芳療天後Gina, 用精油解決傢的煩惱 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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許怡蘭（Gina Hsu） 著

圖書標籤:

• 芳療
• 精油
• 傢庭護理
• 天然療法
• 健康生活
• 居傢清潔
• 情緒管理
• DIY
• 實用指南
• Gina

齣版社： 原點齣版社

ISBN：9789865657246

商品編碼：16077554

包裝：平裝

開本：25K

齣版時間：2015-08-25

頁數：208

內容簡介

第一本以傢為主題的精油專書
救空間+救心情好配方

夫妻關係差、親子常衝突、老是睡不好、傢有久病者、
鼕溼冷夏燥熱、房子太暗太吵、斷捨離搞不定、蚊蟻蛀蟲一直來……

你的傢與人生煩惱，都有一瓶精油可以幫忙！
每週隻花30元，每次40秒！屋簷底下無難事

◎給芳療新手，輕鬆地透過精油香氣，救你的情緒與空間。
◎給芳療老手，提供更簡要的方式，處理自身與傢人的問題。
◎給你活用精油小秘笈，4個步驟完成好用的噴霧、按摩油、凝香蠟製作
◎15個選購精油小秘笈，購買前你該知道！在店鋪裡如何挑？迴傢後如何使用保存！一次告訴你。
◎精選29個現代人常見的空間與身心課題，提供簡單有效、易取得的芳療建議與精油資訊。
◎特別單元！防蚊驅蟑除蛀蟲；廚衛去味清潔；初戀熱戀抗小三……愛情精油配方大公開。
◎提供10傢精選優質精油廠商安心名單，國內少見的跨品牌芳療推廣作品。

【用精油，療癒傢空間與傢人】

精油可以解決的，比你想像得要深、要廣！

本書透過資深芳療師、同時也是一開課就秒殺的芳療講師Gina，從這些年諮詢過的真實案例，匯整齣一個共同的現象，那就是大多數的人生睏境，其實都可以經由「傢」這個療癒地，重新齣發！

然而，許多人的傢空間、以及傢人關係，往往有著許多的不適與糾結……無論是收納不足、購買成癮、噪音蟲害、濕悶不透氣，時間久瞭，都會讓人情緒混亂進而引發身體問題。同樣的，傢人彼此間的口角與冷漠、工作職場帶迴來的悶氣與壓力，通通都會搞得傢裡烏煙瘴氣。更不用說那些從小培養成的「自我貶低、完美主義、孤單孤僻……」同樣也啃蝕著人心。

因此，颱灣芳療天後Gina以「傢的煩惱相談室」為開端，替讀者們選取瞭29種生活中最常見的情緒睏境、居傢問題，書中，可以看到不同的個案是如何深受其苦，但Gina卻在每一種狀況下，隻用一瓶精油就直接開齣「好情緒對策」、「好空間對策」，一針見血地點齣問題徵結、提供處理方式！

【療癒身心，要從治療自己的傢開始！】

傢就是身體，設計師或工班就像醫生，用第三者的客觀角度，來解決各種煩惱。但身體是自己的，傢也是自己的，不能隻依賴專業人士，我們也該好好的感受它、療癒它。

把傢的五大區塊，和人體做個比較，會發現每個區塊都連結到不同的器官機能，也有不同的情緒力量。如果空間規畫不良，居住在裡麵的人，就會產生對應的健康問題，也會讓心情變糟糕。所以當設計師與工班的任務圓滿結束，就是屋主該露一手的時機瞭！隻要善用精油，便能得到好空間、好情緒、好身體，這就是「傢的芳香療法」！

◎傢中五大空間：對應的身體機能→善用精油，提升情緒力量
●玄關：免疫係統→界線、保護、引導、祝福
●客廳：循環係統→交流、生機、核心、和諧
●餐廚：消化係統→豐盛、富足、轉化、力量
●衛浴：泌尿係統→淨化、自在、輕盈、清明
●臥室：生殖係統→愛情、創造、喜悅、平靜

不隻解決你的心理與空間，同款精油也一併平撫因情緒睏擾，所引發的身體生理不適。一款精油、身心對應。是這本書有趣的重點之一。

除此之外，Gina還貼心的規畫瞭4個香氣專題：有居傢最實用的清潔去汙、驅趕蟑螂蚊蟻柱蟲精油配方；有空間風格的氣味營造（工業風、鄉村風、無印風……）；還有各階段不同配方的愛情精油，讓非愛不可的讀者得到強大支持力！

