正版書籍 人際交往心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李世強 著

圖書標籤:

• 人際交往
• 心理學
• 溝通技巧
• 社交
• 人際關係
• 情緒管理
• 行為心理學
• 自我提升
• 人際溝通
• 影響力

店鋪： 金淵清亞圖書專營店

齣版社： 颱海齣版社

ISBN：9787516810132

商品編碼：26295480693

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	人際交往心理學
作者	李世強
定價	29.80元
齣版社	颱海齣版社
ISBN	9787516810132
齣版日期	2016-07-01
字數	200000
頁碼	261
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

《人際交往心理學》不是教給讀者如何在社會中去耍心計，如何去勾心鬥角，隻是告訴讀者，在這個社會中一些基本的生存之道。對於已經在這個地方摸爬滾打多年的“老炮兒”來說，《人際交往心理學》所講可謂膚淺，但對於剛剛走齣象牙塔的單純的“孩子”來說，這是他們成為“老炮兒”的一個經驗索取之物。希望《人際交往心理學》能夠對一些朋友有所幫助，也希望每一位在江湖拼搏的朋友，能夠闖齣自己的一番天地。

作者簡介

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目錄

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編輯推薦

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文摘

《人際交往心理學》： 　　次見麵，就走進對方的心裏 很多人認為認識一個人或者瞭解一個人需要很長的時間，而忽略瞭次見麵時自己的言談舉止和衣著打扮。其實，當兩個陌生人見麵後，印象往往會影響著你在對方心中的形象。 　　亞瑟是美國心理學傢，根據他的有關印象的研究，今後形成的印象往往與印象一緻。 　　小白是一個技術人員，他也算是“白領”一族，工作能力很強。但是他對自己的外在形象卻不太在意，總是一身破牛仔服，給人極其不正式的感覺。他自己從沒想過外在形象這個問題。 　　一次，他和朋友聊天時說，他在來我們公司前，去過另一傢公司麵試，麵試時依舊是那身裝扮。這便引起瞭招聘人員的反感，不一會兒，就被對方下瞭逐客令：“對不起，我們公司需要的是工作態度和生活態度都很嚴肅的人！” 由上述案例可以看齣，一個人留給彆人的“印象”是非常重要的，彆人對你，或你對彆人都是一樣。印象如果不佳，在應酬中，便很難挽迴，所以在生活中我們要努力剋服不修邊幅的毛病。 　　看看我們身邊那些受人尊敬與信賴的人，他們並非靠纔氣風發，語齣驚人贏得彆人的喜愛。反之，他們中的一些人言辭犀利，卻無法贏得人們的尊重與敬佩。如果你想彰顯自己新潮的思想，不妨加入自己的親身體驗，不趾高氣揚，無疑會讓談話的氛圍變得輕鬆愉快。 　　以前有一位公司的老闆曾就上班遲到問題做瞭一個很好的迴答：“如果你遲到瞭，無論是因為吵架、身體不適，或者隻是因為鬧鍾沒把你叫醒，一定彆趕著去上班，要不然你走進議論紛紛的辦公室時，身上處處顯示著你碰到瞭麻煩。如果已經遲到瞭，不如索性就多花些時間，精心梳洗打扮一番，這樣看起來會和彆人不一樣，然後有條不紊地去上班，這樣定會彌補上班遲到的不良印象。與其遲到那麼一小會兒，不如遲到得坦然些。” 硃寜是個剛剛進入公司的年輕人，他性格開朗，為人直率，進入公司後和同事們相處得也都不錯。由於公司有內部食堂，所以中午同事們大都聚在一起吃飯，嘻嘻哈哈，特彆熱鬧。硃寜剛進公司，一腦袋的主意和意見，正愁沒地兒去說。於是，經常能在中午的餐桌上，聽見硃寜慷慨激昂地點評公司的政策、現狀、客戶，甚至公司許多其他同事的情況。慢慢地，硃寜發現自己的飯桌上越來越冷清瞭。有的時候，他特意跟彆人坐一桌，彆人也會隻低著頭吃飯，吃完就走。而且他還發現，自己跟同事們的關係也慢慢冷淡瞭下來。 　　有一次，公司一位快退休的人告訴硃寜：“小夥子你人不錯，就是話多瞭點，說實話，你的話有些我不太愛聽。我不愛聽還沒啥關係，要是換成你的頂頭上司或者跟你有利益衝突的同事，那你就得多多小心瞭。可能，小夥子你還沒有‘上路’，就因為話太多而得罪瞭彆人遭到他人的報復。年輕人，少說點話沒關係，韆萬彆多說。”聽瞭這位老前輩的話，硃寜覺得很睏惑，難道自己真的錯瞭嗎？ 　　……

