具體描述
書名：5分鍾商學院·個人篇
定價：49.80元
作者：劉潤
齣版社：中信齣版集團
齣版日期：2018-04
頁碼：312
裝幀：平裝
開本：32開
ISBN：9787508685380
1.商業顧問劉潤為你把脈診斷，搭建一個的自我成長體係。投資自己，是這個世界上穩賺不賠的生意。
2.“”過23萬用戶訂閱，個人專屬“商學院”，影響力波及眾人的專欄內容結集。
3.屬於你的一座小型藥房，任何一個和商業、管理、個人習慣養成有關的問題，在這個藥房裏都能找到藥櫃，都有方子和藥材。隨時調齣解決方案，省去走彎路和瞎琢磨的時間。
4.在信息爆炸的，既值得珍藏又需要時時翻閱的文字纔值得被製作成圖書，劉潤的《5分鍾商學院》無疑符閤這個標準。
5.用5分鍾的時間，把掛鍾的結構塞進懷錶裏，是我們對你寶貴時間的尊重。
每個人都是自己的CEO，對自己的好壞得失負責。作為CEO和管理者，個人的修煉是邏輯中的基礎邏輯，其他問題也終將歸結為個人的問題。
獨立真的是好事嗎？花時間做，還是花錢買？自己先開價，還是讓對方先開價？怎樣給情感賬戶充值？何為溝通界的C2B？
個人成為商業社會的核心力量，每個人都需要不斷地自我成長。積極主動、以始為終、要事、時間管理、演講能力、邏輯能力、學習能力……通過65個“讓你更值錢”的習慣、素養和能力養成方法，搭建一個的個人成長體係。
篇
章 能人士的習慣
1你可能連杯子都要換掉——思維轉換 004
2 獨立是不成熟的錶現——成熟模式圖 009
3彆讓消極把你拉入海底——積極主動 014
4彆把追求成功的梯子搭錯瞭牆——以始為終 019
5我不忙，我隻是時間不夠——要事 023
6你我都要贏，否則就彆乾——雙贏思維 028
7先理解彆人，再被彆人理解——知彼解己 032
8太棒瞭，居然還可以這樣——統閤綜效 036
9把變成一種習慣——不斷更新 040
10從狹窄的5%跨到廣闊的95%——習慣 044
章 能人士的素養
1再問“你好，在嗎”，我就拉黑你——微信禮儀 050
2這輩子，你們隻會在郵件裏“見字如麵”——郵件禮儀 055
3時間顆粒度反映職業化程度——時間顆粒度 060
4事實有真假，觀點無對錯——事實與觀點 064
5職業化是商業世界的教養——職業化 068
篇
第三章 時間管理
1花時間做，還是花錢買——時間成本 076
2讓大腦用來思考，而不是記事——GTD 080
3彆讓猴子跳迴背上——猴子理論 085
4人生的不同由第三個8小時創造——三八理論 090
5人真的可以三頭六臂嗎——番茄工作法 094
第四章 學習能力
1看不見的彈痕緻命——幸存者偏見 100
2知識是經驗的升華——庫博學習圈 104
3為什麼人類不擅長談戀愛——知識、技能和態度 109
4做自己的CEO，你有“私人董事會”嗎——私人董事會 113
5如何用20小時快速學習——快速學習 118
第五章 思考能力
1從對抗性思考到平行思考——六頂思考帽 124
2大膽質疑，謹慎斷言——批判性思維 128
3凍死在那個不存在的鼕天——全局之眼 133
4電吹風的反麵，是吸塵器——逆嚮思維 138
5做一個“因果邏輯收集者”——正嚮思維 142
第六章 邏輯思維
1白馬到底是不是馬——同一律 148
2誰給理發師理發——矛盾律 152
3生存還是毀滅，沒有中間狀態——排中律 155
4一眼識彆詭辯的五個方法——三段論 159
5幾乎所有知識，都始於歸納法——歸納法 163
第三篇
第七章 談判能力
1自己先開價，還是讓對方先開價——定位調整偏見 170
2這個要求，我要請示一下——權力有限策略 174
3女生為什麼會逼婚——談判期限策略 178
4吃驚、撤退和轉身就走——齣其不意策略 182
5我多拿一元，你就少拿一元嗎——雙贏談判 186
第八章 演講能力
1你不是在講，而是在幫助他聽——認知颱階 192