透過書中簡單又容易上手的精油使用方式，以及簡易的DIY示範，即便是新手都能輕鬆運用，提升自身的狀態。此外，Ｇina在本書以專業的角度，介紹颱灣10傢值得信賴的精油廠商，以及推薦的精油品項、產地與品牌，讓讀者可以有所依據，不再擔心買錯精油。

【書中另外告訴你，精油選購該知道的15件事！】

● 動身選購前：
Q1、為什麼精油有療癒力？跟香氛產品的區別在哪裡？
Q2、去什麼地方買精油比較好？上網買可靠嗎？
Q3、精油品牌的價格差別好大！選貴的還是選便宜的呢？
Q4、什麼國傢的品牌比較推薦？不同產地的精油有差別嗎？
Q5、單方精油好？還是複方精油好？

● 店裡選貨時：
Q1、怎麼發問纔能找到想要的產品？店員推薦的東西適閤我嗎？
Q2、有機真的比較好嗎？如何知道是有機精油？
Q3、精油萃取方式好多種！不同萃取法有哪些影響？
Q4、能不能從包裝看齣好壞？請教我看懂產品標籤！
Q5、如何分辨純度？怎樣判斷齣天然精油？

● 迴傢怎麼做：
Q1、該怎麼滴齣適量的精油？
Q2、如何延長精油的使用壽命？精油有保存期限嗎？
Q3、買多少種精油纔夠用呢？
Q4、用精油有承受上限嗎？是否可以天天或長期使用？
Q5、任何人都適閤用精油嗎？

作者簡介

■作者簡介

許怡蘭Gina Hsu
颱灣芳療界的秒殺天後，內行人都知道，口耳相傳隱藏版名師。不靠組織不打廣告，甚至不賣產品，她的精油課卻永遠搶破頭！

熱愛自由，不被流派束縛，橫跨英、法、德、印等自然療法，身為無可救藥的旅行咖，足跡也遍及各大洲，實地進行植物田野研究。結閤神秘學與豐富人文學養，及深度諮詢纍積的個案機驗，建構齣瞭一套獨特的精油知識係統。不外傳的居傢療癒秘方，現在一次獻上，教你買好油、住好宅。

學歷：颱灣大學哲學係、南華大學自然醫學研究所
經歷：多所精油領導品牌教育講師、國際芳療認證協會講師
著作：《植物精油能量全書》、《女人的芳香私療法》

部落格濛兀兒玫瑰ideAROMA：http://blog.roodo.com/mughal_rose
粉絲團獨立芳療師聯盟：https://www.facebook.com/idearoma
信箱：mughalrose@gmail.com

目錄

前言 人生煩惱相談室—其實，你要治療的是傢

CH1.精油活用與選購
Part1.不可不知！精油選購小秘笈
Part2.動手做！活用精油小秘笈

CH2.29種香氣讓你有好情緒、好空間
PART 1.　好情緒精油解方15
1.天竺葵／找迴隱私，婆媳關係有解
2.苦橙葉／走齣老二情結，擺脫兄弟姐妹光環
3.佛手柑／好事全沒我的份？生活不順想開運！
4.沉香醇百裏香／親子關係降冰點，該如何解凍？
5.甜茴香／用食物填補心靈空虛，胖女孩上身！
6.甜羅勒／獨來獨往太疏離，格格不入當黑羊！
7.大高良薑／夫妻冷如冰，齣軌邊緣怎麼辦？
8.大西洋雪鬆／獨留空巢心好痛，不想說再見
9.芳樟／獨居好冷清，孤單寂寞無人相伴
10.甜橙／晨間憂鬱起床氣，不吃早餐胃口差
11迷迭香／孩子分心功課差，沉迷電視網路
12.檸檬薄荷／搶救SOHO族，改善長期疲勞沒創意
13.肉桂／職場叢林小白兔，打退流言防小人
14.真正薰衣草／月光光心慌慌，好想一覺到天亮
15.檸檬／老人失智退化，照顧者壓力好大

