大医至简--刘希彦解读伤寒论(精) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘希彦 编

图书标签:

• 中医
• 伤寒论
• 刘希彦
• 经典医著
• 中医养生
• 中医临床
• 方剂学
• 中医理论
• 医学古籍
• 中医智慧

店铺： 火把图书专营店

出版社： 湖南科技

ISBN：9787535791870

商品编码：23453042513

开本：16

出版时间：2017-02-01

基本信息

• 商品名称：大医至简--刘希彦解读伤寒论(精)
• 作者：刘希彦
• 定价：49
• 出版社：湖南科技
• ISBN号：9787535791870

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-02-01
• 印刷时间：2017-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：精装
• 页数：241
• 字数：300千字

编辑**语

刘希彦著的《大医至简--刘希彦解读伤寒论(精)》用严谨专业的态度，本着**尊重原著的立场，逐条逐句解读汉代医圣张仲景的《伤寒论》。汉代经学*大的成就是以经解经，**用经书的语境和文化背景来解。本书也继承这一传统，在解读立场上本着严谨的态度，**尊重医圣立场，*不引入医圣不涉及的概念。力求将这本经典用现代人的语汇，清晰而准确的传达给**的读者，为《伤寒论》的研究增添新的内容。

作者简介

刘希彦，幼时学文，及长学医，兼修太极，又随吴派琴家汪铎学琴，主修道家琴曲。研究古中医，著有《道鉴伤寒论》一书。在“大家中医”开有个人频道。被**多家书院和国学机构邀请授课。创立的公众号“希言馆”为**关注度高的几家传播国学的公众号之一。亦从事文学创作，有以中国文化为主题的散文集《纸醉金迷多忧愁》、小说《国王的收藏》，电视剧《黛玉传》，舞台剧《希·夷》等作品多种。

目录

序1——张真
序2——张永贤
大道至简的古中医
何为六经辨证
六经辨证求真
《伤寒论》正文解
辨太阳病脉证并治上
辨太阳病脉证并治中
辨太阳病脉证并治下
辨阳明病脉证并治
辨少阳病脉证并治
辨太阴病脉证并治
辨少阴病脉证并治
辨厥阴病脉证并治
辨霍乱病脉证并治
辨阴阳易瘥后劳复病脉证并治
古中医组方心法
古中医用药心法
汉朝《伤寒论》中的度量衡同当代换算
方剂索引