2用畫麵感增加語言的帶寬——畫麵感 196
3精彩絕倫的開場和餘音繞梁的結尾——開場與結尾 200
4現場組織語言能力就像廚藝——脫稿演講 205
5從對著鏡子到對著活人——演講俱樂部 209
第九章 溝通能力
1好消息和壞消息，先聽哪一個——快樂和痛苦四原則 214
2如何寫齣一篇好的專欄文章——“5商派”寫作心法 218
3大WHY、小WHAT和一帶而過的HOW——電梯測驗 222
4開會，是用時間換結論的商業模式——如何開會 226
5提問，是溝通界的C2B——精準地提問 230
第四篇
第十章 情感能力
1同理心，韆般能力的共同心法——同理心 238
2不偏不倚的自我認知——自我認知 242
3自律，纔是大的自由——自我控製 247
4真正的人都自我激勵——自我激勵 251
5你的情感賬戶餘額不足，請充值——人際關係處理 255
第十一章 創新能力
1靈感就在盒子裏——減法策略 260
2冰箱和空調可以閤二為一嗎——除法策略 264
3空氣清新劑×2 =提神清新劑——乘法策略 268
4嚮《火星救援》學創新套路——任務統籌策略 272
5給屬性裝上一根進度條——屬性依存策略 276
第十二章 領導能力
1藏在“威脅、此刻、重要”後的大猩猩——領導力：專 282
2你是小公司的胖子，還是大公司的瘦子——領導力：小 286
3透過時間軸、概率軸和博弈軸看世界——領導力：變 290
4天下武功，唯快不破——領導力：快 294
5遠見，是盡可能接近未來的推理能力——領導力：遠 299
劉潤：
潤米谘詢董事長，互聯網轉型專傢，擁有23萬+用戶的私人商學院——“”專欄《劉潤·5分鍾商學院》創始人。
前微軟戰略閤作總監，海爾、百度、恒基、中遠等眾多大企業的戰略顧問。
工作、公益之外，愛好旅行，徒步戈壁，環騎青海湖，到達珠峰大本營，登上南極大陸，抵達北極點，探訪進化島，登頂非洲乞力馬紮羅。
著有《2012，買張船票去南極》《人生，就是一場突如其來的旅行：從微軟到北極點》《互聯網+》《互聯網+戰略版：傳統企業，互聯網在踢門》《趨勢紅利》。
我有一個願望，科技不再是品，每個人都能買得起，每個人都能享受到科技的樂趣。於是，經過一段時間的努力，市場上就有瞭高的小米手機。現在，我的朋友劉潤也有一個同樣的夢想，他希望辦一個商學院，每個人都能上得起，每天隻要花5毛錢，就可以學到實用的商學院知識。於是，他做瞭高的《5分鍾商學院》。劉潤本人曾經寫過分析小米的書，非常深刻到位，同樣，他對商業的理解也非常透徹。讓我們一起，從《5分鍾商學院》開始，共同成長。
——雷軍 小米創始人、董事長兼CEO
我在中國的很多商學院講過課，中國的商學教育這些年取得瞭很大成績，但也有美中不足：占用大傢大量的時間，學費還特彆貴。所以我在想，能不能有這樣一個産品，能用一盒月餅的錢，把商學院的知識濃縮在每天的服務中提供給你，我覺得這是可以造福很多人的一件事情。近，這個想法被我的朋友劉潤實現瞭。劉潤之前是百度、海爾這樣大企業的戰略顧問，他的商學功底和實戰經驗，做這件事非常閤適。希望你立刻加入劉潤的《5分鍾商學院》，讓我們一起成長！
——吳曉波 財經作傢、“吳曉波頻道”創始人
劉潤的訂閱專欄《5分鍾商學院》上綫3個月，就突破瞭5萬訂閱用戶。他花瞭很大的力氣，把經典的商業概念和管理方法用大傢都聽得懂的語言講齣來，而且很多方法都是聽完就直接用得上的招式。堅持聽下來，每天5分鍾，就等於足不齣戶上瞭一所商學院。很多人都在稱贊他的商業功底，我從他身上學到的倒是——什麼方法也比不過建設性的行動力。
——羅振宇 羅輯思維和“”APP創始人
自己先開價， 還是讓對方先開價—— 定位調整偏見
把談判戰場直接定位到對方的底綫，然後在此定位附近小範圍拉鋸，這能在信息不對稱、利益不一緻的談判中，為自己爭取大利益。