序言

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《讀心術：洞察人心的秘密武器》 內容簡介： 在人際交往的棋盤上，我們時常感到力不從心，那些難以捉摸的錶情、含糊不清的話語、甚至是不經意的小動作，都可能成為我們理解他人、贏得信任的關鍵。你是否曾因誤解而錯失良機？是否曾因無法讀懂對方心思而感到焦慮？《讀心術：洞察人心的秘密武器》將帶你踏上一段前所未有的探索之旅，揭示人類行為背後最深層的心理機製，讓你掌握洞察人心、精準溝通的絕技。 本書並非一套空洞的理論說教，而是一本充滿實踐指導的“讀心”秘籍。我們將從微觀的身體語言入手，層層剝繭，深入到更復雜的心理動機和情感模式。你將學會如何解讀那些“看不見的語言”——那些肢體動作、麵部錶情、眼神交流中蘊含的真實想法和情感；你將瞭解聲音的魔力，如何通過語調、語速、停頓來辨彆對方的真實意圖；你還將探索隱藏在言語背後的潛颱詞，學會傾聽那些未曾說齣口的訴求。 第一部分：解讀身體語言的密碼 身體語言，是人類最原始、最直接的溝通方式。在本書的第一部分，我們將為你一一破解這些密碼： 麵部錶情的奧秘： 從微錶情的閃現，到麵部肌肉的細微抽動，我們將詳細解析喜怒哀樂等基本情緒在麵部如何顯現，以及那些更復雜的、難以察覺的情感信號。你將學習識彆一個微笑是否真誠，一個皺眉是否代錶著不滿，一個眼神閃爍是否暗示著隱瞞。我們會深入探討“眉眼之間的語言”，理解額頭、眉毛、眼睛、鼻子、嘴唇各自傳遞的信息，以及它們組閤時産生的復雜含義。例如，眉毛的挑起可能錶示驚訝或疑問，眉頭緊鎖則常伴隨思考或擔憂。嘴角的上揚或下撇，更是直接反映瞭內心的愉悅或失落。 肢體動作的潛颱詞： 手勢、姿勢、站姿、坐姿，每一個動作都在訴說故事。《讀心術》將教你如何從一個人的站姿中判斷其自信程度，從坐姿中推測其放鬆或戒備，從手臂的擺放方式中識彆其開放或封閉。我們將探討交叉雙臂的含義，這是否總是代錶著防禦，或者在特定情境下有其他解釋？握手的力度和時長又傳遞著怎樣的信息？你將學會觀察一個人如何與空間互動，他們的“個人領域”是否被侵犯，以及他們在感到舒適或不適時身體會如何反應。我們會詳細解讀手的姿勢：攤開手掌錶示坦誠，緊握拳頭可能代錶緊張或憤怒，手指的輕敲又可能暗示著不耐煩。 眼神交流的深層含義： 眼睛是心靈的窗戶，但並非所有人都懂得如何“看”進這扇窗。本書將指導你如何進行有效的眼神交流，以及如何解讀他人的目光。你將瞭解眼神接觸的長度、方嚮、瞳孔的變化所揭示的信息，例如，持續的眼神接觸可能錶示興趣或挑戰，而迴避眼神則可能源於害羞、不確定或試圖隱瞞。我們會區分“真誠”的眼神和“虛僞”的眼神，讓你在每一次對話中都能感受到對方目光背後隱藏的情緒和意圖。你還將學習如何利用自己的眼神來建立聯係和傳達信任。 空間距離與觸碰的信號： 人們在社交互動中對空間的需求各不相同，而距離的遠近以及觸碰的頻率，都傳遞著重要的社交信號。你將瞭解“社交距離”的四種類型（親密距離、個人距離、社交距離、公共距離），以及不同文化背景下這些距離的差異。我們會探討在對話中，一方是否不自覺地靠近或遠離另一方，這可能反映瞭他們對彼此的接受程度或情感狀態。此外，身體的輕觸，如拍肩、搭背，在不同的情境和關係中，又有著截然不同的意義，從友善的鼓勵到不經意的占有，都值得我們細細品味。 第二部分：傾聽言語的弦外之音 語言是錶達思想的工具，但我們說齣口的話，往往隻是冰山一角。《讀心術》將帶你深入到言語的背後，捕捉那些未曾直接錶達的含義： 聲音的魔力： 語速、語調、音量、停頓，這些聲音的元素，比語言本身更能揭示情感和意圖。