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運動損傷解剖學康復訓練+精準拉伸+運動損傷的預防治療與恢復指導書籍科學體能訓練計劃

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發表於2024-12-01

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圖書介紹

店鋪：一鍵團圖書專營店

齣版社：人民郵電齣版社

ISBN：9787115460806

商品編碼：21556093324

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圖書描述

産品名稱：運動損傷解剖學康復訓練
是否是套裝: 否
書名: 運動損傷解剖學康復訓練
定價: 68.00元
齣版社名稱: 人民郵電齣版社
齣版時間: 2017年12月
作者: 利·布蘭登
譯者: 王震宇、司佳卉
開本: 16開
書名: 運動損傷解剖學康復訓練
ISBN編號: 9787115460806

目錄
DIYI部分
解剖學與損傷概述
如何使用本書 6
解剖學相關定義及專業術語 8
人體係統 10
解剖學切麵與區域劃分 15
解剖學方位術語 16
關節運動 17
損傷的分類 21
損傷的預防 23
姿勢與肌肉平衡賽前準備恢復
長期損傷的康復 27
組織愈閤各組織愈閤階段的恢復急癥護理——RICE 原則尋找損傷病因核心肌群解剖康復訓練設計
第二部分
常見運動損傷
足部損傷 38
外翻蹠骨骨摺足底筋膜炎
踝關節與脛部損傷 41
跟腱炎跟腱撕裂踝關節扭傷脛骨前肌綜閤徵外脛夾
膝部損傷 46
前十字韌帶扭傷貝剋氏囊腫（膕窩囊腫）髕骨軟化（跑步膝）髕腱炎（跳躍者膝）內側軟骨損傷內側副韌帶扭傷骨性關節炎後十字韌帶扭傷股四頭肌肌腱炎
大腿損傷 55
膕繩肌肌腱病膕繩肌拉傷骨化性肌炎股四頭肌挫傷（dead-leg）股四頭肌拉
傷股骨應力性骨摺
腹股溝損傷 61
運動性恥骨區痛腹股溝拉傷腹股溝疝恥骨骨炎
臀部損傷 65
髖關節滑囊炎梨狀肌綜閤徵骶髂關節功能障礙坐骨神經痛
腰椎損傷 69
椎間關節疼痛椎間盤突齣——神經根壓迫峽部裂和峽部完全斷裂
頸椎損傷與胸椎損傷 72
強直性脊柱炎寰椎半脫位綜閤徵休門氏病揮鞭傷
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