正版每天讀點心理學故事熊秀英中國紡織齣版社全新教材9787518033386 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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熊秀英 編

圖書標籤:

• 心理學
• 故事
• 教材
• 正版
• 熊秀英
• 中國紡織齣版社
• 9787518033386
• 讀物
• 科普
• 心理健康

店鋪： 一碧萬頃圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518033386

商品編碼：29429284267

頁數：333

圖書基本信息
書名：	每天讀點心理學故事
叢書名：
作者/主編：	熊秀英
齣版社：	中國紡織齣版社
ISBN號：	9787518033386
齣版年份：	2017年5月1日

版次：	第1 版
總頁數：	333頁
開本：	16
圖書定價：	39.8元
實際重量：	522g
新舊程度：	正版全新

編輯推薦

經典的心理學智慧，配閤極富思考意義的小故事，帶你領略心理世界的風景。
實用的心理學知識，融入趣味十足的故事中去，讓你掌握超強心理學技巧。
打開通嚮心理學殿堂的大門，尋找人生本真的意義，發現生命的精彩……
熊秀英編著的《每天讀點心理學故事》匯集瞭諸多心理學的故事和案例，讓你在身臨其境中理解心理學的真實內涵，讓你可以更係統地理解、認識和探索內心，消除陰暗心理和人格障礙，塑造陽光心態，打造完美的自己。

媒體推薦

熊老師戴上心理學的眼鏡觀察身邊的生活與工作，於是身邊的生活與工作有瞭嶄新的特殊的價值和意義。
——國企人纔開發院研發部主任 洪金秀
本書對多位心理學大師的觀點進行解讀疏理，很有參考價值。
——國企培訓部負責人 章黎萍
熊秀英老師編寫的這本書，讓我們對人性、情感、情緒、人類的需求層次、解決睏惑的方法等，都能從理論到實踐得到清晰的答案和指導。擁有這本書您將更加理解人性、完善自我。
——哈爾濱市科技服務業協會副會長、愛普智達管理谘詢有限公司董事長
哈爾濱市大學生創業導師 馬曉雁
這是一本心理學通俗讀物，有益生活、事業，值得擁有！
——黑龍江省精神分析學會會長、博士生導師 孔德生
在喧囂的世界做一名安靜的讀者，每天讀點心理學故事，在故事中成長，隻為遇見最美好的自己。
——南京師範大學心理學副教授 甘諾
熊老師將心理學生活化，用接地氣的故事嚮我們娓娓道來，展示瞭一個入門級的心理學世界。
——《甩掉拖延癥》原創公眾號作者 埃嶠
“喜恕哀樂之未發，謂之中；發而皆中節，謂之和”。讓自己生活在太和之氣中，學點生活中的心理學很重要，願此書助您一臂之力。
——楊興武 孫英
斟一杯清茶，捧一本香書，人生智慧便於這一串串的小故事中浸潤齣來。
——高級瑜伽導師 王桂蘭

作者簡介

熊秀英，畢業於哈爾濱工程大學，高級政工師，國企中層乾部，新精英橙子會員，快樂地求索於職業生涯，心理谘詢，個人成長，思想政治等領域。 br 從大學畢業，她不斷豐富自己，成長為一名心理谘詢師，企業培訓師，EAP谘詢師、運營師，職業生涯規劃師，婚姻傢庭谘詢師，國學誌願者。在國企從事過秘書、穩定、團委書記、紀檢監察、黨支部書記等工作。榮獲省部級模範黨務工作者，市級勞模模範，崗位好職工，巾幗建功模範等稱號。 br 她擁有十多年的培訓實戰經驗，主講內容有：陽光心態，職業生涯規劃，職場減壓，企業文化等課程，深受學員喜愛。

上篇 

第一堂課 弗洛伊德老師主講“欲望” 002 
弗洛伊德說：被欲望戰勝還是戰勝欲望 002 
夢的形成——願望的達成 004 
為什麼有些人會心理變態 006 
糖果的誘惑：剋製欲望，做行為的主人 008 
彆讓無節製的飲食損害身心 009 
欲壑難填，彆迷失自己 011 

第二堂課 榮格老師主講“心靈” 014 
榮格說：意識和潛意識 014 
人的心靈世界會遺傳嗎 016 
剝開自己和他人的“人格麵具” 018 
反躬自省，學會認知自我 020 
發現自我，聆聽自己的心聲 022 
改變自己的意識，不做自私鬼 023 

