梁黎、傅君芬主编的《儿童肥胖与代谢综合征》根据多年的科学研究实践和临床经验以及查阅了大量文献,对儿童肥胖和代谢异常相关疾病的定义、流行病学、病因与发病机制、临床表现、诊断标准、鉴别诊断、并发症、预防和治疗等作了较为全面的阐述;对当今影响儿童肥胖的饮食、睡眠和运动等方面存在的问题进行了剖析,提出了一些应对的方法;也从祖国医学——中医学的角度对儿童肥胖症作了一些独特的诠释。由于他们的努力,使本书的科学性、系统性和实用性均较强。本书主要的读者对象是儿科、儿童保健科医师以及相关专业研究生。
**章 儿童肥胖
一、定义
二、流行病学
三、病因与发病机制
四、临床表现
五、诊断标准
六、鉴别诊断
七、并发症
八、预防
九、治疗
十、总结和建议
第二章 儿童代谢综合征
一、定义
二、流行病学
三、病因与发病机制
四、临床表现
五、中国儿童和青少年代谢综合征诊断标准
六、鉴别诊断
七、并发症
八、预防
九、治疗
十、**外常用的代谢综合征诊断标准及其变迁
第三章 儿童非酒精性脂肪肝病
一、定义
二、流行病学
三、病因与发病机制
四、临床表现
五、诊断标准
六、鉴别诊断
七、并发症
八、预防
九、治疗
第四章 肥胖儿童糖代谢异常
一、糖代谢异常定义
二、流行病学
三、病因与发病机制
四、临床表现
五、诊断标准
六、鉴别诊断
七、并发症
八、预防
九、治疗
第五章 肥胖儿童高血压
一、定义及分期
二、流行病学
三、病因与发病机制
四、临床表现
五、并发症
六、儿童高血压测量、诊断标准及分期
七、鉴别诊断
八、儿童高血压的预防
九、儿童高血压的治疗
第六章 肥胖儿童血脂异常
一、定义
二、流行病学
三、病因与发病机制
四、临床表现
五、诊断标准
六、鉴别诊断
七、并发症
八、预防
九、治疗
十、注意事项
第七章 儿童肥胖与青春期多囊卵巢综合征
一、多囊卵巢综合征定义
二、流行病学
三、病因与发病机制
四、临床表现
五、诊断
六、鉴别诊断
七、并发症
八、预防
九、治疗
十、针灸治疗
第八章 营养与肥胖
一、营养与肥胖的关系
二、肥胖儿童饮食治疗的目标
三、肥胖儿童饮食治疗的原则
四、肥胖儿童饮食治疗的方法
五、减肥期间可供参考的不同热量食谱
六、正常儿童每天需要的能量和营养素
七、常用食品主要营养成分
第九章 睡眠与肥胖
一、中国儿童睡眠现况
二、睡眠与肥胖的流行病学研究
三、睡眠不足导致肥胖的机制
四、如何改善儿童睡眠不足
第十章 运动与肥胖
一、中国儿童体育运动现状
二、运动减少的原因分析
三、有氧运动是有效控制儿童肥胖的法宝之一
四、运动与肌肉细胞胰岛素敏感性的关系及可能的机制
五、什么样的运动适合儿童青少年的生长发育
第十一章 中医对肥胖症的认识及治疗
一、中医对肥胖症的认识
二、肥胖的病因病机
三、肥胖的辨证分型
四、肥胖的治疗法则
五、中医如何治疗肥胖
六、儿童肥胖症中医认识概况
附录1 常用儿童形体学指标测量和计算方法及参考值
附录2 儿童代谢综合征相关药物及特殊说明
