正版 对财富说是 创造由内而外的富足 奥南朵广受欢迎的财富心理课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 吸引力法则
• 个人发展
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店铺： 悟空心灵花园图书专营店

出版社： 出版社

ISBN：9787557009984

商品编码：26870501049

品牌：悟空心灵花园

1. 奥南朵老师是一位非常具有魅力的全球身心灵导师，在中国粉丝团不仅人数巨大，而且都颇具影响力。其中不乏企业主、身心灵导师，更有武志红、孙瑞雪这样的大众意见领袖和行业大咖。

2.名家推荐。名人作序推荐。著名心理学家曾奇峰、武志红，孙瑞雪教育创始人孙瑞雪挚爱推荐，“小莉说”创始人小莉、“幸知在线”创始人潘幸知、著名新媒体人卢熠翎、慧真创始人李悦作序推荐。

3. 赚钱真的那么难吗？金钱是在靠近你还是远离你？你为什么不能自由地去做想做的事？ 你知道成功人士的策略是什么吗？对于这些问题，《金钱的秘密》都通过个案呈现，给出了明晰的答案。更为难得的是，书里面有非常多的练习，通过这些练习，引导我们真正与财富建立起积极而正面的关系。 

疗愈金钱罪恶感，见证真实改变。或者，你想要挣更多的钱，却总是挫败；越没钱，越省钱，内心制造出更大的匮乏感，像巨大的黑洞吞噬了你的创造力、冒险精神和活力……

或者，你已经拥有了不少财富，却没有活出自己想要的生活，压抑而不自由……

每个人都渴望迈向财富自由。但是，内心深处不正确的财富心理，却往往障碍我们得到它。

你的财富心理，是在阻碍你拥抱财富和自由，还是帮助你获得财富和自由？

在与金钱的关系中，你是被耗尽了还是被滋养了？

奥南朵的财富心理课，将帮助你转化内心的匮乏感，找到爱与信任，在艰难负重的生命里，收获由内而外的富足人生。

奥南朵（Anando）

著名心灵导师，被誉为心灵成长的领航员，具有全球影响力和启发性的成功女性。二十九岁就是英国知名律师和出版商，但因内心充满紧张和压力，开始追寻自我成长。她致力于蜕变疗愈技巧的研究，生命经历淬炼绽放出绚丽的光芒，并用自己生命转化的实例帮助了许多不同肤色和年龄的人找到内心渴望的喜悦和生命力。

