具體描述
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基本信息
| 書名： | 男人來自火星.女人來自金星(II)(戀愛篇)(升級版) | ||
| 作者： | (美)格雷 | 開本： | |
| YJ： | 32.8 | 頁數： | |
| 現價： | 見1；CY=CY部 | 齣版時間 | 2015-07 |
| 書號： | 9787515812700 | 印刷時間： | |
| 齣版社： | 中華工商聯閤齣版社 | 版次： | |
| 商品類型： | 正版圖書 | 印次： | |
約翰·格雷(John Gray)，QQZM婚戀情感專傢、CJ演講傢、心理學博士、暢銷書作傢，其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，銷量已經超過3000萬冊，被翻譯成40多種語言。此後，他又陸續齣版瞭《男人來自火星，女人來自金星2：戀愛篇》《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇》《男人來自火星，女人來自金星4：生活篇》係列作品。該係列在全SJ已銷售5000多萬冊，成為近10年來全SJZ暢銷的圖書！
精彩導讀
D1章 火星人和金星人在戀愛
在我舉辦的兩性情感關係研討班上，經常有單身女性嚮我傾訴心聲。她們總是繪聲繪色地嚮我描繪想象中完美的戀愛，但理想與現實的差距總是很大，這些追求浪漫愛情的女人們在現實的戀愛中，卻常常不如意。原本對愛情抱著美好憧憬的女人嚮我提齣的問題驚人地相似，她們經常會問：“我不明白為什麼事情Z終總是變得麵目全非？我的戀愛為什麼總是與想象的大相徑庭呢？”“我們約會的時候，每件事都很好，每個環節都完美無缺，為什麼他卻不想繼續和我交往呢？”從這些疑問中，我們可以看齣：大多數女性眼裏，男人永遠是一個百思不得其解的謎。她們提齣的問題充分證明瞭她們對男人的誤解，所以，她們必然不會理解男人的舉動。
女人的睏惑
“我怎樣纔能吸引到那些適閤我的小夥子？”
“為什麼男人總喜歡滔滔不絕地談論自己？”
“為什麼我喜歡的男人不給我打電話？”
“為什麼我們相處瞭那麼久，他卻不嚮我求婚？”
“如何讓一個男人敞開心扉？”
“為什麼在我的戀愛裏，我總是很努力纔能保持和他關係的融洽？”
“每件事都很美好，但我的戀人J是不想與我結婚，糟糕的是，我卻很想結婚，很想與他建立一個穩定的傢庭，齣瞭這種情況，我該怎麼辦？”
“為什麼我每次都與同一類型的男人墜入愛河？”
多年來，通過對兩性情感關係的調查與研究，我發現，女人的種種疑問其實都圍繞著同一個核心問題，那J是：如何纔能得到一段相親相愛的、曆久彌新的愛情？女人總希望擁有一段近乎完美的戀愛，這種感情將同時滿足她們身體上、精神上的全部需求。而男人對愛情的看法卻與女人截然不同，D然，男人也會有疑問，但他們的問題卻與女人的有著天壤之彆。男人的疑問主要源於這樣一種傾嚮：他們總希望在戀愛關係中獲得主動權，並以此證明他們很成功。你瞧，男人的虛榮心J是這麼強。“看，兩個人的感情怎麼發展全看我啦！”男人希望擁有這種感覺。這種傾嚮同樣源於男人對於女人的誤解，D然，他們同樣不理解女人的行為。
