图解黄帝内经全集正版 中医养生书籍大全 本草纲目中医四大名著 黄帝内经白话版养生智慧 皇帝内经图书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 福建科学技术出版社

ISBN：9787533554224

商品编码：28062511258

品牌：青葫芦

商品参数

书名：国学经典文库黄帝内经

作者：佚名著

ISBN ：9787533554224

出版社：福建科学技术出版社

出版时间: 2018年2月

印刷时间:2018年2月

字数：

页数：320

开本：16开

包装：平装

重量：

定价：39.8

内容介绍

《黄帝内经》又称《内经》，作为中国传统医书经典，由《灵枢》和《素问》两部分构成。全书是对先秦医学理论一定程度上的总结，并首先将人的生理活动与病理变化同自然联系起来，在中医发展有不可取代的地位。

目录

《国学经典文库黄帝内经》

《本草纲目》：中华医药百科全书的瑰宝 《本草纲目》并非一部仅限于“皇帝内经”或“中医养生”的单一著作，而是一部内容包罗万象、体系庞大、集中国古代医药学成就之大成的巨著。它的价值远不止于简单的“养生智慧”或“四大名著”之一的标签，而是中华民族对自然界、对生命、对健康的认知深度和广度的集大成者。 宏大的体系与详实的记载 《本草纲目》全书约190万字，收录药物1892种，附图1160幅，详细记载了每种药物的名称、异名、形态、气味、功效、主治、炮制方法、用药剂量以及相关的附方。李时珍及其团队耗费了毕生的心血，跋山涉水，深入民间，搜集整理了大量散落在各地的医药文献和民间验方，对前人的医书进行了去伪存真、辨证纠错。他不仅参考了大量古籍，还结合自身的临床实践和对植物、动物、矿物的细致观察，纠正了前人著作中的许多错误，极大地提升了本草学研究的科学性和准确性。 不仅仅是药物的集合 《本草纲目》的伟大之处，在于它并非仅仅是一部药物的汇编，更是一部蕴含着深刻哲学思想和自然观的百科全书。李时珍在药物的分类上，打破了以往传统的按功效划分的方法，而是根据药物的自然属性，将其分为“金石部”、“草木部”、“兽畜部”、“禽鱼部”、“介部”（爬行动物和软体动物）、“虫部”、“果部”、“米谷部”、“菜部”、“服用部”（已由食疗衍生的药用食物）等16部60类。这种分类方法，体现了李时珍对自然界万物关系的深刻理解，将药物置于整个自然生态系统中进行考察，具有前瞻性的科学眼光。 贯穿始终的“辨证施治”理念 虽然《本草纲目》以药物为主体，但其字里行间都流淌着中医“辨证施治”的核心理念。对于每一种药物，李时珍都详细阐述了其性味归经、功效主治，并针对不同的病症、不同的体质，提出了不同的用药方法和剂量。他强调“药有君臣佐使”，药物的配伍并非随意，而是遵循着精密的原则，以达到最佳的治疗效果。这种精细化的用药指导，是中医治疗体系的重要组成部分，也是《本草纲目》超越单纯药物手册的关键所在。 超越医学的科学价值 《本草纲目》的价值，早已超越了单纯的医学范畴。它在植物学、动物学、矿物学、天文学、地理学、化学等多个领域都有着重要的贡献。例如，它对植物的形态、生长环境、生长季节的详细描述，是早期植物学研究的宝贵资料。他对动物的习性、生活区域的记载，也为动物学研究提供了丰富的素材。此外，书中涉及的药物炮制方法，如烘、炒、蒸、煮、炸等，也体现了中国古代化学知识的应用。 对世界的影响 《本草纲目》不仅在中国古代医药学史上占据着举足轻重的地位，对世界医学也产生了深远的影响。自17世纪以来，《本草纲目》被翻译成多种语言，在亚洲、欧洲等地广泛流传，为世界各国学者研究中医药和药物学提供了重要的参考。许多药物的发现和应用，都离不开《本草纲目》的记载。它被誉为“中国古代的百科全书”，其科学价值和历史地位得到了国际社会的普遍认可。 理解《本草纲目》的意义 要真正理解《本草纲目》，需要超越“养生”、“名著”等标签，看到它所代表的中华民族对自然、生命和健康的整体观和系统观。它不仅是一部药物学的宝库，更是一部蕴含着深刻哲学智慧和科学精神的文化遗产。阅读《本草纲目》，可以帮助我们： 深入了解中医药的博大精深： 认识到中医药并非简单的经验积累，而是建立在深厚的理论基础和严谨的科学方法之上。 学习辨证施治的智慧： 理解中医治疗的关键在于针对个体差异和病症的复杂性，采取个性化的治疗方案。 探索自然界的奥秘： 认识到人与自然的相互依存关系，以及从自然中获取物质和能量的智慧。 感受中华民族的求真务实精神： 体会李时珍及其团队严谨细致、持之以恒的研究态度，以及对知识的尊重和传承。 拓展科学视野： 认识到古代中国的科学成就，以及《本草纲目》在多个科学领域的跨学科价值。 《本草纲目》并非一本“皇帝内经”的通俗读物，也并非仅是“中医养生”的指导手册。它是一部凝聚了古代中国人对生命、健康、自然界深刻认知和探索的丰碑，是中华民族智慧的结晶，是值得我们深入学习和珍视的国之瑰宝。

