美满婚姻课程(2DVD) 出版社:中国和平音像出版社 9787887354013 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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中国和平音像出版社 著

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出版社： 中国和平音像出版社

ISBN：9787887354013

商品编码：29182819181

包装：盒装

出版时间：2011-08-01

基本信息

书名：美满婚姻课程(2DVD)

定价：35.00元

作者：出版社:中国和平音像出版社

出版社：中国和平音像出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787887354013

字数：

页码：

版次：1

装帧：盒装

开本：32开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

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　　如何建立美满婚姻；
　　思考承诺的重要性；
　　认识彼此的不同之处；
　　帮助关系发展和成长的必要技巧；
　　讨论如何培养友情；
　　聆听和表达感受、花时间相处和化解冲突；
　　明白如何使彼此觉得被爱；
　　讨论如何建立；
　　认识谈论目标、价值观和梦想的重要性。
　　本课程尊重每一对未婚伴侣的隐私，参与者无须作任何公开分享。反之，他们在讨论时间将有许多机会与自己的未婚伴侣交谈。

内容提要

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　　《美满婚姻课程》共有5课，旨在帮助未婚情侣奠定稳固持久的婚姻基础。本课程包括：沟通技巧、承诺委身、化解冲突、让爱长存、共同价值，本课程的参加者需要同时配备《美满婚姻预备课程——来宾手册》和《婚姻书》。

目录

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序言　
一、课程须知
　1.课程宗旨　
　2.课程对象　
　3.课程设计　
　4.房间布置　
　5.上课流程　
二、预备课程
　1.课程带领者　
　2.专业协助　
　3.服侍小组　
　4.所需资源　
　5.上课准备　
　6.问卷回应　
　7.课程推广　
三、课程概述与流程表
　课　沟通技巧　
　第二课　承诺委身　
　第三课　化解冲突　
　第四课　让爱长存　
　第五课　共同价值　
四、FOCCUS与辅助夫妇训练笔记
　FOCCUS问卷简介　
　辅助夫妇　
　辅助夫妇训练笔记　
附录
一　为18对伴侣布置房间的建议　
二　合适的音乐范例　
三　美满婚姻预备课程问卷　
四　美满婚姻预备课程邀请卡　
五　好书推荐　
六　FOCCUS问卷——问题样本　
七　FOCCUS问卷——结果样本　
八　FOCCUS回应表

