。 同时，第三部分也会关注如何保持“轻而易举”的状态，避免被财富的增长所吞噬。它会提供关于如何平衡物质追求与精神追求的建议，如何继续保持谦逊和感恩的心态，以及如何将富足视为一种持续成长的过程，而非终点。 中英文双语特点： 作为一套双语新版，这套丛书的最大亮点在于其内容的普适性和易得性。原版作者的智慧和洞见，通过精心翻译和排版，得以在中英文读者之间无缝传递。无论是母语为中文还是英文的读者，都能以最自然的方式理解和吸收书中的理念与方法。这种双语设计也鼓励了读者在阅读过程中，同时接触和学习两种语言，在提升财商的同时，也拓展语言能力。 总而言之，《轻而易举的富足(精)（1+2+3）中英文双语新版》是一套具有划时代意义的财富增长指南。它不仅教授你如何赚钱，更重要的是，它帮助你重塑你与金钱的连接，让你在轻松愉悦中，实现物质与精神的双重富足，并最终过上一种真正自由、充实、有意义的人生。这套丛书将成为无数渴望实现财务自由，并追求更高人生价值读者的必备读物。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚读完一套书，感觉真的太棒了！整套书的名字是【轻而易举的健康】和【轻而易举的富足(精)（1+2+3）中英文双语新版】，一共四册。一开始我只是抱着试试看的心态，毕竟“轻而易举”这个词听起来有点太美好，但事实证明，这本书真的给了我惊喜。 从【轻而易举的健康】开始，我就被它独特的视角吸引了。它不像市面上很多健康书籍那样，上来就给你列一大堆理论和复杂的食谱。这本书更像是和一个经验丰富的朋友聊天，娓娓道来那些看似简单却至关重要的生活习惯。它没有强迫你改变什么，而是让你在潜移默化中理解为什么某些小的调整能带来巨大的健康改变。比如，它讲到睡眠的重要性，不是用科学数据堆砌，而是用生活中的例子告诉你，充足的睡眠如何让你精力充沛，思绪清晰，甚至让你的皮肤看起来都容光焕发。还有关于饮食的部分，它倡导的是一种“聪明吃”而不是“苦行僧”式的节食，让你在享受美食的同时，也能让身体获得所需的营养。让我印象深刻的是，它提到了“感恩”对健康的影响，这个角度确实是之前很少在健康类书籍中看到的，但细细想来，确实很有道理。阅读这本书的过程，感觉像是在为自己的身体进行一次温和而有效的“大扫除”，清理掉那些不必要的担忧和误区，重新建立起一种轻松、自信的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

这套【轻而易举的健康】和【轻而易举的富足(精)（1+2+3）】带给我的，远不止是知识的获取，更是一种生活态度的转变。特别是【轻而易举的健康】这一册，它让我明白了健康并非遥不可及，而是可以通过最简单的日常习惯累积而成。它强调的是一种“可持续性”的健康，而不是短暂的“突击式”保养。读这本书的时候，我感觉自己被一种温暖而坚定的力量所包围，它没有给你施加压力，而是循循善诱，让你看到自己身体的智慧和潜力。它会鼓励你倾听身体的声音，去感受那些细微的变化，并给予它们恰当的回应。书中提到的很多“小确幸”式的健康实践，比如深呼吸、晒太阳、散步，都让我觉得，原来拥有健康可以如此轻松和愉快。它让我重新审视了“健康”的定义，不再仅仅是身体没有疾病，而是身心灵的和谐统一。看完这本书，我感觉自己对生活充满了新的热情和期待，也更有信心去拥抱每一个充满活力的日子。

评分☆☆☆☆☆

总而言之，这套【轻而易举的健康】+【轻而易举的富足(精)（1+2+3）中英文双语新版】是我近期读过最受益的书籍之一。它不仅仅是提供信息，更是提供了一种思维方式和生活哲学。【轻而易举的健康】让我明白，拥有一个健康的人生，可以从最简单、最微小的习惯开始，无需过度焦虑，也无需苛刻要求自己。它所倡导的是一种顺应自然、尊重身体的方式，让健康成为一种愉悦的体验，而不是一种负担。而【轻而易举的富足(精)（1+2+3）】则让我看到了财富的另一面，它不是冰冷的数字，而是生命能量的流动，是价值交换的艺术。它鼓励我们从内在出发，清理限制性的信念，用积极的心态去吸引和创造属于自己的丰盛。双语版的设置更是方便我学习和对照，让我能够更深入地理解作者的意图。这四本书，如同四盏明灯，照亮了我通往健康与富足的道路，让我的人生变得更加充实、快乐和有意义。

评分☆☆☆☆☆

接着翻开【轻而易举的富足(精)（1+2+3）】这三册，我更是被它的智慧深深折服。这套书并没有直接告诉你如何去“赚钱”，而是从更宏观的层面，引导你如何去“吸引”财富，如何去建立一种与金钱和谐共处的关系。我特别喜欢它里面提到的“能量”和“意识”对财富的影响。它会告诉你，你的思维模式、你的信念系统，甚至你对金钱的态度，都会直接影响到你吸引财富的能力。这本书不是鼓励你一夜暴富，而是让你脚踏实地，从内在开始改变。它里面有很多关于“价值创造”的论述，让你明白，真正的富足并非是拥有多少物质，而是你能为世界带来多少价值。我发现，它提到的很多方法，虽然看似朴实无华，但却能真正触及到财富增长的根本。比如，它会让你去审视自己的“内在资源”，挖掘自己潜在的才能和优势，并学会在不经意间将它们转化为价值。阅读过程中，我不断地反思自己过去的很多金钱观念，也开始尝试一些新的方法，比如在日常生活中更多地去感恩自己所拥有的，并以积极的心态去面对挑战。这种“轻而易举”的感觉，并非意味着不劳而获，而是一种顺势而为，一种让财富如同流水般自然而然地流入的生活状态。

评分☆☆☆☆☆

而【轻而易举的富足(精)（1+2+3）】这三册，更是为我打开了一扇全新的财富之门。它没有给人一种“鸡汤”的感觉，而是充满了实际的智慧和可行性的建议。它让我明白了，财富并非是争抢得来的，而是一种吸引和吸引力法则的体现。这本书更注重于内在的修炼，它引导我去关注自己的思维模式，去清理那些阻碍我致富的负面信念。我尤其喜欢它关于“给予”和“感恩”在财富积累中的作用的论述。它让我意识到，当我们以一种慷慨和感激的心态去面对金钱时，反而会吸引来更多的丰盛。这套书的优点在于，它将复杂的财富理论分解成一个个易于理解和实践的小步骤，让你在阅读的过程中，就能逐步感受到自己的观念在发生改变。它提出的“创造价值”的理念，更是让我找到了自己事业发展的方向，不再是盲目地追求金钱，而是专注于如何为他人和社会创造真正的价值，而财富，自然而然地就成为了一种副产品。

评分☆☆☆☆☆

很不错，字很:清

评分☆☆☆☆☆

非常好(?▽?)

评分☆☆☆☆☆

心灵成长上简单易懂的图书

评分☆☆☆☆☆

书的质量不错，可惜我还没开始看

评分☆☆☆☆☆

很不错啊！不错啊！

评分☆☆☆☆☆

内容不错，深心灵清理，挺不错，快递给力

评分☆☆☆☆☆

快递太慢了

评分☆☆☆☆☆

收到货啦，有一本书的封面颜色与其他的不一样。不过彼尚老师书籍的功课内容超级棒！！！

评分☆☆☆☆☆

很好呀，谢谢，很完美的一次购物