发表于2024-12-01
基本信息
书名:你为什么总是焦虑不安
定价:35.00元
作者:马永霞
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2017-10-01
ISBN:9787518036752
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
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内容提要
在现代社会中,人们的生存压力越来越大,更多的人陷入焦虑之中,无法自拔。因为焦虑而引起的心理问题日益凸显,这是一本指引人们走近虑、了解焦虑、消除焦虑的书,只有这样才能回归幸福。
你为什么总是焦虑不安以心理学知识为基础,从生活和工作的各个方面,为读者朋友们揭开焦虑的面纱,帮助读者认识焦虑的真实面目,从而一起探讨和寻找消除焦虑的根本方法。
目录
作者介绍
文摘
序言
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