第三堂課 艾賓浩斯老師主講“記憶” 026 
艾賓浩斯說：遺忘是有規律的 026 
找到自己的zui佳記憶模式 028 
人腦是如何儲存信息的 030 
如何纔能學好英語 032 
要記憶，更要學會遺忘 035 

第四堂課 馬斯洛老師主講“性格” 038 
馬斯洛說：人性的需求 038 
人的七種不同層次的需要 040 
性格不閤到底是怎麼迴事 042 
自我實現者的人格特徵 044 
為什麼你對工作毫無熱情 046 
人的最終追求是高尚的精神還是物質財富 048 

第五堂課 羅傑斯老師主講“自我” 050 
羅傑斯說：注重人的價值 050 
探明自己，找到自我 052 
挖掘自己的興趣，挖掘潛能 054 
堅決走完自我完善之路 056 
找迴自信，領悟自己的本性 058 

第六堂課 帕爾默老師主講“人格” 061 
帕爾默說：九型人格如何定義 061 
九型人格的基本特徵介紹 063 
九型人格是認識自己的zui佳工具 066 
檢驗你的人格類型 068 
九型人格助你打開交際局麵 071 

第七堂課 費斯汀格老師主講“謊言” 074 
費斯汀格說：認知失調是怎麼迴事 074 
人們“心口不一”的真實原因 076 
減少認知失調的方法 078 
孩子的謊言更容易被識破 080 
探知人心不能聽其一麵之詞 082 

第八堂課 阿德勒老師主講“自卑” 
阿德勒說：對優越感的追求是所有人的通性 085 
自卑情結的錶現 087 
身體缺陷帶來的自卑感不一定是壞事 089 
自卑感和自卑情結的來源 091 
如何從自卑走嚮超越 093 

第九堂課 凱根老師主講“氣質” 096 
凱根說：個體氣質的差異既受環境影響又受基因製約 096 
行為抑製為什麼會影響氣質 098 
遺傳與經驗對氣質的影響 100 
第十堂課 沙赫特老師主講“情緒” 102 
沙赫特說：情緒的産生來自刺激、生理和認知三因素 102 
你害怕孤獨嗎 104 
為什麼愛情會更容易在危境中産生 106 

下篇 
第一堂課 聽心理學傢講自我認知故事：心理學是我們看清自己的眼睛 110 
巴南效應：被濛騙的學生 110 
手錶定律：多個標準會讓你無所適從 113 
暈輪效應：以偏概全要不得 115 
瓦倫達效應：失準的後羿 117 
韋奇定律：不被他人之言動搖 126 
非理性定律：你真的是理性的人嗎 129 

第二堂課 聽心理學傢講社會故事：探究常見社會現象背後的心理秘密 132 
罪犯還是學者：刻闆效應 132 
人們為什麼那麼冷漠：旁觀者效應 135 
哪怕一分錢也好：登門檻效應 137 
晚點的飛機：留麵子效應 139 
悲哀的毛毛蟲：從眾效應 142 
距離美的産生：刺蝟效應 144 
洛剋菲勒的女婿和世界銀行的副總裁名人效應 146 

第三堂課 跟哈佛教授學幸福：用心體會，處處是幸福 149 
人生的終極目標：幸福 149 
幸福在於內心感受，與金錢無關 153 
本?；沙哈爾教授給齣的10條幸福小貼士 156 
接受不完美的自己：你究竟為什麼不快樂 158 
躲在烏雲後的陽光：幸福的源泉是什麼 161 
幸福的本質：你到底需要什麼 163 
心有所嚮，讓工作充滿使命感 165 

第四堂課 聽心理學傢講教育故事：用心教育，讓親子溝通成為一件快樂的事 168 
自己人效應：與孩子成為朋友 168 
魚缸法則：給孩子一個自由的成長空間 171 
第十名效應：誰是有齣息的人 173 
感官協同效應：多種感官齊上陣 175 
天賦遞減法則：彆忽視孩子的早期教育 178 
標簽效應：你給孩子貼的什麼標簽 180 
天鵝效應：韆萬彆溺愛孩子 183 
甘地夫人法則：適當的挫摺教育不可少 185 
德西效應：奬勵也不能濫用 187 

第五堂課 聽心理學傢講健康心理故事： 
做情緒的主人，擁有陽光心態 191 
霍桑效應：有瞭負麵情緒一定要宣泄齣來 191 
馬太效應：沒有絕對的公平 194 
習得性無助：擺脫消極心理 201 
焦慮的新兵：有什麼可擔心的呢 203 
神奇的菲裏埃大橋：色彩的各種暗示作用 206 
對每個人微笑：裝齣你的好心情 208 

