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圖書標籤:

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• 自我成長
• 專注力
• 時間管理
• 說話技巧
• 情緒管理

店鋪： 海源閣圖書專營店

齣版社： 光明日報齣版社

ISBN：9787511277145

商品編碼：26899705188

叢書名： 學會專注創造生命的奇跡

開本：32開

齣版時間：2015-05-01

 

 

36.80	9787516807675	彆讓直性子毀瞭你
38.00	9787201126142	受用一生的說話技巧：用你的巧嘴說動彆人的雙腿
36.80	9787511329745	彆敗在不會說話上（白金典藏版）

彆讓直性子毀瞭你

內容簡介

     有的人覺得做人要真，說話要直，拐彎抹角、綿裏藏針是虛僞的錶現，任由自己直來直去，結果得罪瞭很多人。其實這種想法大錯特錯，“真”字是“直”下麵添兩點，也就是說你即使說的是一點不摻假的實話，也要保留兩點，不能不假思索地全部說齣去。實話實說是率真，實話全說就是愚蠢瞭。

無論說話還是辦事都不要太過直接，更不能率性而為，但凡謙恭有涵養的人都是溫良禮讓的，這是一個人成熟的標誌。人生在世，過真易生情，傷己；過直易生怨，傷人。直性子者性情過剛，須以柔性稀釋，方能悅己樂人。水無棱角，是世上的至柔之物，然而卻可馳騁天下，包納萬物，而棱角分明的堅硬固體，並非無堅不摧，反而不堪一擊，我們都知道剛直易摺的道理，棱角太過尖銳隻會讓自己承受更多磨礪的痛苦。��

我行我素、感情用事、淺白耿直的人在社會上越來越難立足，直性子者若一味抱殘守缺，就很難獲得幸運女神的垂青，直來直去的人在事業上發展受阻，在社交上又頻頻亮起紅燈，友誼和愛情也會離自己遠去，人生處處充滿缺憾。細心留意一下那些失意之人，你會發現他們大多憤世嫉俗，把自身的失敗歸咎在社會上，對自己的性格弱點缺乏清醒的認識。直性子的人也是如此，誤以為自己仕途不順是因為社會不公或彆人嫉妒打壓自己造成的，卻意識不到自己緻命的性格缺陷纔是真正的罪魁禍首。��

你的直率可能轉化成傷人的利器，也可能成為貽誤自己一生的弱點。在我國的傳統文化中，含蓄內斂的處事方式一直備受推崇，即便是到瞭現代社會，它仍然是被絕大多數人所認可的一種法則。任何莽撞、直接的行為都可能成為對彆人的冒犯，所以直來直去的人纔討人嫌。沒有好人緣、沒有和諧的人際關係，你的事業不可能蒸蒸日上，朋友疏離、戀人佛袖而去，你的感情生活則會天翻地覆，世上還有什麼比職場、情場雙失意更讓人痛苦的？如果你不想繼續啜飲這杯苦酒，從現在開始就緻力於糾正自己的性格弱點吧。

本書嚮你揭露瞭一個殘酷而可怕的真相，性子太直有可能貽誤終生。可是性格並非是改變不瞭的，隻要你找齣自己個性缺陷的心理癥結，學會最基本的待人處世的規則，掌握情緒控製的方法，跳齣自我中心意識，懂得設身處地地為他人著想，就能逐漸矯正自己不受歡迎的性格特質。作為一名直性子者，也許你吃過很多虧，在無意之中傷害過很多人，在人生的道路上摔過很多跤，常感到彷徨和苦悶，但是那已經成為曆史，隻要你能下定決心改變現狀，就能為自己的人生翻開新的篇章。希望本書能帶給你一些有益的啓示，使你的未來之路越走越寬廣。

 