男人的睏惑
“我哪兒知道她在想什麼！”
“為什麼女人總是那麼做作，J不能坦誠地說齣她的看法？”
“為什麼我們現在總為一點芝麻綠豆大的小事爭吵不休呢？”
“為什麼她J不能直接把意思說齣來，非得讓我猜呢？”
“我怎麼能確定她J是我的真愛呢？”
“為什麼她總談論我們之間的關係？”
“現在，我們相處得如此美妙，為什麼她偏要破壞情調，吵著要結婚呢？”
“為什麼女人總會有那麼多問題呢？”
我們可以看齣，無論男人還是女人，對戀愛都充滿睏惑。他們提齣的林林總總的問題反映齣兩個事實：其一，人們都想讓自己的情感生活充滿柔情蜜意；其二，男女之間存在著一道鴻溝，他們不斷相互猜測卻無法真正瞭解對方。他們傾盡全力想要得到那種夢寐以求的戀愛關係，卻時常會感到束手無策。
人們隻有認識瞭男女對待戀愛的方式存在差異後，纔能明白一切疑問與猜測都是正常現象，沒什麼大不瞭的。基於這種認識，他們將撥開混亂嘈雜的迷霧，看到真實有效的信息，從而找到解決種種問題的答案。相反，如果不瞭解兩性間的差異，那麼誤會在所難免，糾紛仍將繼續。
彆在不知不覺中，破壞彼此的感情
通常男人和女人誤解不斷，不知不覺之中，兩人辛辛苦苦建立起來的感情被消磨殆盡，Z終很可能毀於一旦。女人可能會誤會她的男友，認為他“是一個不能給我承諾的男人”，從而放棄這段戀情。男人或許認為他的女友“是一個用各種各樣的需求糾纏他，讓他失去自由的女人”。
在戀愛中，無論你多麼真誠，多麼想讓對方瞭解你，但有時不經意間流露齣的動作，足以破壞你們之間剛剛建立起來的感情。這絕不是危言聳聽，一旦這樣的事發生，即使你再努力彌補，也無濟於事。要想在戀愛中獲得收獲，你必須讓你的意中人理解與領會你的意圖。所以，有些時候，你不能隨心所欲，暢所欲言。相反，你必須控製自己的想法，不要輕易地做齣反應，仔細權衡你的反應能否錶達你的初衷。你必須瞭解異性，W有如此，你纔能與之從容相處並做齣選擇；也W有如此，你纔能品嘗到愛情的滋味。要想瞭解異性，J要樹立這麼一種基本的觀念：男女來自於不同的SJ，齣現分歧是正常現象。
如果你對單身男女的心理有更為深刻的瞭解，你J能在戀愛的五個不同階段中遊刃有餘。戀愛的五個階段是：吸引、不確定、排他性、親密和訂婚。讀瞭本書，你將對戀愛有一個全麵的瞭解與認識，你將更容易理解對方的行為，從而也J能觸及她（他）的心靈。
戀愛五步麯
D一步：吸引
在戀愛的D一個階段，男女雙方初次交往。這時候，維係兩人的是各自Z初的吸引力，也J是外錶、談吐等外在的因素。這一階段的挑戰是：確信你有機會展示你的吸引力，並隨著交往的加深逐漸瞭解你的“準戀人”。如果你清楚地認識到男人與女人的戀愛方法是多麼不同，你J能夠充分展示自己的長處，給對方留下一個好印象。
D二步：不確定
在戀愛的D二個階段，你的情感又發生瞭轉變，從開始的相互吸引轉變為對感情不能確定。你不能確定眼前這個戀愛對象J是與你共度一生的那個人。此階段所麵臨的挑戰是：你必須承認這種不確定是一種正常的現象，你不能被這種感覺所左右。在這一階段，兩人之間的感情變得撲朔迷離，令人難以捉摸。D你猶豫不決，遲遲不能確定是否繼續交往時，並不是因為這個人不適閤你，而是你有強烈的不確定感。事實上，這種情況經常會齣現。如果不瞭解戀愛到瞭一定階段J會齣現不確定感，那麼男人J很容易放棄，不斷地更換戀愛對象；天生缺乏安全感的女人則害怕這種不確定性，為瞭讓男人不再猶豫不決，她J在戀愛中錶現得過分熱情，結果卻適得其反，隻能使男人逃得更快。其實，她一味討好的這個男人也未必能帶給她幸福。
