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李彬 著

图书标签:

• 情感
• 婚姻
• 爱情
• 幸福
• 智慧
• 人际关系
• 成长
• 自我提升
• 两性关系
• 生活

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115301222

商品编码：29403217699

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：两个人的江湖--幸福需要大智慧

定价：32.00元

作者：李彬

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787115301222

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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江湖不是家，家却似江湖！身为主持人的作者李彬以情景剧的形式讲述了50个或亲身经历、或节目中亲眼见证、或娱乐圈明星们私下发生的两性情感故事，告诉读者在“家江湖”获得幸福需要大智慧！郭德纲、吴宗宪倾情撰写本书推荐序，30多位娱乐明星有针对性地友情支招。如果你想打破“秀才”遇见“兵”的混乱局面，如果你想消除日常生活中的连连误会，如果你想透析对方内心设法回归甜蜜生活，《两个人的江湖》见招拆招。

内容提要

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作者凭借丰富的阅历，通过极具画面感的小品文的形式，并以男人的视角描述了身边好友的、娱乐圈中听闻的、节目中见证的两性情感生活中的磕磕碰碰，然后予以或犀利或深刻的点评，让读者领悟女人的那点心思，体味男人的那些不易，从而让女人更好地理解男人，男人更好地学会与女人沟通。

素来极富好人缘的主持人李彬，备受娱乐圈中众兄弟的力挺；有着“妇女之友”美誉的他还被王芳、柳岩、张瑶、柯以敏、胡可等女人帮追捧，纷纷上阵为书中尴尬男人支招。

目录

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作者介绍

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李彬

主持人，以幽默诙谐的风格见长。

毕业于解放军艺术学院戏剧系表演专业，在话剧、小品、电视剧等方面均有造诣。

曾主持节目《欢乐总动员》、《超级大赢家》、《时尚看看看》、《大家来欢乐》、《财富大考场》、《综艺黄金档》、《明星同乐会》、《津夜嘉年华》、《魔亦有道》、《你好丘比特》、《今日有约》等。