推荐序一 热爱金钱，热爱生活

推荐序二 女人，向上生长

推荐序三 金钱背后有秘密吗？有

推荐序四 生命绽放的助人者奥南朵

第一章金钱是在靠近你还是远离你，取决 于你的选择

钱是一种能量，它需要流动  

期待金钱，并不能给你带来金钱

摒弃金钱羞耻感，与金钱连接   

练习 1 ：探索你无意识中对金钱的信念和态度  

第二章  是什么在制约你拥有金钱

你如何看待金钱，决定了你可以获得多少钱恐惧设置压力陷阱 

允许最坏的结果发生

变困难为挑战，赶走负能量  

用爱和尊重教会身边的人支持你达到目标  

练习 2 ：探索无意识态度如何影响你跟金钱的关系

第三章  与父母和解，与金钱连接

区别自我与父母，就能拥有与之不同的财务状况

接纳真实的父亲，建立新的财富通路

你与母亲的关系，就是你与金钱的关系

把父母的责任还给父母，不用再对钱焦虑  

练习 3 ：认可父母，疗愈你的内在小孩

第四章 勇于改变，才能真正享受金钱

哪些压力让你无法定下赚钱的目标

当你不害怕失去财富时，你才能真正得到财富

对改变说“是”， 活出生命的活力  

练习 4 ：动态静心，释放压力，唤醒身体能量

第五章  身体知道你想要的财富在哪里

改变身体姿势，把借出去的钱讨要回来

跟身体连接，让直觉告诉你如何成功  

成功人士跟身体有很好的连接

练习 5 ：点燃身体能量火，打开能量库大门

第六章  从纯粹的快乐和热情出发，让更多的 钱主动靠近你

要赚很多钱，第一件事就是不能专注在钱上  

敢于承认和面对自己的需要，你才变得真实有担当

捷径带来金钱，带不来财富

练习 6 ：与自己和解、学会真正放下

第七章 真正得到滋养，享受由内而外的富足

重写自己的生命评语 

改变阻止你与财富连接的坏习惯，创造自由的生活 

对生命发生的一切说“是”， 获得真正的满足

练习 7 ：探索真实自己的静心技巧

后记：感谢生命，我如此幸运

附录1：感觉内心的自由，你本来就是聚足的——赖佩霞专访奥南朵 

附录2：奥南朵的财富语录

金钱是流动的能量

通常，我们倾向于把钱当成一种固定的财富，是我们可以拥有、可以控制的东西。但是金钱有很多不同的形式，它可以是银行的货币，可以投资在房地产上，可以是某种商品，可以是金条，或者是你的事业……它有很多不同的形式。但不管是哪种形式，它的价值是不断改变的。不管是一根金条还是一栋房子，或者是一张债券、一张纸钞，它的价值都会随着时间发生改变。比如10元钱的纸钞，现在能买到的东西跟10年后能买到的东西肯定不一样。所以如果你觉得钱是固定的，就是要紧紧抱着这些钱，要留住它，那你肯定会失去它。

所以，我的第一个概念就是，金钱是能量。因为金钱的价值是不断改变的，这是一种运动，任何运动的事物就是能量。把钱当成能量，它就会真正流动起来，它来了它走了，有时多有时少—这就是钱的本质，它不是固定的东西。

金钱本身没有意义

第二个概念是，金钱本身没有意义。如果我们稍稍了解一下货币的起源，那么这个概念就非常好理解。在金钱发明之前，如果我有一头牛、想换一头羊，我需要带着我的牛在一个个村庄挨家挨户去问，看有没有人有羊并且愿意跟我交换。有了钱以后，我们的交易就变得简单了。所以钱就是一种工具，它本身没有客观的价值，就是一张纸而已。

但是银行家们，这些发明钱的人，他们跟我们讲了一个故事，说钱这个东西有价值，我们就相信了。因为大家都相信，它就有了价值。如果把这张纸拿给猴子，让它给我们一根香蕉，它肯定会想“这真是一个愚蠢的人，竟然以为一张纸价值一根香蕉”。

所以，钱之所以有价值，是因为大家都相信它有价值。事实上，这也是大家唯一都相信的事情—并不是所有人都信仰上帝，或者信仰国家、家庭，但大家对钱都有同样的信念。所以钱就能运作，能行得通。

渐渐地，我们甚至忘记了钱本身不过就是一张纸。我们把钱看得太重要了，我们赋予它社会上的意义，心理上情绪上的意义。我们把它看得比它原有的本质重要得太多了。我们个人的形象，我们对自己的认识，很多都基于钱，我们甚至摧毁自己的健康来赚钱。

有的人因为钱而与他人发生争执，终生不再往来—他们把钱看得比友谊更重要；有的家庭因为钱变得四分五裂，家里的人都不见面了—他们把钱看得比家庭还重要；还有一些人，他们甚至因为钱去自杀或者杀人—他们把钱看得比命还重要。