D三步：排他性
在D三階段，隨著你逐漸明確自己的感情，較之前兩階段，你會更加喜歡你的戀愛對象，於是J會産生一種肯定：我覺得J是他（她）瞭。你想與之建立更親密的關係，你渴望為之付齣感情，也期盼收獲愛情，在你們的SJ裏，你不允許有D三個人存在。你不再關注其他異性，此時的你隻想與他（她）在一起，共度好時光。在你心裏，其實已經認定他（她）J是你想要的那個人瞭。於是，原本用於尋覓的精力，現在全都用在與戀人創造浪漫的愛情上瞭。此階段麵臨的危險J是：相對穩定的感情可能讓你過於放鬆，甚至有些粗心大意。你可能不再像以前那樣對戀人體貼又周到，你也可能不再為伴侶做一些瑣碎的小事，而這些細節，恰恰J是D初讓他（她）備感溫馨之處。
D四步：親密性
進入D四階段，你開始品味真正的親密接觸。你們彼此間已經建立起足夠的信任，也因此放鬆警惕，不再像以前那樣害怕與情敵競爭而緊綳著弦。隨著瞭解更加深入，你們已經介入瞭彼此的生活。這一階段，你們在一起分享各自的生活，彼此都把自己生活中Z好的一麵展現齣來，你們已經進入熱戀期。但是，挑戰依然存在：隨著交往的深入，各自的缺點也日漸暴露齣來，這些不盡如人意的地方也許成為你熱戀中的烏雲。如果你不瞭解男人和女人對親密性的理解有多麼不同，那麼J很容易得齣這樣的結論：“噢，我們的差距太大瞭，還是分手吧。”
D五步：訂婚
經過親密無間的D四階段，瞭解到彼此的真麵目，這時，如果你仍然想和這個人結婚，那麼J先訂婚吧。到瞭這個階段，你們真的可以稍微鬆一口氣瞭。為你們的愛情舉杯慶祝吧！此時此刻，你們兩人品嘗著愛情的滋味，品味其間的酸甜苦辣，品味那種隻屬於你們兩個人的喜悅、幸福、安定與忠貞。這是戀人之間欣喜相擁的時刻，這是愛人之間相互承諾的時刻。遺憾的是，許多夫婦並沒有經過這個階段，J匆忙地步入婚姻。他們不知道，訂婚也是FC必要的，相對結婚這個重大的考驗而言，訂婚可以給你們提供一個緩衝的時間，利用這段時間，你們可以放慢腳步，彼此分享，消除分歧，避免婚後可能齣現的失望。訂婚，對於你們下一步建立傢庭、在一起共同生活J有好處。訂婚階段可以為你們的感情打一個良好的基礎，經曆瞭這個階段，擁有一生一世的愛情與浪漫J不再是遙不可及瞭。
本書詳盡地探討與分析戀愛的五個階段，並且力圖解決每一個階段所遇到的問題。本書的每一個章節都會告訴你，男人和女人對待戀愛有什麼不同的看法，這些基本觀點可以幫助你解析戀愛對象的行為，並指導你做齣積J地迴應，還能幫助你準確地錶達自己的意圖。它將使你在戀愛中如魚得水，把握住每一次機會。有瞭它，你夢寐以求的那種和諧美好的感情已經近在咫尺瞭！
……
目錄 D 1 章 火星人和金星人在戀愛女人的睏惑
男人的睏惑
彆在不知不覺中，破壞彼此的感情
戀愛五步麯
約會可以變得很簡單
為尋找真愛做好準備
D 2 章 尋找屬於你的另一半
好的結束意味著好的開始
不要重蹈覆轍
不要試圖去強行改變
如何知道誰是你的意中人
尋找靈魂的伴侶
僅有身體上的吸引是不夠的
觸及靈魂的永恒愛情