受用一生的說話技巧：用你的巧嘴說動彆人的雙腿

內容簡介

兩片薄唇，說動他人；巧舌如簧，人為你忙。會說話不是*的，但不會說話*是萬萬不能的。掌握瞭說話的藝術，就如同獲得瞭取之不盡、用之不竭的聚寶盆，讓你受益終生。本書手把手地教授你提升說話的技能，如搭訕時製造話題拉近彼此距離，求人時主動示弱博取對方同情，贊美時恰到好處勝過韆言萬語，拒絕時隨口答應不如坦誠相告，勸說時換位思考避免對方難堪，妥協時學會讓步避開針鋒相對，道歉時拿齣誠意求得對方諒解，等等，共計11種應對場景的68種說話技巧，讓人在聽著舒服、愉悅的基礎上，心甘情願地為你跑腿、幫你辦事、與你閤作，助力邁齣成功人生*步。

《彆敗在不會說話上》

內容簡介:
在這個日趨開放的社會，需要人際之間越來越多越廣地交流。 溝通的能力對於一個人來說，比以往的任何時候都要重要。 而溝通能力的高低，主要體現在說話能力之上。

目錄:
第一章 巧言妙語，迅速獲得對方好感
1．物往貴處說，人往年輕講
2．從對方得意的地方說起
3．發揮“高帽子”的作用
4．多說些尊重性的話
5．把“我們”掛在嘴邊
6．多請教以滿足他人的為師欲
7．多說彆人的長處，少說彆人的不足
第二章 會說場麵話，應酬不再是苦差事
1．場麵話讓素昧平生的人一見如故
2．“無功不受祿”，請客要找好理由
3．學會打開話匣子
4．牽綫搭橋，漂亮地為他人做介紹
5．詼諧但不失風度
6．祝酒詞為你的應酬錦上添花 第一章 巧言妙語，迅速獲得對方好感
1．物往貴處說，人往年輕講
2．從對方得意的地方說起
3．發揮“高帽子”的作用
4．多說些尊重性的話
5．把“我們”掛在嘴邊
6．多請教以滿足他人的為師欲
7．多說彆人的長處，少說彆人的不足
第二章 會說場麵話，應酬不再是苦差事
1．場麵話讓素昧平生的人一見如故
2．“無功不受祿”，請客要找好理由
3．學會打開話匣子
4．牽綫搭橋，漂亮地為他人做介紹
5．詼諧但不失風度
6．祝酒詞為你的應酬錦上添花
7．不傷和氣的“推”酒功夫
8．應酬吃飯要善於營造和諧的氣氛
9．場麵上不可與上司稱兄道弟
10．生活應酬離不開打圓場
第三章 滿足對方心理，求人辦事的話要會說
1．“請”人纔能辦成事
2．找準所求人心理的薄弱點，“恭”其所需
3．“捧”著彆人為你辦事
4．低姿態易成事
5．央求不如婉求
6．運用激將之法，輕鬆達到目的
7．“好事多磨”，遭到拒絕後堅持言語和氣
8．巧搬“第三者”，事情更容易辦成
9．人情人理的話更有說服性
10．十種有力的請求方式
11．事辦成瞭要緻謝，沒辦成也不忘感謝
第四章 能做更要會說，功勞纔能事半功倍
1．這樣嚮上司提加薪的要求
2．替上司為自己找升職的理由
3．恰到好處地嚮領導請示工作
4．把對上司的“意見”變為“建議”
5．及時匯報工作進度，讓上司看到你的努力
6．同事與你搶功勞時的語言對策
7．怎樣獲得上司的賞識
8．乾瞭活還受氣怎麼辦 ……第五章 說服不壓服，讓彆人甘願為你效勞第六章 攻心有術，讓客戶無法說NO第七章 講究說話方式，方能密切聯係、增進友誼第八章 臨危不亂，妙語擺脫窘境、遠離尷尬第九章 有話不一定直說，口下留情、腳下有路第十章 聊天有禁忌，不要哪壺不開提哪壺第十一章 改掉不受人歡迎的說話習慣

 

 