作者介绍

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文摘

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序言

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幸福箴言：婚姻的艺术与实践 本书简介 在人生的广袤旅程中，婚姻无疑是其中最深刻、最复杂的篇章之一。它不仅仅是两个人简单地结合，更是一门需要终身学习、不断磨合的艺术。本书，并非坊间常见的那些空泛地宣扬“浪漫”与“童话”的爱情读物，而是一部立足于现实生活、深入探讨婚姻结构、沟通、冲突管理以及长期维系的实践指南。我们力求揭示婚姻的本质——它是一个动态的系统，需要双方共同的智慧和持续的努力来保持其健康与活力。 本书的结构严谨，分为“基础构建”、“日常维护”、“危机应对”和“长期升华”四大核心板块，旨在为所有步入或即将步入婚姻殿堂的伴侣提供一套全面、可操作的知识体系。 --- 第一部分：坚实的基础——理解婚姻的本质（Foundation Building） 许多婚姻的裂痕，源于对婚姻本身定位的偏差。我们首先要明确，婚姻不是终点，而是新生活的起点。 1. 重新定义“承诺”与“契约”： 本书深入探讨了现代婚姻中的“承诺”概念。它不再是单向的牺牲，而是一种双向、可协商的契约。我们分析了不同文化背景下，人们对“忠诚”、“责任”和“独立空间”的不同解读，并提供了构建“共享愿景蓝图”的方法。这包括对财务观、育儿观、职业发展以及退休生活的初步共识的建立。 2. 认识“原生家庭”的回响： 我们引入了家庭系统理论的基础概念，强调个体原生家庭的互动模式如何不自觉地影响他们在婚姻中的行为。例如，父母处理冲突的方式、情感表达的习惯，都会在新的家庭中重现。本书提供了一系列自我审视工具，帮助伴侣识别并主动修正那些源自童年的“非理性脚本”，从而避免将上一代的未竟课题带入新的关系。 3. 亲密关系的心理学基础： 超越荷尔蒙的激情，本书探讨了依恋理论（Attachment Theory）在成年亲密关系中的应用。无论是安全型依恋、焦虑型依恋还是回避型依恋，了解自己和伴侣的主要依恋风格，是建立安全感和信任感的前提。我们详细分析了如何从焦虑或回避模式，逐步过渡到更健康的相互依赖模式。 --- 第二部分：日常的艺术——精进沟通与情感连接（Daily Practice） 婚姻的质量，往往体现在日常琐碎的点滴之中。有效的沟通是维系长期情感连接的命脉。 1. 结构化冲突解决模型： 冲突是必然的，区别在于处理冲突的方式。我们摒弃了“谁对谁错”的零和博弈思维，引入了由数十年婚姻咨询经验提炼出的“三步倾听法”和“非暴力沟通框架”。重点在于区分“需求”与“指责”，确保在争论中，双方都能清晰地表达自己的核心需求，并真正听到对方的感受。我们详细阐述了如何识别和避免“末日四骑士”（批评、蔑视、防御、筑墙）对沟通的致命破坏。 2. 情感银行的日常储蓄： 情感连接需要持续的“存款”。本书引入了“情感存款”概念，强调每天进行“积极互动比例”的维护。这不仅仅是宏大的浪漫举动，更是对日常小信号的敏感回应——一个眼神、一个赞美、一次主动的分担家务。我们提供了“每日五分钟连接练习”，帮助伴侣在忙碌的生活中重拾同步感。 3. 财务透明化与共同管理： 金钱是现代婚姻中最常见的压力源之一。本书提供了“共同目标导向的财务规划”方法，强调透明度而非绝对的平均分配。讨论了如何设定“我的钱、你的钱、我们的钱”的比例，并就大额支出决策制定清晰的流程，将财务讨论从“权力斗争”转化为“团队合作”。 --- 第三部分：穿越风暴——危机应对与修复（Storm Management） 再稳固的船也会遇到风浪。关键在于船体是否具备抵抗和修复的能力。 1. 识别并处理“情感疏离”： 情感疏离往往先于可见的争吵发生。本书指导读者如何察觉伴侣的“退缩信号”——从对性生活的冷淡、减少共同活动，到对彼此生活细节的漠不关心。我们提供了“重建亲密桥梁”的七个阶段性步骤，帮助那些感觉“我们只是室友”的伴侣重新找回连接感。 2. 应对外部诱惑与界限重塑： 在信息爆炸的时代，婚姻的界限面临新的挑战。本书以成熟、不带偏见的方式，探讨了如何设立清晰的“数字界限”和“人际界限”。对于信任危机，我们提供了“修复信任路线图”，强调透明度、持续的保证和专业支持的重要性。 3. 面对不可避免的差异： 有些差异是无法消除的，例如对社交的偏好、生活节奏的快慢。本书倡导“接纳与共存的智慧”，教导伴侣如何为彼此留出“独立成长空间”，并在差异中发现互补性，而非将其视为必须被改造的缺点。 --- 第四部分：超越平庸——共同成长与长期升华（Long-Term Flourishing） 真正的幸福婚姻，是两个独立个体相互滋养、共同进化的过程。 1. 庆贺周年与阶段性回顾： 婚姻需要“维护保养期”。我们建议伴侣定期进行“婚姻体检”，这是一种非批判性的回顾会议，用于评估双方的需求是否得到满足，并根据人生的新阶段（如事业变动、子女独立）调整相处模式。本书提供了结构化的年度回顾问卷。 2. 维护个体自主性与共同身份的平衡： 健康的婚姻关系中，两个“我”的独立性必须得到保障。本书深入探讨了如何鼓励和支持伴侣追求个人兴趣和事业目标，同时确保这些个人追求不会削弱共同的家庭结构。平衡“共同身份”与“个体身份”是实现持久满足感的关键。 3. 共同创造“爱的故事”： 最终，幸福的婚姻是一个被双方共同讲述和珍藏的故事。本书鼓励伴侣系统地记录和庆祝那些定义了他们关系的积极时刻、克服的挑战和共同的成就。通过共同构建积极的叙事，可以将婚姻从日常的琐碎中提升出来，成为一个有意义、有深度的精神共同体。 --- 结语 婚姻是一场漫长而深刻的自我探索之旅，它要求勇气、谦逊和持续的实践。本书提供的不是速效药方，而是一套精密的工具箱和一套成熟的哲学视角，帮助您和您的伴侣，将日常的柴米油盐，升华为一门精妙的、充满智慧的“幸福生活艺术”。