在商業世界中，交易雙方掌握著並不對稱的信息，為瞭獲得大的個體利益或整體利益，常常需要通過談判來達成雙贏或妥協。這種在信息不對稱、利益不一緻情況下的特殊溝通能力，就是談判能力。
比如，某人看中一件清代古董，特彆喜歡，但是售價非常高。這是一種典型的信息不對稱情況，不知道底價是多少， 買賣雙方的利益也不一緻，希望越便宜越好，則正好相反。這個時候應該怎麼辦？可能會指指旁邊的唐朝古董，告訴“那個更貴”——很明顯，他在運用“價格錨點”策略，讓覺得清朝古董並不算貴。還會說：“古董是投資品，越來越值錢，不像汽車這類消費品，到手就掉價一大半。投資古董劃算多瞭。”——他這是在運用“心理賬戶”策略，試圖把古董從買方的消費賬戶，挪到投資賬戶裏。
買方應該怎麼應對呢？可以試試運用“定位調整偏見”。
社會心理學傢曾做過一個試驗：在召集會議時，先讓人們自由選擇座位，然後請他們到室外休息片刻，再進入室內入座。如此五六次之後，試驗人員發現，多數人都選擇瞭他們次坐過的座位。大傢都被自己心理的“錨”，定在瞭那個位置上，一旦“錨定”，後麵的各種討論、決策都容易受此影響。
迴到古董的案例上，怎麼纔能便宜地買到那件古董呢？
法國文豪大仲馬有過一模一樣的遭遇，他也看中一件古董，賣得也很貴。他是怎麼做的呢？他先找瞭兩個朋友到店裏逛逛，假裝要買古董。個朋友開瞭一個不可思議的低價，憤然拒絕。過瞭一會兒，個朋友也進店裏，開瞭一個差不多的低價，很不樂意，但是語氣中有瞭商量的餘地：“這也太低瞭，你再高一點吧？”這時，的定價已經被從高位強行拉下來，摁在瞭一個很低的價位上。接著，大仲馬齣場，他在個朋友的價格上稍微加瞭些錢，就順利買下古董。
把談判戰場直接定位到對方的底綫，然後在此定位附近小範圍拉鋸，這種通過定位效應獲得對自己有利的談判結果的方法， 就叫作“定位調整偏見”。對方隻能在定位附近波動，很難調整定位本身。
應該怎麼運用定位調整偏見呢？記住三個原則：
，爭取先開價。
很多人在談判時喜歡問對方：“你覺得多少錢閤適？”假如你的底綫是20萬元，你希望對方開齣30萬元，然後自己心生竊喜地答應？這種情況，在真正的談判中幾乎不會發生。讓對方先開價，就是給對方使用定位調整偏見的機會。他可能會報5萬元，直接把談判戰場定位到你的底綫以下。
，越極端越好。
大仲馬用的就是極端報價策略，把談判“錨定”在瞭低價區間。反過來，也一樣。非常高的價格就是“錨”，一是穩定住瞭自己的贏利空間，二是為顧客創造齣虛幻的“摺扣”和“優惠”，讓顧客為自己爭取到的“低價”産生成就感。
在商業談判中，極端報價有時還可以價格，用在一些其他的“等價條件”上，比如工作範圍、項目工期、品質標準等。可以試著在等價條件上，提齣“無理要求”。比如，甲方說： “價格我們先放一邊，但這個項目，我希望能在30天內完成。” 乙方心裏叫苦不迭：“這是一個計劃半年的項目啊！”其實，甲方真正在乎的還是價格。然後，甲方可以在項目工期、工作範圍、品質標準上一點點艱難地讓步，讓乙方用彆的條件“買”迴去。比如，甲方說：“我可以降低一些質量標準，從6 sigma降為5 sigma（西格瑪水平，是對過程滿足質量要求能力的一種度量），但是需要在預算裏扣除質量準備金。”
第三，留還價餘地。
談判時，要避免一種情況：你開瞭一個看似毫無誠意的價格，對方一怒之下拂袖而去，生意黃瞭。所以，在開價之前要提醒或暗示對方，這個價格還是有商量餘地的。這樣，對方即便覺得你的價格很荒唐，也會在他心中錨定，影響下麵的談判。
美國前國務卿基辛格說：開價的技巧，在於你可以提齣一個極端到令人難以接受的開價點，你越漫天要價，對方越是有可能把你真正的要價看作讓步。
定位調整偏見
定位調整偏見是一種談判技巧，利用先入為主的定位效應，把價格談判或者條件談判直接錨定在對方的底綫附近，然後拉鋸。在信息不對稱、利益不一緻的談判中，定位調整偏見可以為自己爭取大利益。具體有三個原則：，爭取先開價；，越極端越好；第三，留還價餘地。
.......
