给我一个完整的婚姻：29个“小三”的情感口述实录 9787550000681 百花洲文艺出 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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眉笔著 著

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• 婚外情
• 小三
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店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 百花洲文艺出版社

ISBN：9787550000681

商品编码：29183412386

包装：平装

出版时间：2011-04-01

基本信息

书名：给我一个完整的婚姻：29个“小三”的情感口述实录

定价：29.80元

作者：眉笔著

出版社：百花洲文艺出版社

出版日期：2011-04-01

ISBN：9787550000681

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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“小三”横行，人人自危的恐怖袭击来临！
历时两年，对29位特殊身份的年轻女性跟踪采访，记录29个非比寻常的情感口述故事。
本书收录了29个“小三”的口述故事，身份各异，有大学生、职场白领、模特明星、空姐，也有挣扎在社会底层的打工妹……书中的故事真实感人，言语朴实亲切，饱含真情，直击读者的心灵深处。在这个“小三”无处不在的时代，将这本书送给所有的女人。

内容提要

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29个非比寻常的情感故事！
29个歧路徘徊的年轻女性！
无论是风华正茂的大学生，写字楼里的职场白领，风光亮丽的模特明星，还是挣扎在生存底层的打工妹，她们只是“小三”阵营的一个缩影，是众多姐妹在婚姻感情世界里的冰山一角。
到底是真爱至上还是拜金主义？是执子之手还是玩世不恭？这些姐妹的选择，耐人寻味。
听听来自29位姐妹的心声，故事背后人性的挣扎和救赎，让人叹息，让人感悟。

目录

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序
章 我不是小三，我只是在工作
如果做艺人可以是职业，踢球可以是职业，空姐可以是职业，那么当小三也可以是一种职业。起码，大家都是吃青春饭的。
女大学生：我曾签订协议
空姐自述：男友的父亲竟过我四年
被情人打聋的职业模特
明星自述：我所遭遇的娱乐圈潜规则
京城白领：我用身体换职位
惨小三自白：我被家人逼着做小三
第二章 跟着身体走，我忘了自己
身体出轨是饿，精神出轨是馋。为了摆脱孤独与空虚，小三们铤而走险，上演了一场场办公室恋、师生恋、婚外恋。
我那场轰轰烈烈的办公室姐弟恋
嫉妒让我做了闺蜜丈夫的小三
我被教授当成了工具
无性婚姻让我陷入小三的怪圈
留学生：我们约好了回国就分手
做了老师五年的情人，我无怨无悔
第三章 成为小三才知道这些事儿
如果“小三”是一个关于爱情、金钱的美梦，那么梦醒之后，你会发现自己付出的代价太惨重，一场无休止的战争在所难免，往往人财两空，还搭上自己半条命。
流产九次，情人怪我太会生
捉奸在床我被他妻子疯狂跟踪
我是他的工具
我是一个倒贴的小三
亲生母亲教唆我当小三
第四章 当爱已成往事，小三成了标签
那些意气风发、已转正的小三们，要时刻准备着，这枚胜利的果实是苦涩的，也是危机四伏的。风水轮流转，当小三遭遇新小三，谁也不是赢家。
纠缠十九年，除了继续等待我别无选择
我从小三上位，前妻却成了我们的新小三
他的原配把我儿子成终身残疾
抢来的丈夫又有新小三
从被的保姆到日久生情的小三
我和他老婆住在同一屋檐下
望夫成龙，我做了丈夫领导的小三
第五章 再见小三
奇怪的是，那些曾痛恨当小三的人，也变成小三了。与其重蹈覆辙，不如勇敢地走出小三的怪圈，潇洒地告别小三的身份。
我曾被小三伤害，又做了他人的小三
妈妈是小三，我却重蹈覆辙
被老公发现我曾做过小三，幸福婚姻不再
我做台商小三的日子
从日本情人到店主，我的小三之路