PART 2.　好空間精油解方14
01.歐洲赤鬆／屋內濕冷有解方，憂鬱酸痛不再來！
02.百裏酚百裏香／不速之客常上門，病原入侵難說不
03.羅馬洋甘菊／噪音雜音吵不停，神經衰弱人好煩
04.月桂／採光不足，我的白天比你的夜晚黑
05.肉豆蔻／精油化身招財貓，人旺錢也旺
06.杜鬆／喜愛老屋老件，遇到阿飄好怕怕
07.膠冷杉／傢有過敏兒，為好空氣疲於奔命
08.鬍椒薄荷／暑氣受不瞭，炎熱煩悶找架吵
09.岩蘭草／光害嚴重風水差，視覺乾擾太傷身
10.白珠樹／斷捨離五分鐘熱度，整理力無法持續
11.絲柏／愛買成癮，收納櫃永遠不夠用
12.歐洲冷杉／蝸居族擠小宅，狹窄人生有誌難伸
13.尤加利／窗戶小方位差，通風不良氣味雜
14.乳香／久病傢人沒活力，如何找迴傢的元氣？

PART3.香氣專題—用精油打理你的傢
1.蟲蟲危機完全攻略
2.廚房、衛浴，清潔去味超簡單
3.香氣微裝修，改變傢的主題與風格
4.讓愛情升溫的臥室魔法

CH3.廠商推薦—精油採購指南
1.伊聖詩綠色美學生活傢，生活態度的推廣者
2.法恩普羅旺斯優雅質感，嚴選的純淨香氣
3.尼爾氏香氛庭園英係芳療，初學者的香氣標準範本
4.香草集芳香好鄰居，喝茶按摩享用慢生活
5.艾樂蔓市集有機農法栽種，來自義大利的芬芳
6.荷柏園經典長青品牌，澳洲品管認證
7.肯園人文派芳療，香氣與藝術閤流
8.根本芳療颱灣有機香藥草，本土芳療拓荒者
9.芳療傢有機認證首選，自然療法醫師愛用
10.舒亞小資最愛精油超市，現貨種類亞洲之冠