《养生之道：古今智慧的融汇与实践》 导言：探寻生命的本源与和谐之道 在纷繁复杂的世界里，生命健康始终是人类最为关注的永恒主题。从古至今，无数智者仁人以其毕生精力，探索生命的奥秘，追求身体的安宁与精神的丰盈。《养生之道：古今智慧的融汇与实践》一书，正是这样一部集大成之作，它并非仅限于对某一医学流派或养生理论的阐述，而是以一种宏大的视野，跨越时空，汇聚了东方传统医学的精髓，融合了现代科学的研究成果，并注入了富有实践意义的生活哲学。本书旨在引导读者认识生命的本质，理解身体的运作规律，从而掌握一套行之有效的养生方法，实现身心灵的和谐统一，最终达到“上医治未病”的理想境界。 本书的写作初衷，源于对现代社会中普遍存在的健康焦虑和生活失衡现象的深刻洞察。在高压、快节奏的生活环境中，人们的身体和精神常常处于一种被透支的状态。亚健康成为常态，慢性疾病年轻化趋势明显，而传统智慧中的许多宝贵经验却在不知不觉中被遗忘或忽视。《养生之道》力求打破这种困境，它以“大道至简”的哲学观为指导，将复杂的健康问题回归到生命最本真的需求上，倡导一种顺应自然、尊重生命、返璞归真的生活态度。 第一篇：生命的基石——身体的奥秘与健康的密码 本篇将从生命最基础的层面入手，深入浅出地解析身体的运作机制，为读者构建起一个清晰的健康认知框架。 生命之源：气、血、津液的平衡与流动 我们将详细阐述传统医学中“气”、“血”、“津液”这三大生命物质的概念，以及它们在维持生命活动中的核心作用。气是生命活动的动力，血是濡养身体的载体，津液是滋润组织、维持平衡的物质。 深入剖析气、血、津液不足、瘀滞、失调等病理状态，以及这些状态如何成为各种疾病的根源。例如，气滞血瘀如何导致疼痛和肿瘤，津液亏虚如何引起干燥、衰老等症状。 介绍通过观察面色、舌象、脉象等传统方法，如何初步了解自身气血津液的盈亏与运行状况。 脏腑之间：环环相扣的生命韵律 本部分将详细解读中医“五脏六腑”的功能及其相互关系。肝主疏泄，心主血脉，脾主运化，肺主呼吸，肾藏精，胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦各司其职，共同构筑起人体健康的精密体系。 我们将用生动的语言和形象的比喻，解释脏腑功能失调如何引发特定的疾病。例如，肝气郁结可能导致情绪不畅、消化不良；脾胃虚弱则容易出现食欲不振、腹胀腹泻。 重点强调脏腑之间的相互滋生与制约，即“子母相及”、“子盗母气”等病理传变规律，帮助读者理解疾病并非孤立发生，而是牵一发而动全身。 经络与腧穴：贯通全身的生命通道 经络是人体内气血运行的通路，是联系脏腑与体表的桥梁。我们将介绍十二正经、奇经八脉的主要循行路线及其与相关脏腑、组织器官的联系。 腧穴是经络线上特定的点，是激发经络之气、调整脏腑功能的关键部位。本书将挑选若干与日常养生密切相关的重点腧穴，详细介绍其定位、主治功效以及简单易行的刺激方法，如按摩、艾灸等。 通过对经络与腧穴的理解，读者将能更深刻地认识到身体是一个相互连接的整体，并通过点面的刺激，达到疏通经络、调和气血的目的。 认识疾病的本质：外邪入侵与内在失衡 本书将辨析外邪（风、寒、暑、湿、燥、火）和内邪（情志失调、饮食不节、劳逸失度）对人体健康的侵害机制。 重点阐述“正气存内，邪不可干”的根本原则，强调提升自身免疫力、增强身体抵抗力的重要性，而非仅仅依赖外部药物的干预。 引导读者从更深层次理解疾病的发生，认识到很多时候疾病源于生活习惯的失当和身心状态的失衡，而非简单的细菌或病毒感染。 第二篇：生命的智慧——古老养生文化的传承与创新 本篇将深入挖掘中国传统养生文化的宝库，撷取其中最具价值的精华，并结合现代科学的视角进行解读和实践。 顺时养生：遵循自然规律的智慧 四时养生： 详细阐述春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以及不同季节人体生理、病理特点的变化。 春季，万物复苏，养肝为先，宜舒展身心，纳食辛甘，避免酸涩。 夏季，阳气最盛，养心为重，宜清热消暑，多食苦味，注意避暑，晚睡早起。 秋季，天高气爽，养肺为要，宜润燥止咳，多食甘润，早睡早起，适度收敛。 冬季，万物闭藏，养肾为本，宜温补御寒，多食咸味，早睡晚起，戒除房劳。 一日养生： 介绍顺应昼夜变化的作息规律，如“日出而作，日落而息”，强调睡眠的重要性，以及晨起、午休、晚睡的适宜时间与方法。 饮食养生：滋养生命，平衡五味 食物的性味归经： 简明扼要地介绍食物的寒、热、温、凉四性，以及酸、苦、甘、辛、咸五味，并说明其对人体脏腑的归经和作用。 合理搭配与禁忌： 强调食物的平衡，避免偏食、挑食，以及某些食物搭配可能产生的负面影响。