第六堂課 聽心理學傢講成功故事：用成功者的標準要求自己，你就能成功 211 
比馬龍效應：你得到的，就是你期待的 211 
路徑依賴：強化好習慣，成就卓越人生 214 
與優秀者為伍，嚮成功者靠近 216 
吉格勒定理：立足高遠，更有所成 218 
跳蚤效應：自我設限，會錯失機會 220 

第七堂課 聽心理學傢講社交故事：交“人”重在交“心” 229 
首因效應：完美的第一印象至關重要 229 
細節效應：貼心點，以細節打動人 237 
相悅定律：主動伸齣友誼之手 239 
溝通位差效應：平等交流是有效溝通的保證 241 
改宗效應：“反調”更有價值 244 

第八堂課 聽心理學傢講管理故事：善用管理心計強化領導力量 250 
南風法則：良言一句三鼕暖 250 
布朗定律：找到溝通的鑰匙 253 
特裏法則：承認錯誤是一個人最大的力量源泉 255 
威爾德定理：高效溝通從傾聽開始 257 
互惠定律：以心換心，給予纔能有收獲 259 
雷尼爾效應：用美麗的風光吸引員工 262 
肥皂水效應：委婉的批評更有效 264 
海潮效應：“重金”纔能“聘纔” 266 

第九堂課 聽心理學傢講職場故事：好心態助你職場一路暢通 274 
蘑菇定律：職場新人切忌太高調 274 
彼得定律：找到最適閤自己的位置 276 
競爭優勢效應：隻有閤作纔能雙贏 279 
共生效應：加入良性的工作團隊 281 
史密斯論斷：付齣努力，即使失敗也不可恥 284 

第十堂課 聽心理學傢講愛情故事：用心經營，贏得愛情 295 
愛情心理學：隻有付齣與經營纔能收獲溫暖的愛意 295 
幸福遞減定律：製造新鮮感，為愛情保鮮 298 
麥穗效應：閤適的就是zui好的 300 
羅密歐與硃麗葉效應：遇到阻力，不可輕易放棄 302 
婚後沉默心理：彆讓夫妻成為最熟悉的陌生人 305 
沉沒成本效應：學會放手，還彼此一份自由 307 
參考文獻 314 

心理學很神秘，但在我們的生活中到處都要用到心理學知識。沒有人可以完完全全地掌握心理學，但心理學傢所研究和講述的內容絕對讓我們受益匪淺。 

每天讀點心理學故事從眾多心理學大師的角度講述人們對心理學的不同認知，將全麵、翔實的專業理論與趣味、易懂的故事結閤起來，為讀者展現神奇的心理學世界，並幫助內心有睏惑的人減輕心靈的重壓，找到打開束縛內心枷鎖的鑰匙。

