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你為什麼總是焦慮不安

你為什麼總是焦慮不安 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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馬永霞 著

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發表於2024-11-29

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圖書介紹

店鋪： 賞心悅目圖書專營店
齣版社： 中國紡織齣版社
ISBN：9787518036752
商品編碼：29367853088
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2017-10-01


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圖書描述

基本信息

書名：你為什麼總是焦慮不安

定價：35.00元

作者：馬永霞

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-10-01

ISBN：9787518036752

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

在現代社會中，人們的生存壓力越來越大，更多的人陷入焦慮之中，無法自拔。因為焦慮而引起的心理問題日益凸顯，這是一本指引人們走近慮、瞭解焦慮、消除焦慮的書，隻有這樣纔能迴歸幸福。
你為什麼總是焦慮不安以心理學知識為基礎，從生活和工作的各個方麵，為讀者朋友們揭開焦慮的麵紗，幫助讀者認識焦慮的真實麵目，從而一起探討和尋找消除焦慮的根本方法。

目錄

作者介紹

文摘




序言


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