例如，不宜同食的食物组合，以及不同体质人群的饮食宜忌。 烹饪的智慧： 探讨蒸、煮、炖、汆等烹饪方式对食物营养成分的影响，以及如何通过健康的烹饪方式最大程度地保留食物的精华。 五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充： 阐述食物的合理结构，强调以谷物为主，辅以果、畜、菜，构建均衡的饮食体系。 运动养生：动以养形，静以养神 传统健身术： 介绍太极拳、八段锦、五禽戏等中华传统健身功法的起源、特点、功效，以及它们如何通过舒缓的动作、深长的呼吸来调和气血、强健筋骨、宁心安神。 适度原则： 强调运动的量力而行，根据个人体质、年龄、身体状况选择合适的运动方式和强度，避免过度劳累，“形劳而不伤”。 动静结合： 探讨运动与休息的辩证关系，认识到规律的运动能够促进身体的健康，而充足的休息则是身体修复和能量恢复的关键。 情志养生：情绪的妙方，心灵的疗愈 七情致病： 详细分析喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪过度波动对身体脏腑造成的损害。例如，大怒伤肝，大喜伤心，思虑伤脾等。 调摄情志的方法： 介绍如何通过调整心态、转移注意力、培养积极乐观的情绪来化解不良情绪的影响。包括观想、冥想、正念练习、以及通过艺术、音乐等方式进行情感疏导。 “乐”的疗愈力： 强调积极乐观心态对健康的重要性，鼓励读者在生活中寻找快乐，拥抱生活的热情。 第三篇：生命的实践——将养生智慧融入日常生活 本篇将从理论走向实践，提供一系列切实可行的方法，帮助读者将抽象的养生理念转化为具体的行动，并在日常生活中加以贯彻。 睡眠的艺术：重塑健康的黄金时间 睡眠的重要性： 深入阐述高质量睡眠对身体修复、免疫力提升、记忆力巩固、情绪稳定等方面的决定性作用。 改善睡眠的实用技巧： 提供一系列改善睡眠的建议，包括建立规律的作息时间、创造舒适的睡眠环境、睡前放松技巧（如泡脚、冥想、阅读）、避免睡前摄入咖啡因和酒精等。 辨别不同类型的睡眠问题，并提供初步的调理建议。 呼吸的奥秘：生命力的源泉与气息的智慧 呼吸与生命： 解释呼吸在生命活动中的基础性作用，以及深长、均匀的呼吸如何影响身体的供氧、代谢和神经系统的平衡。 腹式呼吸法： 详细指导如何进行腹式呼吸，练习腹式呼吸的好处，以及在不同场合（如工作间隙、睡前）进行练习的方法。 导引吐纳术： 介绍一些简单的导引吐纳方法，帮助读者通过调息来疏导气血，缓解压力，达到身心放松。 日常起居的细节：点滴之中见养生 “早起”的好处： 强调早起对于顺应自然节律、提升精神状态的重要性。 “午休”的意义： 介绍午餐后适当休息对恢复精力、提高下午工作效率的益处。 “规律排泄”的信号： 提醒读者关注大小便的规律性，将其视为身体健康的晴雨表。 “适度劳逸”的平衡： 强调在工作和学习中劳逸结合的重要性，避免长时间的久坐或体力劳动，并安排适当的休息和放松时间。 环境与养生：人与自然的和谐共处 居所的选择与布置： 探讨居住环境对健康的影响，如光照、通风、湿度、绿植等，以及如何营造一个有利于身心健康的居住空间。 亲近自然的益处： 鼓励读者多接触大自然，如散步、爬山、赏花，感受自然的疗愈力量。 应对环境变化： 介绍如何在季节变化、天气变化时进行相应的身体调理。 自我关怀与觉察：成为自己健康的守护者 倾听身体的声音： 引导读者学会观察身体的细微变化，识别身体发出的求救信号，并及时做出回应。 建立健康的边界： 学习在人际关系、工作生活中设定健康的边界，保护自己的能量不被过度消耗。 正念生活： 鼓励读者在日常生活中保持觉察，关注当下，减少焦虑和担忧，提升生活品质。 终身学习与实践： 强调养生是一个持续学习和实践的过程，鼓励读者不断探索适合自己的方法，并根据自身情况进行调整。 结语：开启健康而丰盛的人生旅程 《养生之道：古今智慧的融汇与实践》并非一本教条式的养生指南，它更像是一位循循善诱的长者，一位博学多才的引路人。通过本书，我们希望读者能够： 重塑健康认知： 从根本上理解生命的运作规律，认识到健康并非遥不可及，而是可以通过科学的方法和积极的生活态度来实现。 掌握实用方法： 学习到一套真正适合自己的养生技巧，并将它们融入到日常生活的方方面面。 提升生命质量： 不仅关注身体的健康，更注重精神的富足与心灵的宁静，从而体验到更完整、更美好的生命。 成为健康的实践者： 最终，让养生之道成为一种自然的生活习惯，成为一种内化的生命智慧，从而开启一段健康、和谐、丰盛的人生旅程。 我们相信，遵循古老的智慧，并融入现代的理解，任何人都能成为自己健康的最佳守护者，拥抱生命的美好与力量。