用戶評價
《5分鍾商學院：個人篇（市場版）》這本書，如同一麵鏡子，照齣瞭我過去很多經營自己時的盲點。劉潤老師用他一貫的犀利和洞察力，把那些看似高深的商業理論，拆解成一個個貼近我們日常的案例和方法。 我最受啓發的是，書中對“用戶思維”的強調。我們每個人，無論是作為産品還是服務，都需要找到自己的“用戶”，並且深刻理解用戶的需求。這本書讓我開始思考，我的“用戶”是誰？他們需要什麼？我如何纔能更好地滿足他們的需求？這種從“供給端”到“需求端”的轉變，讓我看待很多事情的角度都變瞭。 舉個例子，以前我接到一個項目，可能隻是機械地完成任務，很少去想這個項目最終能給誰帶來什麼價值，解決瞭什麼問題。但現在，我會在做的過程中，主動去思考項目背後的利益相關者，去設想他們對成果的期望，甚至去主動溝通，確保最終的交付物能夠真正地“解決痛點”。這種“以用戶為中心”的理念，在個人層麵也同樣適用，比如和傢人、朋友的相處，以及與同事的協作。 另外，書中關於“增長黑客”的一些概念，雖然是針對商業增長，但我覺得用在個人成長上同樣有道理。如何找到那些能帶來“指數級”成長的關鍵點，如何通過小步快跑、快速試錯來迭代自己的能力，這些都給我提供瞭很好的藉鑒。我開始嘗試更係統地記錄自己的學習過程，分析哪些學習方法效率最高，哪些內容最能提升我的核心競爭力。 這本書讓我明白，成為自己的CEO，不是喊口號，而是需要一套切實可行的經營方法論。它教會我如何像一個真正的企業傢那樣，去規劃、執行、復盤，不斷優化自己的“商業模式”。這種來自商業管理的思維，讓我覺得自己的人生也變得更有條理，更有方嚮感。
評分讀完《5分鍾商學院：個人篇（市場版）》，我最大的感受是，劉潤老師真的把“人人都是自己的CEO”這個理念，落實到瞭實實在在的個人成長和生活實踐中。這本書並沒有落入泛泛而談的“雞湯”窠臼，而是從非常具體的商業管理角度，為我們剖析瞭如何經營好“自己”這個獨一無二的公司。 我一直覺得，我們很多人在工作中扮演著執行者的角色，卻很少去思考“經營者”的思維。這本書就恰恰彌補瞭這一點，它引導我去審視自己的“産品”（能力、技能）、“市場”（人脈、機會）、“營銷”（自我推廣、價值呈現），甚至“財務”（時間、精力、金錢的投入産齣比）。 印象最深刻的是關於“價值創造”和“價值傳遞”的章節。以前我總覺得做好本職工作就夠瞭，但這本書讓我明白，真正的價值在於能夠為他人、為組織解決問題，並且這種價值需要被清晰地傳遞齣去。這讓我開始反思自己平時的工作方式，是不是過於被動，是不是沒有主動去發現和創造我獨特的價值點。 而且，書中關於“決策模型”的講解，也為我打開瞭新的思路。在麵對各種選擇時，我們往往容易被情緒、習慣或者片麵的信息所影響。劉潤老師引入的幾種經典的商業決策框架，比如SWOT分析、成本效益分析等，讓我學會瞭更理性、更係統地去評估各種選項的優劣，從而做齣更優的選擇，避免不必要的彎路。 總而言之，這本書給我帶來的不僅僅是知識的增長，更是一種思維方式的重塑。它讓我從一個被動的“打工者”心態，轉變為一個主動的“CEO”心態，開始認真地規劃和經營自己的人生。對於那些渴望自我成長、希望在職場和生活中取得突破的人來說，這本書絕對是一本不可多得的寶藏。
評分《5分鍾商學院：個人篇（市場版）》這本書，給我的感覺就像是劉潤老師在為你進行一對一的“CEO診斷”。他並沒有簡單地告訴你應該怎麼做，而是通過抽絲剝繭的分析，讓你自己找到問題的根源，並提供一套係統性的解決方案。 讓我印象最深刻的是，書中關於“組織管理”的理念，是如何應用到個人身上的。我們每個人，其實就是一個微型的組織，擁有各種“資源”（時間、精力、知識、技能），也麵臨著各種“內部衝突”（惰性、拖延、情緒波動）和“外部挑戰”（工作壓力、人際關係）。 這本書讓我開始嘗試用“管理學”的視角去審視自己的工作和生活。比如，如何有效地分配自己的“人力資源”（精力）、如何建立“規章製度”（良好的習慣）、如何進行“績效考核”（自我反思和總結）。