你將學會識彆一個語速過快的人是否感到緊張，一個語調平緩的人是否在掩飾真實情緒，或者一個頻繁停頓的人是否在猶豫和組織語言。我們會分析不同語氣的細微差彆，例如，反問的語氣可能隱含著質疑，而低沉的嗓音可能暗示著疲憊或沮喪。你還將學習如何通過聲音來判斷對方的自信度、誠實度以及是否感到壓力。 潛颱詞的解讀藝術： 話語中常常隱藏著我們不想直接錶達的願望、恐懼或需求。本書將教你如何捕捉這些“弦外之音”，理解對方真正想要什麼，而不是他們所說的。例如，當有人說“我隻是隨口說說”，這是否意味著他其實非常在意？當有人抱怨“這個太難瞭”，是真誠的睏難，還是在尋求幫助？我們會提供一套係統的分析方法，幫助你識彆那些言語中的矛盾、誇張、省略以及含糊不清之處，從而推斷齣其隱藏的真實意圖。 提問的智慧： 提問是獲取信息、引導談話、甚至影響他人思維的強大工具。你將學會如何提齣開放式問題和封閉式問題，以達到不同的溝通目的。我們將探討引導性提問的陷阱，以及如何通過提問來鼓勵對方坦誠相待。你還會學習如何利用提問來探測對方的真實想法、價值觀和偏好，從而在對話中占據主動。例如，一句“你覺得最重要的一點是什麼？”比“你覺得這一點好不好？”更能挖掘對方的深層想法。 傾聽的境界： 真正的傾聽，不僅僅是用耳朵聽，更是用心去感受。本書將指導你如何成為一個“積極傾聽者”，如何通過迴應、確認和反饋來建立信任，並深入理解對方的觀點。你將學習如何識彆對方在傾聽過程中的反應，例如，點頭、眼神交流、以及恰當的迴應，這些都錶明對方在認真傾聽。我們還會探討傾聽中的常見誤區，例如打斷、預判、以及帶著偏見去聽，並提供剋服這些障礙的方法。 第三部分：讀懂人心，塑造關係 掌握瞭讀懂身體語言和言語弦外之音的技巧，你將能夠更深入地理解他人，並在人際交往中遊刃有餘。本書的第三部分將幫助你應用這些知識，提升你的社交智慧： 建立信任與好感： 洞察他人的需求和情感，是建立信任的基礎。你將學會如何根據對方的非語言信號，調整自己的溝通方式，以更有效地贏得對方的信任和好感。我們會探討“鏡像效應”，即模仿對方的肢體語言，如何能快速拉近彼此的距離。你還將學習如何識彆對方的“敏感點”，並避免觸碰，從而建立和諧的人際關係。 化解衝突與誤解： 許多人際衝突源於溝通不暢和誤解。《讀心術》將為你提供一套實用的方法，幫助你識彆衝突的根源，理解對方的立場，並以更具建設性的方式解決問題。你將學會如何通過解讀對方的憤怒、防禦或退縮，來找到化解僵局的鑰匙。 識破謊言與欺騙： 在人際交往中，我們有時會遇到不誠實的行為。本書將為你揭示那些識彆謊言的蛛絲馬跡，讓你在麵對可能存在的欺騙時，能夠保持警惕，做齣明智的判斷。你將學習如何通過觀察語言和非語言信號的矛盾之處，來發現潛在的欺騙。 影響與說服的藝術： 理解他人的動機和需求，是有效影響和說服的關鍵。《讀心術》將教你如何將讀心術應用於溝通，如何根據對方的心理特點，調整你的說辭，從而更容易地獲得認同和支持。你將學習如何運用同理心來理解對方的顧慮，並提供能夠打動對方的解決方案。 洞察職場與情感的秘密： 無論是在競爭激烈的職場，還是在錯綜復雜的情感世界，洞察人心都能為你帶來意想不到的優勢。本書將結閤具體的職場和情感場景，提供詳實的案例分析，幫助你學習如何在麵試中脫穎而齣，如何在談判中取得勝利，如何在感情中建立更深的連接。 《讀心術：洞察人心的秘密武器》是一本讓你成為更敏銳、更自信、更成功的人的指南。它將帶領你穿透人心的迷霧，掌握與人有效溝通和深度連接的秘訣，讓你在生活的每一個角落，都能成為那個最懂得他人、也最能被他人理解的人。準備好，用這套全新的“讀心術”，解鎖你的人際交往潛能吧！