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这本《图解黄帝内经全集正版 中医养生书籍大全 本草纲目中医四大名著 黄帝内经白话版养生智慧 皇帝内经图书》我入手已经有一段时间了，平日里工作忙碌，也只是零星翻阅，但每次都能从中汲取到不少有用的养生之道。我一直对中医养生有着浓厚的兴趣，总觉得老祖宗传下来的智慧才是最适合我们国人的。这本书的内容非常丰富，不仅仅是《黄帝内经》的原文，还配有大量的图解，这对于我这种对中医理论比较陌生的读者来说，简直是福音。那些复杂的经络、穴位图，通过图解的方式一下子就变得清晰明了，不再是枯燥的文字堆砌。而且，它还整合了《本草纲目》的内容，让我能够更全面地了解中医的药食同源理念，很多日常生活中可以应用的食材，书中都有详细的介绍，比如如何根据季节调整饮食，哪些食物有助于排毒养颜，哪些则能增强免疫力。我最欣赏的是它加入了“白话版养生智慧”，让我能用现代人的思维去理解古人的养生精髓，不再被深奥的古文所困扰。这本书让我觉得中医养生不再是高高在上的学问，而是触手可及的生活艺术。

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说实话，我买这本书的初衷，更多的是被它“图解”和“大全”的噱头所吸引。我一直觉得，《黄帝内经》这样的经典，读起来会非常晦涩难懂，而我本身对中医的了解也仅限于皮毛。然而，这本书的出现，彻底颠覆了我的看法。它用大量的插画、图表，将那些抽象的医学概念变得生动形象。比如，在讲解经络的时候，它会用人体简图，清晰地标出每一条经络的走向和主要穴位，这比单纯的文字描述要直观得多。而且，它还把《本草纲目》中的一些常用药物，以高清的图片形式呈现出来，并且附带了简单的功效说明，这对于我们在日常生活中辨别草药或者选择食材，都有一定的指导意义。更重要的是，它所倡导的“白话版养生智慧”，让原本高高在上的养生理论，变得贴近生活。我学到了很多关于如何通过调整饮食、作息来改善睡眠质量，如何通过简单的穴位按摩来缓解疲劳，这些都非常实用，也让我看到了中医养生在改善生活品质方面的巨大潜力。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，养生不是一蹴而就的事情，而是需要持之以恒的实践。这本书给我的感觉，就像一位循循善诱的良师益友，娓娓道来。我尤其喜欢它将“中医四大名著”的精髓融汇其中，虽然我没有看过原著，但通过这本书的提炼和解读，我仿佛能窥见中医博大精深的体系。其中关于“天人合一”的理念，让我深受启发。书里反复强调人要顺应自然，根据四季的变化来调整作息和饮食。比如，春天要疏肝，夏天要养心，秋天要润肺，冬天要藏精。这些理论听起来似乎很抽象，但书中的图解和生活化的例子，让它们变得非常具体。我尝试着按照书中的建议，在春季多吃一些有助于舒展阳气的食物，并且在早晨多做一些户外活动，确实感觉身体比以前轻松了不少。这本书不仅仅是告诉我们“做什么”，更重要的是告诉我们“为什么这么做”，以及“怎么做才能更好地符合身体的需求”。它让我对中医养生有了更深刻的认识，不再是盲目跟风，而是有了科学的依据和方法。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，养生的最高境界，是“治未病”，而《黄帝内经》恰恰是强调这一点的经典。这本书，将《黄帝内经》的精髓，用一种更加易于理解和接受的方式呈现出来。我尤其喜欢它对于“情志养生”的阐述。书中提到，喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。这些不仅仅是理论，更是古人对人体与情绪之间相互作用的深刻洞察。它提醒我们，保持积极乐观的心态，对于身体健康至关重要。我尝试着在生活中，去觉察自己的情绪变化，并且学会如何通过一些简单的方法来疏导不良情绪。这本书不仅仅是一本医学书籍，更是一本关于如何与自己和谐相处，如何与自然和谐相处的智慧宝典。它让我明白，养生不仅仅是身体的保养，更是心灵的修养。而且，它还把《本草纲目》的内容穿插其中，让我了解了更多关于食物的天然疗愈功效，很多都是我们日常生活中很容易获取的食材，这让我觉得养生不再是一件需要花费很多金钱和精力的事情，而是可以通过简单的生活方式就能达到的。

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作为一名对传统文化颇感兴趣的读者，我一直渴望能够深入了解中医的博大精深。《图解黄帝内经全集正版 中医养生书籍大全 本草纲目中医四大名著 黄帝内经白话版养生智慧 皇帝内经图书》这本书，可以说满足了我对中医养生的初步探索。它不仅仅拘泥于《黄帝内经》本身，还将其置于整个中医养生的大框架下进行解读，包括对《本草纲目》等其他重要中医典籍的引入，让我对中医的系统性有了更深的认识。我最看重的是它“图解”和“白话”的结合，使得原本高深晦涩的医学理论变得通俗易懂。我特别喜欢书中对人体五脏六腑功能的阐述，以及与自然界相对应的关系，比如“春生夏长秋收冬藏”的规律。这些都让我感受到中医“天人合一”的整体观。书中的养生建议，也都非常注重生活化的实践，比如根据时令推荐的食疗方，还有一些简单的导引术，我都尝试着在生活中运用，感觉身心都受益匪浅。这本书让我觉得，中医养生并非遥不可及，而是融入我们日常生活的智慧，是提升生活品质的有效途径。