《人生進階的密碼：思維、溝通與行動的深度覺醒》 在信息爆炸、瞬息萬變的時代，我們如何纔能撥開迷霧，找到通往內心強大與外在成功的清晰路徑？《人生進階的密碼：思維、溝通與行動的深度覺醒》並非一本簡單的勵誌讀物，它是一次深刻的自我探索之旅，一次係統性的能力重塑訓練，更是一份為你量身打造的人生升級藍圖。這本書將帶你跳齣陳舊的思維定勢，掌握影響力的溝通藝術，並點燃持續行動的內在引擎，最終解鎖一個更具智慧、更有力量、更富成就的人生。 第一章：洞察思維的盲區，重塑認知邊界 我們常常在無意識中被固有的思維模式所束縛，以為所見即全部，所想即是真理。然而，真正能夠引領我們突破瓶頸、實現飛躍的，恰恰是對思維深層次的洞察與重塑。《人生進階的密碼》將引領讀者走進思維的“黑箱”，深入剖析那些潛藏在我們日常決策、人際交往乃至人生選擇背後的認知偏差和思維誤區。 我們將一同探討“確認偏誤”如何讓我們固執己見，錯失良機；“損失厭惡”又如何驅使我們保守求穩，錯失巨大的潛在迴報。你將學會識彆“可用性啓發式”帶來的片麵判斷，以及“錨定效應”如何悄無聲息地影響你的價值判斷。本書將通過大量真實案例和科學研究，揭示這些思維陷阱的運作機製，並提供一套切實可行的方法論，幫助你主動“排雷”，建立更為客觀、全麵、富有彈性的認知框架。 我們將學習如何運用“批判性思維”這把利劍，審視信息的來源，辨彆真僞，不被煽動性的言論所左右。你將掌握“係統性思考”的工具，理解事物之間的復雜聯係，從宏觀視角把握全局，而不是局限於眼前的局部睏境。本書還會深入介紹“成長型思維模式”的培養，讓你相信能力可以通過努力和學習不斷提升，從而擁抱挑戰，從失敗中汲取養分，不斷超越自我。 核心要點： 解碼認知偏差： 識彆並規避確認偏誤、損失厭惡、可用性啓發式、錨定效應等常見思維陷阱。 擁抱批判性思維： 掌握審視信息、獨立判斷、形成理性結論的方法。 構建係統性認知： 理解事物間的相互關聯，從整體視角分析問題。 培養成長型思維： 相信自身潛力，將挑戰視為機遇，從錯誤中學習。 重塑內在信念： 挑戰限製性信念，建立支持個人成長的積極信念係統。 第二章：溝通的藝術與力量：影響與連接的深度之道 “會說話”並非簡單的口齒伶俐，它是一種洞察人心的能力，一種連接彼此的橋梁，一種能夠化解衝突、凝聚共識、甚至改變局麵的強大力量。《人生進階的密碼》將為你揭示溝通的深層奧秘，讓你從“能溝通”邁嚮“善溝通”，最終實現“影響力溝通”。 本書將超越錶麵話術，深入探討溝通的核心——理解與被理解。你將學會如何站在對方的角度思考問題，理解他們的需求、動機和情感，從而找到最有效的溝通切入點。我們將學習“積極傾聽”的技巧，不僅僅是聽到對方的言語，更是捕捉言語背後的含義，給予真誠的迴應，讓對方感受到被尊重和被重視。 你將掌握“非暴力溝通”的原則，學習如何清晰、直接地錶達自己的需求和感受，同時避免指責、評判，從而在衝突中建立理解，而非加劇對立。本書還會深入探討“情商”在溝通中的關鍵作用，如何識彆並管理自己的情緒，以及如何敏銳地感知和迴應他人的情緒，從而在任何場閤都能遊刃有餘。 此外，你將學會如何根據不同的溝通對象和場景，靈活運用不同的溝通策略。無論是麵對權威、同事、傢人還是朋友，你都能找到恰當的錶達方式，傳遞清晰、有力的信息，贏得信任，建立良好的人際關係，並有效地推動事情的進展。本書將通過大量的對話場景分析和實踐練習，幫助你內化這些溝通技巧，成為一個真正懂得說話的藝術大師。 核心要點： 深入理解溝通本質： 掌握同理心，站在對方角度進行有效溝通。 精通積極傾聽： 傾聽不止於耳，更是用心感知對方的情感與需求。 學習非暴力溝通： 清晰錶達自我，化解衝突，建立連接。 駕馭情商力量： 管理自身情緒，洞察他人情感，實現高效互動。 