店铺： 北京文博宏图图书专营店
出版社： 青岛出版社
ISBN：9787543691230
商品编码：28566735250
包装：平装
出版时间：2013-03-01
具体描述
基本信息
书名：吃对颜色才健康 五色蔬果饮食养生全书
定价：29.80元
作者：杨新玲
出版社：青岛出版社
出版日期：2013-03-01
ISBN：9787543691230
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：12k
商品重量：0.499kg
编辑推荐
红色：保护心脏，预防癌症
绿色：明目养神，强身抗癌
白色：调节血压，提升免疫
橘黄：健脑益智，延缓衰老
蓝紫：保健养颜，增强记忆
养生的秘密就藏在五色蔬果中，吃对了，让您健康又长寿！
台湾大学生化所博士帮您破解五色蔬果的能量密码，品出健康每一天！
看懂本书，您也能打造一张健康防护网
内容提要
本书针对大众对蔬果知识的常见错误人事进行校正辨误，提供给读者正确的蔬果食用方法及观念。作者结合风靡欧美的五色蔬果养生法，整理、分析各色蔬果的营养价值与功效，以及对各种疾症、保养的应用，并将新兴的食物营养素——植化素成分分成六大类逐一详细地介绍其身份和功用，力求为读者提供完整而准确的信息，让读者吃得明白又健康。
目录
作者介绍
杨新玲，台湾大学医学院生化所博士、台湾大学农学院农化所营养组硕士、台北医学院保健营养系学士，现任台湾医药大学营养学系教授、台湾自由基学会监事，擅长营养学、膳食疗养学、自由基医学、保健食品学等。
文摘
序言
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有