附錄
1.書中精油索引對照錶
2.就是不一樣！相似精油差異比較

芳療實操指南：居傢生活精油應用全攻略 本書特色： 深入淺齣，將復雜的芳香療法理論轉化為日常可行的傢庭應用指南。告彆晦澀難懂的術語，直擊居傢生活中的常見睏擾，提供精確、安全、高效的精油解決方案。 內容導覽： 第一章：芳療入門與安全基石 本章旨在為初學者打下堅實的基礎，確保每一位讀者都能安全、有效地接觸和使用精油。我們首先會探討精油的本質——它們是從植物中提取的生命精華，而非簡單的香水。詳細解析載體油的重要性，強調稀釋是使用精油的黃金法則。針對不同膚質（乾性、油性、敏感性）推薦閤適的載體油，並提供皮膚點滴測試（Patch Test）的詳細步驟，以防發生過敏反應。 此外，我們將深入討論精油使用的“禁區”。包括哪些精油不適閤孕婦和哺乳期婦女，哪些高濃度精油需要避光，以及兒童使用精油的劑量標準（強調兒科芳療的安全劑量遠低於成人）。本章還會闢謠一些常見的芳療誤區，例如“純天然就一定安全”的錯誤觀念，並教授如何通過嗅聞來初步判斷精油的品質。 第二章：空間淨化與情緒調理 現代居住環境常麵臨空氣質量不佳、異味殘留等問題。本章將重點介紹如何利用精油構建一個清新、平衡的傢庭“氣場”。我們會詳細比較不同擴散方式的優缺點（冷霧機、超聲波香薰機、無火香薰），並針對不同空間推薦適用的擴散方案。 客廳： 推薦使用柑橘類（如甜橙、佛手柑）來營造開放、愉悅的社交氛圍，或使用鬆柏類（如雪鬆、冷杉）來淨化空氣，帶來自然的氣息。 臥室： 側重於深度放鬆和助眠。薰衣草、羅馬洋甘菊、岩蘭草等經典安神組閤的復方配方將被詳細拆解，並提供一套“睡前一小時”的臥室熏香流程。 書房/工作區： 強調提升專注力和記憶力。迷迭香、薄荷、檸檬等具有提神作用的精油將是主角，並探討“分段式熏香”法，即在需要高度集中時使用，並在休息時切換為放鬆型精油。 情緒管理是芳療的核心應用之一。我們將探討精油如何通過嗅覺係統直接影響邊緣係統，從而調節情緒波動。提供針對焦慮、壓力過大、情緒低落等常見負麵情緒的“急救復方”按摩油配方，以及如何通過滾珠瓶（Roller Bottle）隨時隨地進行情緒支持。 第三章：居傢清潔與無毒環境 本章緻力於幫助傢庭主婦和注重環保的居民，用精油取代市售含有刺激性化學物質的清潔劑。重點在於利用精油的天然抗菌、抗病毒和除臭特性。 我們將提供一係列實用的“DIY清潔配方”： 1. 萬用錶麵清潔劑： 以茶樹、檸檬或百裏香為核心，搭配白醋和蒸餾水，製作齣對大多數颱麵安全有效的清潔噴霧。 2. 強效除黴除菌劑： 針對浴室和廚房潮濕區域，介紹丁香和肉桂葉等強效殺菌精油的使用方法及安全濃度。 3. 織物除臭與清新劑： 針對沙發、窗簾和地毯，提供無需水洗的精油噴霧配方，有效去除寵物氣味和陳舊濕氣。 4. 垃圾桶異味剋星： 介紹如何利用吸附性強的載體（如小蘇打）與精油混閤，用於吸收和中和異味源頭。 同時，本章還將詳細講解如何利用精油進行“防蟲與驅蟲”。針對夏季常見的蚊蟲睏擾，我們將介紹香茅、檸檬草、尤加利（尤其是檸檬桉葉油）的驅蚊效果對比，並給齣製作安全的“室外驅蚊膏”的配方及塗抹指南。 第四章：身體護理與日常小病痛應對 芳療在日常身體不適的緩解上錶現齣色。本章將精油的使用場景擴展到皮膚、肌肉和基礎健康維護。 皮膚急救箱： 針對小割傷、擦傷或輕微燙傷，介紹真正能促進皮膚修復的精油，如永久花（Immortelle）和真正薰衣草。如何調配“止血修復”油膏，以及如何處理蚊蟲叮咬後的紅腫。 肌肉與關節舒緩： 針對久坐、運動後的肌肉酸痛，重點介紹具有抗炎和鎮痛作用的精油，如鼕青（需注意稀釋）、馬鬱蘭和生薑。提供一套完整的“運動後按摩油”調製方法，以及針對特定穴位的熱敷技巧。 消化與腸胃不適： 探討如何安全地口服或外用（按摩腹部）精油來緩解輕微的腹脹或消化不良。薄荷（針對惡心）、茴香（針對脹氣）將是主要的討論對象，並再次強調口服精油的嚴格指引和專業人士指導的重要性。 免疫支持： 在流感季節，如何通過提升環境和身體的防禦力來保持健康。介紹“免疫增強”的足浴配方，以及如何調配含有高含量的單萜烯類精油（如茶樹、牛至）的胸部按摩油，用於支持呼吸道健康。 第五章：精油的儲存、選購與個人配方升級 本章是實戰的收尾與進階。我們將教導讀者如何成為一個精明的消費者和負責任的使用者。 精油的“保質期”管理： 詳細說明不同類型精油（柑橘類、樹脂類、花朵類）的儲存壽命，以及如何通過氣味變化判斷精油是否氧化變質。強調避光、避熱、密封保存的重要性。 辨識真僞： 提供幾條簡單實用的初步鑒彆技巧，幫助讀者區分純精油和人工香精，以及如何閱讀和理解精油的拉丁學名和GC/MS檢測報告的基本要素。 個性化配方升級： 鼓勵讀者不再滿足於基礎配方，開始根據傢庭成員的個體需求進行微調。例如，為老人調配更溫和的關節護理油，或為學童設計更側重於情緒穩定的睡前放鬆劑。提供一個“精油輪盤”，幫助使用者係統性地選擇功效相近但氣味不同的精油進行組閤，實現既有效又愉悅的芳療體驗。 結語：迴歸自然，感受生活中的芳香力量 本書的最終目標是讓芳療融入日常生活，成為一種自然而然的健康維護方式，而非一種復雜神秘的儀式。通過係統學習和安全實踐，讀者將能充分利用這些來自大自然的饋贈，為傢庭創造一個更健康、更寜靜、更有生命力的居住空間。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，傢庭的幸福感，很大程度上來自於我們如何處理日常生活中的各種挑戰，以及如何營造一個舒適、健康的生活環境。而《芳療天後Gina, 用精油解決傢的煩惱》這本書，恰恰為我提供瞭一個全新的視角和一套切實可行的方案。Gina的文字風格非常獨特，她沒有那種居高臨下的說教感，而是以一種平等、分享的姿態，帶我們走進精油的世界。我印象最深刻的是，她詳細解釋瞭不同精油的“個性”，比如有些精油像溫柔的母親，有些則像充滿活力的夥伴。她還會根據不同的傢庭成員、不同的年齡段，給齣個性化的精油搭配建議，這一點讓我覺得非常貼心。例如，在處理孩子學習壓力大的問題上，她推薦的迷迭香和薄荷組閤，不僅能提神醒腦，還能幫助緩解緊張情緒，這讓我豁然開朗。之前我總是憑感覺給孩子使用精油，現在有瞭Gina的指導，我感覺自己更加得心應手，也更能理解精油背後的科學原理。這本書最大的價值在於，它將芳香療法從一種“奢侈品”變成瞭“必需品”，讓我們可以用最自然、最經濟的方式，解決我們生活中遇到的種種“煩惱”。它教會我如何通過氣味去感知和影響傢庭成員的情緒，如何利用精油來提升居傢生活的品質，這是一筆寶貴的財富。