这本书的内容实在太丰富了,简直就是一本为家长和教育工作者量身定制的指南。我记得我刚开始读的时候,就被作者深入浅出的分析能力所折服。他们不仅仅停留在描述“肥胖”这个表象,而是将它与更深层次的“代谢综合征”紧密地联系起来,用大量详实的临床数据和研究案例来支撑自己的观点。比如,书中有一章专门讲解了胰岛素抵抗在儿童早期发展中的微妙信号,以及如何通过简单的生活习惯干预来逆转这种趋势。我尤其欣赏它提供的那套“阶梯式”的干预方案,从最基础的家庭营养调整,到与学校体育课程的结合,再到何时应该寻求专业医疗帮助,每一步都规划得井井有条,让家长在面对复杂的健康问题时,不再感到手足无措。它成功地将晦涩的医学概念转化为日常可操作的行动指南,真正体现了预防胜于治疗的理念。
评分阅读这本著作的过程,对我来说更像是一场心智上的重塑。它挑战了许多关于儿童健康和体型的传统认知。我原本以为,只要孩子多运动、少吃零食就万事大吉了,但这本书让我明白,环境因素、睡眠质量、甚至父母的情绪压力,都潜移默化地影响着孩子的内分泌系统和脂肪代谢效率。作者在探讨社会文化背景对儿童体态的影响时,展现了极强的批判性思维。他们没有将所有责任推给家庭或学校,而是剖析了商业营销、快节奏生活对儿童饮食选择的无形操控。我特别喜欢其中关于“健康素养”构建的部分,它不仅仅是告诉我们“吃什么”,更是教会我们如何去“辨别”和“选择”,从而培养孩子终身受益的健康价值观。这本书的叙事节奏把握得非常好,引人入胜,让人愿意一口气读完。
评分我是在寻找一个能够帮助我理解孩子“情绪性进食”的工具时,偶然发现了这本书。我原以为它会集中在卡路里计算和运动处方上,但令我惊喜的是,它花了相当大的篇幅来探讨心理和行为干预。书中关于“正念饮食”的介绍,对我触动非常大。它不是简单地要求孩子“控制食欲”,而是引导他们去觉察饥饿感和饱足感的真实信号,重建与食物之间健康、非对抗性的关系。书中的“家庭对话脚本”部分尤其实用,它提供了一套温和而有效的沟通方式,避免了在餐桌上制造紧张气氛或引发孩子的自我厌恶。这种以人为本、关注心理健康的视角,让这本书超越了一般的健康科普读物,更像是一本家庭关系修复手册。
评分这本书最大的价值,在于它提供了一个宏大的、系统性的视角来看待儿童的健康挑战。它不仅仅关注已经超重的孩子,更着眼于“风险人群”的早期筛查和干预。我尤其欣赏它对“环境毒素”和“睡眠剥夺”如何干扰代谢平衡的论述。这些往往是被传统营养学忽视的隐形杀手,但在书中被提升到了与饮食同等重要的地位。作者的论证逻辑链条非常完整:从遗传易感性到微生态失调,再到最终的临床表现,构建了一个清晰的病理演变图谱。对于医学专业人士或者深度关注公共卫生的读者来说,这本书提供了很多启发性的思考角度,它不仅仅是提供了“怎么办”,更深层次地探讨了“为什么会这样”,展现了对儿童健康问题复杂性的深刻洞察力。
评分这本书的科学严谨性和可读性达到了一个罕见的平衡点。我是一个对数据和循证医学比较看重的读者,这本书的脚注和参考文献部分让我感到非常踏实。它引用了多项国际顶尖研究机构的长期追踪数据,使得书中提出的每一个论点都有坚实的科学后盾。然而,这并不意味着它枯燥乏味。作者非常擅长用生动的比喻和案例故事来解释复杂的生物化学过程。比如,他们将细胞的能量工厂比喻成一个运转不畅的交通枢纽,形象地阐释了线粒体功能障碍与体重增加的关系。对于那些希望深入了解背后的生理机制,但又害怕被专业术语淹没的读者来说,这本书无疑提供了一个完美的入口。它在普及科学知识和维护专业深度之间,走得极其精准。
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