作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一本关于个人成长与情感智慧的非虚构作品的图书简介，聚焦于现代都市人在亲密关系中的挑战与突破： --- 《关系罗盘：在不确定性中锚定真我与爱》 副标题：从冲突到共鸣，构建坚韧而富足的亲密联结 作者：【虚构作者名，例如：林溪远】 出版社：【虚构出版社名，例如：新知文创】 ISBN：【虚构ISBN，例如：9787500001234】 字数：约 45 万字 --- 内容概述： 在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，我们似乎拥有前所未有的连接能力，却常常在最亲密的关系中感到迷失、疲惫甚至孤立。《关系罗盘》不是一本教人“如何不犯错”的教条手册，而是一份深刻、坦诚且极具操作性的关系自省与实践指南。 本书集合了心理学前沿理论、神经科学对依恋模式的洞察，以及作者多年来对深度访谈案例的提炼，旨在帮助读者清晰地识别自己在亲密关系中的“盲点”——那些源自原生家庭、文化期待和个人防御机制的无意识行为模式。它致力于将抽象的“爱”具象化为可学习、可培养的技能，引导读者从“期待伴侣来拯救或改变我”的依赖模式，转向“我能为这段关系贡献什么”的主动模式。 全书结构清晰，分为“看见起点”、“理解系统”、“重塑连接”三大核心板块，层层递进，为寻求更深层次情感满足的个体提供了一套行之有效的“关系导航系统”。 --- 核心板块深度解析： 第一部分：看见起点——自我觉察与关系地图绘制（约 15 万字） 许多关系中的痛苦，源于我们未曾真正了解自己站在哪里。本部分着重于建立稳固的内在基础。 依恋的幽灵： 深入剖析安全型、回避型、焦虑型和混乱型依恋模式如何无声地塑造了我们对伴侣的期待、恐惧和反应。书中包含大量基于临床观察的“情景再现”，帮助读者精准对号入座，理解为何在特定情境下会触发强烈的情绪风暴。 防御机制的透视镜： 探讨投射、合理化、过度补偿等心理防御机制在伴侣间的运作。重点讨论“完美主义受害者”与“讨好型人格”如何通过牺牲真实自我来维持表面的和谐，并指出重建真实自我与脆弱性表达的重要性。 “关系剧本”的解构： 分析原生家庭的互动模式如何被无意识地植入成年后的亲密关系中，形成难以打破的“剧本”。作者提出了一套“剧本识别工具”，鼓励读者记录并分析自己与伴侣的重复性冲突点，从而识别出隐藏在表象之下的深层议题。 第二部分：理解系统——冲突背后的语言学与神经科学（约 15 万字） 关系并非两个独立个体的简单相加，而是一个复杂的动态系统。本部分侧重于优化沟通结构和情感交流的质量。 “倾听的科学”： 借鉴非暴力沟通（NVC）的精髓，但更进一步，探讨大脑在接收负面信息时的生理反应。如何通过调节呼吸、放慢语速和使用“我信息”来激活伴侣的皮层而非杏仁核，从而使对话从“战斗或逃跑”模式转入解决问题的模式。 情绪的“潮汐”管理： 关系中的争吵常因情绪的失控而升级。本书详细介绍了如何识别和命名复杂情绪（而非简单的“生气”），并引入了“情绪窗口”的概念，指导伴侣双方如何在情绪达到临界点前，有效地按下“暂停键”并进行自我调节。 需求层次的金字塔： 深入探讨关系中未被满足的深层需求——安全感、被看见、被肯定和归属感。书中通过“需求映射练习”，引导伴侣超越对“做家务”或“多陪我”这类表层事件的争论，直达核心的情感诉求。 第三部分：重塑连接——实践工具与长期维护（约 15 万字） 真正的改变发生在行动之中。本部分提供了切实可行的方法，用于巩固新的沟通习惯和建立更深的情感联结。 “情感银行”的复利法则： 借鉴关系研究的经典理论，提出“积极互动与消极互动”的比例概念。本书强调，维护亲密关系的成本不在于巨大的仪式，而在于日常生活中持续不断的“微小善意”积累。书中设计了“每日微连接清单”。 设定边界的艺术： 边界不是拒绝，而是保护亲密。详细阐述了如何以尊重和清晰的方式设定关于时间、空间、财务和情感需求的边界，避免“关系边界模糊综合征”。特别关注如何在异地恋、婆媳关系等复杂情境中维护健康边界。 共同愿景的构建： 关系的高级阶段是共同成长。本书指导伴侣如何超越日常琐事，定期进行“关系愿景校准”，讨论彼此对未来十年、三十年的个人与共同目标，确保双方的“罗盘”指向同一方向。 --- 谁应该阅读这本书？ 处于稳定关系中，但感觉沟通陷入僵局的伴侣： 渴望从“维持”关系进入“深化”关系的阶段。 经历过多次情感创伤，对再次投入感到恐惧和犹豫的个体： 需要建立强大的自我价值感，学会识别健康与不健康的关系模式。 单身人士： 希望在进入下一段亲密关系前，彻底理解自身的依恋模式和情感需求，避免重蹈覆辙。 心理咨询师、家庭治疗师或人生教练： 作为辅助工具，理解当代都市人关系困境的复杂性和实践操作性建议。 --- 本书的独特价值： 《关系罗盘》拒绝提供简单的“速效药方”。它承认关系中的不确定性是常态，真正的爱是在风暴中依然能找到彼此的指南针。本书的价值在于其深度与务实性的结合——它既有扎实的心理学基础支撑，又提供了大量的表格、练习和对话脚本，确保读者读完后，能够带着清晰的自我认知和可操作的工具，重新踏上探索爱与连接的旅程。它教会我们的不是如何避免冲突，而是如何将冲突转化为成长的契机。