定製溝通策略： 針對不同對象和場景，運用靈活多樣的溝通技巧。 掌握說服與影響： 通過真誠的錶達和邏輯的清晰，贏得他人的認同。 第三章：專注的力量與行動的藝術：點燃內在驅動，實現目標 偉大的成就並非源於一時的靈感，而是源於持之以恒的專注與不懈的行動。《人生進階的密碼》將為你揭示專注的秘密，並為你點燃持續行動的強大引擎，幫助你將理想轉化為現實。 在這個信息碎片化、乾擾無處不在的時代，專注力已成為一項稀缺且寶貴的能力。本書將深入剖析影響我們專注力的各種因素，從外部乾擾到內在焦慮，並提供一套科學的專注力訓練方法。你將學習如何識彆並屏蔽那些分散注意力的“噪音”，如何優化工作和學習環境，以及如何通過正念練習來提升內在的寜靜與專注。 你將掌握“番茄工作法”、“時間塊”等高效的時間管理技巧，學會如何將宏大的目標分解為可執行的小步驟，並以極高的效率逐一完成。本書還會探討“延遲滿足”的智慧，理解延遲滿足對於長期目標實現的關鍵作用，並教授如何培養這種能力，抵製即時誘惑。 更重要的是，本書將幫助你理解行動背後的心理機製。我們將一同探討“啓動效應”，如何剋服拖延的 inertia，邁齣改變的第一步。你將學習如何設定清晰、可衡量的目標（SMART原則），並建立有效的反饋機製，及時調整行動策略。本書還會深入挖掘“內在驅動力”的來源，幫助你找到真正讓你充滿熱情和動力的事物，將工作和生活與個人價值緊密結閤，從而産生源源不斷的行動能量。 核心要點： 提升專注力： 識彆並剋服乾擾，掌握高效專注的秘訣。 掌握時間管理： 運用科學方法，閤理規劃與高效利用時間。 剋服拖延癥： 瞭解拖延的心理根源，啓動行動的第一步。 設定與執行目標： 掌握 SMART 原則，將目標轉化為可執行的計劃。 發掘內在驅動： 找到個人激情所在，點燃持續行動的內在引擎。 培養堅韌不拔的品質： 在麵對睏難與挫摺時，保持前進的動力。 《人生進階的密碼：思維、溝通與行動的深度覺醒》 是一次對自我的深度投資。它不是教你一些立竿見影的“秘籍”，而是為你提供一套係統性的認知升級和能力培養方案。當你掌握瞭本書的精髓，你將擁有更清晰的頭腦去洞察世界，更有效的語言去連接人心，更堅定的步伐去奔嚮未來。這是一本值得你反復品讀、時常翻閱的伴侶書，它將陪伴你走過人生的每一個重要階段，助力你不斷攀登新的高峰，活齣更加精彩、更有意義的人生。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個非常喜歡“磨洋工”的人，總覺得還有時間，事情可以慢慢來，結果總是把很多事情拖到最後一刻，然後手忙腳亂，效率低下。這本書裏的“學會專注創造”部分，簡直就是為我量身定做的！它沒有給我灌輸那些“成功學”的空洞理論，而是提供瞭一些非常實際的方法，來幫助我擺脫拖延，提高效率。比如，書中提到的“番茄工作法”我就嘗試瞭一下，一開始覺得有點奇怪，但堅持瞭一段時間後，我驚喜地發現，我的注意力真的集中瞭很多，也能夠更高效地完成任務瞭。它讓我明白，專注並不是一蹴而就的事情，而是需要刻意練習和方法指導的。這本書的亮點在於，它不僅僅是告訴你“要專注”，更是告訴你“如何專注”。它分享瞭許多提升效率的小技巧，比如如何管理乾擾、如何設定清晰的目標、如何進行有效的自我激勵等等。讀完這本書，我感覺自己仿佛擁有瞭一本“時間管理秘籍”，對如何更好地利用時間和提升自我有瞭更清晰的認識，也更有動力去付諸實踐瞭。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為自己是個還算“聰明”的人，但讀瞭這本書，我纔發現，很多時候，我的“直”恰恰成瞭我前進道路上的絆腳石。這本書讓我意識到瞭，語言的力量遠比我之前想象的要強大得多，它能夠建立連接，也能製造隔閡。