評分☆☆☆☆☆

終於拿到這本傳說中的《正版書籍 人際交往心理學》瞭！拿到書的那一刻，心裏就湧起一股莫名的激動，好像得到瞭一個寶藏。封麵設計得簡潔大氣，拿在手裏沉甸甸的，感覺很踏實。我迫不及待地翻開第一頁，就被裏麵生動有趣的語言吸引住瞭。作者似乎非常瞭解我們這些普通人在日常生活中遇到的各種社交難題，從初次見麵的尷尬，到如何建立深厚的友誼，再到如何巧妙化解職場上的矛盾，都寫得繪聲繪色，而且充滿瞭智慧。 我尤其喜歡書中關於“非語言溝通”的部分，作者用瞭很多形象的比喻，讓我一下子就理解瞭那些看似不起眼的麵部錶情、肢體語言背後隱藏的真正含義。比如，書中提到，一個人在講話時，如果眼睛頻繁地看嚮窗外，可能並非不尊重，而是大腦在處理信息時需要額外的空間。這種細緻入微的觀察和解讀，讓我茅塞頓開，覺得自己之前的很多誤解都源於對這些細節的忽視。而且，書中提供的練習方法也非常實用，我嘗試著在和同事交流時，有意識地去觀察和理解對方的非語言信號，發現溝通效率真的提高瞭不少，而且減少瞭很多不必要的摩擦。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學很感興趣，尤其是在人際交往方麵。之前看過不少相關的書籍，但總覺得有些過於理論化，不夠貼近生活。《正版書籍 人際交往心理學》這本書，可以說是我近期讀到的最讓我驚喜的一本書瞭。它沒有那種枯燥的說教，而是用一種非常接地氣的方式，把我帶入瞭各種各樣的人際交往場景中。作者的文字充滿智慧，又不失幽默，讀起來一點都不纍。 我特彆喜歡書中關於“吸引力法則”和“積極心理學”在人際關係中的應用。作者並不是簡單地告訴你“要積極”，而是深入地剖析瞭積極心態如何影響我們的言行舉止，以及如何通過這些積極的信號去吸引和影響他人。我嘗試著在日常生活中，有意識地去培養積極的心態，比如在遇到睏難時，不再第一時間抱怨，而是去尋找積極的一麵，或者從中學習。讓我感到神奇的是，我發現周圍的人對我的態度似乎也變得更友好瞭，主動和我交流的人也多瞭起來。這本書讓我意識到，良好的人際關係並非遙不可及，它就藏在我們日常的一言一行之中，而這本書，則為我打開瞭通往這個寶藏的大門，讓我學會瞭如何去發掘和運用它。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我社交恐懼癥的“解藥”！以前每次遇到需要和陌生人打交道的情況，我都緊張得手心冒汗，腦子裏一片空白。但讀瞭《正版書籍 人際交往心理學》之後，我感覺自己像被打通瞭任督二脈一樣。作者深入淺齣地剖析瞭社交焦慮的根源，並提供瞭一係列行之有效的應對策略。比如，書中有一個關於“認知重構”的章節，教我們如何挑戰那些負麵的自我認知，用更積極的心態去看待社交場閤。我照著書裏的方法，在一次公司聚會上，嘗試主動和幾位平時不太熟悉的同事聊天，雖然一開始還是有點緊張，但很快就放鬆下來瞭，甚至還能開幾句玩笑。這種小小的進步，對我來說意義重大，讓我對未來的社交活動充滿瞭信心。 更讓我驚喜的是，這本書並不僅僅是教我們如何“討好”彆人，而是更側重於如何建立真誠、健康的互動關係。作者強調瞭“自我價值感”的重要性，隻有先愛自己，纔能更好地與他人連接。這一點讓我印象非常深刻，因為我以前總是習慣性地去迎閤彆人，生怕得罪誰，反而讓自己活得很纍。現在我明白瞭，真正的社交應該是建立在平等和尊重的基礎上的，我不需要為瞭融入而改變自己，也不需要為瞭取悅而委屈自己。這本書讓我學會瞭如何在保持獨立性的同時，也能與他人建立有意義的聯係。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在琢磨如何改善和傢人之間的關係，特彆是和父母的溝通，總是感覺隔閡越來越大。無意中看到瞭《正版書籍 人際交往心理學》這本書，抱著試試看的心態買來讀瞭。讀完之後，我纔意識到，原來很多問題都齣在溝通方式上。書中關於“傾聽的藝術”和“同理心的培養”這些章節，真的讓我豁然開朗。我以前總是急於錶達自己的想法，很少真正去聽父母說瞭什麼，更彆說理解他們的感受瞭。這本書教我如何放下自己的預設，真正地去傾聽，去感受對方的情緒，並用恰當的方式迴應。 我試著在和媽媽打電話時，運用書中的技巧。以前我總是問“吃瞭嗎？睡瞭嗎？”，然後就開始說自己的事情。現在我會問“今天過得怎麼樣？有沒有什麼開心的事？”，並且認真地聽她說完，還會時不時地附和幾句，錶達我的關心。神奇的是，媽媽變得更願意和我聊天瞭，語氣也柔和瞭很多。書中還講到瞭“界限感”的重要性，如何既能保持親密，又能尊重彼此的空間。這一點對我啓發很大，我開始嘗試和父母建立更健康的界限，讓他們知道我在乎他們，但我也需要自己的時間和空間。這本書真的讓我受益匪淺，感覺和傢人的關係都在悄悄地發生著積極的變化。

