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[美] 黄维仁 著

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出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518417414

商品编码：25255252000

包装：平装-胶订

开本：16

出版时间：2017-12-01

页数：240

字数：120000

商品参数

窗外依然有蓝天——婚姻伤害的医治与重建
	定价	50.00
	出版社	中国轻工业出版社
	版次	1
	出版时间	2017年12月
	开本	16开
	作者	（美）黄维仁
	装帧	平装-胶订
	页数	240
	字数	120000
	ISBN编码	9787518417414
	重量	548

内容介绍
这本书不仅仅为离婚的人写的，也为所有进入婚姻和预备婚姻的人写的。只有了解婚姻、自我成长，才能经营健康幸福的婚姻；同时，如果可以从他人的离婚伤痛中学习功课、汲取教训，将会避免自己婚姻的航船触礁。   本书的*部分分析了离婚的两个阶段：剧痛期和重建期，重点放在离婚后的重建。作者以婚姻咨询与心理辅导界历年来对离婚调适研究的成果，配合他自己辅导离婚者的实际经验，为读者解析离婚后的医治与调适的过程。第二部分则分析特殊婚姻问题，探讨婚姻暴力与外遇的成因和应变之道。第三部分解析现代中国人婚姻所面临的挑战、婚姻的旅程，以及婚姻重建*关键的七个要素，为婚姻勾画了一幅成长的蓝图，帮助读者了解和经营自己的婚姻。这三个部分可以说相互关联，互为借鉴。   作者黄维仁博士是著名的美籍华人心理学家，任教于美国西北大学医学院。他的书建立在国际心理学界对于婚姻爱情关系研究的前沿，针对华人家庭独特的现实，高屋建瓴又脚踏实地，对于希望医治、改变、提升自己婚姻的读者是难得的精品书。

目录

再版序

前言　再创美丽人生

 

第壹部分　离婚后的创痛与调适

第壹章　剧痛期的心理历程

 震惊与否认

 迷惘与困惑

 孤寂与凄凉

 抑郁与哀伤

 愤怒与怨恨

第二章　剧痛期的调适重点

 寻求经济自立

 维护人际关系

 注意子女需要

 接受专业辅导

 自我心理建设

 保持环境稳定

第三章　调适成功的因素──从离婚研究综合报告分析

 年龄、性别等先天因素

 经济、精神等后天因素

 其他因素

第四章　复建期的调适重点之一 解析

 过分理想化的期望

 家庭问题的延伸

 内外的压力

 心理需求的改变

第五章　复建期的调适重点之二 落幕

 复合的可能性微乎其微

 两个人的关系必须划清界限

 有效告别过去的方法

第六章　复建期的调适重点之三 交友

 ”朋友分散”的现象

 交友与离婚调适

 交友的原则

 新关系的建立

 再婚的心理准备

第七章　复建期的调适重点之四 成长

 成长的七项内涵

 自我实现者的十六个特色

 自我成长才能带来婚姻成长

 离婚调试就是成长的过程

 

第二部分　特殊婚姻问题的处理

第八章　挥别婚姻暴力

 家庭暴力为何猖獗

 家暴如何终止

第九章　外遇有救吗

 解析外遇

 面对外遇风暴

 重建美好婚姻

 