书名：《对财富说是》

定价：48.00

ISBN：9787557009984

出版社：广东旅旅游出版社

出版时间：2018年01月

页数：232

开本：32

商品尺寸：20.6 x 14.6 x 1.6 cm

《内在花园：解锁身心灵的富足密码》 导言 在这个信息爆炸、物质主义盛行的时代，我们常常追逐外在的光鲜，渴望拥有更多的财富、更高的社会地位，却忽略了内心深处的宁静与满足。我们努力工作，拼命赚钱，以为那就是幸福的唯一途径，然而，当我们达到某个所谓的“成功”目标时，却发现内心的空虚感并未消失，甚至愈发强烈。我们开始反思，真正的富足究竟是什么？仅仅是银行账户里的数字吗？是对物质的无尽占有吗？ 《内在花园：解锁身心灵的富足密码》正是这样一本深刻探讨“富足”本质的著作。它不提供一夜暴富的秘籍，也不推崇极端节俭的生活方式，而是带领读者踏上一段向内探索的旅程，去发现并培育自己内在的富足之源。本书作者，一位在心理学和个人成长领域深耕多年的资深导师，通过其独到的视角和深刻的洞察，揭示了外在财富与内在状态之间密不可分的联系，以及如何通过调整心态、重塑认知，从而创造出由内而外、持久而深刻的富足。 第一章：重新定义“富足”——超越金钱的价值 在开始探索内在花园之前，我们必须先清除对“富足”的固有观念。长久以来，社会赋予“财富”狭隘的定义，将其等同于金钱和物质。然而，本书将“富足”的概念扩展到更广阔的维度。富足不仅仅是指拥有充裕的金钱，更包括健康的身体、和谐的人际关系、充实的心灵、蓬勃的创造力、以及对生命的热情与热爱。 这一章将引导读者审视自己对财富的理解，辨析哪些是真正滋养生命、带来长久幸福的价值，哪些则是社会灌输的、可能导致焦虑和不满的表象。我们将深入探讨金钱在生活中的角色，认识到它是一种工具，而非终极目的。通过一系列的自我反思练习，读者将被鼓励去发掘自己内心真正珍视的东西，以及对什么事物能带来深层次的满足感。 核心议题： 金钱与幸福的真实关系：它们是正相关、负相关，还是存在更复杂的动态？ “拥有”与“体验”的富足：哪一种更能带来长久的快乐？ 对“成功”的多元化解读：摆脱单一的物质成功标准。 识别内在的价值体系：什么才是你真正渴望的？ 第二章：内在的障碍——阻碍富足的心理藩篱 许多人渴望富足，却发现自己总是无意识地重复着阻碍成功的行为模式。这些模式往往源于我们童年时期形成的信念、过去的负面经历，以及社会文化的负面影响。这些内在的障碍，如同看不见的藩篱，将我们困在原地，限制了我们接受和创造富足的能力。 本书将深入剖析这些常见的“内在障碍”，包括： 匮乏感思维： 认为资源有限，自己永远不够，导致贪婪、嫉妒和恐惧。 不配得感： 潜意识里觉得自己不配拥有财富、成功和幸福，从而在潜移默化中制造障碍。 金钱污名化： 将金钱视为“罪恶”或“邪恶”的象征，从而抗拒甚至逃避它。 旧有模式的惯性： 害怕改变，安于现状，即使现状并不理想。 对财富的负面情绪： 伴随财富而来的担忧、压力、以及对失去的恐惧。 通过识别和理解这些心理藩篱，读者将能更清晰地看到自己潜意识中那些阻碍富足的“绊脚石”，并为下一步的转化奠定基础。 核心议题： 认识你的“自动驾驶模式”：识别阻碍你的负面思维和行为。 童年阴影与金钱观：父母、教育和社会环境的影响。 “我值得吗？”：深入探讨不配得感的根源。 如何转化对金钱的负面信念？ 第三章：内在的丰盛——滋养心灵的土壤 如果说外在的财富是花园里的鲜花，那么内在的丰盛就是滋养这些鲜花的肥沃土壤。本书强调，真正的富足始于内在的丰盛。只有当我们拥有丰富而积极的内心世界，才能吸引并承载更多的外在美好。 这一章将聚焦于如何积极地滋养我们的心灵，培养以下重要的内在品质： 感恩之心： 学会欣赏和感激生活中已经拥有的一切，这能瞬间放大内心的满足感，并吸引更多美好的事物。 