评分☆☆☆☆☆

这套《美满婚姻课程》是我在一次偶然的机会下发现的，它以DVD光盘的形式呈现，看起来十分专业。我一直认为，婚姻经营需要持续的学习和改进，而这套课程正好满足了我的这种需求。它的内容涵盖了婚姻中方方面面的问题，从最基础的沟通模式，到如何处理情感的疏离，再到如何共同面对生活的挑战，都进行了详尽的阐述。课程的讲解者语言清晰，逻辑严谨，没有空洞的理论，而是充满了实用的方法和建议。我特别喜欢其中关于“修复关系”的部分，它不仅仅是教导我们如何去道歉，更是引导我们去理解对方的伤害，去找到真正能够弥合裂痕的方式。在观看过程中，我经常会停下来思考，并将课程中的一些理念应用到我自己的婚姻中。例如，课程中提到的“积极反馈”的技巧，让我学会了如何用更积极的方式去肯定伴侣的付出，从而增强彼此的连接感。这套课程并没有将婚姻描绘成一个完美的童话，而是真实地展现了婚姻中的挑战和困难，但更重要的是，它为我们提供了应对这些挑战的有效工具和方法。我感觉这套课程不仅是在教授如何拥有“美满婚姻”，更是在引导我们成为一个更成熟、更有智慧的伴侣，从而共同创造属于我们的幸福。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对婚姻都抱有一种学习的态度，希望能不断提升自己的婚姻质量。这套《美满婚姻课程》的出版，正好契合了我对知识的渴求。与市面上一些包装精美的“心灵鸡汤”不同，这套课程显得更加务实和专业。DVD的光盘质量很好，播放流畅，导师的讲解也清晰响亮，让我能够专注于内容本身。我印象最深刻的是课程中关于“感恩”和“欣赏”的练习。在日常琐碎的生活中，我们很容易忽略伴侣为我们所做的一切，而这套课程提醒我们要时刻保持一颗感恩的心，去发现和赞美伴侣的优点。这一点看似简单，但执行起来却需要刻意的练习。我尝试着每天对我的伴侣说一声“谢谢”，或者指出他让我欣赏的地方，虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己对伴侣的态度也发生了微妙的变化，少了抱怨，多了理解。课程中还提到了“界限”的重要性，如何在亲密关系中保持个人空间，同时又不疏远彼此，这是一个非常值得探讨的课题。这套课程提供了一些非常具有操作性的建议，让我对如何平衡个人需求和伴侣需求有了更清晰的认识。总的来说，这套课程就像一位循循善诱的导师，带领我们一步步走进婚姻的内在世界，去发现那些被忽略的美好，去学习那些被低估的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我被这套《美满婚姻课程》所吸引，主要是因为市面上很多关于婚姻的建议都太流于表面，或者过于理想化，难以落地。而这套课程，从其“课程”的定位来看，就预示着它将是一种系统性的、有指导性的学习过程。我购买后，迫不及待地打开了第一张DVD，里面的内容让我眼前一亮。导师的讲解非常专业，条理清晰，逻辑性也很强。他没有简单地罗列一些“这样做就对了”的规则，而是深入剖析了婚姻中常见问题的根源，比如原生家庭的影响，个体心理的差异，以及社会文化的因素等等。这种深度的洞察，让我开始反思自己和伴侣之间的一些互动模式，原来很多看似微不足道的摩擦，背后可能隐藏着更复杂的原因。课程中还强调了“自我成长”在婚姻中的重要性，这一点我非常赞同。很多时候，我们总是寄希望于对方改变，却忽略了提升自己的内在力量。这套课程就像是一面镜子，照出了我自身在婚姻中的不足，也给了我改进的方向。我特别欣赏课程中提到的“建设性冲突”的理念，它告诉我们，冲突并不可怕，可怕的是处理冲突的方式。学习如何以一种健康的方式表达不满，如何找到双方都能接受的解决方案，对于维系长久的婚姻至关重要。这套课程不仅仅是在教我们如何“经营”婚姻，更是在引导我们成为更好的自己，从而成就更好的婚姻。