第三部分　婚姻的探索与重建

第十章　现代中国人婚姻所面临的挑战

 现代婚姻面对的挑战与迷思

 产生婚姻悲剧的五项原因

 健康的婚姻需要双方不断成长

第十一章　原生家庭的探索与医治

 从原生家庭重新认识自己

 从原生家庭的伤害中得医治

第十二章　婚姻的旅程

 共生期

 个体化期

第十三章　探索婚姻的蓝图

 人要离开父母

 与妻子联合

 二人成为一体

第十四章　婚姻重建的七个要素

 承诺与委身

 处理原生家庭问题

 自我抚慰

 并肩作战

 存款训练

 化解冲突训练

 在群体中学习

结语　又见青山

书籍介绍：探寻宇宙奥秘的星辰之旅 书名： 寰宇之镜：从量子纠缠到黑洞边缘的宇宙学前沿 作者： [此处留空，以便读者自行想象作者的权威性] 出版社： 启明科学出版社 出版日期： [此处留空，以体现其为前沿探索之作] --- 内容概要：超越可见边界的宏大叙事 《寰宇之镜》并非一部传统的科普读物，它是一次对我们已知宇宙的深刻质疑与大胆超越。本书聚焦于当代理论物理学和宇宙学中最具争议性、最前沿的领域，带领读者进行一场从微观粒子到宏大结构、从时间起源到空间终结的思维探险。全书结构严谨，论证细致入微，旨在揭示宇宙运行的深层逻辑，以及人类认知极限所能触及的边界。 本书的核心结构围绕“微观的涟漪如何塑造宏观的形态”展开，分为五大部分，层层递进，构建了一个完整的知识体系。 --- 第一部分：量子基石与信息悖论 (The Quantum Bedrock and Information Paradox) 本部分深入探讨了量子力学的最新进展及其对传统物理观的颠覆。 1. 纠缠的魔力与非定域性： 我们将详细剖析爱因斯坦所称的“鬼魅般的超距作用”——量子纠缠的数学描述与实验验证。不同于对基本概念的简单介绍，本章着重于纠缠态在构建量子计算和量子通信中的实际应用潜力，以及其对定域实在性原则的哲学冲击。探讨了贝尔不等式的实验检验如何逐步锁定了我们对现实本质的理解。 2. 霍金辐射与信息守恒之争： 聚焦于黑洞物理学的核心难题——信息悖论。详细回顾了信息在落入黑洞后如何可能“消失”，以及由此引发的理论危机。我们将深入研究防火墙假说、软毛理论（Soft Hair theory）以及AdS/CFT对偶性在解决这一悖论中所扮演的角色。本章强调，对黑洞信息的理解，可能就是通往量子引力理论的关键钥匙。 3. 多世界诠释的现代论据： 探讨休·埃弗雷特（Hugh Everett III）的多世界诠释（MWI）如何从一个晦涩的哲学猜想，演变为部分物理学家眼中解决波函数坍缩问题的最简洁方案。通过对退相干理论（Decoherence）的细致分析，阐述了为什么我们感知到的“唯一现实”仅仅是无数平行历史中的一个分支。 --- 第二部分：时空几何的极限探索 (Frontiers in Spacetime Geometry) 本部分将视角从微观推向时空结构本身，探讨空间和时间的本质。 1. 黎曼几何的宇宙应用： 回顾广义相对论如何将引力解释为时空的弯曲，但更进一步，本书引入了高维流形和拓扑学工具来描述极端引力场。重点分析了关于“时空泡沫”（Spacetime Foam）的理论模型，即在普朗克尺度下，时空结构可能呈现出剧烈的量子涨落。 2. 奇点的消隐： 深入研究了奇点理论（如彭罗斯-霍金奇点定理）的局限性。探讨了是否存在某种物理机制（例如量子引力效应）能够在黑洞中心或大爆炸的初始时刻“抹平”数学上的无限大，从而揭示宇宙的真正开端。 3. 虫洞的拓扑学与可穿越性： 本章以严谨的数学视角审视爱因斯坦-罗森桥（虫洞）。分析了维持虫洞开放所需的负能量密度（奇异物质）的理论可行性，以及对卡尔达舍夫标度（Kardashev Scale）文明的技术预估，评估了星际旅行在时空几何学上的理论门槛。 --- 第三部分：暗物质与暗能量的本体论 (The Ontology of Dark Matter and Dark Energy) 本部分专注于宇宙学中最大的谜团：占据宇宙约95%的未知成分。 1. 超越WIMP模型的暗物质候选者： 详细比较了弱相互作用重粒子（WIMP）、轴子（Axions）、以及原初黑洞（PBH）作为暗物质的理论优势与实验限制。本书引入了对“无惯性”物质的探讨，分析了某些修正引力理论（如MOND）在解释星系旋转曲线时的局限性，并提出了新的、更具粒子物理学基础的暗物质探测方案。 2. 暗能量的形态学： 探讨了宇宙加速膨胀背后的驱动力——暗能量。超越了宇宙学常数（Λ）模型，重点分析了第五种基本力（Quintessence）模型，以及张量网络（Tensor Networks）在模拟暗能量状态方程（Equation of State）中的应用。探究了暗能量密度随时间演化的不同情景，以及它们对宇宙最终命运的决定性影响。 3. 宇宙学的“晚期宇宙偏差”： 讨论了我们对宇宙的观测是否被当前时代的特定物理条件所误导的可能性，即我们是否生活在一个“宇宙学上的特殊时期”，以及如何设计实验来检验宇宙常数是否真的恒定不变。 --- 第四部分：多重宇宙的边界条件 (Boundary Conditions of the Multiverse) 本部分是对现有理论的终极推演：我们所处的宇宙是否是唯一的？ 1. 永恒暴胀与“景观”理论： 详细解析了暴胀理论（Inflation）在某些模型中如何自然地导向永恒暴胀，从而产生一个无限的、包含不同物理常数的“多元宇宙泡泡”。讨论了弦理论“景观”（Landscape）如何为这些不同宇宙提供了数以万亿计的可能结构。 2. 人择原理的哲学重负： 深入剖析了强人择原理（Strong Anthropic Principle）在解释我们的宇宙参数（如精细结构常数）为何如此“恰到好处”时所带来的困境。本书批判性地评估了，将理论的不足归咎于“我们恰好存在于此”的解释策略的合理性与科学性。 3. 循环宇宙与“大反弹”： 探讨了替代单一大爆炸模型的理论，如Ekpyrotic模型或Bouncing Cosmology。这些模型试图消除初始奇点，将宇宙历史描绘为一个无休止的收缩与膨胀的循环过程，并分析了从上一个宇宙遗留信息对我们当前宇宙的潜在印记。 --- 第五部分：可检验性的科学前沿 (The Testable Edge of Scientific Inquiry) 本书的收官部分回归到经验科学的本质，探讨如何从理论推导走向可观测的证据。 1. 引力波天文学的新窗口： 分析了LIGO/Virgo/KAGRA等引力波探测器发现的双中子星并合事件（如GW170817）如何提供了对强引力场、中子星内部状态的直接约束，以及未来探测器对宇宙早期阶段（如原初引力波）的潜力。 2. 粒子加速器的终极探索： 讨论了下一代超高能加速器（如未来环形对撞机FCC）在直接寻找暗物质粒子或验证额外空间维度理论（如大额外维度模型）方面的设计思路和预期的物理突破。 3. 理论的数学美学与物理实在： 总结了在面对目前实验数据不足的情况下，理论物理学家如何依赖数学的自洽性与美学原则来指导研究方向。这并非是对经验主义的背弃，而是对下一阶段实验方向的有效预测。 --- 目标读者与阅读体验 本书面向具有一定基础物理学或数学知识背景的读者，以及所有对宇宙终极问题抱有强烈好奇心的人士。文字风格严谨而不失激情，将最复杂的数学概念用清晰的逻辑链条加以阐释，避免了繁复的公式堆砌，转而强调概念之间的内在联系和逻辑推演。阅读《寰宇之镜》，就如同站立于当代科学探索的最前沿，亲眼见证人类认知正在如何重塑对“实在”的定义。这是一次对智力与想象力的双重挑战，也是一次对宇宙最深邃秘密的诚挚拜访。

