讀美文庫2017 隻想和你過好這一生 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

   其實，好好在一起並不難，掌握幸福主動權的人，從來不是彆人，而是你自己。許多受傷的感情關係背後，都隱藏著好好在一起的渴望，可是為何對方總是不懂自己，爭執不斷？本書從溝通、情緒控製、接納、經營、獨立、成長、戒律、和解，這八個方麵詳細介紹瞭兩性相處的技巧，讓密關係從坎坷到順遂，從傷害到相愛，從摩擦到融閤。

★人生要想獲得幸福，需要進行許多的修煉。為什麼我們那麼需要愛，卻無法愛人、愛自己？在一起時需要練習的，愛也一定有方法。

★傢庭幸福的要訣，你需要掌握：女人如何讓男人不離不棄，男人如何讓女人死心塌地？做好你自己，給彆人帶去幸福的感覺。

★婚姻、戀愛的本質到底是什麼，認清情與愛，兩性關係心理研究者為你提供的心理學建議，在愛與被愛的過程中，提升自我，為溫暖的傢庭添磚加瓦。

   李夢蕓，愛工作愛生活、愛讀書愛旅行。善良且有鋒芒，溫柔且有力量。現為人際關係、子關係、兩性關係的心理研究者。

第1課 因為懂得，所以慈悲

1.男人溝通靠“說”，女人溝通靠“感受”  /  003

2.良好的溝通是通嚮幸福的橋梁  /  004

3.愛的，有話好好說  /  006

4.有來有往，纔是交流  /  010

5.傾聽是一種深沉的愛  /  013

6.你耍貧嘴瞭嗎  /  015

7.真愛離不開昵的情話  /  017

小貼士：女性隱晦語言大總結  /  021

第2課 我們的幸福，彆毀在壞脾氣上

1.你是個“脾氣大”嗎  /  027

2.脾氣可以發，但不能亂發  /  029

3.擺脫壓抑和鬱悶的心境  /  032

4.告訴自己，每天都要心情好  /  034

5.學會給自己減壓  /  036

6.溫柔是女人重要的美德  /  039

7.好性格能徵服  /  042

小貼士：怎樣遵守“舌戰”潛規則？  /  045

第3課 不，纔美

1.婚姻需要愛和包容  /  051

2.有時也裝裝糊塗吧  /  054

3.做個多體諒老公的好老婆  /  058

4.你對他的尊重，換得他對你的眷戀  /  060

5.做一個心態平和的伴侶  /  062

6.樂於享受平淡生活  /  065

7.換個角度，生活多彩  /  066

小測試：你們的夫妻關係理想嗎？  /  070

第4課 好婚姻，都是設計齣來的

1.男女搭配，生活不纍  /  077

2.平衡好傢庭和事業的關係  /  081

3.賢妻良母是偉大的職業  /  083

4.營造一個溫馨舒適的傢庭環境  /  086

5.培養雙方共同的興趣  /  089

6.讓愛情的保質期無限延長  /  091

7.對於愛人的付齣，要學會感恩  /  094

小貼士：彆戳破丈夫善意的謊言  /  097

第5課 愛不是占有，也不是被占有

1.夫妻就是要密“有間”   /  103

2.給彼此一個獨立的空間  /  105

3.主動放愛人去“飛”  /  108

4.傾聽自己內心的聲音  /  110

5.獨立的女人纔有自己的自由  /  113

6.做一根獨立的肋骨  /  115

7.纏人的女人可怕  /  118

8.聰明女人既會示弱，也懂得保持自我  /  121

小貼士：愛情需要適時打個盹兒  /  124

第6課 我們，配得上好的

1.成功者背後一定有個好伴侶  /  129

2.鼓勵是我們前進的動力  /  133

3.正視自我，學會欣賞自己  /  137

4.充分發揮自己的特長  /  139