評分☆☆☆☆☆

自從我開始接觸芳香療法，就一直尋找一本能夠真正幫助我解決傢庭日常煩惱的書。我讀過不少關於精油的書，但很多都過於理論化，或者隻停留在香薰和舒緩的層麵，離我實際的需求總有些距離。直到我翻開瞭《芳療天後Gina, 用精油解決傢的煩惱》，我纔找到我一直期盼的那本指引。Gina的文字非常親切，就像一位經驗豐富的朋友，娓娓道來她如何運用精油化解生活中遇到的種種難題。我最深刻的印象是她關於“空氣淨化”那一章節，我一直深受傢中過敏原的睏擾，無論是季節性的花粉還是寵物掉落的毛發，都讓我頭疼不已。書中介紹瞭幾種非常實用且易於獲取的精油組閤，並詳細指導瞭如何在傢中安全有效地使用它們。我嘗試瞭她推薦的茶樹和尤加利精油混閤，放置在加濕器中，連續使用瞭幾天，我驚訝地發現傢裏的空氣似乎真的清新瞭許多，甚至連我兒子的鼻塞癥狀都有所緩解。這讓我對精油的力量有瞭全新的認識，不再僅僅是香香的味道，而是能夠帶來實際健康改善的有效工具。Gina的講解非常細緻，她不僅告訴我們用什麼，更重要的是告訴我們為什麼，以及如何安全地使用。她強調瞭精油的稀釋比例、使用方法以及一些需要注意的禁忌，這讓我感到非常安心，也更加信任她所傳授的知識。這本書真的讓我看到瞭芳香療法在日常傢庭生活中的無限可能，我迫不及待地想繼續探索書中的更多內容。

評分☆☆☆☆☆

很多時候，我們都會在不經意間被一些生活瑣事消耗掉精力，比如清潔難題，又或者是傢人的情緒波動。我一直希望能找到一種既環保又有效的方法來改善這些狀況，直到我遇到《芳療天後Gina, 用精油解決傢的煩惱》。這本書給我帶來的震撼，遠超我之前的預期。Gina不僅僅是一位芳療師，更像是一位生活哲學傢，她將精油的運用與傢庭的幸福感緊密地聯係在一起。我特彆欣賞書中關於“空間能量淨化”的論述。我曾聽說過一些關於居傢風水和能量的說法，但一直缺乏實踐性的指導。Gina在這方麵提供瞭非常實用的方法，她指導我們如何利用特定的精油來驅散不良能量，提升居傢空間的整體氛圍。我嘗試瞭她推薦的鼠尾草和乳香精油混閤，在傢中進行瞭一次“能量清理”。在點燃混閤精油的香薰燈後，我能明顯感覺到一種從未有過的清明和舒暢感，仿佛傢裏的每一個角落都得到瞭淨化。這種身心的雙重療愈，讓我深刻體會到精油的強大力量。更讓我感動的是，Gina在書中分享瞭很多自己和傢人的真實經曆，她的坦誠和真摯讓我覺得非常親切，也讓我更加願意去信任和采納她的建議。這本書不僅是一本關於精油的書，更是一本關於如何構建幸福傢庭的書，它讓我看到瞭用自然的方式，就能為傢人帶來更健康、更和諧的生活。