积极乐观的态度： 培养面对困难时的韧性和看到事物积极面的能力。 内在的平静与喜悦： 通过冥想、正念等练习，培养与内在自我连接的能力，寻找深层的宁静。 自信与自我接纳： 认识到自己的价值，并无条件地接纳自己，这是创造和接收富足的关键。 慷慨与给予： 体验给予的快乐，认识到付出会带来更大的回报，无论是情感上还是其他层面。 通过这些练习，读者将学会如何成为自己“内在花园”的园丁，悉心照料，使其生机勃勃，为外在的富足打下坚实的基础。 核心议题： 感恩的力量：如何将感恩融入日常生活？ 培养积极心态的实用技巧。 冥想与正念：连接内心，找到平静。 提升自信，拥抱真实的自己。 给予的艺术：体验“赠人玫瑰，手有余香”。 第四章：吸引力法则的内在视角——内在状态与外在显化 吸引力法则并非一个神秘的魔法，而是我们内在状态与外在现实互动的一种自然规律。本书将从心理学和能量学的角度，深入解读吸引力法则的运作机制，强调内在状态才是吸引力的核心。 内在共振： 我们的情绪、信念和想法会产生特定的能量频率，与同频的事物产生共振。如果你内心充满匮乏和恐惧，你更容易吸引与此相关的经历；反之，如果你内心充满丰盛和喜悦，你更容易吸引美好的事物。 清晰的意图与强烈的渴望： 明确你想要什么，并对其怀有强烈的、发自内心的渴望，这会发出清晰的信号，指引能量向你汇聚。 允许与放下： 很多时候，我们之所以无法显化我们想要的事物，是因为我们过于执着于“如何”实现，而忽略了“允许”和“放下”的重要性。学会信任宇宙的安排，并享受显化的过程。 行动的能量： 吸引力法则并非仅仅是“想”就能实现。它需要我们采取与我们的意图相符的“灵感行动”，将内在的能量转化为外在的现实。 这一章将指导读者如何运用内在的力量，有意识地去吸引自己渴望的财富、机会和关系，将内在的丰盛转化为外在的显化。 核心议题： 理解能量频率：你的情绪是如何吸引事物的？ 如何设定清晰、有力量的意图？ “放手”与“信任”：显化背后的心理学。 行动的力量：如何在吸引中融入有意义的行动？ 第五章：创造持久的富足——实践与转化 富足并非一蹴而就，而是一个持续创造和转化的过程。本书的最后一章将聚焦于如何将理论付诸实践，建立一套能够支持持久富足的生活模式。 财务智慧与管理： 学习健康、负责任的财务管理方法，让金钱服务于你的生活，而非被金钱奴役。这包括预算、储蓄、投资等基本原则，但更强调以一种积极、平和的心态去面对金钱。 建立支持性的环境： 审视你周围的人际关系和生活环境，它们是滋养还是消耗你的能量？如何与积极、支持你成长的人同行？ 持续的学习与成长： 富足的世界在不断变化，保持好奇心，持续学习新的知识和技能，拥抱变化。 奉献与回馈： 将你的富足分享给他人，为社会做出贡献，这能进一步放大你的内在丰盛，并带来更深层次的满足感。 庆祝与享受： 记住，富足本身就是一种庆祝。学会享受生活的美好，欣赏过程中的点滴进步，让生活充满仪式感和喜悦。 本书最终将引导读者走出“追逐”的模式，转变为“创造”的模式。它鼓励读者成为自己生命的主宰，用内在的丰盛点亮外在的世界，最终实现一种真正意义上的、由内而外的、可持续的富足。 核心议题： 积极的财务心态：与金钱建立健康的关系。 构建支持性人际网络。 终身学习的重要性：适应与成长。 分享与回馈：富足的循环。 在富足中找到喜悦和意义。 结语 《内在花园：解锁身心灵的富足密码》是一份邀请，邀请你踏上自我探索的旅程，发掘你内心深处蕴藏的无限潜能。它不是一本提供速成方法的指南，而是一本陪伴你成长的伙伴，帮助你构建更健康、更积极、更富足的人生。愿你在这段旅程中，找到属于自己的那片丰饶的内在花园，让生命之花，绚烂绽放。