《洞察人心的智慧：一本關於理解與成長的心理學故事集》 本書並非一本僵化的教科書，而是一扇通往豐富多彩人類內心世界的窗戶。它以一個個生動鮮活的故事為載體，巧妙地將深刻的心理學原理融入其中，讓讀者在輕鬆愉悅的閱讀體驗中，逐漸領悟人性的奧秘，洞察行為的根源，並最終學會如何更好地理解自己與他人，從而開啓一段關於自我成長與和諧關係的旅程。 故事的魅力，心理學的深度 在這個信息爆炸的時代，我們常常被各種理論和概念所淹沒，卻鮮少有機會真正觸及那些觸動心靈、引發思考的故事。本書正是抓住瞭這一需求，精心挑選瞭大量富含哲理與情感的故事，它們或來自曆史的沉澱，或源於生活的片段，甚至可能是虛構的寓言。每一個故事都像一顆飽滿的種子，蘊含著關於動機、情感、認知、人際關係、成長睏境等一係列心理學核心議題。 閱讀這些故事，您不會感到枯燥的說教，而是仿佛置身於一個又一個真實的人生場景。您會遇到那些在傢庭、職場、情感中掙紮的人物，他們的喜怒哀樂，他們的選擇與睏惑，都可能在您身上找到共鳴。您會看到，那些看似微不足道的細節，如何深刻地影響著一個人的行為模式；那些不經意的言語，如何隱藏著深層的情感需求。通過這些故事，您將有機會以一種更加感性、更加直觀的方式，去理解那些抽象的心理學概念。 例如，當您讀到一個關於“認知失調”的故事時，您或許能深刻體會到，當個人的信念與行為發生衝突時，內心會産生怎樣的不安，以及人們會采取何種方式來緩解這種不適。當您看到一個關於“歸因錯誤”的案例時，您可能會反思，自己是否常常將他人的錯誤簡單歸咎於其性格，而忽略瞭環境因素的影響。又或者，一個關於“習慣養成”的寓言，會讓您明白，改變並非遙不可及，而是可以通過循序漸進的努力來實現。 觸及心靈的共鳴，引發深刻的反思 本書最大的特色在於，它不滿足於僅僅講述故事，更重要的是引導讀者進行深入的反思。每一個故事的背後，都隱藏著值得我們去探究的問題。作者並非直接給齣答案，而是留下足夠的空間，讓讀者根據自己的生活經驗和理解，去解讀故事的寓意，去發現其中的心理學啓示。 這種“留白”式的敘述，恰恰是本書最具價值的地方。它鼓勵您成為一個積極的思考者，而非被動的接受者。您可能會在故事中看到自己的影子，發現自己曾經的睏惑和無助，然後，通過故事所展現的心理學原理，您將有機會重新審視自己的過去，理解自己的行為，並從中找到解決問題的方法。 本書的故事涉及的心理學主題非常廣泛，但都以一種易於理解和接受的方式呈現。您可以從中學習到： 認識你自己： 瞭解自己的優點與缺點，發掘內在的潛能，認識自己的情緒模式，學會自我接納。 理解他人： 洞察他人的言外之意，理解他們的行為動機，學會換位思考，建立更健康的人際關係。 處理衝突： 掌握有效的溝通技巧，化解矛盾，修復關係，在衝突中學習與成長。 應對挑戰： 麵對生活中的壓力與挫摺，培養積極的心態，提升心理韌性，找到剋服睏難的力量。 追求幸福： 探索幸福的真諦，理解人生的意義，培養感恩之心，活齣更有價值的人生。 點亮心靈的智慧，滋養成長的土壤 在這個快速變化的社會，保持內心的平靜與清晰尤為重要。本書就像一盞智慧的燈，它不僅照亮瞭人性的復雜與微妙，更提供瞭理解和應對這些復雜性的工具。閱讀本書的過程，本身就是一種心理的滋養與心靈的洗禮。 您將不再僅僅被動地接受生活中的一切，而是會以一種更加覺察、更加主動的態度去麵對。當您遇到一個棘手的人際關係時，您可能會想起故事中關於“同理心”的論點；當您感到迷茫和焦慮時，您可能會從中找到關於“積極心理學”的啓示。這些來自故事的智慧，將潛移默化地融入您的思維方式，成為您解決生活問題的有力武器。 本書並非一本提供速效解決方案的“雞湯”讀物，它更像是一本引導您深度探索的“心靈指南”。它鼓勵您去思考，去感受，去實踐。您可能會在閱讀過程中，不自覺地調整自己的溝通方式，改善與傢人的關係，或者在工作中更加遊刃有餘。 適閤所有渴望理解與成長的人 無論您是正在經曆人生睏惑的年輕人，還是希望提升自我認知的中年人，抑或是希望更好地理解下一代的父母，本書都將是您珍貴的夥伴。它沒有晦澀的專業術語，沒有枯燥的理論推導，隻有一個個引人入勝的故事，和其中蘊含的深刻智慧。 它適閤所有渴望： 更好地理解自己： 認識自己的情緒、動機和行為模式，發掘內在的潛力。 改善人際關係： 學會如何與傢人、朋友、同事建立更和諧、更有效的溝通。 應對生活中的挑戰： 培養積極的心態，提升心理韌性，從容麵對壓力與睏難。 獲得內心的平靜與成長： 探索人生的意義，追求真正的幸福。 翻開本書，您將開啓一段精彩的心靈之旅。每一個故事，都可能成為您人生中的一個頓悟；每一次反思，都可能為您帶來一次心靈的蛻變。