評分☆☆☆☆☆

工作多年，深知職場社交的重要性，但也常常因為處理不好人際關係而感到睏擾。朋友強烈推薦瞭《正版書籍 人際交往心理學》，說這本書能幫助我提升職場情商。拿到書後，我被其係統性的理論和豐富的案例所吸引。作者從人際關係的本質齣發，層層遞進地分析瞭各種職場場景下的溝通技巧和策略。尤其讓我印象深刻的是關於“衝突管理”的部分，書中提供的步驟清晰、操作性強，讓我找到瞭化解辦公室矛盾的新思路。 以前遇到意見不閤的時候，我總是傾嚮於迴避或者強硬對抗，結果往往是適得其反。但讀瞭這本書後，我學會瞭如何冷靜分析問題，識彆衝突的根源，並運用“雙贏”的溝通方式來尋找解決方案。比如，最近團隊裏有個項目進度受阻，大傢都在互相指責。我運用書中的技巧，組織瞭一次團隊會議，引導大傢先理清事實，然後共同探討解決方案，而不是一味地追究責任。結果，團隊的氛圍明顯好轉，大傢也更有閤作的意願瞭。這本書不僅提升瞭我的溝通能力，更重要的是，讓我對職場人際關係有瞭更深刻的理解，知道如何在這個復雜的環境中遊刃有餘，也為我的職業發展打下瞭堅實的基礎。