文摘

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序言

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两个人的江湖——幸福需要大智慧 【内容简介】 在人海茫茫中，我们寻觅一个能够携手同行、共享风雨的伴侣。婚姻，或者更广义地说，亲密关系，是人类情感中最复杂、也最深刻的篇章。它不是童话故事的甜蜜尾声，而是无数日常琐碎、情感拉锯与共同成长的无尽旅程。本书并非仅仅探讨爱情的浪漫与激情，而是深入剖析了维系一段长久、稳定且充满生命力的伴侣关系所必需的“大智慧”。 本书将现代伴侣关系置于一个宏大的“江湖”背景下审视。这个“江湖”并非刀光剑影的武林，而是由柴米油盐、金钱观念、原生家庭影响、育儿理念、性与亲密感的维护、以及个人成长轨迹交织而成的复杂世界。每一个步入亲密关系的人，都是这个江湖中的“侠客”，而他们的“兵器”，便是处理冲突、表达需求、建立信任和保持独立的能力。 第一卷：初入江湖——关系的建立与错位的期待 关系建立的初期，往往充满了理想主义的光环。然而，当激情退却，真实的自我与对方的“阴影面”开始显现时，挑战便随之而来。 1. 理想与现实的落差： 很多人带着从原生家庭、影视作品中汲取的不切实际的“模板”进入关系。我们期望伴侣是完美的倾听者、永恒的保护者、无条件的理解者。一旦发现对方也是一个有缺点、有局限的个体时，失望便如同暗流涌动。本书详细探讨了如何识别并放下这些“模板化”的期待，转而拥抱真实人性的复杂性。我们不追求“完美契合”，而是追求“有效沟通”。 2. 边界感的重塑： 在亲密关系中，界限往往是最模糊的地带。如何平衡“你中有我，我中有你”的融合感与“我即是我”的独立性，是初入江湖的必修课。书中通过大量案例分析，阐述了心理学上的“自恋型边界”与“黏连型边界”的危害，并提供了具体的方法论，教导伴侣如何在保持个人空间、爱好和朋友圈的同时，构建一个坚实的“共同领地”。 3. 情感账户的建立： 关系的长久需要持续的“投入”。这种投入并非金钱或物质，而是情感能量。本书引入了“情感账户”的概念，解释了“积极互动”与“消极互动”的比例对于关系健康的决定性作用。如何进行有效的“存款”（赞美、感谢、支持），以及如何修复“透支”（争吵、冷战、忽视），是关系能否稳固的基石。 第二卷：刀光剑影——冲突管理与情绪的炼金术 任何长期关系都不可能没有冲突。智慧不在于“不吵架”，而在于“如何吵架”。冲突是了解彼此深层需求的绝佳窗口，如果处理得当，它能促进关系升级；如果处理失当，它会成为摧毁信任的利刃。 1. 冲突的真正根源： 很多争吵的表面议题（如：谁洗碗、晚回家）背后，隐藏的却是更深层次的需求——被尊重、被重视、安全感。本书深入剖析了“四大冲突模式”——指责、辩护、轻蔑和筑墙（戈特曼的“末日四骑士”），并提供了具体的“反制策略”。例如，如何将“你总是……”的指责，转化为“我感到……”的需求表达。 2. 情绪的炼金术： 关系中的大部分伤害并非来自行为本身，而是来自未能被识别和安抚的负面情绪。书中强调了“情绪的命名与确认”的重要性。学会识别自己和伴侣的“底层情绪”（如：愤怒下隐藏的恐惧或受伤），并将这些情绪视为需要共同面对的“敌人”，而非彼此的攻击目标。这需要极大的同理心和共情能力。 3. 沉默的代价： 冷战是关系中的慢性毒药。本书详细讨论了“建设性沉默”与“破坏性冷战”的区别。当冲突发生时，如何适当地“叫停”（Time-Out），给自己和对方冷静的空间，并在约定的时间内带着解决方案回归，是防止情绪失控的关键技术。 第三卷：同行的智慧——个人成长与关系的融合 真正的“大智慧”，在于理解关系并非为了限制个体，而是为了成就更完整的彼此。当两个人都在各自的跑道上加速前进时，如何不让“距离”成为疏远的借口？ 1. 原生家庭的“遗毒”与疗愈： 我们的依恋模式（安全型、焦虑型、回避型）几乎完全由童年塑造。进入亲密关系，我们往往会将伴侣视为父母的替代品，重演过去的创伤。本书提供了工具，帮助读者识别自己的“依恋触发器”，并学习如何“自我安抚”，而不是将安抚的责任完全推给伴侣。治愈旧伤，是通往成熟关系的第一步。 2. 性与亲密的非线性发展： 激情会随时间变化，这是自然规律。本书避免了对“性生活频率”的僵硬规定，而是探讨了如何维护“亲密感”的深度。亲密不仅仅是身体的接触，更是情感上的“裸露”和信任的加深。如何谈论性需求、如何应对性欲的差异、以及如何将日常的爱意转化为持续的身体联结，是关系持续热度的关键。 3. 共同愿景的构建与维护： 两个人在一起，需要一个共同的方向。这个方向可能关乎财务目标、职业规划、居住地选择，或是对退休生活的憧憬。如果愿景不一致，关系就会陷入“各自为战”的疲惫状态。本书指导伴侣如何定期进行“关系会议”，共同绘制未来的蓝图，确保即使步伐不完全同步，方向也是一致的。 4. 独立精神的必要性： 伟大的关系是两个完整的人的结合，而不是两个半圆的拼凑。本书强调，保持个体的兴趣、友谊和职业追求，是为关系提供新鲜血液和活力的源泉。一个不需要依附于关系而存在的个体，才能带来更强大的吸引力和更少的控制欲。 总结： 《两个人的江湖——幸福需要大智慧》是一本务实、深刻且充满人情味的指南。它不提供廉价的“速成秘籍”，而是提供了一套严谨的“关系操作系统”。它教会我们，真正的幸福不是找到那个“对的人”，而是通过学习和实践，将“错的人”——也就是那个真实、有缺点的伴侣——打磨成那个“对的人”；更重要的是，学会打磨自己，成为一个更有智慧、更懂得爱的“侠客”。 这本书献给所有愿意为了一段关系付出持续努力、相信爱需要智慧浇灌的同行者。在这个变幻莫测的“江湖”中，愿你我都能手握智慧之剑，与伴侣并肩，走出属于自己的，圆满的旅程。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，并没有抱太大的期望，毕竟“江湖”和“幸福”这两个词的组合，总感觉有点悬而又空。然而，当我真正开始阅读，就被书中那股温暖而真实的力量所吸引。作者用一种非常内敛但又充满力量的笔触，描绘了两个人在生活这条“江湖”中，如何从陌生走向熟悉，从碰撞走向融合。这本书最特别的地方在于，它没有刻意制造戏剧性的冲突，而是将目光聚焦在日常生活的琐碎与微妙之处。那些看似微不足道的点滴，却承载着人物之间最真挚的情感。我尤其欣赏书中对“智慧”的解读，它并非是一种高深的理论，而是体现在日常生活中的点滴体察与经营。如何化解争吵，如何表达爱意，如何共同成长，这些都需要用心地去体会和实践。读完这本书，我感觉自己对“幸福”有了更深刻的理解，它不是一蹴而就的，而是一种需要用心去浇灌，用智慧去经营的过程。这本书，就像是一盏温柔的灯，照亮了许多人在感情道路上可能遇到的迷茫，也给予了我们前进的勇气和方向。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始是被书名里“两个人的江湖”吸引来的，总觉得能写出点不一样的味道。读完之后，我才发现，这名字简直是绝了！它用一种极其巧妙的方式，将宏大的“江湖”概念，缩小到了两个人的亲密关系里。这本书里的“江湖”没有血雨腥风，没有恩怨情仇，但却同样充满了挑战和磨砺。每一次的沟通，每一次的磨合，每一次的妥协，都像是江湖中的一场搏斗，只不过，这场搏斗的最终目的，是为了更好地守护那份来之不易的爱。我特别喜欢作者对“智慧”的阐释，它不是高高在上的道理，而是体现在日常生活的点滴细节中。如何理解对方的沉默，如何化解彼此的误会，如何在平淡的生活中创造惊喜，这些都需要我们用真心去感受，用智慧去实践。这本书读起来，没有沉重的说教感，反而像是一位老朋友在娓娓道来，分享着关于爱与生活的经验。它让我明白，真正的幸福，从来不是靠运气，而是靠两个人共同的努力和经营。这本书，绝对是那些渴望在亲密关系中找到方向的人们，一本不可多得的指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一个好的故事，不仅要能讲好情节，更要能触及人心。而这本《两个人的江湖--幸福需要大智慧》，无疑做到了这一点。作者笔下的“江湖”，不是刀剑交织的战场，而是两个灵魂在彼此的世界里，经历一场场关于理解、包容与成长的旅程。读这本书，我总会不自觉地陷入沉思，思考我们在自己的“江湖”中，是如何与爱人相处的。那些曾经的争执，那些曾经的泪水，那些曾经的欢笑，都仿佛是书中的情节在现实中的映照。作者的文字功底深厚，她能将最细腻的情感，最复杂的内心戏，描绘得淋漓尽致，让人读来感同身受。书中的人物，仿佛活生生地站在我面前，他们的喜怒哀乐，他们的纠结彷徨，都牵动着我的情绪。这本书最打动我的地方，在于它没有回避生活中的真实困境，而是用一种积极而智慧的方式，告诉我们如何去面对和解决。它让我相信，即便在最平凡的生活中，也能活出自己的精彩，也能守护住那份属于“两个人的江湖”的温暖与幸福。