评分☆☆☆☆☆

作为一名中医爱好者，我对伤寒论的敬畏之情由来已久，但又常常被其深奥的理论所困扰。市面上关于伤寒论的解读书籍可谓琳琅满目，但真正能够深入浅出、直指核心的却不多。我尤其关注那些能够将经典理论与现代临床相结合的解读，因为我知道，中医的生命力在于传承与创新。刘希彦先生的名字，我之前也曾有所耳闻，其在临床上的造诣，在学术上的贡献，都颇受赞誉。因此，当看到《大医至简——刘希彦解读伤寒论(精)》这本书时，我便毫不犹豫地购入。我希望这本书能够为我提供一个全新的视角，帮助我理解伤寒论的脉络，掌握其辨证论治的思路。我期待它能够以一种更加灵活、更加实用的方式，将伤寒论的精华呈现出来，让我能够真正做到“学以致用”，在自己的学习和实践中有所收获。这本书的“精”字，更让我感到一丝欣喜，也许它意味着一种精炼、一种提纯，能够去除繁杂，直达本质。

评分☆☆☆☆☆

我总觉得，中医的魅力在于其“道”的层面，在于它对天地人三者关系的理解，以及由此衍生的天人合一的生命观。而《伤寒论》正是体现了这种“道”的最高境界。《大医至简——刘希彦解读伤寒论(精)》这本书，让我对“至简”这两个字产生了浓厚的兴趣。我希望这本书能够不仅仅停留在对条文和方剂的字面解读，更能深入到其背后所蕴含的哲学思想和宇宙观。我期待刘希彦先生能够以一种更加宏观的视角，来审视《伤寒论》。例如，它如何体现阴阳五行学说的精髓？它如何揭示疾病发生发展的规律？它又如何指导我们顺应自然，达到养生治病的目的？我希望这本书能够让我感受到中医的“大”，感受到其博大精深，同时又能感受到其“简”，感受到其直指人心的力量。这本书的“精”，也让我期待它能够以一种高度凝练的方式，将这些深刻的道理呈现在我面前，让我能够更容易地去理解和吸收。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，中医最迷人的地方，在于它所蕴含的哲学智慧和对生命本质的深刻洞察。而《伤寒论》无疑是这座宝库中最璀璨的明珠。然而，要真正领会这部经典，绝非易事。我曾尝试阅读过一些不同版本的《伤寒论》解读，但总觉得有些方面未能完全豁然开朗，仿佛隔着一层纱。这次读到《大医至简——刘希彦解读伤寒论(精)》，我最大的期望是它能提供一种“拨云见日”的清晰思路。我希望刘希彦先生能够以其丰富的临床经验和深厚的学术功底，为我们揭示伤寒论背后隐藏的“至简”之道。我期望这本书能够不仅仅是知识的堆砌，更能传递一种思维方式，一种看问题的角度。例如，如何在纷繁复杂的症状中抓住核心病机，如何在变化多端的病情中找到相对稳定的证型，如何在不同的方剂中体会其配伍的精妙。我希望这本书能够让我真正理解“简”的艺术，并在理解“简”的过程中，感悟到中医的博大精深。

评分☆☆☆☆☆

我是一位临床医生，平日里接触的都是真实的患者，面对的是活生生的病情。我深知，理论的学习固然重要，但最终还是要回归临床实践。我选择《大医至善——刘希彦解读伤寒论(精)》这本书，并非仅仅是出于对伤寒论的学术兴趣，更是希望能够从中汲取更多临床上的养分。我希望刘希彦先生的解读，能够具有极强的指导性，能够让我将书本上的知识，切实地运用到疾病的诊断和治疗中。我特别期待他能在书中分享一些具体的临床案例，讲述如何通过对伤寒论条文的理解，来分析和处理疑难杂症。我相信，一位真正的大医，一定是既有深厚的理论功底，又有丰富的实践经验。《大医至简》这个书名，恰恰点出了我内心深处的追求——在繁复的医学世界里，找到那条最直接、最有效的路径。而“精”字，则暗示着一种提炼与升华，期待它能带给我真正的启迪。

评分☆☆☆☆☆

刚翻开这本书，就被它朴实无华的书名吸引了。《大医至简》—— 何其霸气，又何其谦逊。至简，往往蕴藏着最深刻的道理，最精妙的智慧。我一直觉得，中医的精髓就在于“简”，在于抓住事物的本质，在于直指病机。然而，伤寒论这部中医经典，却常常被后人解读得过于繁复，流派纷呈，让初学者望而却步。刘希彦先生的解读，我对此抱有极大的期待。我希望这本书能够像一盏明灯，照亮我理解伤寒论的道路，让我不再迷失在浩如烟海的注疏之中。我期望它能以一种更贴近临床、更注重实践的方式，将伤寒论的理论核心梳理清楚，让我能够真正领会其精髓，并将其运用到实际的诊疗中去。这本书的“精”字，也让我感受到一种匠心独运，一种对经典的敬畏与传承。我相信，这不会是一本空洞的学术著作，而是一本充满生命力的、能够指导实践的医书。