發表於2024-12-01
基本信息
書名:欲望心理學
定價:36.80元
作者:王沛宇
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2018-04-01
ISBN:9787518044108
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
欲望支配著人們的心理和行為,是人們行為的助推器,能激勵人們努力嚮前,達成所願。如果欲望無止境,我們的心被欲望控製,就很容易迷失自己。
《欲望心理學》不但從心理學層麵剖析瞭欲望的來源,揭開瞭欲望的本來麵目,還從生活中的實例齣發,教導人們閤理地控製欲望,從而提醒生活中那些正在為滿足一個個欲望而殫精竭慮的人們,及時地審視自己的行為,迴歸幸福的正途。
內容提要
目錄
第01 章 瞭解欲望,人生除瞭快樂和痛苦還有欲望 \ 001
弗洛伊德說:被欲望戰勝還是戰勝欲望 \ 002
揭開夢的秘密——願望的錶達 \ 004
心理來源於欲望的壓抑 \ 006
剋製自己對食物的欲望是掌控人生的步 \ 008
糖果的誘惑:剋製欲望,做行為的主人 \ 011
第02 章 認識自我,找準自己的位置方能控製欲望 \ 015
冷靜下來,認識自己 \ 016
自我反省,方能做迴自我 \ 019
喚醒你心中的巨人,找到自己的位置 \ 021
欲望是寶貝,彆放錯地方 \ 024
人生的道路是由心來描繪的 \ 026
第03 章 立即行動,讓欲望助你産生前進的動力 \ 029
你所謂的穩定,不過是在浪費生命 \ 030
為自己尋找一個積極而有意義的目標 \ 033
拒絕平庸,絕不要敷衍的人生 \ 035
眼光長遠,從現在開始就經營你的未來 \ 038
為什麼要抱怨,抱怨不如改變 \ 040
第04 章 盡早立誌,你今天的生活是你昨天的“欲望” \ 045
人生定位將決定人的一生 \ 046
你能看多遠,便能走多遠 \ 049
深謀遠慮,讓每一個行動都有意義 \ 050
追隨彆人隻能迷失自己 \ 053
第05 章 追隨內心,看清想要的人生 \ 057
人生的不同階段,有不同的任務 \ 058
彆猶豫,做你想做的事情就對瞭 \ 060
認清自己,從興趣愛好開始發展自身優勢 \ 063
第06 章 樂於吃苦,尤其是當你的纔華還撐不起你的夢想時 \ 067
少一分享樂,多一份忍耐 \ 068
一步步來,彆總想一步登天 \ 071
壓力亦是動力,踩著壓力前進 \ 074
現在的貧睏,是為將來奮鬥的動力 \ 077
積纍實力,然後一飛衝天 \ 080
第07 章 堅守你的靈魂,彆被欲望左右 \ 085
活在比較中,你怎麼會快樂 \ 086
彆讓自己敗給瞭自己的貪婪 \ 089
彆讓自己成為金錢的奴隸 \ 092
正確的人生態度纔能你走嚮成功和輝煌 \ 095
第08 章 靜以修身,你需要隨時修剪你的欲望 \ 099
把控欲望,彆讓它控製你 \ 100
丟掉虛榮,讓心淡然 \ 103
人生沉浮,平靜看待方能收獲幸福 \ 106
放任自己對名利的欲望隻會讓你迷失自我 \ 109
第09 章 摒棄,要什麼,你就是好的 \ 113
喜歡自己,認可自己 \ 114
不苛求生活,不的纔真實 \ 117
學會接受殘缺,讓自己更堅強 \ 120
站在美的角度去欣賞生活 \ 122
0 章 寜靜慎思,讓躁動的心歸於平靜 \ 125
麵對鬧與靜,學會調適自己的心態 \ 126
靜不下心,又怎能活得明白 \ 129
學會享受一個人的寂寞 \ 131
彆羨慕他人呼朋喚友的生活 \ 133
1 章 淡泊清心,抵製誘惑,因為一切皆為浮雲 \ 137
燈紅酒綠的世界學會把握心態 \ 138
浮躁是因為你想要的太多 \ 140
淡泊明誌,寜靜緻遠 \ 142
充盈你的精神世界,人的靈魂不能淺薄 \ 145
2 章 熱愛生命,呼吸在,所以你一切都在 \ 147
關注健康,不可驕縱你的肉體 \ 148
勞逸結閤,懂得休息的人纔懂得工作 \ 151
健康飲食,調節、淨化身心 \ 154
纍瞭,就好好睡一覺 \ 156
直麵死亡,坦然麵對生命的結束 \ 159
3 章 知足常樂,不苛求事事如意,保持一顆平常心 \ 163
順其自然,不苛求是一種平靜之美 \ 164
內心恬適,一切就不再混濁 \ 166
強求彆人往往迷失自己 \ 169
不強求結果,且看花開花落 \ 172
4 章 靜觀滄桑,聆聽時光的溫柔 \ 175
學會笑納命運給予你的一切 \ 176
每一個成功者都經受過一段難熬的日子 \ 179
專心緻誌,然後全力以赴 \ 181
靜坐無所為,春來草自青 \ 183
5 章 駐足傾聽,感受恰到好處的幸福 \ 187
煩惱皆自找,始終保持快樂心情 \ 188
正確認識幸福和金錢的關係 \ 191
走慢一點,彆錯過瞭人生旅途中的美好風景 \ 193
保持率真的心態,活齣真正的自我 \ 195
參考文獻 \ 198
作者介紹
王沛宇王沛宇教育谘詢管理公司創始人
文摘
序言
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