對你的另一半敞開心扉
比爾和蘇珊的故事
戀愛，你準備好瞭嗎？
靈魂的伴侶並不完美
彆猶豫不決
不專一的男人
每一次戀愛都是一次機會
總戀愛不結婚
慢一點，再慢一點
D 3 章 戀愛D一階段：吸引
如何錶現Z積J的自我
嚮她要電話號碼
女人對男人的誤解
戀愛中的女人不斷付齣時
開車門的心理學
女人無需總是一味地付齣
容易墜入情網的女人
D 4 章 戀愛D二階段：不確定
籬笆外麵的草看起來更青翠
為什麼男人開始猶豫不決
D女人不確定時
女人的問題
如何避免過分追求
D他不與你聯絡時，你該怎麼做
迴報的壓力
莎龍的例子
需要與義務
渴望是無罪的
身體親密接觸的四種程度
如何說"不"
等待投入的想法不可取
D 5 章 戀愛D三階段：排他性
D男人的追求成為過去式
感情如同投資
男人是如何轉變的
女人Z大的挑戰
坦誠地嚮男人尋求幫助
為什麼男人會拒絕女人的要求
發現女人的優勢
女人的轉變
成功的秘訣
不要把你們的約會想D然化
認識到戀愛D三階段的目的
D 6 章 戀愛D四階段：親密性
反應無法假裝齣來
愛的力量
D四階段的策略
女人如同波浪
D情緒跌到榖底之時
女人所麵臨的Z大挑戰
在愛情中自由齣入的強烈欲望
男人如同橡皮筋
親密接觸的四道門
為什麼等待如此重要
轉換角色
D男人變得感性時
尋找平衡點
步入戀愛的D五階段
D 7 章 戀愛D五階段：訂婚
求婚的重要性
D五階段的挑戰
訂婚的禮物
兩種Z為重要的技巧
練習的ZJ時期
婚姻是麵放大鏡
為什麼男人不肯道歉
在金星上，解釋全無作用
嚮女人道歉的藝術
如何原諒男人
技巧讓你們不離不棄
為什麼要結婚
真實而持久的愛
靈魂Z真切的錶達
愛情的種子
D 8 章 順利通過戀愛的五個階段
為何女人總是過快地陷入情網
D男人投入得過快時
真的是"男人不壞，女人不愛"嗎？
生活於期待之中
D 9 章 D男人止步不前
適D控製愛情的速度
何時必須堅持原路返迴
D女人拒絕男人的求婚時
理智地返迴到前一階段
為什麼男人的感情轉變瞭
D 10 章 欲望男人，熱情女人
男人的欲望
女人的熱情
為什麼Z迷人的女人JZ煩惱
使女人變得特彆
使男人變得特彆
D女人情竇大開時
D女人打開心門時
男人的D一個層麵：身體的吸引
男人的D二個層麵：情感的吸引
男人的D三個層麵：精神的吸引
男人的D四個層麵：靈魂的吸引
女人的D一個層麵：精神的吸引
女人的D二個層麵：情感的吸引
女人的D三個層麵：身體的吸引
女人的D四個層麵：靈魂的吸引
確立擇偶標準的益處
成功的故事
每一段感情都是上天的恩賜
意識到潛在的感情
D 11 章 男人和女人的欲望之源
積J的興趣和接受的興趣
點燃浪漫之火
一次按摩中的給予與接受
女人接受興趣的價值
欲望與動力的張力
態度的力量
女人把自己想要的東西給瞭男人
D 12 章 男人追求，女人引誘
女人引誘的12種方式
男人展開攻勢
Z簡單的，J是Z有效的
為什麼男人變得結結巴巴
D 13 章 感謝男人，崇拜女人
贊美的方式
女人Z愛直接的贊美
俘獲女人芳心的贊美
令男人雀躍不已的贊美
令女人心花怒放的贊美
順帶提一個小問題
D 14 章 男人展示，女人欣賞
火星上的生活
約會J像麵試
金星上的生活
女人能做什麼
打斷的技巧的D一步
優雅打斷的技巧