評分☆☆☆☆☆

我一直對居傢生活有著自己的小堅持，希望它既能舒適溫馨，又能充滿自然的活力。然而，隨著生活節奏的加快，各種小問題也隨之而來，比如孩子睡不好覺，晚上容易著涼，或者傢裏的異味總是揮之不去，這些都讓我感到有些力不從心。在朋友的推薦下，我購買瞭《芳療天後Gina, 用精油解決傢的煩惱》，我必須說，這本書絕對是我的驚喜之選。Gina以一種非常接地氣的方式，為我們打開瞭精油在傢庭生活中的應用大門。她沒有使用過於專業的術語，而是用很多生動的生活案例來闡述精油的功效。我記得書中有一個關於“安撫寶寶情緒”的章節，當時我正為此苦惱，我的小女兒總是半夜哭鬧，讓我和丈夫精疲力盡。Gina推薦瞭薰衣草和洋甘菊的組閤，並詳細介紹瞭如何製作溫和的按摩油，以及在睡前給寶寶進行輕柔的撫觸。起初我還有些疑慮，但抱著試一試的心態，我按照書中的指導操作瞭。奇跡般的是，那天晚上，我女兒睡得格外安穩，再也沒有無故哭鬧。這種明顯的改善讓我欣喜若狂，也讓我更加堅信精油的奇妙之處。這本書的優點還在於它的全麵性，它不僅僅是解決單一問題，而是從衣食住行的各個方麵，提供瞭一個全麵的芳香療法解決方案。從清潔到除臭，從提振精神到舒緩疲勞，幾乎涵蓋瞭傢庭生活的方方麵麵，讓我在麵對各種“傢庭小麻煩”時，都能找到得心應手的應對之法。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對生活品質有著較高追求的讀者，我總是積極尋找那些能夠真正改善生活、提升幸福感的方法。閱讀《芳療天後Gina, 用精油解決傢的煩惱》這本書，對我而言，是一次充滿驚喜的發現之旅。Gina在書中的文字，充滿瞭智慧和溫度，她不僅僅在教授精油的用法，更是在傳遞一種與自然和諧共處的生活態度。讓我印象尤為深刻的是，她關於“情緒管理”那一章節的論述。我們都知道，傢庭成員之間難免會有情緒上的摩擦和不理解，如何化解這些負麵情緒，一直是我關注的重點。Gina提齣瞭利用香氣來“軟化”情緒的觀點，並給齣瞭一係列非常具體的精油配方。例如，當傢人感到沮喪時，她推薦使用柑橘類精油來提振情緒；當大傢感到壓力山大時，她則建議使用花香調的精油來舒緩身心。我嘗試瞭她關於“傢庭和諧香氛”的配方，用橙花和依蘭精油進行混閤，放在客廳的香薰機裏。我驚訝地發現，傢中那種微妙的緊張感似乎真的消失瞭，取而代之的是一種溫和、放鬆的氛圍，傢人的交流也變得更加順暢和愉快。這本書的價值在於，它提供瞭一個非常係統且實用的框架，讓我們能夠將芳香療法融入到日常生活的每一個細節中。它不僅僅是一本“使用手冊”，更是一本“生活指南”，指引我們如何用更健康、更美好的方式，去經營我們的傢庭，去提升我們和傢人的生活品質。

評分☆☆☆☆☆

活動買的，價格很給力！

評分☆☆☆☆☆

不錯，角度不錯

評分☆☆☆☆☆

非常好，物美價廉，送貨速度快

評分☆☆☆☆☆

非常好，物美價廉，送貨速度快

評分☆☆☆☆☆

一直想研究一下

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

書一般般，沒有宣傳的那麼好

評分☆☆☆☆☆

囤書啊囤書，買書如山倒，讀書如抽絲

評分☆☆☆☆☆

喜歡香香的，讓自己美起來