评分☆☆☆☆☆

这是一套我一直寻找的，关于如何经营幸福婚姻的课程。我最近入手了这套《美满婚姻课程》，包装精致，两张DVD，内容看起来很丰富。虽然我还没有全部看完，但光是初步浏览，我就被其专业性和系统性所吸引。课程的编排非常合理，从基础的沟通技巧，到深层次的情感连接，再到如何处理婚姻中的冲突和挑战，都做了深入浅出的讲解。我特别喜欢其中关于“积极倾听”的部分，它提供了一些非常实用的小技巧，能够帮助我们在争吵时更好地理解对方，而不是仅仅停留在表达自己的观点。而且，课程中穿插了一些真实案例的分析，让我们能够感同身受，并从中学习到处理类似问题的经验。我曾经尝试过阅读一些婚姻类的书籍，但总感觉理论性太强，有些空泛，而这套DVD课程的优势在于它的直观性和互动性。通过观看导师的讲解，以及一些模拟练习，我感觉自己更能将学到的知识融入到实际生活中。我觉得对于任何想要提升婚姻质量，或者正在经历婚姻瓶颈期的人来说，这套课程都非常有价值。它不仅仅是提供一些“方法”，更重要的是它在引导我们去思考婚姻的本质，去理解伴侣，去重新认识自己在这段关系中的角色。我非常期待能完整地学习完这套课程，并将其中的智慧运用到我的婚姻中，期待能收获一个更加美满和谐的家庭。

评分☆☆☆☆☆

购买《美满婚姻课程》纯属一次偶然，但却是一次意外的惊喜。我一直认为，婚姻是一门需要不断学习和实践的学问，而这套DVD课程恰好满足了我的这种需求。它并没有刻意地制造戏剧化的冲突或者过于煽情的桥段，而是以一种平和、理性的方式，循序渐进地引导观众去探索婚姻的奥秘。我尤其喜欢课程中对于“原生家庭”对婚姻影响的解读，这让我对很多伴侣之间看似无厘头的争执有了更深的理解。原来，我们很多时候只是在重复着童年时期的模式，而婚姻提供了一个重新学习和疗愈的机会。课程中提出的“同理心”的训练，也让我受益匪浅。学习如何站在对方的角度去思考问题，去感受对方的情绪，这不仅仅是沟通技巧的提升，更是情感连接的深化。我尝试将课程中的一些练习带入到我与伴侣的日常交流中，虽然不能说立竿见影，但确实能感受到一些积极的变化，比如争吵的次数在减少，而相互理解的时刻在增多。这套课程的价值在于它的普适性和实践性，它没有针对特定人群，而是适用于所有希望拥有美满婚姻的人。它提供了一个框架，让我们能够在这个框架下，找到属于自己和伴侣的幸福密码。