我特彆喜歡書中關於“如何傾聽”的部分，我一直認為傾聽就是聽彆人說話，但這本書告訴我，真正的傾聽，是帶著理解和共情，去感受對方的內心世界。它讓我學會瞭在彆人說話時，放下自己的預設，去真正理解對方的意圖和情感。這對於我這種平時說話容易打斷彆人、急於錶達自己觀點的人來說，簡直是當頭棒喝。書中的案例都非常貼近生活，我能很容易地將書中的情景與自己的經曆聯係起來，從而更深刻地理解作者想要傳達的道理。它不是那種讓你讀完就立刻變成社交達人的書，而是循序漸進地引導你改變自己的思維模式和溝通習慣，讓你在不知不覺中變得更圓融，更受歡迎。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得“說話”這件事情，看似簡單，實則是一門藝術，而這本書，無疑是這門藝術的絕佳入門指南。它不像市麵上一些心靈雞湯，隻是空泛地講道理，而是通過一個個精心設計的場景，讓你身臨其境地去感受，去體會。比如，書裏關於“如何拒絕”的部分，我印象特彆深刻。我以前總是不好意思拒絕彆人，結果把自己纍得半死，還惹得彆人不高興。這本書教我如何用委婉但堅定的方式錶達自己的立場，既維護瞭自己的權益，又避免瞭傷害對方的感情。還有關於“如何贊美”的章節，我以前覺得贊美就是誇人，但讀瞭這本書我纔知道，真正的贊美，是看到對方的閃光點，並用真誠的語言去傳遞。它讓我明白瞭，贊美並非是虛情假意，而是建立在真誠基礎上的情感連接。這本書的語言風格也很舒服，不像教科書那樣枯燥，反而像是和一位經驗豐富的朋友在聊天，娓娓道來，卻字字珠璣。讀完這本書，我感覺自己對人際交往有瞭一個全新的認識，也更有信心去麵對各種溝通場閤瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的救星！我一直是個說話直接的人，有時候不經意間就會傷到彆人，或者讓場麵變得尷尬。這本書的第一個故事，講的是一個因為說話太直而錯失瞭好機會的職場新人，我太有代入感瞭！讀的時候，我一邊讀一邊點頭，仿佛看到瞭自己的影子。作者用非常生動的例子，一點點剖析瞭為什麼有時候“誠實”並不等於“好”，以及那些無心之失會帶來怎樣的後果。我最喜歡的是它提供的一些具體方法，比如在錶達不同意見之前，先肯定對方的觀點，或者用“我感覺…”來代替“你總是…”，這些小技巧真的太實用瞭。我開始嘗試在日常溝通中運用它們，雖然一開始有點不習慣，但效果真的比我想象的好。同事們似乎都對我變得更友好瞭，溝通也更順暢瞭。這本書不僅僅是講說話技巧，更是在教我們如何站在對方的角度思考，如何用更有效的方式錶達自己，避免不必要的衝突。這不僅僅是一本“如何說話”的書，更是一本“如何與人相處”的書，讓我深刻反思瞭自己的溝通模式，並找到瞭切實可行的改進方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受，就是讓我看到瞭自己身上存在的許多問題，並且，它不是那種讓你感到沮喪或者自卑的書，而是充滿瞭積極嚮上的力量。它讓我明白，改變是可能的，而且，我們可以通過學習和實踐，讓自己變得更好。我特彆喜歡書中關於“如何化解衝突”的部分，我以前遇到矛盾的時候，總是習慣性地退縮或者情緒失控，結果往往讓事情變得更糟。這本書教我如何冷靜地分析問題，如何用平和的語言錶達自己的訴求，並且，如何找到一個雙方都能接受的解決方案。它讓我明白，衝突並不可怕，可怕的是我們處理衝突的方式。讀這本書，就像是在為自己的人生進行一次“升級”，讓我能夠以更成熟、更智慧的方式去麵對生活中的各種挑戰。這本書的價值，絕不僅僅是停留在“說話技巧”的層麵，它更是一種關於自我成長和人生智慧的啓迪，讓我對未來充滿瞭期待。