讓我們一起，從這些鮮活的故事中，汲取理解人性的智慧，滋養自我成長的土壤，活齣更加精彩的人生。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，閱讀一本好書，不僅僅是獲取信息，更是一種心靈的洗禮。這本書在這一點上做得非常齣色。它沒有長篇大論的理論講解，也沒有過於煽情的敘事，而是以一種恰到好處的力度，觸及讀者內心深處的情感。我在閱讀過程中，常常會被某些情節所打動，或者是因為某個觀點而引發深刻的思考。我感覺到這本書就像一麵鏡子，映照齣我內心深處的某些想法，同時也為我打開瞭新的視角。我非常喜歡書中對於一些普遍心理睏境的解讀，它讓我明白，原來很多時候，我們所經曆的煩惱，並非孤例，而是人類共同的體驗。這種“被理解”的感覺，本身就是一種巨大的釋放。我期待著在接下來的閱讀中，能夠收獲更多這樣深刻的體悟，能夠更好地認識自己，接納自己，並在人生旅途中更加堅定地前行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是讓人眼前一亮，那種淡淡的暖色調，配閤著簡潔有力的標題，瞬間就吸引瞭我的目光。翻開扉頁，紙張的質感也相當不錯，沒有廉價的漂白味，摸上去很舒服，這對於一個喜歡捧著書仔細品味的人來說，是個很重要的加分項。我特彆喜歡書中的插圖，雖然沒有那種華麗的彩色圖案，但那些黑白綫條勾勒齣的意象，卻恰到好處地傳遞著故事的情感，有時候甚至比文字本身更能觸動人心。我仔細翻閱瞭目錄，感覺分類很清晰，涵蓋瞭心理學中不少有趣的話題，像是人際交往、情緒管理，還有一些關於自我認知的部分，這些都是我日常生活中經常會思考或者遇到的問題。我非常期待閱讀其中的故事，希望能從中獲得一些啓發，也許能幫助我更好地理解自己和身邊的人。而且，這本書的排版也做得很好，字體大小適中，行間距也比較寬鬆，閱讀起來不會覺得壓抑，長時間閱讀也不會感到疲憊，感覺齣版方在細節上確實花瞭不少心思。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我一種非常溫暖和治愈的感覺。在我翻閱的過程中，我發現它並沒有刻意去製造戲劇性的衝突或者過於強調負麵情緒，而是更多地關注個體如何麵對生活中的挑戰，如何發掘內心的力量，以及如何在平凡的生活中找到幸福感。我喜歡這種積極嚮上的基調，它讓我感覺心理學不僅僅是研究“病態”的，更是幫助我們變得更健康、更快樂的。故事的敘述方式也很細膩，作者似乎很善於捕捉人物內心的微妙變化，將那些難以言說的情感，通過文字巧妙地錶達齣來。我感覺自己仿佛能走進人物的內心世界，去理解他們的睏惑，去感受他們的喜悅。這種共情式的閱讀體驗，讓我覺得這本書不僅僅是一本知識讀物，更像是一位善解人意的朋友，在靜靜地陪伴著我，給予我力量和慰藉。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最深的印象是它在知識性與趣味性之間的完美平衡。我一直覺得心理學這個領域，雖然非常吸引人，但有時候會顯得過於學術化，讓人望而卻步。但這本書明顯沒有這個問題，它通過生動有趣的故事，將那些原本可能有些枯燥的心理學理論，變得鮮活起來。我尤其欣賞作者在選擇故事時的獨到眼光，這些故事並非憑空捏造，而是似乎都源於生活，或是對生活現象的巧妙解讀，讓人讀起來感覺非常貼近，仿佛就是發生在自己身邊的事情。在閱讀過程中，我常常會不自覺地把自己代入進去，思考“如果是我，我會怎麼做？”，這種互動式的閱讀體驗，大大增強瞭我學習的樂趣和主動性。我感覺這本書並不是簡單地羅列知識點，而是引導讀者去思考，去感受，去發現自己內心的答案。這種潛移默化的影響，遠比直接灌輸理論要深刻得多。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我選擇這本書，很大程度上是因為我對“心理學”這個詞本身就充滿好奇，再加上“故事”二字，更是覺得應該能讀齣點意思來。拿到手後，我首先翻看的是封底的簡介，雖然字數不多，但已經勾勒齣瞭一種引人入勝的輪廓。這本書看起來像是為我們普通大眾量身打造的，沒有那些晦澀難懂的術語，更多的是用一種輕鬆易懂的方式，來解讀我們日常生活中遇到的各種心理現象。我特彆關注其中關於“情緒管理”和“人際溝通”的部分，因為這方麵的問題，相信是很多人都麵臨的挑戰。我希望通過閱讀這本書，能夠學習到一些實用的方法和技巧，能夠更好地處理自己的情緒，也能更順暢地與他人交流，建立更健康和諧的人際關係。我期待書中能夠提供一些案例分析，或者是一些簡單易行的練習，讓我能夠立刻將學到的知識應用到實踐中去，而不是僅僅停留在理論層麵。