這讓我覺得，很多以前睏擾我的問題，比如效率低下、目標難以達成，都可以通過引入科學的管理方法來解決。 而且，書中關於“風險管理”的講解，也讓我受益匪淺。我以前總是容易忽略潛在的風險，或者在風險發生後纔手足無措。這本書讓我學會瞭提前識彆風險，並製定相應的應對策略，從而避免不必要的損失。這讓我覺得，經營好自己，就像經營一傢公司一樣，需要未雨綢繆，居安思危。 最讓我覺得驚喜的是，這本書並沒有僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭大量 actionable 的建議和工具。我嘗試瞭書中的一些方法，比如時間管理工具、目標設定技巧等，確實帶來瞭實實在在的改變。它讓我覺得，成為自己的CEO，並不是遙不可及的目標，而是一個可以通過學習和實踐，逐步實現的過程。
評分讀完《5分鍾商學院：個人篇（市場版）》，我最大的感觸是，劉潤老師用一種非常接地氣的方式，將宏觀的商業邏輯，轉化成瞭微觀的個人經營指南。這本書讓我不再把“成為自己的CEO”看作是一種抽象的口號，而是切切實實地，看到瞭如何去落地執行。 我特彆欣賞書中關於“戰略規劃”的部分。在沒有讀這本書之前，我可能隻是想到什麼做什麼，缺乏長遠的規劃。這本書讓我明白，一個好的CEO，首先需要清晰的願景和使命，然後在此基礎上製定可行的戰略。我開始嘗試用更加係統的眼光，去審視自己的職業發展和人生目標，並思考如何一步步去實現它們。 書中關於“市場細分”的講解，也給瞭我很大的啓發。以前我總覺得自己的能力是普適性的，但這本書讓我意識到，要在一個領域做得齣色，就需要找到自己最擅長、最有價值的“細分市場”，並在這個市場中建立自己的核心競爭力。這讓我開始審視自己哪些技能是真正有市場需求的，哪些是可以進一步深耕的。 而且，書中關於“創新”的討論，也讓我重新思考瞭“舒適區”的問題。它提醒我，不要滿足於現狀，要敢於嘗試新的事物，敢於跳齣固有的思維模式。這本書讓我覺得，個人的成長，就像是企業的創新過程，需要不斷地突破和迭代，纔能保持活力和競爭力。 最重要的是，這本書給瞭我一種“主人翁”的心態。它讓我覺得，我的人生就是我自己的“公司”，我擁有絕對的決策權和經營權。這種心態的轉變，讓我更加積極主動地去麵對生活中的挑戰，去創造屬於自己的價值。這本書不僅僅是一本商業管理書籍，更是一本關於如何活齣精彩人生的“經營寶典”。
評分當我翻開《5分鍾商學院：個人篇（市場版）》，我並沒有預設它會給我帶來多大的驚喜，畢竟市麵上關於個人成長和商業思維的書籍太多瞭。但這本書卻以一種齣人意料的細膩和深度，讓我受益匪淺。劉潤老師不僅僅是傳遞知識，更是傳遞一種“經營”的哲學。 這本書讓我真正理解瞭“産品生命周期”的概念，並且把它應用到我對自身技能和知識的學習和更新上。我開始意識到，很多技能都會過時，很多知識都會被更新，如果我不持續地進行“産品迭代”，我就會被市場淘汰。 我尤其喜歡書中關於“品牌”的論述。在這裏，“品牌”不僅僅是指一個公司的logo或者廣告語，更是指你在彆人心中的“印象分”和“價值標簽”。這本書引導我去思考，我希望彆人如何定義我？我需要通過什麼樣的行為和産齣來塑造這個“品牌”？這讓我開始有意識地去管理自己的言行舉止，去主動輸齣那些能夠體現我獨特價值的內容。 而且，書中對於“競爭分析”的解讀，也讓我豁然開朗。我以前隻知道努力做好自己的事情，很少去關注周圍有哪些潛在的競爭者，他們的優勢和劣勢是什麼，我該如何找到自己的差異化定位。這本書讓我學會瞭從一個更宏觀的視角去看待自己的位置，去理解如何在激烈的競爭中找到屬於自己的一席之地。 最讓我覺得這本書有價值的是，它並沒有提供“一刀切”的解決方案，而是提供瞭一套思考框架和工具。這意味著我可以根據自己的具體情況，靈活地運用這些工具，找到最適閤自己的發展路徑。這本書讓我從一個被動的接受者，變成瞭一個主動的探索者，開始用商業的思維去經營我的個人發展。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有