评分☆☆☆☆☆

翻阅了一下这本书，它的内容设计得很有条理，从“婚姻伤害”的成因到“医治”的途径，再到最后的“重建”，逻辑链条清晰。我尤其对“医治”部分充满了期待，因为很多时候，我们知道自己受伤了，但却不知道如何去愈合，常常是带着伤痕继续前行，反而让伤口越来越深。书里面提到了“心理学”的概念，这让我觉得它不像一本简单的情感类读物，而是会从更专业的角度去解析婚姻中的种种问题。比如，它可能会探讨沟通模式的误区，原生家庭对婚姻的影响，或者是一些潜意识里的需求未被满足所导致的冲突。而“心理历程”这个词，也暗示着它会带领读者回顾和梳理自己在婚姻中的一些心路变化，理解自己和伴侣的行为模式。我希望这本书能提供一些实用的工具和方法，比如如何有效地处理冲突，如何重新建立信任，如何找回爱情的初心。毕竟，婚姻的“重建”不是回到过去，而是创造一个更好的未来，让双方都能在新的基础上，更加理解和包容彼此。

评分☆☆☆☆☆

这本《包邮 窗外依然有蓝天——婚姻伤害的医治与重建》给我最大的触动，是它标题中那种历经风雨后的宁静与希望。“窗外依然有蓝天”，仿佛在说，即使婚姻中曾有阴霾，也总会有重见光明的一天。我购买这本书，是出于对婚姻关系中一些棘手问题的探索和解决的愿望。婚姻生活并非一帆风顺，难免会遭遇各种各样的摩擦与伤害，而我一直渴望找到一种方式，能够有效地处理这些伤害，并在此基础上，重建更加坚固和美好的伴侣关系。“医治与重建”这几个关键词，准确地抓住了我内心的需求。它不仅仅是停留在对问题的描述，更是着眼于解决方案和未来的发展。“心理学”、“心理历程”、“婚恋与两性”等标签，预示着这本书将以更系统、更深入的视角来剖析婚姻中的种种现象，我期待它能够提供一些具有理论依据和实践指导的洞见，帮助我更深刻地理解婚姻的本质，掌握处理情感困境的技巧，并最终实现婚姻的积极转化。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名本身就有一种治愈的力量，“窗外依然有蓝天”这句口号，在经历了婚姻中的种种不如意后，仿佛是一束温暖的光，照进了内心。我买这本书，主要是因为近来婚姻中出现了一些比较棘手的难题，感觉自己身心俱疲，甚至开始怀疑是否还能继续走下去。我希望这本书能提供一些专业的指导，帮助我走出迷茫。它涵盖了“婚姻伤害的医治与重建”，这个主题非常贴合我目前的状况。我特别关注“医治”的部分，想知道作者会如何去引导读者处理那些曾经的伤痛，是让我们去面对，还是去放下？而“重建”则更是充满希望，意味着我们可以从过去的阴影中走出来，重新构建一段更加稳固、更加美好的婚姻关系。“心理学”、“心理百科”这些字眼，让我觉得这本书的内容会比较有深度，不会是流于表面的说教，而是会从心理层面去分析问题，找到根源。我期待它能给我带来一些实用的技巧，让我能够更好地理解自己，理解伴侣，从而找到解决问题的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

初次拿到这本书，我的第一感觉是它名字起的真有画面感。“窗外依然有蓝天”，这几个字仿佛一下子把人从阴霾中拉了出来，即使经历过再大的风雨，也总有拨云见日的那一天。这让我联想到了自己曾经经历过的一些不愉快，那种感觉就像被困在灰蒙蒙的天空下，看不到一丝阳光。这本书的定位很明确，是关于“婚姻伤害的医治与重建”，这正是我最近一直思考和想要解决的问题。婚姻这条路，有时真的比想象中要艰难得多，会遇到各种各样的挑战和伤害，有些是无意的，有些却可能带来深刻的刻痕。而“医治与重建”不仅仅是遗忘，更是一种积极的自我修复和关系的重塑。我很好奇作者会如何去解读这些伤害，是分析原因，还是提供具体的方法？“心理学”、“心理百科”、“心理历程”这些词汇，则让这本书的深度和广度有了保证，它应该会从更专业的角度去探讨问题，而不是停留在表面。我期待它能成为我的一本“心灵指南”，帮助我理解那些曾经让我痛苦的根源，并且找到一条通往更健康、更幸福婚姻的道路。

评分☆☆☆☆☆

这本书我其实是抱着试试看的心态买的，毕竟婚姻关系里的磕磕绊绊，谁还没经历过呢？封面那种淡淡的忧郁蓝，配上“窗外依然有蓝天”这样充满希望又带点无奈的标题，一下子就触动了我。书的装帧很朴实，拿在手里有种厚重感，也让我觉得它不是那种急功近利的畅销书，而是真心想探讨一些问题的。我翻开目录，看到里面涉及的心理学概念，心里有点打鼓，怕太学术化看不懂，但后面又跟着“心理百科”、“心理历程”、“婚恋与两性”这样的标签，又觉得它应该会比较接地气，能解答一些实际的困惑。我特别关注了关于“婚姻伤害”的部分，想知道它究竟会从哪个角度去剖析，是侧重于情感上的创伤，还是更深层次的心理根源。而且“医治与重建”这几个字，让我看到了希望，毕竟谁也不想一直沉溺在痛苦里，总希望能找到走出来的方法，重新建立起对婚姻的信心。虽然我还没开始深入阅读，但仅仅是目录和书名，已经勾起了我极大的阅读兴趣，期待它能给我带来一些启发和力量。