心理学与生活 艾靳著正版 无论生活中的衣食住行 还是工作中的为人处世 都离不开心理学 把心理学应用到 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

心理学作为门独立的学科，对许多人来说是门既熟悉又陌生的学科，但人的生活主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，我们都需要心理学知识的帮忙。所以，把心理学应用到生活中，我们才会活得更轻松。

作者简介

艾靳，1977年生，二级心理咨询师。

目录

01心理学入门

心理与心理学

对心理学理解的误区

心理与生活的相互影响

日常生活中的心理学效应

心理学在生活中的应用

02行为心理学

十个指头十张嘴

伸舌头代表着抵触

喜欢闻袜子是正常的心理行为

反射道歉的人并不真诚

喜欢靠边坐的人领地意识比较强

思考时喜欢向上看的人很认真

晃腿的人其实很紧张

喜欢摆弄手机的人不喜欢面对面的交往

喜欢站中间的人害怕孤独

握手能够得知对方的心理

摆弄耳朵的人内心比较焦躁

双臂交叉的多种含义

观双腿可以知内心

不同手势的不同人

过度的鞠躬有时代表拒绝

03人际交往心理学

门槛效应：“得寸进尺”的好办法

马太效应：为什么好的越好，坏的越坏

蝴蝶效应：小蝴蝶也能引起大海啸

迁移效应：你会举反三吗

木桶效应：为什么要取长补短

首因效应：第印象很重要

近因效应：难忘当年离别情

破窗效应：千里之堤，溃于蚁穴

月晕效应：人为何会产生偏见

定位效应：“先入为主”是怎样来的

三明治效应：批评的艺术

多看效应：人真的会“喜新厌旧”吗

鸡尾酒会效应：你听到了你要听的

安慰剂效应：“假药”也可以治病

04微表情心理学

表情是内心的传感器

从表情判断他人是否在说谎

从鼻子看人的情绪变化

从眼睛看人的内心

闭着眼睛听人说话有两层意思

嘴唇也有表情

区分真笑和假笑的方法

眼睛斜视要表达的含义

读懂眉毛传递的信息

05职场心理学

不接电话的同事只是性格使然

不离开座位的上司喜欢虚张声势

从私人物品看人的性格

从上司的T恤看爱好

喜欢跷起二郎腿的上司在演戏

小心面试官的心理诱导

常用专业术语的同事喜欢夸大自己的实力

喜欢转笔的老板是为了掩饰紧张

06婚恋心理学

异性相吸是天生的本能

理想和婚姻并不冲突

现代婚姻还需要门当户对吗

面对父母反对的婚姻何去何从

爱情不是美满婚姻的要素

性和排他性导致婚恋没有安全感

道不同的男女更和谐

婚姻是让爱情延续下去

婚姻不是包治百病的灵药

婚后男女的心理变化

婚后不做“回家”主妇

女人婚后定要独立

07消费心理学

“引导消费”让商家占了便宜

后碗汤难喝

千金难买“我愿意”

“提前消费”是有代价的

花的钱越少就越高兴

降价背后的学问

东西越贵越爱消费

稀缺的就是好的

情人眼里出西施

肥了商家的“次性”交易

08情绪心理学

嫉妒心态的危害

愤怒是把双刃剑

解开猜疑的绳索

将生活中的压力甩到身后

乐观心态有助于心理健康

越是简单就越是健康

对生活秉持享受的心态

给心灵片宁静的港湾

对抗不良情绪的免疫系统

09人格心理学

不能正确评价自己的因素

那些捏方便面的人是怎么想的

人肉搜索是什么心理

心电感应是什么情况

爱占便宜是人的本性

神秘的星座

每个人都有拖延症

不要患上自卑情结

吃起来没完没了

根本没有纯粹的爱

为什么人们普遍“仇富”

被“鬼压床”了

精神分裂症其实离你并不远

人为何不容易掌控自己

不疯魔不成活

消极情绪的危害

10压力、梦境与心理学

压力来自何方

压力的危害

面对压力应该怎样做

寻找梦境的动因

梦疗方法和心理体验

对梦境进行分析与控制

释梦在心理治疗中的作用

样章

十个指头十张嘴

俗语说，十指连心。在这里我们说“十指读心”，点也不夸张。

许强是家公司的业务员，与客户应酬是常有的事情。对于每次深夜回家的许强，他的妻子也能够理解。

这天，许强刚准备下班回家，突然接到总监的个电话，让他晚上的时候陪着她喝酒去。没办法，总监发话，必须得去。

到了约定的地点后，许强发现并没有什么客户在，他感到很吃惊，于是问道：“总监，难道客户还没有来吗？”

总监听了之后摇摇头，笑着说道：“怎么，不愿意陪我喝个酒吗？”

许强听总监这么说，也感到有点尴尬，急忙说道：“怎么可能，能和总监起喝酒那是我求之不得的事情，希望总监能够多多关照。”

总监立即说：“没问题，只要你多陪我喝几杯就行。”

许强也不好再说什么，心里却有些不满，自己虽然平时不得不陪着客户喝酒，但是并不喜欢喝酒，他只好十指交叉着坐到了总监的身边。

后，在总监的要求下，许强直到深夜才回到了家中。

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