评分☆☆☆☆☆

初拿到这本书，被它有些复古的名字吸引，总觉得“江湖”二字带着一股浓厚的侠骨柔情，而“幸福需要大智慧”则点明了它并非单纯的武侠故事，而是承载着生活哲理的指南。翻开书页，仿佛推开了一扇尘封的门，眼前展现的并非刀光剑影，而是一幅幅细腻入微的人物群像。作者的笔触，不像那些快节奏的网络小说，而是缓缓铺陈，如同品一杯陈年的普洱，初品略带涩，细品后甘甜悠长。我尤其喜欢书中对情感的描摹，那种不动声色的羁绊，那种看似平淡却又刻骨铭心的相处，让人在阅读中不自觉地代入。书中描绘的“江湖”并非是武林高手的争斗，而是每个人在生活中所扮演的角色，所经历的磨砺，所收获的情感。那些或圆满或遗憾的故事，都像是我们每个人生命轨迹的缩影，让我们在别人的故事里，看到了自己的影子。书中的人物，没有脸谱化的善恶，他们有优点也有缺点，有挣扎也有成长，这种真实感，是很多故事所缺失的。总而言之，这本书让我感受到了文字的力量，它能将平凡的生活描绘得波澜壮阔，将细微的情感放大得触动人心，是一本值得反复品读，每一次都能从中获得新感悟的佳作。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我对“江湖”这个词的联想，总是停留在金庸先生笔下的那个快意恩仇、侠肝义胆的世界。然而，当我真正沉浸在这本《两个人的江湖--幸福需要大智慧》中时，才发现作者构建的“江湖”是如此的独特而又贴近人心。它不再是刀光剑影的搏杀，而是两个人在生活的细雨中，用爱与理解，编织出一张属于他们的网。这本书的魅力在于它的细节，那些不经意间流露出的关怀，那些在争执后默默的和解，那些在困境中相互扶持的眼神，都像一颗颗珍珠，串联起一段段动人的篇章。读这本书，我仿佛看到了自己和身边人的影子，那些曾经的误会，那些曾经的挣扎，那些曾经的甜蜜，都可以在书中的人物身上找到共鸣。它没有轰轰烈烈的爱情宣言，却用最朴实的方式，展现了爱情最动人的模样。作者对人物心理的刻画入木三分，每一个角色的内心活动都描绘得细致入微，让人能够深深地理解他们的选择，感受他们的情感。这本书让我重新思考了“幸福”的定义，它并非遥不可及的星辰，而是藏在日常的点滴之中，需要我们用智慧去发现，用爱去经营。