评分☆☆☆☆☆

《背叛的痕迹：爱情的另一面》这本书，像是一场深入人心的情感探索之旅。作者以一种非常人性化的视角，描绘了那些在爱情中迷失自我、甚至走向歧途的故事。我一直认为，爱情应该是美好的，纯粹的，但这本书却展现了它阴暗、复杂、甚至有些扭曲的一面。书中的人物，他们的选择或许让我感到不解，甚至感到愤怒，但当我深入了解他们的背景和经历时，又会产生一种复杂的情绪，既有批判，也有同情。作者对细节的把握非常到位，那些微小的眼神交流，那些无意识的小动作，都传递着巨大的情感信息。我读到过一些情节，让我感到窒息，仿佛能感受到主人公的绝望。这本书不是在简单地讲述故事，它更像是在揭示人性深处的一些秘密，那些我们不愿面对，却又真实存在的阴影。它让我开始思考，在感情的世界里，我们到底想要的是什么，又愿意付出什么。

评分☆☆☆☆☆

《情感的暗礁：那些被遗忘的承诺》这本书，让我对“承诺”这个词有了全新的认识。我们常常在热恋时许下海誓山盟，但有多少承诺，能在时间的洪流中，依然坚挺如初？这本书里的每一个故事，都在讲述着那些被遗忘的承诺，那些被现实击碎的誓言。我曾以为爱情是纯粹的，不应该掺杂任何杂质，但这本书让我看到，原来在现实的压力下，很多情感都会被扭曲，被改变。作者的笔触非常细腻，她能够捕捉到人物内心最深处的情感波动，那些不易察觉的失落、委屈、不甘，都被她写活了。我记得书中有几个情节，让我读得心疼不已，仿佛能感受到主人公的痛苦。这本书不是那种能够让你读完就开心的书，它更多的是让你去面对现实，去思考爱情的脆弱和人性的复杂。它让我明白，真正的爱，不仅仅是甜蜜的瞬间，更是风雨中的坚守，是面对诱惑时的清醒。

评分☆☆☆☆☆

这本《情感沙漏：都市男女的浮世绘》让我深深地陷入了对人性复杂性的思考。书中的故事不是那种大起大落的戏剧化情节，而是像涓涓细流般，一点一点地渗透进你的内心。我尤其喜欢作者对人物内心细微之处的刻画，那些看似不经意的对话，那些欲言又止的眼神，都承载了巨大的情感张力。读着读着，我常常会把自己代入其中，想象如果是我，会做出怎样的选择，又会承受怎样的后果。书中的一些场景，比如在雨中争吵，在夜深人静时独饮，那种孤独感和无助感，我曾经也经历过，所以读起来格外有共鸣。这本书让我反思了爱情的本质，以及在婚姻中，信任和沟通究竟有多么重要。我曾以为爱情就是轰轰烈烈，但这本书告诉我，平淡中的坚守，才是最难能可贵的。读完后，我久久不能平静，脑海里不断回放着书中人物的影子，他们的喜怒哀乐，他们的爱恨纠缠，仿佛都发生在我的身边。这本书不是那种读完就丢的书，它会让你在日后的生活中，时不时地回想起其中的某个片段，并从中获得新的感悟。

评分☆☆☆☆☆

《婚姻的边界：界限之外的爱与痛》这本书，给我带来的震撼是层次分明的。起初，我以为这只是一本讲述感情故事的书，但随着阅读的深入，我逐渐意识到，它更像是在探讨人性的底线和道德的边界。书中的每一个故事，都像一面镜子，折射出不同人在面对诱惑和欲望时的挣扎与选择。我曾以为忠诚是婚姻最基本的要求，但这本书让我看到了，原来在一些极端的条件下，所谓的忠诚也会变得摇摇欲坠。作者对于人物心理的剖析非常到位，那些矛盾、纠结、无奈，都写得入木三分。我读到过一些情节，让我感到不寒而栗，也让我反思自己是否也曾经在无意中跨越过某些不该触碰的界限。这本书并没有给出明确的答案，它更多的是抛出问题，引导读者自己去思考，去寻找属于自己的答案。它让我意识到，在感情的世界里，界限的模糊，往往是走向痛苦的开始。每一次翻开这本书，都能从不同的角度看到新的东西，感受到新的震撼。

评分☆☆☆☆☆

《心灵迷宫：镜子里的爱情真相》是一次令人心碎却又无比真实的阅读体验。作者以一种近乎残酷的冷静，将那些隐藏在光鲜外表下的伤痕一一剥开，让我看到了爱情最赤裸、最脆弱的一面。书中描绘的那些情感纠葛，虽然在现实生活中可能被很多人选择回避，但作者却毫不避讳地将其呈现在读者面前。我曾以为婚姻应该是坚不可摧的港湾，但读了这本书，我才意识到，原来它也可以变成一个充满暗礁和漩涡的战场。书中的一些人物，他们的选择或许在常人看来是不可思议，甚至是愚蠢的，但当你深入了解他们的经历和内心挣扎后，你会发现，在那个特定的情境下，他们的行为似乎又有了某种无法摆脱的逻辑。这本书让我对“选择”这个词有了更深的理解。每一个选择背后，都可能是一条通往幸福的道路，也可能是一条通往痛苦的深渊。我特别欣赏作者那种不带评判的叙述方式，它让读者能够以一种更客观的态度去审视这些复杂的情感关系，而不是轻易地去指责或同情。