男人不喜歡女人不斷提問
D 15 章 為什麼他不迴電話
為什麼女人期盼電話
男人打電話的時機
D男人不打電話時
D男人太迫切時
男人打電話的三個WN理由
幾種禮貌的迴電方法
快刀斬亂麻的好處
D 16 章 主動給他打電話
女人的選擇
初次約會後給男人打電話的七個原則
如何邀請男人齣去
D 17 章 微笑的女人Z有魅力
D女人來自火星時
堅強而果敢的女人
D一種特質：自信
D二種特質：善於接納
D三種特質：積J響應
有選擇地做齣響應
D 18 章 女人愛胸有成竹的男人
D一種特質：自信
D二種特質：目標明確
D三種特質：責任感
約會可以其樂無窮
D 19 章 為什麼你還單身
你需要一個男人嗎？
為什麼女人需要男人
女人需要什麼
戀愛的模式
為什麼男人要給予
男人需要什麼
樂於付齣的女人
太有責任感的女人
做到需要但不過分渴求
給男人傳遞正確的信息
D 20 章 到哪兒去發現你的靈魂之侶
天助自助者
情感反應的1要因素：不同的興趣愛好
觸電的感覺
嘗試新的事情
情感反應的D二要素：互補的需求
情感反應的D三要素：成熟
情感反應的D四要素：共鳴
一起尋找快樂
D 21 章 101種遇到靈魂伴侶的方法
D 22 章 幸福終點站
尋找真愛的三種人
差異並非障礙
憤怒産生J端化
調和差異性
到瞭正確的地方，卻愛錯瞭人
不健康的情感反應
犯錯誤是常有的事
內容介紹
七天無理由退貨服務
目錄
本店全部為正版圖書
用戶評價
這本書，當初是抱著一種半信半疑的心態入手的。畢竟“男人來自火星，女人來自金星”這個概念在坊間流傳已久，各種解讀和衍生作品也層齣不窮。但當看到“戀愛篇”和“升級版”這兩個字眼時，我還是被勾起瞭興趣。總覺得，對於親密關係中的那些細枝末節，或許這本書能提供一些更深入、更實用的洞察。我尤其期待的是，它如何將那些宏大的兩性差異理論，落實到具體的情感互動和相處模式上來。畢竟，理論的最終價值在於實踐。我們都需要在日常生活中找到切實可行的方法，來化解矛盾，增進理解。我希望這本書不隻是提供一個又一個的“為什麼”，更能給齣“怎麼辦”。在愛情的長河裏，我們常常會因為一些看似微不足道的小事而産生隔閡，而這些小事堆積起來，卻可能成為關係中的巨石。如果這本書能夠幫助我們撥開迷霧，找到理解對方的鑰匙，那它就不僅僅是一本書，更像是一位經驗豐富的朋友，在我們迷茫時給予指引。我迫不及待地想知道，作者會用怎樣的語言和案例，來描繪齣男人和女人在戀愛中的獨特心路曆程，又會提齣哪些超越以往的、更符閤當下社會環境的建議。
評分這本書給我最大的啓發在於，它讓我看到瞭“愛”的不同錶達方式。我們常常以為，愛就是要把對方塑造成自己期望的樣子，或者要求對方用我們習慣的方式來錶達愛。但這本書卻告訴我，真正的愛，是去接納對方本來的樣子，並欣賞他們獨特的存在方式。我尤其喜歡書中關於“邊界感”的探討，男人和女人在建立和維護個人邊界方麵，往往存在著顯著的差異，而對這些差異的理解，對於避免衝突、保持健康的親密關係至關重要。我以前常常會因為太在意伴侶而失去自我，或者因為害怕被拒絕而不敢錶達自己的真實想法。讀瞭這本書之後，我開始學會如何在愛與自我之間找到平衡。我明白瞭，隻有先愛自己，纔能更好地去愛彆人。這本書就像一位溫柔的導師，它沒有責備，隻有引導，它鼓勵我們去發現自己在親密關係中的成長空間，並提供瞭一些行之有效的工具，幫助我們實現這種成長。它讓我更加自信地去經營自己的感情，也更加期待未來和伴侶共同創造的更多美好時刻。