评分☆☆☆☆☆

这本书的吸引力在于它提供了一种非常独特且深刻的视角来理解财富。我之前接触过不少关于财富的书籍，但它们大多聚焦于投资技巧、理财策略或者市场分析。然而，《正版 对财富说是 创造由内而外的富足》却将焦点放在了心理层面，探讨了我们内心深处对于财富的认知、信念以及情绪是如何直接影响我们创造和体验财富的能力的。奥南朵老师的语言风格非常个人化，仿佛在与一位智慧的长者进行深度对话，没有丝毫的架子，却充满了力量和启发。书中让我受益匪浅的一个观点是，真正的富足并非仅仅意味着拥有更多的物质，更在于一种内在的平和、喜悦和感恩。它引导我去审视自己是如何通过思维模式来限制自己获取财富的，例如那些根深蒂固的关于“金钱是罪恶的”、“富人都是贪婪的”之类的负面信念。这本书提供了一种温和却极其有效的方式来重塑这些信念，从而为吸引和创造财富打开通道。我感觉自己不再是被动地去“追逐”财富，而是开始主动地去“创造”财富，因为我明白了，这一切都始于我的内在状态。

评分☆☆☆☆☆

我向来不是一个特别容易被“心灵鸡汤”打动的人，总是觉得那些东西虚无缥缈，缺乏实操性。所以，当朋友推荐这本书时，我心里还有些犹豫。但读了几章之后，我才发现，这完全是一本“干货”满满的书，它不是空谈理论，而是深入浅出地剖析了财富心理学的核心。书中通过大量的案例和深刻的洞察，揭示了人们在面对金钱时存在的种种误区和潜意识阻碍。我印象最深刻的是关于“匮乏感”的探讨，很多时候，我们之所以会产生焦虑和不安，正是源于内心深处的匮乏感。这本书教会我如何去识别和化解这种匮乏感，从而让自己摆脱被金钱奴役的状态，真正成为金钱的主人。它不像一些成功学书籍那样，告诉你“你应该做什么”，而是引导你去“理解为什么”，让你从根本上解决问题。读这本书的过程，就像是在进行一次自我探索之旅，我发现了许多以前从未意识到的关于自己的认知盲点，并找到了改变的路径。这种由内而外的改变，让我觉得非常有力量，也更有信心去面对未来的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字真是一股清流，光是“正版”两个字就让人觉得踏实，在这个信息爆炸的时代，找到一本真正有价值、内容扎实的原创作品，实属不易。我一直对“财富”这个话题有着浓厚的兴趣，但很多时候，市面上充斥的都是一些浮于表面的技巧，比如“如何快速致富”、“掌握几个投资秘诀就能财务自由”之类的。读完这本书，我才明白，真正的财富，并非仅仅是银行账户里的数字，而是一种由内而外的富足感，一种对生活和世界的积极心态。奥南朵老师的课堂，就像一场心灵的洗礼，让我重新审视自己与金钱的关系。书中并没有直接教你如何去“赚钱”，而是引导你去探索财富背后的心理机制。它让我意识到，很多时候，我们之所以无法获得理想中的财富，并非因为能力不足，而是因为我们内心的某些限制和信念在作祟。这本书提供了一种全新的视角，让我开始理解，如何通过调整自己的思维模式，去吸引和创造属于自己的富足人生。我尤其喜欢书中关于“能量”的论述，它将物质财富与精神富足巧妙地联系起来，让我感受到一种更深层次的满足。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一位温柔的向导，带领我踏上了一段关于财富的全新旅程。它没有提供快速致富的“捷径”，反而邀请我深入探索自己与金钱的真实关系。我一直认为，财富不仅仅是金钱，更是一种生活状态，一种内心的丰盈。而这本书正是将这种理念发挥到了极致。作者的语言真诚而有力量，没有空洞的理论，而是充满了实践性的智慧。我特别喜欢书中关于“感恩”和“给予”的部分，它让我意识到，当我们以一种积极、慷慨的心态去面对金钱时，财富反而会更加顺畅地流向我们。它挑战了我许多根深蒂固的关于金钱的负面看法，比如“钱是万恶之源”、“赚钱总是辛苦的”等等。通过这本书，我开始学会用一种更开放、更富足的心态去迎接生活中的一切，包括金钱。这种内在的转变，让我感到前所未有的轻松和自由，也让我对未来充满了无限的期待。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对心理学颇感兴趣的读者，所以当看到这本书的标题时，我的好奇心就被立刻勾起来了。这本书并没有落入俗套，去讲那些人人皆知的“致富秘诀”，而是深入挖掘了财富背后的心理动因，以及如何通过改变内在的思维模式来达到真正的富足。我尤其欣赏书中对于“价值感”和“匮乏感”的分析。很多时候，我们之所以在金钱上感到挣扎，并不是因为我们不够努力，而是因为我们内心深处不认为自己配得上拥有更多的财富。这种不配得感，会潜意识地阻碍我们抓住机会，或者让我们在获得财富后感到不安。这本书通过一系列的练习和引导，帮助我更好地认识和接纳自己，从而提升自己的价值感。它让我明白，财富的创造是一个过程，它需要时间和耐心，更需要正确的心理导航。读完这本书，我感觉自己对财富的理解上升到了一个新的高度，不再仅仅局限于物质层面，而是更加关注心灵的成长和内在的满足。