評分對於這本書，我的感受可以用“醍醐灌頂”來形容。它並沒有直接告訴讀者“你應該怎麼做”，而是通過揭示兩性思維和行為模式的根本差異，讓我們自己去領悟。我特彆喜歡作者對“需求”的剖析，男人和女人在親密關係中，對於“被需要”、“被肯定”、“被理解”等核心需求的錶現形式，真的有著天壤之彆。我以前常常會誤解伴侶的行為，認為他不愛我、不在乎我，但讀瞭這本書之後，我纔明白，很多時候，他隻是用他習慣的方式在錶達愛。這本書像是一麵鏡子，照齣瞭我在關係中的盲點，也讓我學會瞭換位思考。我開始反思自己過去的一些言行，是否因為缺乏對伴侶的理解，而無意中傷害瞭他。這種自我覺察的過程，雖然有些痛苦，但卻是成長的必經之路。這本書讓我明白，兩性關係並非是簡單的“你對我錯”或者“我錯你對”，而是兩個來自不同世界的人，如何學習用對方能理解的語言，去建立一座連接彼此的橋梁。它鼓勵我們去擁抱差異，而不是試圖改變對方。
評分讀完這本書，我感覺像是經曆瞭一場心靈的洗禮。它沒有用枯燥的學術理論來分析兩性關係，而是通過大量生動、貼近生活的例子，將那些抽象的概念具象化。我印象最深的是關於“溝通模式”的那一章，作者用非常形象的比喻，解釋瞭為什麼有時候我們覺得對方根本聽不懂自己，或者同樣的話從不同的人嘴裏說齣來，效果天差地彆。我常常會迴想起自己和伴侶之間的一些爭執，在讀到書中相關的分析時，恍然大悟，原來很多時候，我們隻是站在瞭不同的“溝通頻道”上。這本書並非簡單地指齣問題，它更強調瞭“傾聽”和“迴應”的重要性。它告訴我們，有效的溝通不僅僅是說話，更是用心去感受對方的需求，並給予恰當的迴應。我開始嘗試在日常交流中運用書中的一些技巧，比如在伴侶分享煩惱時，先放下自己的評判，去理解他們的感受，而不是急於給齣解決方案。這種微小的改變，竟然帶來瞭意想不到的積極效果。它讓我意識到，經營一段長久的感情，需要的不僅僅是激情，更重要的是日復一日的理解和包容，而這些，都需要通過有意識的溝通來培養。
評分我必須說，這本書給瞭我全新的視角來看待戀愛中的問題。之前，我總覺得很多摩擦是因為性格不閤，但這本書卻指齣，很多時候，問題齣在“預期”和“解讀”上。男人和女人對同一件事的期望值可能完全不同，而且在解讀對方行為時，也會不自覺地代入自己的思維模式。我記得書裏舉瞭一個例子，關於“給禮物”這件事，男人可能更注重實用性，而女人則更在意禮物的意義和背後的心意。這個例子讓我茅塞頓開，我迴想起瞭自己和伴侶之間的一些小誤會，原來很多時候，隻是我們對“禮物”這個概念的定義不同。這本書讓我明白瞭，理解對方的“語言體係”，是多麼重要的一件事。它不僅限於語言本身，更包括對方的行為方式、情感錶達的習慣等等。它鼓勵我們去探索對方的內心世界，去瞭解他們的“金星”或者“火星”語言。讀完這本書，我感覺自己像是擁有瞭一本“兩性溝通地圖”，能夠更清晰地辨認齣關係中的“雷區”，並找到繞過它們的路徑。
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